ロードバイク 過去記事

葛城山麓　彼岸花の乱

話は前後しますがこの前の9/19の日曜日に一人で葛城山麓へ彼岸花を見にサイクリングしてきました。かなり広大なひまわり畑を発見しました。♪今回はTOEIのランドナーで走りました。今年は例年よりちょっと早めで、ちょうどこの日が彼岸花の見ごろかなーって思いました。野の仏自転車を入れてお花の写真を撮る場合、スタンドのついてない自転車を上手い具合に立たせるのをいつも苦労しています。うっとこのミニベロやクロスバイクは...

だいちゃん

うっとこの自転車

Mt Fuji at dusk

久しぶりの投稿になります。神奈川県大和市から見た、9月20日の富士山の夕景。タイムラプス動画です。MtFujiatdusk撮影はNikonZ7Ⅱ。MtFujiatdusk

komezou

komezouの写真と自転車生活

何かある・・・

血糖値も安定しインスリンを止めて約半年。緊急事態宣言も解除されそうだし定期検診に連れて行こうか・・・っと思った矢先 『何かある』っと旦那。ええ？？何かって何？…

ねこみちぃ

今日　ロードはじめます。

アイウェアのおはなし　～　おしゃれか実用か　～

こんばんは週開けたら一気に気温が下がりましたね手が治ったら着るものを考えなきゃね       さて本題ロード乗りの8割以上がアイウェアを使ってますかね？ まぁ…

ふじやま

補助輪なしで乗りたいな

家族の皆さん 有難う〜 (^^)/

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村9月12日 日曜日お昼の出来事を書いてい...

willy

Pota Pota Cycle

今日は久し振りに・・・

昨日も書きましたが、就労継続支援の事務所で話し合いをしました。そういう事で、久し振りに阪急電車にて出勤しました('ω')ノこうして、たくさん電車の画像を撮影し…

たむぱんマニア

こうちゃんのブログ

よだれよだれのカレー屋さん

本日もご覧いただき、ありがとうございます。京都に暮らし始めてはや20年。でも、実は20年暮らす前にも、独身の頃に京都にいたことがあります。1986年から3年半くらいだったか。ちょうどそのとき京都に転勤したとき、会社の寮の同期に誘われていった美味しいカレー屋さんには、結婚後の二度目の京都勤務で拙宅の奥さんも息子も入り浸りになりました。そのカレー屋さんが昨年の8月に新装開店したのですが、武漢肺炎の影響もあってな...

Kachi

Garage Kachi R1150RT いじくり日記と時々ツーリング

Lighthouse

朝晩、涼しくなった週末のお話恵比須のイタリアン“Cheeze Tavern CASCINA”へ  前から行きたかったお店です 日中は暑かったので“サッポロ・黒…

gecko610

人生は一度きり

ジョギング

Elapsed Time：1:17'07

インドメタシン

P R O G R E S S

ジムに行って来ました！

今日は月曜なのでジムでファイドゥに参加してきました。いつものように少し筋トレもやりました。今日も人数は多かったです。まだ時間前なので集まっていませんが・・・Ｔ…

かず

かず&ようくんの自転車生活

今日は、何と！！　東京出張

 今日は・・・・ 東京の霞ヶ関に・・・・ 出張です。。。。   午後３時からの・・・・ 仕事です。。。。   おそらく・・・・ ２年振りくらいです。。。。  …

Ｓｅｉｓｕｋｅ

トレックな日々

病気入院治療で大阪から元気になって福岡へお墓参りに

病気治療中で相変わらず 状況は変わらないのだが 症状が出ないで 咳と背中の痛みくらい 仕事も継続して 小倉記念病院　検査入院　手術 大きくて手術できず 阪大病院へ　抗がん剤治療に 入院から自宅療養3ヵ月は 落ち込んで　元気が出ない 死ぬ事ばかり考えてた 点滴治療1週間寝て 1ヵ月後が半年続いた 効果が出て　症状はなく 仕事に復帰 休み休みだった 白血球が減る　注射を打ち 髪の毛も抜けて　元気が出な…

かっこよく生きるちょい悪現役アスリート

かっこよく生きるちょい悪現役アスリート

勝浦の海は綺麗だったライド120km

jive4

自転車おぼえがき

[4コマ]ママチャリパンク修理？

ちょっと前にママチャリの後輪がパンクして「パンク修理しなきゃなー」と思いつつ面倒くさくてしばらく放置。でも、荷物が多かったり風雨の強い日だったり、と、ママチャリが必要な日もあるので重い腰をあげて修理開始。タイヤずらしてチューブ引っ張り出して…と大変だったのに、パンクじゃなかった！！（笑）”虫ゴム”というのがあるというのは耳にしたことがあったので知ってたけどそもそも虫ゴムがなんなのか”虫ゴムが悪い”とい...

只野うさ

クロポタNOTE

ディスクロードについて、２つ動画UP致しました。

harubow

楽に速く進みたい!!

