ロードバイクブログ村 過去記事

冬山トレッキング

冬はどうしても運動不足になりがちなので、自分の場合は冬山トレッキングをしながら体力維持、そしてカロリーを消費するようにしている。それがまた楽しいのなんのって…

MRT

日々を生きる

サイクリングでコレは持っておきたい2つのアイテムについて。

サイクリングで持っておきたい2つのアイテムの紹介の記事です。

サトシ

サトシのロードバイクブログ

「日本経済再生の鍵：持続可能な未来への道」

導入: 現状の日本経済の課題と必要性日本経済が抱える諸課題に対処するためには、現代の急速な変化に迅速に適応し、持続可能な発展を目指す必要があります。人口減少や高齢化、国際競争の激化といった厳しい状況の中で、我々は新たなアプローチと施策の導入

しぇんろん

ロードバイク総合ラボ

奈良の知らない名産物

日本滞在中に、奈良在住の友人が楽しいところに連れて行ってくれました。 奈良市内で美味しい苺を育てておられる萩原さん。 写真掲載OKの承諾をもらっています。 外国に住んで長いため、よく知らなかったんですが、奈良は苺栽培でも有名なんですね。 ハウスを案内していただきました。 主...

randonneuseのブログ

フランスで山歩き

夫が帰ってきたが別人だった！

先日、SX740HSでコウノトリを狙うには一脚が必要と書きましたが、ロードバイクでその持ち運び方が問題です。1回目はリュックに突き刺して自転車に乗りました。しかしリュックから飛び出しているし、チャックがだんだん開いてきてしまいます。安心して走るためにはトップチューブに固定するしかなさそうですねー。私が持っている一脚はSLIK ライティポッドⅢというもので、人からもらったもの、重さは413gです。もっと軽くてコンパ...

GGチャリダ

風に吹かれて６８３

今日も休日出勤

今日も休日出勤です。 2月もほぼ全滅の予定・・・まいったな。 昨日は帰りに寄り道しました。これくらいのことをしないとね。 今朝は出勤前に一走り。 曇っていたせいで冷え込みはそれほどでもなかったですよ。 今朝のライドのログはこちら↓

yasuyuki

yasuyuki

お洒落な街 通称「けやき通り」

↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村1月5日 金曜日 お昼の出来事を書いてい...

willy

Pota Pota Cycle

旅のトイレ事情、気軽に利用できる国内のトイレスポットを紹介

日本国内では、旅の道中で気軽に無料トイレが利用できるスポットが多く、意識しない方が普通です。だからといって全く意識せず、旅の計画を立てるのはいかがなものでしょうか。そこで、旅人が気軽に利用できる国内のトイレスポットを紹介します。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記～

モノの価値

人の価値観によって、モノの価値というのは変わる。僕たちフレームビルダーという仕事は、フレームを生産するという作業において、実に非効率な仕事だと思う、、、。お客様、作り手(ビルダー)、時には自転車ショップ様の時間を沢山費やし、フレームを作り上げていく、、、。フレームを作る上で、大量に生産されるフレームより、格段に効率性はよくない。しかし、この非効率こそが人によっては、最高の価値となる。非効率というと聞...

マッキー

マッキーブルース

投資 ～ 老後資金 ～

こんばんは新年に入って一度もチャリに乗っていませんこのままだとGWに那須までなんて乗れなくなっちゃうよね       さて本題皆さん投資ってやってますか？ 私…

ふじやま

補助輪なしで乗りたいな

ロードバイクで真名瀬海岸へ

ロードバイクで真名瀬海岸へ行きました。 今回のコースは、サザンビーチ⇒真名瀬海岸でした。 サザンビーチでは子供たちが浜辺でサッカーの練習をしていました。 サザンビーチから国道134号線を通り真名瀬海岸へ向かっていたら、「藤沢市民マラソン大会」が開催されていて通行止めされており、鎌倉市を抜け真名瀬海岸へ行きました。 寒い中ロードバイクやバイクに乗っている方もたくさんいましたが、葉山町ではヨットに乗っている方もたくさんいました。 この寒い中でマリンスポーツされている方のメンタルはどれだけ強いのかと驚きました。 本当は前日の土曜日に今回のコースを走行する予定でしたが、3枚目の写真のとおり、町田市まで…

