ロードバイクブログ村 過去記事

チャレンジ・マヨルカ2日目Trofeo Alcudiaの結果

2022チャレンジ・マヨルカ2日目Trofeo Alcudiaを制したのは、あのチームの若手！

ロードバイクの豚

Bike News Mag

やはり 山口では 「麺工棒」さん1択です

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村1月14日 お昼の出来事を書いています。i...

willy

Pota Pota Cycle

パールイズミ 7215 ウィンドブレーク ウィンター グローブ、いい！

しばらく自転車に乗っていなかったのですが、やっと遊ぶ時間ができました。そして2日連続パールイズミのグローブでしたが、やっぱりなかなかいいです。グローブの内側のぼわぼわで手を入れた瞬間から暖かさがあります。ちょっとしたアイディアですが手首のところのつまみ（？）を引っ張るとグローブがはめやすいです。5℃なら全く寒さを感じず、インナーグローブは必要ありません。距離を走って8℃ぐらいになると、暖かすぎると感じ...

GGチャリダ

風に吹かれて６８３

やっぱり喜多方ラーメン最強なんじゃない？会津若松 喜鈴

雪の会津で美味しい喜多方ラーメンに出会いました🎵喜多方ラーメン専門店 喜鈴特製喜多方肉中華そば 大盛1050円更に輪ねぎ110円の追加です😆🎵🎵スープ…

nao

naoのブログ

いやぁ。曜日の感覚がありません

この二週間くらい、近所を自転車で周った以外に外出してないので、今日は何曜日だっけ❔みたいな日が続いています。こうして、歩き回っていたのが遠い昔の様に感じます。…

たむぱんマニア

こうちゃんのブログ

Why can't this be love

10日振りのバイク通勤寒過ぎて罰ゲームみたい だけど バイクに乗ってエンジン内にオイルを行きわたらせてやりたいと エンジンは金属部品の集合体オイルは潤滑以外も…

gecko610

人生は一度きり

今日のローラー台（スマート）

 今日も・・・・ ローラー台です。。。。   今日は・・・・ ツール・ド・ズイフトのステージⅤの・・・・ ロングライドに・・・・ 参加しました。。。。    …

Seisuke

トレックな日々

がむしゃらに泳ぐだけでは速くならないんだ・・・

今日は3週間ぶりに木曜スイム練に参加してきた。先週は出張がありほとんど泳げなかったが、週末からは自主練をしてきていたので調子は悪くなかった。 自主練では腰を浮かした抵抗の少ない泳ぎと細かいキックでいい感じにはなっていた。スプリントでもペースが上がるような気がしていたのだが・・・・。

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

お気に入りのチェーンオイル。

久しぶりの2日連続ライド、午前中は所用があり11時スタート。瀬戸方面を目指し東進、今回は矢田川サイクリングロードをお試し。自宅付近からサイクリングロードは伸び…

kojiT

だが、冒険はつづく！

多分アイテム出揃った

自転車でキャンプしたい友の影響で急に盛り上がるキャンプ熱とはいえ冬の間は妄想ばかり増える一方ただ走り切るのも面白いけど30キロ程度走ってキャンプ地でゆっくり過…

フレア

フレアの日常

夜ジョグ：遊歩道・インターバルx6(1/27 4.2km 19min)

今夜は遊歩道でインターバル。 スタートは22:40、帰宅は23:00。

yasy

yasy's journal

足の神様「服部天神宮」へ 購入したお守りがちょっとオシャレ!?

昨日は関西で日帰りの仕事があり久しぶりの大阪へ。仕事を無事に終えて少し寄り道です。ちょうど先日、マツコの知らない世界で服部天神宮という足の神様のことを放送していました。そんな服部天神宮が新大阪のそばにあるということで帰り際に立ち寄ってみました。 正面の鳥居はかなりダイナミックに足の神様アピールですね。この辺は大阪的な感じ。 境内はこじんまりしていますが稲荷神社やら相伴繁盛の神様やらいくつか社がありましたがこちらがメインの神様。 足の怪我がないように、そしてずっと元気に走れることをお祈りしておきました。 境内には学問の神様で有名な菅原道真公の像がありましたが、かつて菅原道真公が京都から大宰府へ左…

torume

バックストレート走行中

泣き面にハチ

パオーンです♪完成したSai2におばちゃんカバーを付け、機嫌良く乗ろうとした矢先、コルセットおじさんになってしまいました（笑）年1度位腰痛になりますが、今回は…

サイクロトロンターゲッツ

ホビーな自転車クラブチームサイクロトロンターゲッツ

今日のおやつ

仕事中にお腹が空いたので実家から頂いてきていたこちらを食べてみました。おせん そら豆美味しかったです。止まらなくなります。まだあるので明日も食べよう。カロリー…

かず

かず&ようくんの自転車生活

MA-06 ヴァル・ヴァロ（12）

模型ブログですが時には自転車などの話題も

SIRIUS旦那

SIRIUS模型部屋 - ちょい雑記

Zwift DE RACE 45m14s, 238W（NP 267W）

朝起きるとかなりの疲労感。さすがに昨日 2レースはキツカッタか。 なので朝は筋トレのみ。 今日は休脚日でもいいかと思ったが、軽く乗ろうと定時に帰宅。Tour …

blue

ロード・ミニベロな日々

練習仕切り直し、5000m走＠城北トラック

別大出場が叶わなくなったので、テーパリングする必要もなく再度練習を仕切り直しする事にした。こういうのは忙しいビジネスマンにはある意味気が楽で、楽しみながら出来る。当面は2月中旬に入れた30㎞レース＠荒川河川敷。その後、3月と5月に公認フルを申し込んだ。オミクロ