レシピって大事だね

最近料理をする機会が増えてきた。 先週は、３食全て自分で料理をしていた。 そこで感じたことが、レシピって大事だね。 という事だ。 数カ月前は、自己流で料理をしていたのだがそれではやっぱりおいしい物は作れない。 何で美味しくないのか？って不思議でしょうがなかった。 最近は、自己流でやってもおいしくならない事が解ったのでレシピに沿って料理をやっている。 材料を用意したらネットを検索してレシピを…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

和田峠サイクリング　～衰えた身体に激坂

Tamarider

サイクリング＆グルメの記録

スタート時の心拍を把握しておく重要性

初心者にとって難しいペース配分や補給管理は心拍計を利用する事で解決できると思っています。有酸素運動領域、つまりAT値以下で走り続け、心拍計が表示する消費カ...

a-elf

自転車コギコギ日記

昨日のライド 渡良瀬遊水地まで初200km

前週末来の休日のアクティヴィティは、19日日曜日に23km走ってお茶を濁しただけ。お茶を濁すと言っても、この距離はワタシ的には平地限界の長距離ではありますが。24日金曜日の朝は12km走りましたが、25日も自宅内で停滞していました。サボり過ぎですね。 本日は一念発起して、SK Pininfarina Diskでロングライドすることにしました。 渡良瀬遊水地 https://watarase.or.jp 昨年5月のGWに行って、その際の170kmが自己最長なのですが、同じく本日も緊急事態宣言下、対人接触を回避し、現地の経済に何ら貢献しない複数県越境します。 気温は昨年が23℃晴天、本日も同等22…

ABi-R

甘く香るか青いバラ

これが本当の専門家「私は接種しません」

コロナワクチンを接種してしまうのは、統計データを読めない人たちです。 ↓↓動画です↓↓

BH-K

ヘタレオヤジの自転車日記〜ヘルニアからの脱出〜

自転車ロードレース世界選手権2021はアラフィリップ選手が二連覇

昨日ベルギーで行われた自転車ロードレース世界選手権2021はアラフィリップ選手が昨年に引き続き2連続で優勝を果たしました。 約270kmの距離で行われた長丁場のレースですが残り20km地点を過ぎてからアラフィリップ選手が渾身の逃げ。後続は少し追うのをけん制したようでそのまま逃げ切りを果たして見事な二連覇を果たしました。 ちなみに日本人として唯一出場の新城選手ですが、長丁場のサバイバルレースを最後までメイン集団で走りぬき49位でフィニッシュしました。安定の走り、素晴らしいです。 morecadence.jp www.cyclowired.jp レースのダイジェスト映像です。 youtu.be ゴ…

torume

バックストレート走行中

朝は寒かったけど、お昼間は暑かった。

昨日はリサイタルを聴きに行った。たのしかった。雨は午前で止んで曇りになるって聞いていたのに、夕方になっても結構ひどく降ってた。今朝は半袖ではちょっと寒いく...

あきこ

あきこのじてんしゃにっき

さあ週明け、今週もがんばるぞー。と、嬉しい夜間訪問

moheji92

ペルさんのあんまり覚えてないや

先週の常備菜

訪問ありがとうございます。気温も下がってきて、秋らしくなってきましたねー、秋分の日も過ぎたんやもんなー、暑い時期は、常備菜も腐りやすいから少量にして頻繁に...

あえ

いつもの道を、今日も自転車で

久しぶりに自転車に乗りましたよ

まいど～！なかなか４６０です＼(^o^)／昨年から自転車通勤も完全にしなくなって、体重も過去最高を更新し続けています(言い訳としてはバイク購入からかな)という…

なかなか460

ゆるポタゆるクラ

読経、祈りについて

縁あって、四国霊場八十八ヶ所を自転車で巡礼した。お遍路では各お寺で、本堂と大師堂にお勤めをする。お勤めとは、ロウソクを灯し線香を3本立て、納め札を入れてお経を唱える。この読経というのがよくわからない。書いていることがわからないのもあるが、そんなことより何故

bromoguanosine

何でもない旅の記録

続々　TREKを求めて

ごきげんよう。今頃夏季休暇取得中です。特にイベントもございません。悲しい。 数日前に以下のブログを書きました。簡単に言うとTREK愛に満ち溢れた店主に圧倒された夫の話です。 naka-3zo.hatenablog.com 今日、娘を学校まで迎えに行くのには時間があり、家からそれほど遠くはないのでBRIDGEさんに行ってみました（お店の滞在時間は40分をみていました）。夫の欲しいÉmondaちゃんがあるかもだし（あと、小野田くんの絵が見たかった）。 bridge-bp.com お客さんが1人いらしてましたが、ちょうど話が終わったみたいで交代で帰っていきました。 残念ながら夫サイズのエモンダちゃん…

なかさん

ロードバイクを始めることにした人の話

やはり サイクリング には 目の前にぶら下げる美味しい人参が 必要！　(￣￢￣)