しんしん

ガンプラ制作　--できる限り丁寧に--

Pixel 7aと一眼撮り比べ。時々自撮りプレイ

思い立ったが吉日！2年ぶりにスマホを変えてみました📱理由はデータ容量不足遅いのがネックで変えちゃえ～と博多ヨドバシで変えてきました今までワイモバとUQを2年毎…

福岡の貧脚（ロードバイク）

九州夢街道　夢。徒然なるままに

カレーそば。老舗のようでモダンなお蕎麦屋さん。まるいち

まだまだ続くカレーそばの旅蕎麦割烹 まるいちカレー南蛮そば1000円上品なフォルムです。カレーは色は濃い和出汁のカレーでサラサラ系お蕎麦は細くて繊細そうめんを…

nao

naoのブログ

こんな寒い日にサイクルロードでは・・・

今日は一日気温が上がらない予報でした。なので、ちょっとした電車撮影や買い出しくらいにしようかと。。。その後、買い物後に風が落ち着いてきたので、ちょっとだけサイ…

たむぱんマニア

こうちゃんのブログ

We GO

早いもので1月最後の週末2週間ぶりの多摩川へ  今年は暖冬のせいか花粉症シーズンも早いかな？鼻水が止まらない  サクラの蕾観測順調ぽい  是政橋からの富士山 …

gecko610

人生は一度きり

ダイエットは明日から「夜アイス&クレープ専門店」0cal 

夜勤明けでサッカーへ。帰宅してシャワーを浴びてたら鼻血が出てきた。2時間だけ仮眠します。起きれるかな？レッズランドにサッカーへ。冬の空っ風で、荒川峠が出現していました。マドンにして空気を切り裂きながら進みます。サッカーやりに行く自転車じゃありませんね。ビッ

STIファクトリー

STIファクトリー備忘録

伊勢神宮内宮＆猿田彦神社 年末参拝 後編

有給休暇を取得した、12月27日の備忘録の続きです。お次は、猿田彦神社に参拝です！(^_^)...

ミャンマー

ミャンマーのお座敷

ラーメンツアー@飯田橋

日曜日の応援ツアーは決定ということでお願いいたします。土曜日は社長さんになった後藤さんのラーメン屋さんに行くツアーをいたします。フィッテスタート12時ごろの予定ですが、誰か一緒に行く人いませんか？行き先は、飯田橋駅付近です。↓〒102-0071東京都千代田区富士見2丁目12-16↓もちろん自転車で行きます。鍵の用意をお願いいたします。こちらも行く人がいたら、土曜日参加と書き込んでおいていただければありがたいです。もともと土曜日は後藤さんのお店に行くつもりでしたので、こちらのほうも決定です。まぁ特に参加表明がなくても、後藤さんのお店には行くつもりでありましたので行きます。↓と、チームのLINEに書き込んでおいたら、宮崎さんが釣れました。↓しっかりと目覚めました。って、この時点で、もうお昼ですが、、。1人より...ラーメンツアー@飯田橋

よしあきさん

Fitteの倉本です。#61歳で＃サブスリーをもう一度！

③どうでも日記 チェンマイ編。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 チェンマイ編 最…

ルークナム

デブだけどタイで自転車のってます。

【最高の自己投資】ホビーライダーこそ受けるべき！ロードバイクのフィッティング体験談｜RETUL FIT

初級者・中級者を問わず、ロードバイクに関する悩みがある人にとって、フィッティングサービスは非常におすすめです。長年悩んでいた膝や手のひらの痛みを改善してくれたロードバイクのフィッティングサービスについて僕の実体験を元に解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。

さとつ

Rらいど

浸りたい・・・

今日は久々の整体でした。いつもの張りや歪みを調整してもらいました。やっぱり痛かったけどスッキリしました次は3か月後 ようくんは施術してる間に実家の風通しに行き…

かず

かず&ようくんの自転車生活

鋸南町の水仙

本日は嫁の希望で、R32GT-R乗って鋸南町まで行ってきました。 千葉県内の自宅から千葉県の鋸南町までの経路は、左回りのアクアライン。 まず、インターを降りて直ぐの道の駅 保田小学校に寄りました。 hotasho.jp 2階の開放廊下は元の小学校にはなかったものだと思いますが、 昭和47年発行の世界美術図鑑（だったかな）があったので開いてみたら、50年前のものなのに実にきれいでした。うちの嫁みたいな小学生しか見ないでしょうからね。イタリアとフランスとイギリスの3国だけ1国2巻。驚いたことに、イタリアの巻にボルゲーゼ美術館が載っていなかったこと。美術を学ぶのにベルニーニの彫刻群を知らないのは拙い…