black boxer

シリアスランナーBlog−Road to 別大カテ１−

♪やっほ～ 水仙

♪やっほ〜

♪やっほ〜

疲労で判断力が低下。明日に持ち越した仕事も出ちゃったなぁ。あと1日、気を引き締めて遅くなろうとも確認、修正せねば…

moheji92

ペルさんのあんまり覚えてないや

君の愛馬がぶきゅんばきゅん

わが家に、まるぜんさん こと、キャノンデールのスシエボをお迎えして一年経ちました。 今の所8700km程乗って、消耗品は交換しましたが、転倒一回で大きな損害なし。 とりあえず一年たった時点でまだベタ惚れです。速い速く無いとかよりも、なんせ走るのが楽しい。真っ赤なのも合わせてまさにマルゼンスキー！ 一番です。 閑話休題 Twitterとかで、ITさんの記事↓ rbs.ta36.com でRP9で盛り上がってます。 レビューなんやから好みもあるし、バイシクルオブザイヤーとの差分や個人的な違和感もそりゃあるでしょとか思う。（読みましたがいつもの記事よりマイルドな位のようにわたしゃ思いましたが。） そ…

ぽんさん

六甲タヌキ 横濱ニ上陸ス

カンニングはダメ！しかし・・・

大学入学の試験問題が流出した問題。 19歳の女子大学生が自首して問題は解決・・・ではありません。 とんでもない行為をしたこの学生が一番悪いことに変わりはありま…

バインダー

私のひとりごと

社内イベントもオンラインの時代

一応、自動車業界で働いている身としてシリーズは一通りプレイしていたのだが･･･ハンドルコントローラーで操作すると別世界である。【PS4】グランツーリスモSPORTPlayStationHitsクルマを愛するすべての人へソニー・インタラクティブエンタテインメント 半年に一度くらいの頻度で業務の峠がやってくる。今回は3ヶ月ぶりの峠であり、獲得標高こそ低い･･･ハズだった。他責的な問題に巻き込まれ、あれよあれよと山頂のフィニッシュラインが遠ざかっていく。例えるなら、日光のいろは坂のつづら折りをい・ろ・は・に･･･と数えていたら、いつのまにかアルファベットに入っていたような。五十音で終わるんじゃ無かったのかよと。（しかも現実の第二いろは坂の上りは「い」から「ね」までである。）他責的な問題で、当の本人は全くやる気を見せな...社内イベントもオンラインの時代

はしもととおる

スペビトピックス

2022/1/27 Zwift Alpe du Zwift

今日はよく眠れた。マジで睡眠不足は身体にこたえるな。お陰で頭もよく回った気がする。 さて、帰宅後レースに出ても良かったけど、ドラフティングを考えると、グループ次第で展開が変わるレースじゃなくて、単独ヒルクライムを淡々とやりたくなったので、Road to sky。今日は始めからターゲットを決めて乗る。min260W。Alpeは今までは250W前後までしか乗った事はないが、上げたらどうなるんだろうと思い、乗ってみる。ウォームアップは道中やって、いざ本番。疲労も少ないのか、結構余裕。ホントに淡々とこなして45分20秒。俺の場合、実走の方が出力出るので、これ、期待できるのでは。大川原だと今なら何分ていけるかな。 Alpe、目標は43分切りやな。体重設定が実際より重いので、速くしたけりゃ今の体重に合わすのも手だけど、、パワーで行けるようになりたい。 しかし、如何にのんびり行ってたかが分かるな。..

ももんじゃ

ももんじゃの自転車練習ブログ

京都ランチライド

今日はランチを食べに京都へライド まだ薄暗い6：30出発でしたが空は暗めの雲に覆われてて 温かくは無いが寒すぎない朝でした カメラ持ち出したので雨の心配もあり…

和也

自転車とカメラetc(仮)

toshibouの通勤風景～徒歩編2

皆さん、おはこんばんちは さて、前回のブログで通勤時、職場までの最寄駅の一駅手前の駅から歩いていることをお話ししました 中之島公園で季節の移り変わりを愛でてお…

toshibou1963

51歳から始めたクロモリチャリダーのブログ

アソスビブタイツ「ASSOS MILLE GT Winter Tights」を購入！

どーも、しんがり！です。 以前からウェアはRaphaを愛用してきましたが、去年の春にそろそろ新しいウェアが欲しいなと思って、いろいろ購入しました。その時に購入した物はおいおい紹介していきますが、昨年の10月に春秋用のジャージや冬用ビブタイツ、ベースレイヤー、ソックス、グローブを...

しんがり！

しんがり！の休憩多めです

つかれたぁ、、、

今日は何も用事がないので目覚ましかけずにゆっくり起きようと思っていたんだけど、比較的早めにみんな起きた。母の熱、今朝は下がってた。ホッ、、、兄も熱はなく元...