Piccolino

Piccolinoの愛しか糸島でサイクリング♪

小豆島一周(マメイチ)と島ランの記録

9月25日土曜日。コロナ禍で村岡ダブルフルウルトラランニングが中止になってしまったので、代わりにちょっと走りに行きますかと、一緒にレースへ参加する予定だった方と2人で1泊2日の小豆島ライドへ。前日になんとか準備を済ませ、当日は6時起床。ゴハ

かっつん

ある日の光

『俺はアスリートだ！』作戦初日

今日は２回目のワクチン接種。午前中に打ちましたが、今この時点では問題なし。明日はどうかな？ 今日から気持ちを入れ替えて、『俺はアスリートだ！』作戦開始です。何…

bruce

いつチャレ　～いつかは富士ヒルゴールド獲得～

木曜日まで休業いたします

先週末は、急きょ店舗を臨時休業とさせて頂き、ご迷惑をおかけいたしました。金曜の夜に父親が他界しまして、引き続き木曜日まで休業とさせて頂きたく、何卒、宜しくお願いいたします。死因は肺炎ですが、新型コロナのPCR検査は入院中も陰性でした。コロナでなくとも肺炎は怖いですし、高齢者はなかなか重篤病床には入れない状況だったかと思います。。昭和一桁生まれで、戦中戦後を生きながらえながら、８９歳まで大病を患うことなく過ごしてこれたので、大往生だったと思います。ちょうど一カ月前に、特養施設のベランダ越しに姿を見たのが最後となってしまいましたが、コロナ禍において、以前から施設に入っていた母親と生き別れになる可能性があった中で、今年の１月に、奇跡的に二人をほぼ同時に受け入れてくれる施設に入ることが出来、約８カ月間、夫婦が一緒に過ご...木曜日まで休業いたします

シクル･マーモット

松戸のロードバイクショップ「シクル･マーモット」

ゲーム

最近ドラゴンクエスト�Yを再開しまして、現在カジノに入り浸っております。 そこでなんと、スイカが5個並びました。 当たったコインは30万枚でした。 [画像] という、どうでもよいことを書…

ドロップとーちゃん

Ｒ３ドロップ改でいっちゃおう

月曜朝ラン

昨日は華麗に二度寝してしまい、お出かけから帰ってきてから少し運動するつもりが、いつの間にか不要品の、断捨離に変わってしまいました。 そんなこんなで昨日は運動無し。そんなことがあった翌日はどうしても運動したかったので何時もより目覚まし早くしたんだけど、、、。察してください。取りあえず、ローラーやるつもりでレーパン等用意したが、気分が変わりジョグに変更。何時ものコースを逆回りで1周のみはしってお茶を濁す。

ターキー

takaのロードバイク日記

インターバルTは日没後でライト全開

仕事が早番の時は、午後6時前から練習するのですが、最近日没が早いので、スタート時点で既に暗くなり始めています。今日はインターバルTの日ですが、サイコンの表示が確認できたのは2本目まで。後は今までの感覚が頼りでした。設定は、ケイデンス80以下、時速32km/h以上、5

masashi

風を感じて2

【全選手分】2021世界選ロード男子エリートの順位データ・結果

2021世界選手権ロードレース男子エリートの全選手分の順位・結果のデータ

ロードバイクの豚

Bike News Mag

こども自然公園(9/27 12.7km 61min)

今日はこども自然公園へ。

yasy

yasy's journal

2021.09.27　利尻山

移動だけでまず一日使う。車だと遠いし、飛行機だと物足りないのね。翌朝4時過ぎからヘッドランプ点けて登り始める。礼文島。小さいな。そして低くまっ平らだ。この島も紅葉のいいシーズンにようだ。ただ、海風を浴びるからそれなり。紅葉がいいところは他にもっとある。特に

み

遊びの記録　山，スキー，自転車とか

N-VAN　ダッシュボードトレイを付けてみた

N-VANダッシュボードトレイを付けてみた。 ドンピシャはまった。携帯置き忘れが無くなりそう。ナビつけてなくて、スマホのナビ使っている人には良いと思う。 ただ……これは品切れみたい(^_^;) ついでに、ハンドルの

幸運兎

酒とN-VANと自転車と

GARMIN Venu2 スマートウォッチ購入！

グタグタな自転車ブログです。

KAZU

ロードバイクで遠く高くへ！

iPhone13のシネマティックモードを試す

サイクルロードレース観戦へ行くと、翌日は決まって写真整理の日。それは至福のひととき…だが、日曜日に観戦すると、月曜日が写真整理の日になり、いつもの日常は既に訪れている。気持ちだけ日曜日に置いてきてしまったような心がフワフワした気分で写真に没頭するのもまた良いものだ。CanonのEOSR6で撮影した写真の整理が終わり一息ついたところで、ふとiPhone13ProMaxで動画撮影していたことを思い出した。「今度のiPhoneはシネマティックモードがすごい」SNSでインフルエンサーがこぞってレビューしていたっけ。撮影した動画一つ一つをカットし、iMovieでそれらをつなぎ合わせ、音声とBGMのバランスを調整して完成。動画編集のステップとしてはシンプルだがなかなかコツが必要で難しい。スマホ変えたから調子に乗って動画撮影...iPhone13のシネマティックモードを試す