ABi-R

甘く香るか青いバラ

鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎5回目

5回目の鑑賞です。入場特典第5弾。SEEDFREEDOMのパンフは両方売り切れてました・・・昨日、買っておけば良かったかな・・・

紅寿

おーあーるしーぜろはちの冒険

クラシックシェービング専門用語 [保存版]

こんにちは～！ 何時も訪問頂きありがとうございます。 私、すっかりと両刃カミソリによる髭剃り、 「クラシックシェービング」に嵌っています。 この髭剃り業界（そんな業界はあるのか？） では、特殊で聞い

まさくん

風を感じて楽しく生きる

面倒くさい

今朝、職場でトラブルがありました。 私が出勤する前の出来事だったので、ことの経緯を聞き内容は理解しました。 その後に始まったのは、「何が原因なのか？」「誰が悪…

バインダー

私のひとりごと

兎に角 走ってます

木曜日に出張で夜勤…辛かった〜 木曜16時頃家を出て、新宿から特急「かいじ」久々乗った！夕方はけっこう混んでるのね〜全席指定で事前購入が必須ですね（時間帯によると思いますが）現地20時から翌朝5時まで仕事して、最寄駅から電車で帰る。早朝の為特急とか走ってないし

まっさん

まっさんの自転車日記

のんびりした土日

1月28日コロナ感染で発熱後一週間が経過しました。軽く咳が残っているだけで元気になりました。ただ，仕事を始めると，長続きしません。体力的なものか，精神的なものかわかりませんが，のんびりやっていけということですね。妻も昨日から普通の食事が摂れるようになりました。一昨日，病院で点滴を受けたのが劇的に効いたようです。上気道の症状がピークに達したときには，吐き気が強く，水分さえも摂れなくなったので，これはい...

リキ

モーツァルトな走りで

弥生台～いずみ中央～踊場(1/27 11.3km 56min)

今日はいずみ中央方面へ。 スタートは16:20、帰宅は17:25。 ランの記録のみ。

yasy

yasy's journal

サラリーマンが豊かな老後を迎えられない理由

大金を稼げないサラリーマンの生涯賃金は限られており、終身雇用の崩壊や平均年収の減少などが影響しています。昔ながらの経済モデルではなくなった現代においては、大金を稼ぐことが難しくなっています。また、退職金も昔と比べて減少しており、安定した老後

しぇんろん

ロードバイク総合ラボ

今は、葉山にいます。

今日は朝からお寺さんで密教の勉強会でした。午前10時からなので比較的楽でした。でも下座行もあるので午前8時台には 着いてしまい外掃除をしていました。そして打ち…

Seisuke

トレックな日々

手賀沼方面へのパン屋さんライド

えいき

素人自転車日記

黒岩

昨夜は実家に泊まり、今朝、車で帰り、午後自転車にて再び実家へ 両親が今週末、東京遠征中なので犬猫の世話などを任されている笑 朝起きたら雪だった… 今日は納屋の2階から卓球台を1階に下ろすことに成功した。下ろすまで、1階のごみ捨て

toshitarou

ちゃリン子ヒデ

ふそうのロビコン

YMD

花と音楽のある暮らし

『機動戦士ガンダムSEED FREEDOM』を観た～令和最新版

Kazchari

Kaz-ちゃり-えとせとら

なにごともなく。

8時前に兄をグループホームに迎えに行く。あとから言ってもわからないといけないので、世話人さんに言ってリビングに上がらせてもらって、兄に壁ゴンゴンの現場を聞...

