先日の土曜に栃木市に用事で出かけ、時間をつぶす必要があったのでセカストに行ったら逸品に出会ってしまいました。その時は4200円のところ、お金が足りなかったの…
毎年恒例の桜のアルプスあづみのセンチュリーライド(AACR)今年も参加してまいりました!160キロコース 1組 6時スタート週間天気予報は雨だったけど、前日予…
今日は日系メイン客一軒のみ。2017年からのお付き合いだがこの度担当者が変わったので挨拶を♬ちなみにウチの会社の3,000倍位の規模…部屋に通されたときに新し…
87.2kg 寝ている時に脹脛がつる事が最近しばしば。脹脛の負荷が大きい事が原因だろう!と思いまして・・・・ クリート位置の変更をして様子見となりました。ソールの硬さも影響しているかも?と感じます。 しゃ
昨日はZwiftメニュー runもできたかもしれなかったのでお天気が微妙でした。今日はできるかなぁ・・・。 手首が痛いからswimはしばらくお休み。今季トライ…
昨日行ってきた喜楽里別邸 横浜青葉店。 私の当初の目的は岩盤浴でした。 なんですが、岩盤浴も今までとは少し違っていました。 通常のちょっとした敷居だけの岩盤浴…
こんばんは。 yasiです。今日の日立市は、雨。 気温も16/13℃とあまり上がらず、ちょっと肌寒い。 雨が降って、お昼休みの散歩にも出られず...。で、今日の画像は、自宅の庭のツツジ。 ああり手入れしていないけど、毎年咲いてくれます^^さて、明日は茨城に戻ってから、最初の宴会。 あまり飲みすぎないようにします^^では。にほんブログ村...
RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 1000kmでDNF
とにかく準備がばたばた。 CANYON号での落車で急遽アンカー号へ切り替え。 初めての1200kmなので精神的にかなりビビッている。 CANYON号での落車の件もあり、絶対落車しないで無事帰宅が第一! 1200km完走と言う魅力的なメダルに向かって突っ込んでいく事が無いよう、無理はしない事を自分に言い聞かせておく。
Bikeguyの汎用ライトマウント。直径25mmまでの筒型ライトを自転車に取り付けることができます。 購入動機 2010年前後にGENTOS「閃」が流行った際に購入しました。 「閃」シリーズは、現在でもGENTOSが販売している小型の筒型懐
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ クロモリTTを解体し不要部品をメルカリに出品しています。 バーコン、ブレーキレバー、ライザーキットはすでに売れて本日まとめて出荷しています。なんか寝てる間にいっきに売れました。 残ってるDHバーとベースバーは難航するでしょうね… そもそもの需要の少ない部品ですしね。気まぐれで使いたくなる可能性は十分あるので売れないなら売れないで困らないと思ってます。売れたらラッキーという少々強気の価格設定にしてあります。 ベースバーはボロいけど。DHバーはまだまだ普通に綺麗でガンガン使えるものだと認識しています。 ちなみに、写真の状態で9.1kg。DHバーとベ…
86リヤウイングステークリア剥げ修理完了 & アルファードオイル交換
"キーエミュレーター"という新しい自動車盗難の手口が
絶好のお墓参り日和
23年度はアルファードが実質1位?
しばらくサボっていたので
車内の埃取りにジェルクリーナー
アルファード&86同時メンテナンス
アルファードは廃車でも人気がある!カーネクストで高く売ろう!
ヴェルファイアが廃止になり、みんなアルファードに乗り換える?|輸出車専門店「ENG」でヴェルファイアを高価売却しましょう!