はしもととおる

スペビトピックス

そうだ、山いこう「平標山で暴風雨｣

オットと平標山(たいらっぴょうやま)に行って来ました。登山口からいきなりの急登をよいしょよいしょと登って少し開けた場所。あの鉄塔の向こう側に行くんだけどなんか…

かのあ

今日はミニベロ明日はロードかMTB

【買ってよかった！】最近購入した家電～SHARP 蚊取り機能付き空気清浄機～

いらっしゃいませ♪ 今回はdettiが購入した家電をご紹介します(^^) ご紹介するのはこちらの商品。 SHARP 蚊取り機能付き空気清浄機『FU-PK50』…

detti☆evo

detti☆evoの趣味部屋へようこそ！

ちょっとロードバイクで沖縄一周してくる～装備・準備編～

沖縄一周の発案は今年の6月ぐらい。元々、来年あたりにハワイにゆるポタに行きたいと思うようになったのですが、その前に国内で飛行機輪行の経験を積まなければと考えました。北海道と沖縄で悩んだのですが、北海道は他のチャレンジで行きたいと思い、北海道

ひで

気ままなゆるポタ屋さん

あんぱんライド～残念、定休日～

2021年9月23日（木） 秋分の日季節もすっかり秋めいて参りました。山へ行くにも猛暑だと厳しいけどそういう走りをするには良い季節　(・∀・)それならば！と意気込んで天気をチェックしてみると…どうにも気温が上がりそうしかも県内は30度を超えそうな勢いだ。こ、これは山

ジャッキー

Ｃ調パラダイス

保温や着替え隠しにトライアスロンローブ

レースのとき、着替えの場所に困ったりしませんか？車参戦の人は車内、男性だと人前でも普通に着替えますが、自走女性は着替え場所探しに難儀しがち。

YCC事務員

YCC事務員の自転車ブログ

秋晴れ

秋晴れが続いています、夕方、山の麓は一気に気温が下がり寒いです、笑！

ミギミギフイブラツー

十勝平野からロード自転車とスキーを通じ日々の日誌

2021/09/25 若狭湾のアオリイカ@新漁丸

2021/09/25(土)      　エギング福井県早瀬　　　新漁丸曇り時々雨　　　中潮久しぶりにエギング、何年ぶりだろう😅16時30分出船ポイントは岸か…

サルティガ

サルティガのFishing & Roadbike！!

シートポスト交換

シートポストを450mm長に交換しました。これでサドルポジションはOK。折り畳みステムもいずれ前傾のものに変えねばならないと思いますが、ポタリングならこれで十…

ロクマル

自転車でいいんです…

2021/9/27 朝練ローラー 流し

kida

木田ヒルクライム日記

FULCRUMからカーボングラベルホイールRAPID RED CARBONが登場。

グラベル用ホイールとしてはフルクラム初のRAPID RED CARBONが発表されました。あくまでもグラベル用ホイールなのでロード向きではないですが、軽量性と反応性を重視した新型ホイールとなっているようです。FULCRUM RAPID RE

roadbikenavi

ロードバイクが欲しい！初心者向けナビ

2021/9/26 きいてないよー

kida

木田ヒルクライム日記

宇治の少し先まで♪

今日は休み＼(^o^)／年取ってるから、長い事、乗れていなかったのが大きくて、元に戻ってしまったので、とりあえず、長い時間乗る事をメインに平坦路を宇治方面へ♪先週は嵐山への１１８ｋｍライドでした♪坂は平坦路で脚が出来てから行く事にします(^-^;今日は宇治の少し先まで行ってみようと思っていました♪はっきりとは決めていなくて、大体の距離から瀬田川の曽束大橋辺りを目標にしていました！本日のライド♪先週よりも1時間、...

ちょーみん

楽しい事を♪

オーリンズのリアショックを投入

足回りとブレーキ（マスター＆キャリパー）ノーマル状態で筑波サーキット3秒切り（1分2秒9）を達成したのでいよいよカスタムパーツを投入する事にしました。色々迷ったけど、第一弾としてリアショックを交換する事に。オーリンズのTTX-GPです。ノーマルサス（上）とオーリンズ（下）。サスの自由長を調整できるようになるのが嬉しいですね。先輩に手伝って（というかほとんどやってもらって）取付完了。カッコイイ！！　でもちょっ...

やました

ARMADA2輪生活

2021/09/26 龍Q館往復

昨日は、天気が不安定だったので遠くには行かず、走行会コースを走ってきました。 朝9時に集合場所へ。 当然誰もいませんが… 池の周りで写真撮ったりしてから出発します。 江戸川までの道を走っていきます。 田んぼに挟まれた道を突っ切っていきます。 玉葉橋近くの土手までやってきまし...

