1.パールイズミ2024年新作ジャージは今一つ? 皆さん、こんにちは!チャリダーMです。 春から夏へといった感
今日(4月25日)は午前中に庭の草取りと芝刈りをして午後からロードバイクで本牧まで走ってきました。何時も通りに国道15号線を南下して、みなとみらい、山下公園前を通って本牧へ神奈川臨海鉄道本牧駅前にて今回の本牧ライドもこの先の本牧間門交差点で折り返しました。帰りの大さん橋入り口手前にて日本大通りに寄り道天気予報では横浜の最高気温は24℃でしたが私はリハビリを兼ねてのんびり走っているので暑くもなく体感的には丁...
【インプレッション】軽量化!?Wahoo SPDペダルプレートをチタンに変えてみた
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 日々のDaliyレポートも更新しますが、インプレ記事もこっそり書いています! 今年は購入した機材を記事化しているので、ガッツリ読んでみてね! でもって、今回のインプレはコレ! そう!ペダルのカスタム! てか、ペダルカスタムする人って居ないんじゃね? って思ったので、実際筋肉ブロガーが人柱になってみました! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、Wahoo SPDペダルプレートをチタンに変更した記事をご覧ください。 Wahoo SPDペダルのペダルプレートは交換可能。 AliExpressにチタンプレートは多数販売されている 大…
こんにちは 先日、アリエクで買った激安?SDカードリーダーを使ってみました。余り期待してませんが、少し遅いぐらいで使えると嬉しいな!って感じで買ってます。 最初に。。すっかり行方不明ですが、1年半ぐらい前に別のを買ってました。無くさない様に
高湿度ゆるズイ、120分ジョグ(21km)。皆生落選でメインレース消滅!wどうしよ?w 2024.4.25
こんにちは!全日本トライアスロン皆生大会の選考に落選したコーヤマです!wwwあ~7月にそれ出る気でいたから長良川ミドル以外エントリーしてないぞ~どうすっかな~w…今日も元気にトラ活していきましょう!本日のズイとりあえズイ。あ、あつい…。今日
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 今回は久しぶりの…
自転車用のマルチツール(ミッシングリンク脱着?)を買ってみました
こんにちは 昨日の記事で書きましたが、アリエクを見ていてミッシングリンクの脱着に良いかも?と思って衝動買いしました。 正式名称がイマイチわかりませんが、マルチツールなんでしょうね。(^_^; 記事を書きながらAmazonにもあるのか?と思っ
2024年5月1日 シマノ製品 価格改定前に購入したほうが良いもの、しなくても良いもの
前回、2023年5月1日~の価格改定は以下のリンクよりご確認をいただけます。2024年5月1日~のシマノ製品の価格改定情報です。なお今回の価格改定での注意事項です。価格改定日の5月1日がゴールデンウィークに重なります。お休みに入ってしまうと購入が5月1日以降になってし
24歳の長男には、高校生の時から付き合っている彼女Mちゃんがいます。 Mちゃん、妹、お母さまと現旦那さまの4人を先日、晩ご飯に招待しました。 手土産に一家が住む地方のワイン、前日にハイキングに行ったらしいサヴォワ地方のお菓子を頂きました。全然ワイン造りでは有名ではない地方で...
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)mにほんブログ村4月5日 金曜日 午後の出来事を書いてい...
#GUSTO をご注文頂いた方にTIMEペダル差し上げます❣️
4月19日現在の#GUSTO輸入元の在庫表です。⬇️在庫商品、次回納期が変動しております。お気を付けください。GUSTOを販売する国が増えたことでフレーム供給が追い付かず、在庫表の一部次回入荷予定8月という表記に驚かれたかと思います。常に少しでも早く入荷出来るよう各所で努力しているところでございます。何卒ご了承ください。SHIMANOのパーツ供給にも問題が生じているようです。SHIMANOは世界的な自転車の販売不振、在庫数の増加から生産調整に入った可能性があり、特にDi2の入荷が遅れていると工場から連絡がありました。これにより「フレームが足りない」だけではなく「シマノパーツが入ってこない」ことによる生産の遅れも発生する可能性があります。これらにより納期につきましては早まること、逆に遅れることもございます。...#GUSTOをご注文頂いた方にTIMEペダル差し上げます❣️
🔥 クロスバイク 10速化 ③ Tiagra化 アウターチェーンリング46T化 変速性能
クロスバイク 10速化の第3回目はシフターのTiagra化と46T化したアウターチェーンリングの変速性能の確認...