あきこ

あきこのじてんしゃにっき

ホイール の ハブ に ゴリ 感が！？ 只々嫌な予感しかしない… :(´◦ω◦｀):

Piccolino

Piccolinoの愛しか糸島でサイクリング♪

ローラー活動 30分

TDZのstage5だけをやるためにローラー。 ただ走るだけじゃダメだよな～。 目的を持って練習しないと強くはなれないよな。

ターキー

takaのロードバイク日記

ウォーキングのみで練習はサボりでした。

本質は所要でウォーキングしました。嫁の運動不足解消になったかな！その後はまったりとYou Tubeや音楽鑑賞で時間が過ぎて行きました。そして次なるガジェットの…

イルカ

なんちゃってアスリートのさぼってなんぼ！

練習も心臓もまずまず順調

今日の練習後、CTLが64に達しましたRAMPが赤色警告で5.2なのが気になりますが少し急激に上げすぎなのかもしれませんその急激に上げすぎた代償なのか2週間ほど膝が痛む期間がありました今はほとんど痛みはありませんが膝が痛くなったことなんて今まで殆どなかったので対処の仕

ぽじ

本日も怒られ様でした

ヨクなった( *´艸｀)ﾏｰﾏｰ

今朝で腰痛もほぼ治りました(・ω・)ノｲｴｲ まだ若いです( *´艸｀)ｳﾌﾌ んで、ローラー。 10分走の日です。 今までで速度は一番速かった。 でも出力はイマイチ。 これはウソだと思うなあ･･･ ボクのガンバリはパワーメーターで 捉えきれない(・ω・)ノｱﾎ 10分走×2 1本目 AVE38．9km/h 157拍/168拍 86rpm 220W 2本目 AVE39．5km/h 162拍/173拍 86rpm 220W トータル1時間ほど。 コロナの蔓延がスゴイですね。 コロナ関連での仕事休みの人が増えて忙しす。 そのうち落ち着くだろーから、がんばろー。 仕事はメリハリつけて。 今日は少し明…

タカボスポール

タカボスポールの記録

2022.01.27 キロロ・テレマークスキー練習

気づけば1か月くらい、踵を自由にしていない。たまには踵を上げないとウズウズする体になってしまったようだ。今日はどこも晴れないし、スキー場でHeel Freeだ。まん延防止重点措置のせいなのか、空いている。リゾートゲスト系のお客さんが居ない感じなのかな。昨シーズンか

み

遊びの記録　山，スキー，自転車とか

2022サントス・サイクリングフェスティバル第1ステージ 昨年に続いて独走での開幕!

サントス・ツアー・ダウンアンダーに変わって開催されている、サントス・サイクリングフェスティバル。UCI公認レースではないけれど、リッチー・ポートやTeam BikeExchangeのワールドチームライダーが5人参加する。第1ステージ スター

chan

ロードバイクはやめられない!

ロウバイと狛虎のお寺とむさしのうどん

平日ぼっちで出動狭山茶畑。埼玉県所沢市にある航空公園にロウバイ見に来ました。マスクしててもあまーい香り。咲いてるのはソシンロウバイとマンゲツロウバイなんだって…

かのあ

今日はミニベロ明日はロードかMTB

ロードバイクに乗るのは最高に楽しい！でも公道走行が怖い・・そんなあなたへ

こんにちは、まさみです。ロードバイクって見た目もカッコいいし、気持ちよく長距離走れるし、環境や健康にも良くて最高のスポーツですよね。でも、公道をサイクリングしていて、ヒヤッとした経験がおありの方も多いのではないでしょうか。逆に徒歩や車で移動

Masami

Celeste Cycling

家族でドライブ

コロナ感染者も2日連続600人に迫るという県として過去最高記録。さわさりながら、気鬱になるのもどうかと、家族で近場ドライブ。行き先は津市内。まずは、久居、一志の目新しいパン屋2軒をはしご。ランチまで時間もあり、山の神が県展に出した絵の現場を見てみたいというので、現場まで往復。車で行っても、中村川は良いところだ、と思う。ランチは七栗の「ヒトトノ」。店内はカジュアルなお店だが要予約。平日のこの日も行けばランチ完売の札がかかっている。ランチメニューは1500円（税込み）のみ。デザート飲み物付けば1980円。今日は食事のみ（写真）。色んな味が楽しめ、メインは出汁の利いた味が美味く、良い。主菜の器が刷毛目や飛びカンナで小石原（小鹿田でも白土のみなので）かと思って聞くも波佐見とのこと。後で波佐見焼きを調べると、バリエーショ...家族でドライブ

自転車のサドルの上で・・・

自転車のサドルの上で・・・

DS次のミッションはマールブルグ・パンデミック？

ビル・ゲイツ氏が警告 コロナより怖いウイルスが拡大するhttps://jp.sputniknews.com/20220120/9986239.html次のパン…

BH-K

ヘタレオヤジの自転車日記〜ヘルニアからの脱出〜

久々にまともなペースになった坂道走

1月25日火曜日。今週の目標は22時前に就寝し、5時半にきちんと起きてトレーニングすること。昨晩は21時半にベッドに入り、40分ほど本を読んで就寝。が、1.5時間起きに目が覚めてしまい睡眠の質はかなり悪い。いきなりサボりそうになったが、なん