31歳からの自転車

31歳からの自転車

市内バス停巡り 撮り忘れ・・・

昨日帰ってきてブログを書いたあと、市内バス停巡りで回ったバス停をチェックしているとなんと七田線の椿堂のバス停の写真（下の画像の赤矢印のところ）をどういうわけか…

MASA

ブログ井原式 別館

ジョクでスイム

本日は疲労感が有ったのでジョグはプールの往復のみにして泳いで帰ってきました。プールは速いコースが空いていたのでアップ無しで100x20本　1'40"サークルで…

イルカ

なんちゃってアスリートのさぼってなんぼ！

先日のツキイチ行為に対して弁明させてください

拝啓 クライマー様 いつもお世話になっております。ツキイチ太郎です。 先日は都民の森TTライドに同行させていただきまして誠にありがとうございます。 ようやく秋らしい涼しさの中、快適なライドでしたね。（頂上の雨はちょっと残念でしたね！） おまけに私、念願の自己ベスト更新を達成することが出来まして、今シーズン最高のライドだったと言っても過言ではございません。 さて、実はあの後、クライマー様がご立腹されているという噂を耳にいたしまして、もしや先日のライドで私が粗相を？と心配になりまして、いてもたってもいられず筆を取りました。 この懸念が杞憂であることを切に祈りながら、とりあえずの弁明をさせていただけ…

スギケン

Ride Beer Win !!

嗚呼ぁ･･･カツ丼･･･

　最近､いろいろあって？！(加齢で･･･)　月１ペースで病院通い･･･　まあ､貴重な平日休みになるので　ランチだけが楽しみです？！　(病院はオマケだな？←オイっ！)　　せっかくの平日休みなので､平日にしか　行けない店を狙って行くんだけど･･･　開いてなかった

川崎絶人

漂えど沈まず−ロード初心者のピナレロ日記

イギリス・ブルームス社で育成されたホトトギス・タイペイシルク。

　ホトトギスは海外の園芸家でも人気の高いものですね。日本に逆輸入されたタイペイシルク（Tricyrtis hirta 'Taipei Silk'）はイギリスのブルームス社で育成されたホトトギスです。　台湾のホトトギスと日本のホトトギスの交配種です。独特な、この彩りには、目を奪われます。■イギリス・ブルームス社で育成されたホトトギス・タイペイシルク。　...

KITAHO

八ヶ岳南麓-横浜・・・KITAHO World 。

椿~県道11号（東海自然歩道）

良い天気だ。台風の影響で月末は崩れる見込みなので、少し乗ろうと、今月最後のサイクリング、午前中。ホイールをR-SYSに履き替える。R-SYSには後25c前23cを嵌めていたが、やはり13年前のジャイアン号の設計は古く、なんとか後輪は回るが、1~2mm程度の隙間しかないので、タイヤに付いた泥などでシートパイプの塗装及びカーボンが少し削れてしまった。このため、前後のタイヤを入れ替えていたが、しばらくお休み状態だった。椿神社からは、県道11号（東海自然歩道）。前回は、7/5に走っており、その際、大規模太陽光発電所の建設途上現場にでくわし、驚いたが、その後の状況確認。予想に反し、現場の建設はまだ続いていた。一部の架台の設置がすんでない所があり、如何に大規模開発かが想像された。前回写真を撮った現場では、軽が1台停まってい...椿~県道11号（東海自然歩道）

自転車のサドルの上で・・・

自転車のサドルの上で・・・

秋晴れの奥多摩周回100km、2,000m

2021.09.20 シルバーウィーク前半の三連休、どこの行楽地も人出が予想されます。いつもなら出かけるのを躊躇するのですが、久々の好天、台風一過の秋晴れの元でのライドを楽しみたいと、車載でプチ遠征を実施しました。ルートとしては、2016年に走った距離100km、獲得標高2,000mの奥多摩周回コース（武蔵五日市→甲武トンネル→田和峠→鶴峠→風張峠→武蔵五日市）を選択。５年前は、ラスボス風張峠への起点となる三頭橋に到着した時点で疲労困憊、奥多摩周遊道路HCで泣きが入った強烈な思い出があります。5年の修行の成果が試されます。 奥多摩周遊道路から雲取山方面 武蔵五日市駅前のタイムズ駐車場で自転車を…

T1957

Ride on a ちゃり

日本政府からの秘密資料

↓↓記事です↓↓

BH-K

ヘタレオヤジの自転車日記〜ヘルニアからの脱出〜

マドンの洗車と注油

先日、気持ち的には今シーズンの走り納め（ロードの）をしたマドン。感謝の気持ちでしっかり洗車することにしました。チェーンにフィルタークリーナーをぬってから、AZのチェーンブラシで掃除します。このAZのチェーンブラシがなかなか有能です。クリーナーを流します。以前は、フレーム全体も水洗いをしていましたが、BBがサビでやられてから、水の使用は最小限にすることにしました。フレームは泡タイプのクリーナーを使っていま...