今日は、8時から来月のジムの予約開始でした。通勤時間なので当然スマホで予約しないとなんですが、スマホが使えない状態なので無理だと思っていました。だけど、奇跡的…
昨日プチっとメンテしてますので今日はキャノンデール乗ります。リアディレーラー のワイヤーの締め付けが緩くて走り出した途端緩むと言うおまけ付き…(笑)あれ?締め付けていなかったっけ?変速の確認したじゃんよ〜 面倒くさいな〜w最高斜度10%の歩道橋を超えて行きま
今年は何かがおかしいのか…? もう今年に入って3回目の関越道大渋滞…。 1回目は廃材積み過ぎた大型トラックが川越辺りで横転転覆事故で2車線塞い…
後付で電動アシスト自転車になる装着⁉︎
トルクレンチはロードバイク乗りの必需品
TREKからリアビューレーダーが発売!
ロードバイクも中華が世界を席巻する!?
ジテツウ(自転車通勤)を始めたい人に!
トップチューブバッグ到着サイズもバッチリ
トップチューブバッグを遂にポチる!
シマノPROスマートボトルゲージが面白い
トップチューブバッグ選びのポイントについて
ウォーターボトル&ゲージ、これもいいかも?
バイクツールバッグ、こんなのもいいかも!
コレクション収集、ケースとかBOXとか
アイウェアを新たに購入した!(Aliexpress)
続・物欲再燃?気になるロードバイク小物
2023年の年頭に立てた目標とその反省です
香川の善通寺・天空の鳥居・父母ヶ浜を巡る自転車旅(多度津町→観音寺市)
2泊3日の香川旅の初日は、有名な「天空の鳥居」を目指し、ヒルクライムを行ないます。その他に弘法大師の生誕地である善通寺へ参拝したり、「日本のウユニ塩湖」で知られる父母ヶ浜へ訪れる予定です。 多度津町から観音寺市まで巡る自転車旅に乞うご期待!
4月19日の備忘録の続きです。パスポートを受け取り、その直後には、みゃんままも登庁してきて、パスポートGETし、この流れで、iPhoneを受け取りに・・・...
◆自転車イベント名: RLK 16 (THAILAND)◆開催日:2024年5月19日◆開催場所:チョンブリ バンプラ◆カテゴリー:73キロと30キロ ◆エン…
【環島】2024台湾一周 DAY6 池上~大里(17.7km)
昨日まで体調が微妙だった割に、池上での朝はすっきりした目覚め。 国道1号線の混雑を離れて空気がよくなったおかげかも。 しかも外に出てみると珍しいくらいの青空です。だけど電車の予約はもう済ませてしまっているし、とりあえず近所をぶらっと走ってみることにしました。 池上の町を少し離れると水田が続くのどかな風景が広がっています。田んぼの間のサイクリングロードを通って、金城武の木を目指します。 なぜかこのあたりは観光客がいっぱいで写真を撮るのが精いっぱいなくらいの混みようだったので驚きました。 (富良野のセブンスターの木などよりも混んでいます) 金城武、そんなに台湾で人気があるの?謎を抱えたままのんびり…
ヒルクライム練習を全くしないまま日光白根ヒルクライム当日を迎えてしまった。 関連記事 chocolat-sucre.hatenablog.com chocolat-sucre.hatenablog.com 自宅~会場まで 出走 ゴール後 下山 昼食 結果 帰宅
この記事は4月7日(日)の出来事を書いたものです。200㎞オーバー出石サイクリングのコースは何回走ったか分からない程、走りました。ですから、それなりにノウ...
という訳で、一足お先にGW突入させてもらったしゃぼ山ですが、一体どこへ向かうのでしょうか?おやおや?ここはセントレア?東横インに泊まると10日間駐車場利用がタダとのことで、フライト前日から出発です。空港内の空港価格山ちゃんにて、ツレのまさやと出発前の燃料補給です。部屋に戻って飲み直してから寝ます。朝食を済ませてから、彼の地へ!いざゆかん!(旅先でのブログ更新なので文章少なめ😂) にほんブログ村...
ロード&グラベルホイールを45000円(税込)で試しに数セット作成!!!
おはようございます。ちょっといろいろと忙しかった先週、多分20日前というのも有り、今週は比較的に余裕が有ります。 ずっと使いたかったYETIのコーヒーカップをやっと卸しました。3サイズあるけど、一番小…
ジェイミス レネゲード S3のインプレまとめ「重たい印象とは裏腹にスーッと進むバイク」
この記事は広告を含みます SAVADECK カーボングラベルロードバイク、カーボンファイバーフレーム、カーボンフォーク、700Cx40Cホイール、Shimano Soraグループセット付き18スピードデュアルディスクブレーキレーシングバイクSAVADECKパナレーサー(Panaracer) グラベルキング
バルコニーで夕方🌆イクオ🐈⬛とビール🍺Timeそんな時急に💦イクオが立ち上がりガン見っ👀バルコニー手摺にスズメ🦅←(イメージです)がバダバタと止まった(※画…
午前中は本読んで過ごした。午後からは兄の作業所で作業班別の懇談会があるので、母を車に乗せて作業所へ。6家族7名に指導員が2名で会がすすむ。全部で12〜13...