ECOプラスダイヤモンドキーパーの2年後メンテナンス&ライト鉄粉取り
デジタルインナーミラー DMR-M01R アップデートで駐車監視がより便利に
おおたわら丘ポタ50に参加してきました♪
Lino Ulu LEDライトテープレビュー。LEDで車内をイルミネーション。
karonpeln 内窓拭き 車 フロントガラスクリーナー 180°回転 車の内窓用ワイパー 伸縮式 アルミ合金ハンドル マイクロファイバー
3COINS ドリンクホルダー&タブレット立て付き折りたたみテーブルレビュー。
行ってきました、今年初の奥多摩。 7時頃から家を出ますが、さすが週末。 高速道路は既に渋滞していて、下道の方が早い様子。 平日なら1時間もあれば着いてしまうのですが、所々の渋滞で1時間半もかかりました。 いつもの武蔵五日市駅前のタイムズに停
日光白根ヒルクライム当日の予報は曇り&最高気温10℃。 群馬県で最も標高が高い山なので、ゴール場所での寒さは相当なものと思われる。 天気予報 持ち物 体調面
今年最大のセール『Trek Fest』 2024年4月19日(金)~6月9日(日) で開催します!
先週末に息子たちと日帰りハイキングに出掛けた時のお話、後半です。 わたしは何度か登ったことのある美しい峠を越えて周回するコースに行くことにしました。 Grande Seour Agathe(アガット姉さん)とPetite Seour Sophie(妹のソフィー)という、姉妹...
TH69です。 夕食のメインは先日燻製した(今日じゃないです)豚ロースブロック肉のハムでした。 同じやり方なのに、ロース肉で燻製するとハムになるのが不思議です。 カリフォルニアのピノ・ノワールです。飲み口はイチゴなどの甘い香りですが、ピノにしては渋味が強く美味しいワインでした。 焼いても美味しいかなと思い、少し焦げ目が付く程度に焼いてみました。 脂たっぷりですが旨そうです。この脂が旨いんですよね。 食べてみるとスモークの香りと豚肉の旨味と脂の旨味が一緒にやって来ます。メチャ旨! 端の部分も見た目は硬そうですが、案外柔らかくて美味しかったです。 では、生のままで「いただきま~す!」いや~、これは…
今週は、火曜日も水曜日も天気が悪かった為、今夜、木曜に順延になりましたわ!(^_^)17℃もある20:30頃、ちょっとだけ春モードで走ってみた!...
八王子市のほたるの川 湯殿川に後1か月もすると、何千匹も蛍が飛び交うシーズンとなる。その湯殿川のビオトープにショウブが、昨日から咲き始めた。
ほたるの川 湯殿川ビオトープ ショウブの花が、咲くと季節の移ろいを感じてしまう。一週間もすると、5月だ。午 (うま)の日には、ショウブ(菖蒲)の根葉…
4月、新年度が始まり、 何気に・・・・、忙しい。。。。。春、草木が芽吹く季節に体調を崩す方は多い、ってことですね。ワタクシ、快適な生活をおくるお手伝いいた...
天気が悪くて雨が降ったりしてなかなか出れなかったけど今日は久しぶりに快晴な予報なので仕事前に出かけました。今朝は回送列車が上ってくるのでサイクリング兼ねてその…
昨日からやたらとワイドショーで気温上昇をあおってるけど日差しは少しきついけど風は冷たくて最高に気持ちい感じバイクには最高のコンディションですね~今日も坂を...
今年も公園整備ボランティアの方から薪をいただけました!工房の屋根が完成した部分に置いておけば塗炭を被せる必要がないのでイイですね。
サトイモ科 テンナンショウ属のウラシマソウ(学名:Arisaema urashima)。 奇妙な花を付けると言うより、ちょっとグロテスクな感じにもなります。しかし、その造形が面白く、ウラシマソウとはよくぞネーミングしたものですね。 苞の中に細く伸びたものを釣り糸のように考えたのでしょうね。あまりにも長すぎて、気持ち悪すぎですけどねぇ・・・。■奇妙な花を付けるウラシマソウ。。。 苞の中から釣り糸のような細いものが...