Ｎｉｃkｙ

多趣味なNickyのてげてげブログ

横浜港大桟橋

ロードバイクでカメラを持って走っています。

frog

Manual派のブログ

ディスクブレーキのロードバイクが流行っていますが

今のロードバイク市場は、とんでもないことになっています。例えばGIANTでは来年の2022モデルがすでに完売が大多数という状態です。これはどういうことかと言いますとオーダー出来る自転車がないということです。ブリヂストンアンカーの新製品、RP9も早期予約分で完売となっ

Lightcycle

ライトサイクル　ブログ

夕暮れ時の南アルプス・・・鳳凰三山と甲斐駒ヶ岳。

　だいぶ秋らしくなって来ました。早朝の気温は14℃、夕暮れ時には18℃、めっきり涼しくなりました。　南アルプスの峰々は、稜線が際立つようです。富士の初冠雪もあり、雪の知らせももうすぐです・・・・ね。■夕暮れ時の南アルプス・・・鳳凰三山と甲斐駒ヶ岳。（16:50）■地蔵岳のオベリスクがくっきり。。。■甲斐駒ヶ岳。...

KITAHO

八ヶ岳南麓-横浜・・・KITAHO World 。

チタンフレームの軽快車

お客様のオーダーで、こんな自転車も作りました。現在ご使用の軽快車と同じ自転車をチタンフレームでお作りするというのがご用命でした。軽くて日常の生活には欠かせない自転車となってくれると思います。ご用命、誠にありがとうございました。

Lightcycle

ライトサイクル　ブログ

今週は太平山だけ

予報では大丈夫なはずだったのに朝起きてみたらどんよりとした空なので薄手の長袖で家を出る🚴‍♂️💨既になんか霧雨が落ちてきている状態😥雨雲レーダーでもはっきりしないので先ずは久しぶりに太平山で様子をみることにする途中で止んだから一時的なのかもしれないとこのまま西山田林道を通って佐野方面へ向かおうとしたら岩舟あたりで雨😭あっという間にウェットになったので取り敢えず適当なところでUターン🚴‍♂️💨何とか雨雲に飲み込...

Bianjin

気の向くままにペダリング！

iPhone13Pro 512G シルバーが 届きました〜 やったぁー Xs〜13Proに...

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イサム

ロードバイク・クロスバイク乗り 障害を乗り越えてみせる！

ランポタ（２）

たばちゃん

road ＆ the rabbit

夢のように「いろいろ」釣れた！の巻

初秋のある日、またまたジギングに。岩国沖を今回も攻めます。前回はこれ。OGPイメージ夢のように、また釣れた！の巻-HAPPY-GO-LUCKY!割と全国でも名高い「岩国沖サワラゲーム」。岩国のサワラゲーム徹底攻略法！岩国沖4年目の筆者が知るノウハウ全部公開|IlPescaria近年流...夢のように、また釣れた！の巻-HAPPY-GO-LUCKY!クルマも治りましたよ、うふふ。波を蹴立てて進みます。で、今日もファーストヒット！57センチのヒラです。OGPイメージヒラの特徴|釣魚図鑑（特徴・仕掛け・さばき方）|Honda釣り倶楽部ヒラの釣期や主な釣り方をはじめ、生態、特徴、分布、棲んでいる場所、生活史などの基本情報、さらには美味しい食べ方も掲載しています。ヒラの情報は...Honda公式ホームページ奥さんのおにぎ...夢のように「いろいろ」釣れた！の巻

HAPPY-GO-LUCKY!

HAPPY-GO-LUCKY!

体重が増えた

今日、サイクリングの後、体重を測定したら 63kgありました。前回測定は、9月19日で 59.6kgです。今日のサイクリングは、気温も高く無く、足休め程度に走ったので、汗をかいていないために前回測定値より増えたのか？ランチの量が多すぎたのか？先週の松本遠征で食べ過ぎたの

over60th

とある高齢者の自転車ライフ

掃除⇒床に跡が付いて悩み中

こんにちは☀️ ヘルニア悪化中のサイクリスタ川村です。（笑）コロナ対策もあり、入り口前と扉、裏口を強力コンプレッサーで清楚したのですが出力が強過ぎて外床に模様…

サイクリスタ熊本

サイクリスタ熊本 店長ブログ

今より便利で快適な生活へ。スマートウォッチのすすめ～スマートウォッチにできることとオススメメーカーの紹介～

アップルウォッチを筆頭に今話題のウェアラブルデバイスである「スマートウォッチ」。現在GARMINのスマートウォッチを使用してその便利さと快適性を実感している経験から、スマートウォッチ全般をオススメする記事を書きました。これを見てあなたもスマートウォッチを買ってみませんか？

kon-mas

けろだま

リハビリ開始＆差し入れに感謝

ジテツウで自転車を楽しんでいます。自身の記録がてらブログを始めさせていただきました。

ロラ男

オヤジの自転車生活（ほぼジテツウ＋ローラー）

今年は豊作

うちのブドウが豊作です あと2～3年でシャインマスカットも取れるはず...

shinpei

shinpei blog

昨日、ワクチン二回目接種。恒例の夜は、スタミナ補充初めての店でしたが、中々美味かったで...