クリスクロスリベンジ、ちょいジョグ。湿度の影響は大きい。2024.4.26
こんにちは!GW前最終出勤日のコーヤマです!今日も元気にトラ活していきましょう!本日のズイとりあえズイ。クリスクロス。一昨日のリベンジマッチ。前回タレまくった2セット目。今日の方がだいぶマシだわ。やっぱり湿度の影響デカいわ。今日50%、前回
夏日には新緑ドライブ 昨日は雨で寒いくらいだったのに、今日は一転して昼は25℃以上の夏日になるようです。前日との気温差や朝と昼の気温差がこんなに大きいと、体調がおかしくなっちゃいますよね。さて、昨日とは対照的に朝から好天、しかし本日は妻の定期受診日につき自
今日は二ヶ月に一度の通院だったんです。いつもの事ですけど、国民健康保険の手続きなどが時間が掛かり過ぎなんです(;´∀`)通院の日に、唯一の楽しみは列車の撮影な…
Zwift - EMU Japan Race (B) 別府さんに置き去りにされる
Zwiftにて、EMU Japan Race (B)にエントリーしました。毎週火曜日のお楽しみです。おや?FB(別府)さんがいらっしゃる。フォローしているので分かりました。参加人数も63人と盛況です。スタートして後方にいたら、よもやの中切れで集団から置いてかれる・・マジかよ。アカーン
【SAVADECK】Amazonにもコスパの良いロードバイクはあるよ
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先日のOBAMA若狭マラソンの順位が公開されました。昨日も書きましたが、記録は目標には届かず、悔しい結果となりました。順位についても、種目別、総合の両方で、上位10%には食い込めていません。他人と争う気は毛頭ありませんが、頑張っている成果として、上位10%に食い込
こんにちは! 何時も訪問いただきありがとうございます。 いよいよ私の定年退職まであと2か月を切りました。 そこで退職後の生活費を改めて考えてみます。 過去のブログで、 夫婦二人で平均毎月26万
会社の健康診断に行って来ました。年一回の恒例行事になります。もう一年か・・早すぎる。薄暗い個室ってドキドキしますね///回復日と割り切って、前日のトレーニングはお休みしました。定期的に献血をしているで、採血は慣れております。バリウムがシーラントにしか見えない
今日は気温が低かったんですけど、久し振りに良いお天気に恵まれましたこちらも久し振りに、5300系のトップナンバー通過待ちでした(^^♪またしても、久し振りに5…
某公共放送はネット配信のみを利用する場合の受信料を地上契約と同じ水準で検討していることを衆院総務委員会で明らかにしました。 そしてこの委員会で賛成多数で可決さ…
すっかり恒例となった夜勤明けライド、13時よりスタート。今回も特に目的がないので名古屋市内をブラブラする事に。ライドというか散歩ですね、ゆっくり走るだけですの…
【新潟県・新潟市】名物 万代そば ミニカレーライス 420円【2024年3月訪問】
新潟のグルメと言えば、お米、日本酒、海鮮があります。さらに新潟5大ラーメンというものがあり、以前ラーメンも有名とご紹介したことがあります。まだまだ新潟で有名なグルメはあり、避けて通れないのが通称『バスセンターのカレー』です。新潟駅周辺の中心街である万代エリアにバスセンターがあり、その中にある『名物 万代そば』
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
朝から7~8mの強風だったので、ライドに行くかどうか悩みどころだったのですが、お昼前に出発することにしました。まぁ、この時間に出ても峠越えの100kmくらい、軽く走って夕方までに帰ってこれるでしょ?(無謀)4/29に日高門別のブルベに出ようと思っているので、そのトレーニングも兼ねています。ちなみに出発時の札幌市内の気温は10~11℃程度。強い向かい風の中、5号線をひた進みます…これで真逆方向の峠は追い風で登れるはず!...
ひさびさの晴れ。早起きして、洗濯機回して、朝ごはん。昨日わたしに怒られた兄は今日はとってもおりこうさん。洗濯物を干して、8時過ぎ、歯医者さんに出発。待って...
今朝は、5時に目が覚めてしまったので、仕事前に近くのまつぶし緑の丘公園へ行ってきました。 大落古利根川沿いを走っていきます。 明け方まで雨が降っていたので路面は濡れています。 まつぶし緑の丘公園にやってきました。 ネモフィラが見頃ということで、ネモフィラ畑の方にやってきまし...