かっつん

ある日の光

怖くていままで試せなかったこと（ちょいネタ）

サイコンの使い方でずっと疑問に思っていたことを試してみました。

cycleTV

CycleTV

よーそこの若いの

薩摩川内合宿最終日！ 最終日は薩摩川内から鹿屋へ走りました！ ここの温泉行ってみたい ただいま桜島🌋 [http://:title] 少し不安だった膝の方も全く問題なし！ この合宿で膝の完全復活が証明さたけんこれからガンガンいくぜ！ 鹿児島県薩摩川内の民宿磯乃屋さん1週間ありがとうございました！😆 そして今日から木村くんが寮に入ってきました。 今日はもつ鍋、週1のチートデイってやつで🍚（笑） それでも僕は、引っ越しが楽しみです。（笑） お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و にほんブログ村 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみて…

とびだせ！ヤエバオー！！

しらちゃんクエストⅤ　　　 　〜シエルブルーと 　　 因縁の大地〜

青い子

カワセミ撮りの帰路途中、ふと思い立って寄り道することにした。 このお寺に来れば何かしら撮れるだろうと、ついつい欲が出たというか今日は鳥運があると思ったからw

きーじぇい

散策風土記 第三章

カワセミに魅せられて 265

20コマで撮っているため必然的に増えてしまうのは仕方ないけど、久々に1,500枚越えで帰宅後の画像処理を堪能w それだけ、カワセミが遊んでくれたってことで。

きーじぇい

散策風土記 第三章

両親のワクチン接種3回目の予約を代行

前倒しスケジュールで両親にワクチン接種券3回目用が届いた。またネットで予約頼むと依頼されたので予約代行した。どうだったかなと、予約サイトにアクセスすると、すでに前回の情報が登録済みで、実際はワクチン接種券すら必要が無かった。この辺り、自分の3回目のために知っておくと良い経験となる。ただ、今回は場所とワクチンの種類で分かれていて、地元の状況では多くがモデルナ製ワクチンで、ファイザー製は少し遠い場所の1...

恵壱

あと3km　-more than 3 km-

樹脂製フラットペダルも良いですよ

こんにちはなにやら不穏な浮遊物質の存在を私の目と鼻が感知するようになりました。。。花粉の時期ですもう少ししたら鼻水と涙が止まらなくて酷い状態での接客になるかも…

たぬき小屋

たぬきの日常

晩冬から春のアンダーシャツ

大寒を過ぎ、少しずつですが空気が緩んできたような気がします。ウェアの寒暖調節が重要な自転車、コントロールが難しい季節に備えたアンダーウェアのご紹介です。

YCC事務員

YCC事務員の自転車ブログ

コレクションというわけではないんですよ。

とにかくカラフルなペンで絵を描くのが好き。もちろん他の画材も好きだけどペンを見ると欲しくて欲しくて。三菱、ゼブラ、パイロット、ぺんてる、各社いろんなインクでいろんな太さでそれはそれはカラフル。そしてシーズンもので限定販売とか。もうやられるやられる。ニヤニヤが止まりません。マニアにはヨダレもののパッケージで出てくる。並べてルンルン〜音符音符ま、私の場合は可愛いパッケージも何処へやら、すぐにまとめてがっさり使われるんですけどね。今まで色々少しずつ使って、手に馴染みも良くて発色も申し分のないエナージェルが最高だと結果を出してこれさえあればと揃えたんです。なのに、ああそれなのに、エナジェルにないカラー出すんだもんなー。にくいわぁ。ユニボールワン。クリッカートもねー。ゆーてサインペンですやん、ノック式の。そう思ってずっと...コレクションというわけではないんですよ。

キルワニ

家事のスキマにロードバイク！

半分くらいまで公開した。

STEM宮城野 の方に『数学は計算力が土台』 と何回も書いていたのだが、計算力チェックのためのワークシートの公開を始めた。 今回は試験範囲として数学Ⅱの定積分・面積の範囲なので、この範囲で計算問題を新作で追加してある。 https://sige-lab.info のトップを計算問題にして、生徒にアドレスを宣伝してもすぐ見つかるようにした。 また、自慢するために「Tex」のコードも一緒に公開してあるので、ちょっといじって作り変えてみたい人はこちらをさわってみると良い。 ちなみに、A4プリント1枚の制限時間は生徒の学力によるが、1分～3分あたりに設定するとセンター試験のような「よ～い、ドン」型の試験に対応できる。時計を見ないで教科書・ノートを見ながら解けば定期考査前のチェック用に良い。 なお、問題は「オリジナル」と言えるほど偉そうではないが、S社の問題集など..

うえさま

Blog.sige-lab

いぶりがっこ

オミクロン、さらにステルスオミクロンなんてのも出現して不要不急の外出自粛何となく思いついて畑の片隅に薪ストーブを置いて燻製作り自家製たくあんでいぶりがっこを作ろう年季の入ったスモーカーを久々に引っ張り出してチップは買い置きの桜チップ適当に燻して試食旨い！今夜はこれをあてに日本酒だ(^^いぶりがっこ

バッタモン

ポタリング日乗

朝サイで朝ラー！川越大勝軒

朝サイで朝ラー！川越大勝軒,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。

モッパー

モッパーの日記

有名人に会った♪

関西ローカルだと思いますそれに、余り有名人ではないかと思います(^-^;だから、知らない人の方が多いと思います（笑）けど、嬉しかったから(^-^;元毎日放送のアナウンサーの子守康範さんって知ってます？日本一、背の高いアナウンサー元って事ですが、大分前に退職して自分の会社起こして社長さんしています♪退職してから10年ぶりの2008年3月から2021年10月まで毎日放送の朝のラジオを担当していました！仕事柄、朝...