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suke

ゴルフ(仕事)、復活したロードバイク !!!

ジョギング散策〜稲美町〜

日記が遅れておりますが、日をさかのぼりまして9月23日（木）☀午前中に実家に行き、お野菜の調達🍆お昼ごはんを済ませて、知らない街散策に出かけることに。参加者:私とお父さんの2人稲美町ジョギング散策本日は走りですもう、ラストのマップを上げてしまいますがため池がホントに多いのですため池の多さは全国1位兵庫県には47000以上ものため池がありますその中でも密集地帯の稲美町を散策車で稲美町まで移動し、いなみっこ広場の駐車場に停めて散策開始🏃北に向かって少し走ると稲美中央公園の案内看板👒駐車場のところも広い公園があって、陸上のトラックもあったのに、また公園です。中を通ってみることに。資料館が無料で開放されてたので立ち寄ると明治時代には播州葡萄園🍇があったとの...ジョギング散策〜稲美町〜

pripoco

pripocoの休日

マスカレード・ナイト

先日映画「マスカレード・ナイト」を観てきました。 「マスカレード・ホテル」が面白かったので、期待していました。 舞台は前回と同じホテル。メインキャストは変わり…

バインダー

私のひとりごと

身体の声をきいてあげることも必要！

昨日まる一日しっかり休みなのに完全レストにしちゃいました当初は外rideの予定でした。。。そして、やっぱりrunにしようかなぁと変更し・・・。膝が痛いからru…

らっきー

Rのブログ

世界選レース後のファン・アールトのコメント。2021世界選手権ロードレース

2021世界選手権ロードレースのゴール後のワウト・ファン・アールトのコメント

ロードバイクの豚

Bike News Mag

唐磚

唐磚

Tribute_to_GJL

Tribute_to_GJL

こういうのを取り締まる方法はあるのか？

以前も取り上げたことがありますが、ちなみにツイ消しされているようなので、ほかの方が残しているものがこちら。同一人物なのかはわかりませんが、同じ道路で同じような違反をしている動画がありました。違反になる理由教習所では複数車線道路＝車両通行..

roadbikenavi

ロードバイクが欲しい！初心者向けナビ

ZWIFT（Emily’s short mix）　9/26のトレーニング日記

ZWIFT　 Emily's short mix 本日のトレーニングはZWIFTのワークアウトの中で30分以内でできる Emily's short mix を行いました。どのようなワークアウトかというとアップとダウンが3

テン編集長

東京ロードバイク情報局

ZWIFTワークアウト　2. PEAK VO2 INTERVALS(52min 70TSS)

VO2…といいつつ、L6→L4インターバルを6本繰り返すワークアウト。レース終盤のアタックや、短い上り坂で一気にペースアップするような展開を想定している。無酸素域でのプッシュは1分半あるが、その後のL4ゾーンでは僅かに回復できる。また、レストも長い。Zwift Academy 2021 > 2. Peak VO2 Intervalshttps://whatsonzwift.com/workouts/zwift-academy-2021/2-pe

すくみずさん

すくみずログ

海道②おんぶにだっこ

Amazonタイムセール祭り↑今日までやで。オススメはこれかな。補給食としてめっちゃ重宝しとります。海道①の続き。スタートしてからは…あれ？この速度域は…あれ？気が付いたらサンライズ糸山手前のファミマに居ました。さあお待ちかねの海道です。橋。

うどんダシ

ゆっくりで、ええんやで

股関節ペダリングの結果が出た

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 今日は9月25日のライドを記録しておこうと思います。 この週末も子供達はラグビーの練習。週末、祝日と全休日で練習が入るので殆ど身動きの取れない状況です。 しかもこの日は12:00に痛風治療の為に病院を予約していたので尚更…。 お迎えは家内が行ってくれるそうなので10:00～12:00のスキマ時間に走る事にしました。とりあえず中身を濃くしよう。 という訳で病院に間に合うようにサイクリングロードを行ける所まで行って折り返してくる事にしました。 今回の課題はこの間調子の良かった股関節ペダリングの習得です。 最初は前回同様パワーを出す為に力ん…

サラリーマン＊シュン

ロードバイクでチャリチャリやってます

お墓参り　令３年９月 #2361

お墓参り　令３年９月 お彼岸なのでお墓参りに行って来ました。峰公園にある諏訪部先生のお墓へ、自転車（ママチャリ）で。 途中、サンドイッチ屋さんに立ち...

あこがれ

初心者目線のロードバイクブログ

2021クラシック・パリ・ショーニー 　 ジャスパー・フィリップセンが驚異的な記録を達成!

世界選手権と同日開催されたフランスの1クラスのワンデーレース、クラッシック・パリ・ショニー。ここでAlpecin-Fenixのジャスパー・フィリップセンが驚異的な記録を打ち立てたので紹介。マルニー＝レ＝コンピエーニュ～ショーニー　205.3

chan

ロードバイクはやめられない!