TH69です。 夕食のメインはお米が足りないこともあって「ほうとう」でした。 大鍋でほうとう作りしています。 今回のお肉は豚ヒレ肉のブロックです。 南瓜は国華園で買ったニュージーランド産です。お味はどうかな? ほうとうが煮えたら土鍋に移します。 水菜を入れて一煮立ちさせたら食卓へ。 具材は南瓜、大根、人参、里芋、干しごぼう、干し椎茸、揚げ、白菜、水菜、豚肉とほうとうです。ごぼうと椎茸は家で干したものです。ごぼうは生より干した方が美味しいです。 では、ほうとうから「いただきま~す!」 これは美味しい。ニュージーランド産の南瓜がメチャ甘くて当たりでした。ほうとうは南瓜が溶けて味噌と馴染むことにより…
モーライの日だけど雨。 だれもいないだろーから4本ローラー(・∀・)ノ じんわりと回す。 3倍くらいのイメージだけどやっぱ出力低い(*´Д`) 4本ローラー60分走 平均速度 29.4km/h 平均心拍数 137拍 最高 147拍 65rpm 150W 先日、アバルト695のレコードモンツァについて記事を書きました。 そこでノーマルモードでは排気バルブは常に閉止と記載。 排気バルブの作動は吸気の負圧による。 NAエンジンだと吸気は常に負圧。 でもよく考えたらアバルトはターボ。 ブースト圧が上がって、正圧になれば排気バルブは開くのでは? 理屈上はノーマルモードでもブースト圧が1bar超えれば負圧…
RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 1000kmでDNF vol2
早朝の児島を走っていく。 C組の西洋人が勢い良く抜かしていく。 早ぇ~。 エントリー人数が多いのでそこそこ抜か
前にロングライド用に評判の良かったintro (イントロ)Stinger6 を買いましたが直ぐに縫い目がほつれて破れてしまったのは書きましたね(^-^;ここね続きも有るんですよね(^-^;前回、縫い目がほつれたのは右手でした。そして、書いた様にネットショップさんへのメーカーさんからの返事が『もし交換品でもほつれが発生すると再度ご迷惑をおかけしてしまうため、現品を一旦返送いただき修理対応させていただきたい』とのことでございま...
先週の金曜日、お休みでランチを食べられなかったくいものや花水木 にリベンジで行って来ました。金曜日はミニベロで、今日はロードバイク。ほぼ同じ経路をたどって来ました。ミニベロロードバイク平均速度で見ると、ミニベロも侮れません。さて、くいものや花水木今日は営業
自転車で走るときに使うMP3プレーヤーをAmazon プライムで購入しましたが配達予定日の22日に届きませんでしたそして毎日配達中となりますがそれでも配達されず4日遅れの昨日午前にやっと届きました家に来たときたまたま外にいたので配送の軽バンの中を見たら隙間無く荷物がぎっしり話を聞いたら少し前にAmazonでバーゲンをやったらしくそれで荷物の量も増え2024トラック問題で荷物が一気に届いて凄い状態になっているらしいそれで...
クロモリフレームのカスタム始動!
クロモリロードのハンドルを考えてみた
クロモリフレームをTTバイク化して感じたこと
クロモリTTバイクで120kmライド!in志賀島
やっぱDura-Aceがいい!チェーンを交換します
サイコンとヘルメットの寿命が近いので次のものを考えてみた
チェーン暴れ対策!クロモリTTバイクにグラベル用コンポを導入検討中
ビンテージ風?近代化?クロモリフレームの今後について考えてみる
クロモリTTの初陣!志賀島ライド
サブバイク完成!クロモリTT(仮)でライドに行きます!!
今年はどこをいじる!?グラベルロードのカスタム計画!
春ライドin糸島
フロントライト紛失!?新しいライトをどうするか考えてみた
流行りのサイクルトレインを使ったライドを計画中!
クロモリTTバイクを組むのに使うパーツ類をご紹介!
なんか来た・・・ヒルクライム
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
まつぶし緑の丘公園のネモフィラ
初めてライド&コンサート(会場へロードバイクで2時間)
シマノ両面SPDペダル XTR・PD-M9100
エアロロードフルカーボン8.3kgが25万円!
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
内装ケーブルに異音はつきものらしいが直したい
SuperTeam38mmカーボンホイールの感想
ホイールの着せ替え?
アルテグラR8000 Caad9
【インプレッション】軽量化!?Wahoo SPDペダルプレートをチタンに変えてみた
今日はお休み且つ歯医者などの治療で
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)