ちょーみん

楽しい事を♪

ぷらぷらポタ（曾我梅林、梅、どすこい力士食堂）

皆さんお疲れ様です。m(__)m 日曜日は雲が多い予報で夕方辺りから雪がちらつく予報だったので～あまり遠くに行かないで近場をぷらぷらポタして来ましたよ！(^^…

プリン屋

ひる飯クライム

宇品港(広島港)へ (Nikon F90X) その3

こんばんは。 yasiです。 今日の広島は、晴れ。 気温は、12/2℃。 朝は寒かったけど、東の空は晴れてましたので、クラリネット練習やりましたよ。もちろん、昼休みのお散歩もやりました。 でも、お正月の不摂生な生活による体重増加..まだまだです...。 で、今日の画像は昨日の続きの、宇品港と会社の中で見かけたお花。い枚目は、広島みなと公園から見た、宇品島。 なんとなく、クレーンが見えたので^^二枚目は、旅客ター...

yasi1958

鴨子のつぶやき

絶不調!! 登れない! パワーが出ない!!もがけない!! ないないない!!

いつも輪ブログを読んで頂きありがとう御座います。昨日は残業で自転車には乗れず。本日は残業もなく乗れまっせ٩(*´꒳`*)۶ﾔﾀｰ仕事中も天気予報を気にするオヤジですが、このところでは珍しく気温も高く無風!!仕事をしながら本日のライドの予定を立てます(*˘^˘*).｡oஇｳｰﾝ輪：先日の王子が岳では不甲斐ないタイムだったし、今日は気合入れて全力で登っちゃるか!!(๑•̀ㅂ•́)و✧ｶﾞﾝﾊﾞﾙ定時で帰宅して、自宅に帰り即サ

輪々

輪々（中年オヤジ）がロードバイク始めたぞ！！

【徹底解説】ロードバイクに気温10度前後で乗る時の服装は？

ロードバイクに気温10度前後で乗る時の服装を知りたくて悩んでいませんか。本記事では、ロードバイクに気温10度前後で乗る時の服装から部位別のオススメ服装を紹介しています。ロードバイクに気温10度前後で乗る時の服装を知りたいサイクリストは必読ですよ。

Yusuke

すけろぐ

撮影機材の持ち運び

最近は専ら、写真を撮るために自転車で走りに出かけることが多くなりました。 写真を撮るのに必要なのがカメラになります。 スマートフォンにもカメラは付いていますが、写真はデジカメで撮りたいと思い、こんな感じの装備で自転車に乗ることが多いです。 カメラ本体 カメラ本体は、Cano...

31歳からの自転車

31歳からの自転車

ロードバイク系Youtubeばかり見ている

我が家のリビングにはテレビはあるんだけど、最近はテレビ放送というものをほとんど見なくなった。 民放は興味がない番組ばかりだしCMが多いし、NHKも民放まがいのバラエティみたいなものが多くなってきているので、もはやNot for meかな、という気分だ。 野球もサッカーも興味がないので、ニュースでさえも見ていられるのは半分くらい。その代わりに見る時間が増えたのがYoutube。 Fire Stick TVを使うとリビングの大画面で見られるので、ぐっと使う頻度が増えた。Fire TV Stick - Alexa対応音声認識リモコン(第3世代)付属 ストリーミングメディアプレーヤーAmazonA…

pikacycling

pikacycling

2022年 Team KITS ランキング UCIワールドツアーチーム編

チャリカレ

チャリカレ☆彡　Charinco College

2022年 Team Jersey ランキング UCIワールドツアーチーム編

チャリカレ

チャリカレ☆彡　Charinco College

【軽量ヘルメット購入】OGKカブト フレアー

ロードバイク用のヘルメットには賞味期限があるらしい。 3年から5年くらいでの買い替えが推奨されているようですが、今のヘルメットはもうすぐ丸4年を迎えます。 どこかが壊れたわけではないのですが、紫外線に

ぱぱぱ

DIYでロードバイク

友人に差し入れコーヒー・・・Ethiopia, Guji Geisha White lily G1

エチオピア グジ ゲイシャ ホワイトリリーG1（ウォッシュド）が手に入りましたので、友人への差し入れにします。焙煎度合いは、いつものシティロースト。 ゲイシャと言えば、パナマのPANAMA La Esmeralda GEISHA が有名所ですが、このエチオピアのゲイシャは本家本元。コーヒーの原種です。 この苗木をパナマで栽培・・・製品化したものがオークション価格でとてつもない高価格となっているものです。香りが独特で、数量限...