この1週間チャリに乗っていない。実は先週から奥歯の付け根が痛かった。夜に寝ても、途中で目が覚めると痛くてもう寝られない。と言うので、月曜日、歯石取りで半年に一度お世話になっているかかりつけの歯医者さんへ。再度、今日行って、結局、神経を抜くことになった。臼歯にある3本の神経のうち1本から出血、ということで連休前に措置できて、まずは良かったかと。昔の歯医者は怖かった。屈折したアームの間を走るワイヤーが、けたたましく音を立てて、ドリルのようなやすりを回転させ、それが口の中の痛い歯をガリガリやるのであるから、この世の終わりかとも思われた。子どもごごろにである。今日は、診察台に腰かけて、そんなことを考えていた。そんな事で、自転車に乗る気も衰えていたし、絵の方もあまり集中できなかった。5月13日から始まる展示会(鈴鹿...歯医者へ
ランニングスタビライザー自費購入 骨盤ベルトの効果は?【PR・レビュー】
骨盤ベルトとは 今回は気になるグッズを購入してみました。装着すると骨盤が安定するので、腰痛や姿勢改善に役立ちます。医師監修の骨盤ベルトや、ゴルフなどのスポーツ向けの商品もあります。その中でもランニングフォーム矯正や安定に効果があると言われて
営業開始。2016年の初ベトナムから知っている馴染の販売店さんに。と言っても互いに取り扱い品が違うので取引はないのだが色々情報や同業との接点が多い方なのでこう…
昨日のブログネタにてゴルフ⛳️のクラブについて語ってましたが😒 実はチャゲのクラブ(鉄)は約20年前のモノ👀😅昨日練習がてら1.5Rを回ってみたら⛳️ドライバ…
今日は午前はかろうじて雨は止んでました。という事で、ロードバイクで歯医者に向かいました。一番重要な部分の治療。無事に治療も終了し、後は部分部分の治療が始まりま…
さて。道の駅を出たら、千曲川沿いを小諸方面へ走りますよ。ようやく路面も乾いて走りやすくなってきた!そして小諸市街から延々ときっつい坂を登って、こんな景色が見える高さにあるりんご農家の「中松井農園」さんにたどり着きました。ここには毎年来てるのですが、自転車を停めると農家さんがわらわら来て「また来た!」「去年も来た!」「おぼえてる!」って言ってまた作業に戻っていきます😂中松井農園さんてねえ、500円~で旬のりんご...
【新潟県・新潟駅】やなぎ庵 栃尾のあぶらげそば 650円【2024年3月訪問】
この日は『にいがた 酒の陣』の2日目に参加すべく新潟駅にやってきました。個人的な悩みとして、旅行先での朝食をどうするかという悩みがあります。ホテルで朝食付きにしてもいいのですが、前日のコンディション次第では朝食を食べられないこともあります。またお値段も2,000円ぐらいと高めです。外で食べようと思っても、
お弁当を食べた後、生名島から佐島へ渡りほんでから次の橋を渡って弓削島に渡りました。国立弓削商船高等専門学校弓削島の村の中を走りました弓削島の東側の海が見える所に出て来ました。いい景色です♪すみれの脚上弓削港から、しまなみ海道の因島に渡ります。※いつもあり
4月20日土曜日。新しい仕事先での緊張やら気疲れやらで前日の夜にかけてかなり頭痛が酷くなっていて、寝る段階から次の日走る気がゼロに近かった。んで、夜中に2度ほど目が覚めるいつものパターンで6時30分のアラームで起きられるはずもなく、ベッドで
ロードバイクブームは終焉?!オワコン?!管理人の見解を書きます。
個人的にはオワコン化したと感じています。 いきなり結論を書いてしまいましたが、今回はそれについて深掘りした記事を書いていきます。 ロードバイクブームはいつ頃?! 週末のサイクリングロードには、かなりの数のロードバイクを見掛けていた時期があり
えぇ関東なのにアワイチを!? できらぁ!! ロードバイク民憧れのアワイチを千葉県でやったら、これまた感動しました!