週間トレーニングサマリ　9月20日 〜 9月26日

今週末は、いよいよ待ちに待ったシクロクロスシーズンが開幕！なのでシクロクロス練習に時間を割いたそんな週の振り返り。 ※アランフィリップの完璧なレース展開な世界戦！素晴らしかった！ 週間サマリ： 走行時間：20時間59分 （先週差：+3時間40分） 走行距離：458.19km （先週差：-27.2km） 週間TSS：888tss （先週差：-36tss） 9月26日現在のCTL：106 （先週差：+4） ※祝日の影響もあってシクロクロス比重を上げてもボリュームは担保できた感じ 月曜日：シクロクロスでトレイル 280tss チームメイトでC2ライダーなトチローさんアテンドで八王子、あきる野界隈のト…

yumeochi

いつかはまんなか

なぜマチュー・ファン・デル・プールは不調だったのか？ただしパリ～ルーベ出場には青信号！

世界選でマチューが不調だった原因は？しかし、パリ～ルーベ出場に青信号。

ロードバイクの豚

Bike News Mag

さすが世界のシマノだ、ありがとう!! シマノコネクトラボ、遂にストラバへパワーが転送されるようになりました(∩´∀｀)∩

パイオニア・シクロスフィアの後を引き継ぎ立ち上がったシマノコネクトラボ。ストラバやトレーニングピークスと連携すると、なぜかパワーが反映されない不具合が長く続いていましたが、どうやらつい最近、無事解消したようです。これで他アプリとの互換性が高まり、ますますSGX-CA600を手放す理由がなくなりました。

Boriko Cycle

Boriko Cycle

手を快適に保とう!『Bontrager Solstice Gel Cycling Glove』

いらっしゃいませ♪ 今回はBontrager製品のご紹介です。  圧力を正しく分散させるゲルパッドを備えた快適なグローブSolstice Gel Cyclin…

detti☆evo

detti☆evoの趣味部屋へようこそ！

【2021シーズン】アルカンシェルを勝ち取ったアラフィリップのTarmac SL7

CYCLINGTIPSが2021年のアルカンシェルを勝ち取ったジュリアン・アラフィリップのS-WORKS TARMAC SL7を紹介しています。早すぎ。ドライブトレインはSHIMANO DURAACE 9170ホイールはROVAL RAPIDE CLXタイヤはTURBO COTTON26mmにラテックスチューブ。もちろんクリンチャー。サ

ACK

しがないリーマンと自転車の話

世界選手権でクリンチャータイヤが勝利　ジュリアン・アラフィリップが乗ったS-Works Tarmac SL7

ジュリアン・アラフィリップは、世界選手権2連覇を達成。これは史上13人目で、フランス人では初めての快挙。フランスは、早くから攻撃を仕掛け完全にベルギーやイタリヤの考えを根底から覆した。アントニー・テュルジスのアタックに続いて、Groupam

chan

ロードバイクはやめられない!

夕飯

朝散歩、今日乗れたら最高だな。休みなくまたろうと仕事終わりにラーメン『焦げ焦げギョーザ来るかな？』しーーっ！子供は純粋だからそのままを言う、こないだ凄かったからな。今日はばっちりおいしかったここのは肉肉感があっていい粉砕軟骨も感じるがそれもいい。夕飯

くまお

くまおのメモ帳どこだ？

朝顔

ワクチン打って何日か経ったが頭痛は消えず寝て起きても全然疲れが取れないままこれは辛いな。青井駅近くで目が覚めるような青が綺麗な朝顔が咲いていた、たまには花とか…

半ズボン

転々

荒川ベース練と金魚すくい

荒川をひた走って距離を乗りたいと思って。相変わらず荒川は危険だから嫌いだけれど、止まらずに走ることができるのが唯一の良いところ。もうだいぶ涼しくなったが、ワンピ1枚で気持ちよく走れる。L2～L3で、心を無にして走る。 2時間半くらいから疲れてタレてくる。朝食前の有酸素運動としてはこれくらいが限界っぽい。あとはマルトデキストリンを入れたボトルを飲んで最後まで持たせる。後半は飽きてしまうので、飽きずに走ることができるようにする工夫が必要だな。ってもう何年も前から思ってるけど。欲しい補給食を用意するくらいしか案はなし。 普段通らない道を歩いていたら、金魚すくいをやっていた。長男坊は初めての金魚すくい…

shun

アラフォーロードバイクトレーニング

近況

久しぶりの投稿ですご無沙汰しております前回の投稿が4月26日あれから5ヶ月も経ってしまいましたあの頃は少し体調が良くなる兆しがあったんですけどねあの後また体調を崩してしまいました相変わらず精神安定剤を飲まなければ病んでしまう状態ですしその他の薬も飲んでます病

ぽじ

本日も怒られ様でした

スタッフ岡﨑のバラ完日記③　コンポーネント紹介

beachline

ビーチラインバイシクルのブログ