KITAHO

八ヶ岳南麓-横浜・・・KITAHO World 。

セロー『キュッ、ボンッ！』

  セロー225のエンジンが掛かって喜んでたんですが、始動性が悪い・・・ 「キュルキュルキュル・・・ガッガッ・・・ガッ。。。ブルンッ」、、て感じ。 最初に確認…

koedo-kozo

トランジットエリアはどこですか？

給湯器狂騒曲？！

週末の給湯器交換のバタバタ･･･ 本当に在庫無くって困りました｡｡｡メーカーは､ノーリツ､リンナイ､パロマがありますが､ノーリツは在庫全く無し！どのメーカーも据え置き型は､全く無し！(ウチは据え置き型でしたが､在庫があった 壁掛け型に変更し､配管直して貰いま

川崎絶人

漂えど沈まず−ロード初心者のピナレロ日記

サドルバッグが内もも（脚）に当たる問題を解消した621-1！

最近のライド時の装備です。冬場はボトルが一本でたりますので、ダウンチューブのツールケースにチューブや携帯工具を入れております。これにプラスして、サドルバッグも使用しております。と言うのも携帯する装備が云々、というよりも今の時期は特に一日を通しての気温差が

えふえふ

えふえふぶろぐ

靴下を買いに行ったはずだったんだけど

もうほとんど病気（古）こんにちはデザです。前回、ラファでピンクのジャージを買ってしまったわたくし。その翌週のことであります。ネットで一度ラファの広告を踏むとラファの広告がやたらパソコンに出ますよね。前回ジャージも買ったし、もう買わないぞ！と思っても、まだ

デザ

貧乏デザイナーの作業報告書

(825)令和4年が始まり、武庫川サイクリングロードを走り。

元日の朝。薄汚い部屋の隅で、布団にくるまる俺。「あぁ…」。目を覚ます。「あぁ、年が明けたかぁ」押し入れの前に放置された、壊れかけの扇風機をぼんやりと眺め、また目を閉じる。「よう寝たわぁ。そろそろ起きよかぁ」目を開く。天井を見詰め、脳内で今日

ロードバイクに乗るkrm

ロードバイクに乗って、大人の階段を下る

細かいパーツ・グッズで悩む (*_*;

先週の日曜日にNEWバイクが納車となりましたが、今週末にライドに出るためには最低限のパーツやグッズが必要となります。その1つとして今度のバイクの専用エアロハンドル向けにあらかじめサイコンマウントを購入しておきました･･･専用マウントが付属してましたが･･･(^_^;)購

isoziee

MINIと自転車とスカブー

【Cannondale】新型シナプス『Carbon 2 RL』メーカー在庫あります！

いらっしゃいませ♪ Cannondaleの新型シナプス『Carbon 2 RL』  現在メーカーに48、51サイズの在庫があり、ご注文をいただくと2月中の納車…

detti☆evo

detti☆evoの趣味部屋へようこそ！

平日Zwift

平日の練習は特に書いていないんだけれど、Zwiftでベーストレーニングを積み重ねる日々。昨年10月から始めたベーストレーニングももう4ヶ月になろうとしている段階。 最近のZwift AペーサーはRoad to Ruinというルートを走っていて、先週あたりまでのThree Sistersに比べると長い上りがなく、飽きにくくてちょうどいい。Aペーサーでも、後ろ付いて走る分には平坦と下りは3 w/kg以下になるし、上りでも勾配がゆるいと3.8くらいでついていける。下りはBペーサーの方が凶悪だ。毎朝ペーサーと走っているとだいたい同じメンツが走っているのだけれども、特に会話もないのがまたシュールで面白い…

shun

アラフォーロードバイクトレーニング

週間トレーニングサマリ 1月17日 〜 1月23日

週末が、今年一発目のロードレースな大磯クリテだった週の振り返り。 phote by asatoさん 週間サマリ： 走行時間：12時間25分 （先週差：-1時間7分） 走行距離：373.61km （先週差：+36.42km） 週間TSS：796tss （先週差：+87tss） 1月23日現在のCTL：82 （先週差：+6） 結構のれてはいたけど獲得TSSは正直胡散臭い。なお月曜から風邪を引き、以降3日間、自転車に乗れておりません… 月曜日：Zwift -TdZ Stage 3:Long Ride 55tss 前日フルレストにつき、グループライドへ参加。先頭で走るつもりが急に右膝が痛みだし敢えなく…

yumeochi

いつかはまんなか

ヤモリ

息子の高校で一時登校停止となり、3日間ほど生物部のレオパとヤモリを預かる事になった。ヤモリは校内にいたのを捕まえて飼育しているらしく小さくて動きも素早い上に壁…

半ズボン

転々

川之江城

今日はお城までサイクリング。あちこち寄りながらお城に向かいます。駅で国鉄コンテナをバックに。ちょうど特急が入ってきた。今日はここからお城に登ります。ニャー霞ん…

MASA

ブログ井原式 別館

書評 : 日本懐かし自転車大全

書評 : 日本懐かし自転車大全,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。

モッパー

モッパーの日記

10月後半〜12月末

10月後半〜年末までの思い出 in my headを。10/31（日）柏崎マラソンに会社のランチーム3名で参加してきました。登りのキツいコースでしたが3名とも目標タイムをクリアしてゴールできて嬉しい限り。私もハーフマラソンのPBを更新出来ました。毎週のトラック練習会のおかげで

ikarashi

疾風迅雷

ZWC Japan Crit Race

水曜。ZWCクリテに参加。 前回、前々回と千切れてしまったので今回は最後までついていきたい…けど、アタックには反応していきたい。 最初のアタック。数名と一緒に追いかけてブリッジ。 またアタック発生。この人強い…！がんばって追いかける。一人で追いかけなくても集団にいてもほぼ追いつけちゃうんだけどね。でもまあ、ほら、こういうのやったほうがレースしてる感あるでしょ？ しかし1周目に張り切りすぎて、その後ずっと集団にいるだけのモブと化す。一人逃げが発生しても何もできず…。ぐぬぬぬぬ。 終戦。30位くらい。 ま、まあ今の全力は出せたかな！

スギケン

Ride Beer Win !!