最近千葉にハマってます!! 4月13日の土曜日、ロードバイク人生初の千葉・房総ライドに感激し、その翌週(4月20日)も千葉・房総半島へ行ってしまった。しかも、走ったルートがなんと「アワイチ」というらしい!? 関東でもアワイチができるの!? できるんですって、凄いな千葉www
週末を使い、一気に組みました。 WINSPACE SLC2.0 今回の目玉は 機械式ディスクブレーキの採用。 GROWTAC EQUAL 評判通り、なかなか良い効き。 ワイヤー式からか、オイル式より柔らかいタッチに感じます。 微妙な調整もレンチで簡単にできるのも 嬉しいです。 オイルまみれからの開放… 最終的な仕様は改めてとして、 家の周りをぐるぐる回ってみた インプレッション。 漕ぎ出し まぁまぁ軽い 現段階で6.4kgの重量なんで、一踏みのかかりはグンッとでます。 平地 まぁまぁ走る 乗った時間がカナリの強風で、 向かい風オンリーなんでノーカウント としたいです。 登り まぁまぁ登る 6%…
アルテグラ12速のRD-R8150は、ノーマルでプーリーにベアリングが入っていて高性能です。 回転性能は、普通のベアリングなのでイマイチ。 ビックプーリーが必要かというと、RDのキャパシティは十分なので、プーリー
木曜夜から実家に戻って、家の排水工事の立ち会いでした、金曜は妹も居て母親の施設にも行って様子見。かなりボケてたんだけど、最近かなり回復していると、確かに意識が平常に近いほどに回復してました、もう帰っちゃうの?とか寂しいとか…これは辛いです。 昨日夜戻り今
4月20日(土)。夕方から飲み会予定があるので、時間制限があるものの、ちょっとでも走っておきたいとスタート。 とりあえずいつもの手賀沼へと到着。田んぼに水が張ってありました。もうそろそろ田植えの季節。 手賀沼の北側を東へ走る。 このあたりの田んぼはまだまだ田植えの準備はこれからみたい。 曙橋へ。 まだスタートから2kmちょい。 暖かくなるとここから富士山はもう見えません。秋の空気が冷たくなるまでは富...
20日に午後からロードバイクで多摩川の土手を走って羽田空港まで行ってきました。家を出て国道1号線を北上して多摩川大橋を渡り多摩川東岸の土手を走り羽田へ向かいました。多摩川大橋の上からみた河川敷のゴルフ場東京側から川崎側の眺め天気は曇りでしたが日曜日で暖かかったので途中は土手を自転車で走る人、散歩する人や河川敷のグランドで野球などをする人が多くいました。羽田に着いて多摩川沿いの土手の遊歩道へ、見えてい...
【52%オフ】パールイズミの「イグナイト レース ジャージ」が半額以下でセール中です
320-B:イグナイト レース ジャージ パールイズミ(Pearl Izumi) タイトなフィット感 定価 ¥14,080(税込) https://www.pearlizumi.co.jp/detail/66765 出荷元・販売元はAmazon.co.jpなので、模倣品の心配もありません。 この記事を書いている時点で残り4点なので、ご注文はお早めに! …
青いジュータンにゃ
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:壱千百壱両 そぉ~なのかぁ? そのぉ~考え甘ぁかぁ~ないかぁ?
水飲みにゃ
今日はお休み且つ歯医者などの治療で
私は今日の予定は通院で・・・
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:壱千壱百両 猫の気まぐれ。
野良猫「ちびたろ」39
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:壱千九拾八両 こりゃぁ~もぉ~、入ぃりゃせんわぁ。
猫に小判を与えたら。 埋蔵金:壱千九拾九両 時代はジェンダぁ~よぉうっ!
【定点カメラから】ボス猫ハナグロと新しいキジシロ男子
アントン君のモッコウバラとハナちゃんの羽衣ジャスミン。
雨なのににゃ
京とれいん雅楽の短時間動画で・・・
やはり週明けは努力が必要かも❓
なんか来た・・・ヒルクライム
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
まつぶし緑の丘公園のネモフィラ
初めてライド&コンサート(会場へロードバイクで2時間)
シマノ両面SPDペダル XTR・PD-M9100
エアロロードフルカーボン8.3kgが25万円!
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
内装ケーブルに異音はつきものらしいが直したい
SuperTeam38mmカーボンホイールの感想
ホイールの着せ替え?
アルテグラR8000 Caad9
【インプレッション】軽量化!?Wahoo SPDペダルプレートをチタンに変えてみた
今日はお休み且つ歯医者などの治療で
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)