サイクリングロードの最高速度。スピード違反は成立する？

ちょっと前に読者様から質問を受けていた件。サイクリングロードと最高速度サイクリングロードは都道府県道として整備されているところや、緊急用河川敷道路として開放されているところも一般的な認識ではサイクリングロードと見なされてます。荒川が分かりや

roadbikenavi

ロードバイクが欲しい！初心者向けナビ

フルーネヴェーヘン「マイケル・マシューズとは全然違う」

ディラン・フルーネヴェヘーンが語るマイケル・マシューズとの役割分担

ロードバイクの豚

Bike News Mag

1/1〜1/16

1/1（土）元旦の朝は毎年恒例の三条市元旦マラソン10kmの部に参加。積雪や凍結で路面はガタガタ。過去イチに悪い路面と復路の強い向かい風の中、PBは更新できませんでしたが10km30歳以上49歳以下男子参加人数50名中6位の好成績で怪我もなく無事にゴール出来ました。帰宅後はZ

ikarashi

疾風迅雷

サガンやミヒャエル・ゴグルなどが63歳のマチュアライダーを救う

パンクしたり、マシントラブルで走れなくなって途方にくれたことは皆さんもあるでしょう。私も、チェーンが切れたり3回パンクしたりで歩いて帰ったことも多々ある(^^;スコットランドのサイクリスト、ウィリー・マッコールはグランカナリア島で乗っている

chan

ロードバイクはやめられない!

ZWIFTの光るバイク（Concept Z1）を入手しました

こんにちはZWIFTの光るバイクが欲しくて長らく頑張って「CLIMB KEEP EVEREST」チャレンジクリアで更新された「KEEP CLIMBING」チャレンジを頑張ってました。これ。。なんと、ZWIFTで獲得高度を50,000m走る！

しげ

ロードバイク好きの独り言

アンダーカウル ステッカーチューン

筑波サーキットBクラス走行に向けて先日交換したオイル受けになるアンダーカウル。真っ黒で味気なかったのでステッカーを貼ってみました。まずはメーカーロゴの「SUZUKI」。そしてアンダーカウルのメーカーである「マジマルレーシング」。更にレギュレーションで必要になるゼッケンナンバー「7」。数字に意味はありませんが一番貼りやすかったから7にしましたwアンダーカウルの底にはガールズアンドパンツァーの大洗バレー部チー...

やました

ARMADA2輪生活

ASSOSの新商品SOCK COVER SPEERHAUBE(スピアーハウべ)がとても良かった。

yousukex 雨が降り始めたので慌てて引き返すも土砂降りに😭帰れない🚴‍♂️ https://t.co/4Qz9LXjaKw 08-23 09:05 ずぶ濡れになりながら無事帰宅😭本日の走行距離16.16km🚴‍♂️ https://t.co/frS5xdizCy 08-23 10:01 警察密着24時で市川市が出たので。最初の自転車投げつけガラス破壊は市川真間駅横のお店で、次の万引き爺さんは市川駅近くのオリンピック地下にあるTSUTAYA🤔#警察密着24時 https://t.co/vDUbgCE3mT 08-23 23:04...

Yo-sukex

日常にあふれるリズム

ベルナルは手足を動かせるもよう。神経系は無事か。

エガン・ベルナルは手足は動かせるもよう。

ロードバイクの豚

Bike News Mag

トレーニングは目標に合っているのが大事！ 2022年1月のロードバイク練習はCarsonでいいんですか？

ロードバイクを楽しく乗るなら、目標があるのが一番！ 人それぞれ目標があるかと思いますが、当ブログの今年の目標は70分・270W出せるようになること！ 70分完遂できることをめざし、2022年1月の練習内容を振り返ります。

Boriko Cycle

Boriko Cycle

Pas NormalStudiosが最初のグラベルウェア 現実逃避コレクションをリリース

デンマークのサイクリングアパレルブランドPasNormal Studiosは、新しい15ピースの現実逃避コレクションで最初のグラベルギアラインを発売した。サイクリング特有のアイテムはメンズとレディースのフィット感で提供され、オフバイクスタイ

chan

ロードバイクはやめられない!

ダイキリ鉱山とバカルディの攻防

ゴードン

江戸っこＡ型すき放題

GR86の試乗(AT)

先日有給休暇を貰ったので、以前より予定していたGR86の試乗に行く。試乗車の有無はあらかじめWEBで確認してました。神奈川の探していた場所はグループ間での...

カヲル

カヲルの気ままなブログ

SENSAH ENPIRE PRO 勝手な評価

まだ組んでいないので動かしての評価はないけど個々のパーツを見ていくと凄く造りが良いと思うSHIMANOで言う105とアルテグラの中間に位置付けをしているらしいでも価格的にはSORAよりも安くなっている定価で計算しても44,330円シフトレバー・リアディレーラー・フロントディレーラーそれにスプロケットとチェーンも含まれているそれをAmazonで購入すると36,980円とまだ安くなる今回はその安いパーツをオークションでもっともっと安...

ひげおやじ

気ままに＠不定期blog2

超スロージョグは安定のキロ830

ポイント練習の翌日は超スロージョグ。約1時間を安定のキロ8分30秒ペースで。空気は肌が切れるように冷たいですが、ロンTとロングタイツの上から裏起毛のシャカシャカを着て、ネックウォーマーに手袋を着ければ、しばらく走っているとポカポカしてきて、やがて汗も出てきます

masashi

風を感じて2

ギックリ2回目

4月のギックリ腰が完治しヨガマットやストレッチポールを使ってからすっげー調子良かったのに・・・・車庫の雪下ろししたら再びギクっ しまったーーー腰ベルトするの忘れてたーー 冗談でね～でや...

shinpei

shinpei blog

Jewel beetle ・・・玉虫の亡骸（なきがら）を見つけました。

玉虫・・英名でJewel beetle と、言うそうですね。確かに、宝石のように輝いている身体を持っています。 ちなみに・・・日本には、この虫の羽を利用した有名所がありますね。法隆寺の玉虫に厨子です。 昨日は暖かく、過ごしやすい午後でした。・・・と、言っても8℃ぐらいですけど。(^^;)秘密基地の庭はほとんど砂漠同然状態。暖かくなりましたので、南面の法面中心に散水することにしました。暖かな日差しの元、散水は湿度が、...

KITAHO

八ヶ岳南麓-横浜・・・KITAHO World 。

仕事の評価より大切なもの

N野さんの会社に問い合わせした電線は無事発注まで行った様だ。まぁ、そんな大した金額でも無さそうだが、ここから広げられるかどうかは担当営業マンの腕次第だろう。ついでに俺も困ってる部品頼んどいた。その営業マン「自転車仲間から聞いたけど」というキ

Nyu

目指せヒルクライマー

一足先に春が来た

巷では今、オミクロン株式会社が凄い勢いで急成長している。それにしても、とんでもない変異株である。ジーンズショップそんな中、こっちは相も変わらず除排雪作業・・…

MRT

日々を生きる

ロードバイクで走行中、どっちに手でボトル取ってる？

完全放置していたアンケートですが、あまり深いこと考えたことなかったですが、ブレーキレバーの左右と絡めてアンケートにしてました。とりあえずは結果発表。ボトル、どっちの手で取る？結果はこちらです。ボトルを取る手が利き手かどうかで...

roadbikenavi

ロードバイクが欲しい！初心者向けナビ

ドイツ人を面接、、

こんにちは！今日、入社希望の人と面接があったのですが…相手はネイティブドイツ人面接官はわたし、語学学校生（笑）変なドキドキがありましたが無事終了でホッでも、正…

まこちゃんねる.de

まこちゃんねる.de

昨日はタイトラ

昨日は息子君のタイムトライアル1500km5分40秒ぐらいなかなかタイムが延びないね最初突っ込めば良いのに最後で失速するのが恐いらしいにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村私は、子供が走る前にショグ10km土曜日のお一人様フルマラソン（38km以上完走扱い)の疲れがまだ残っていました。今度の土日で40kmぐらい走りたいな。...

TIR

トライアスロンはじめる？

ウーバーイーツの事故に思う

前も書いたかもしれないけど・・・・ ウーバーイーツの事故の件の求刑が出たようで、 ニュースになっていた。 そもそも、 配達速度が収入に直結する仕事って、 筋が悪すぎると思うんだけど。 さらに、

貧乏サイクリスト

貧乏サイクリスト

有線イヤホン

昨年は､マットレスを買い換えたり PCモニターを買い換えたり･･･と 日常､よく使うものを､思い切って購入して みましたが､まあ､こんなに快適なら､もっと 早く買い替えて置けばよかったなぁ～と 思います｡｡｡(マウスパッドも買ったな) 現在､使えている物を買い

川崎絶人

漂えど沈まず−ロード初心者のピナレロ日記

より快適に！整備スペースを見直しました！！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近我が家の家事分担を見直しました。 テレワークが当分続くことが確定したので思い切って自分が担当する家事を増やすことにしました。 娘のことはある程度妻に任せて家事をこっちでサクサクこなす方が早く終わるので互いにイライラすることなく片付けることができるんで新しい分担は成功だと思ってます。 これを一ヶ月、二ヶ月と続けてみてどうなるか長い目で見ていこうと思います。 さて、テレワークが長引くことが確定したので仕事兼自転車メンテナンス用の部屋を模様替えしました。長時間過ごす空間なので少しでも快適な場所を作りたいので日々いろいろ考えています。 まず仕事スペ…

文鳥

文鳥さんの自転車日記

初めて釘を踏んだ話とエマージェンシーカード

こんにちは！輪たろうです。つい先日のことなんですが釘踏んだですよ。もういい角度で入ってますね〜。家まであと数キロなんだけどな〜。まぁフロントじゃなかっただけよかったと思います。狭い道路の通りだったのでパンク直す場所を見つけるのも一苦労。脇道

輪たろう

続・サガミハラnoボッチチャリダー