あきこ

あきこのじてんしゃにっき

玉ねぎの消毒からの八朔の木の剪定。柿の木と違ってザクザク男気。からの、おまめ号のペダル交換リトライ。結局はあれもこれもトライ＆エラーだね

moheji92

ペルさんのあんまり覚えてないや

新メニュー「三つ目玉焼き丼」完成！

2年半も常駐した新小学校建設の平日仕事の警備の現場、やっと終わりました。長かった。いい仲間に恵まれて我々チームはいい仕事が出来たと自負してます。しかし中野区鷺…

カフェキキ

飯能、CAFE KIKIのブログ

ジーサンズ温泉ライド

土曜はジーサンズのIさんのたっての希望で、温泉ライドでした。僕の地元の「ゆりの郷」をスタートして筑波山をグルっと周り、温泉に入って解散の予定です。 ゆりの郷…

Linker

いじってなんぼ

今週は大変でした

今週は、大雪で大変でした 東北地方に比べたら大したことないかもしれませんが 山陰地方も年に数回は大雪になるんですよね。    次男は自動車免許を取得してから …

fukushu

中之島自転車部

ゴールデンカムイ／ランプテスト

HIROZO

Hirozo 1/8 Racing Diary Blog

太巻き

昨日は、」月一の料理教室。メインメニューは「太巻き寿司と稲荷寿司」後はキンピラと汁物、デザートに饅頭。巻きずしなど作ったことなかったので、初めての経験。面白かった。家に戻って、家人に節分の「恵方巻を今年は家で作ろう」というと、微妙な顔つきをされた。家人はそのつもりで、準備していたとか。さてはて、恵方巻制作作業に立ち入る隙はあるのだろうか、と。まぁ、食べるだけでもいいんだが・・・。しばらく乗っていなかったので、今日は午後からサイクリング。椿～八島川コース50㎞。椿周辺は茶畑も真白く、入道岳も雪に覆われていた（見出しの写真）太巻き

自転車のサドルの上で・・・

自転車のサドルの上で・・・

じじいのよく聴いたアルバム パート1［中高生の頃から余り変わってないな］

朝、起きたら曇ってた。徐々に晴れ間も出てきましたが。結局、ギター🎸のボリューム・トーンノブの交換と、トーンポッドの交換を頼みました。後はショップにいつ持ち込め…

モモンガ

日々適当日記

奥武蔵自転車旅行社／ALPHA CYCLINGさんの奥武蔵グラベリング“市野川〜滑川ロングライドに参加

奥武蔵自転車旅行社／ALPHA CYCLINGさんの奥武蔵グラベリング“市野川〜滑川ロングライドに参加,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。

モッパー

モッパーの日記

ニッチフレグランスの世界

20代の頃はBVLGARIやCLEANの香水を使っていた時期があったけど、30代に入ってそんな機会もなくなり、たまに気分転換につけていたJohn Varvatosのdark rebelも、ブランドそのものが消滅してしまった。 これ

かっつん

ある日の光

日本最小クラス

重さ3g〜5g。つまり一円玉5枚分の野鳥。針葉樹の住人、キクイタダキさん。冬期間の主な狩場は、針葉樹。そこに越冬しているクモなどの小生物を、忙しく探し回り...

hassi

道楽者の部屋

新居浜 滝の宮公園

今日はお隣・新居浜の滝の宮公園へ行ってきました。家の者がイオンに買い物に行くというので便乗して買い物している間に僕は別行動でお散歩です。イオンモール新居浜から…

MASA

ブログ井原式 別館

真冬に咲く大輪のボタン

東松山市大谷のぼたん園へ納骨も無事に終わり、徐々に日常を取り戻しつつある今日この頃。そろそろ自転車活動も再開したいけれど、冷たい強風がここ数日収まらずなかなかその気になれません。合間にはシニア犬の世話もありますしね。それでもこんな時こそ気分転換は必要なん

masa

関東平野の片すみで

響け！ユーフォニアム「えきびるコンサート」 JR京都駅ビル大階段イルミネーション

※記事内のリンクには広告が含まれています。年末京都旅のラストはもちろん京都駅。夏の時は時間が無くて撮影できなかったが、年末は余裕があったのでちょっと撮影。もちろん、「えきびるコンサート」の場所。年末年始仕様のため、コンサートの時の舞台に門松があった。コンサートの時は階段が座席になるが、この時は階段部分はイルミネーションが光っていた。流れるLEDを撮影するの難しい。肉眼で見るのが一番きれいだわな。赤いモ...

恵壱

あと3km　-more than 3 km-

☆ YAMAHA TZR125 ☆

若いな。（笑） 四十年近く前か。ついこの間の様な気もするし、遠い昔の様な気もするし・・・・。が、時代を感じるねえコレ。 初めてのバイクは ” TZR 12...

整体たかはし

整体・たかはし　〜みなと・横浜にある整体院です。〜

3本ローラー負荷ユニットを使うコツ

3本ローラーに負荷ユニットを使うと、過回転が抑えられて良い感じです。最低負荷しか使っていませんけど。そして、負荷ユニットは工具無しでワンタッチで外せるので、外した状態で無負荷で回すのも練習メニューに必要と思っています。負荷ユニットを外した状態ではこんな感じで、問題無く使えますが、ミノウラの取説によると、『ベルトを巻き込むとロックして落車して危険なので、負荷ユニットを外す場合はローラーを外してベルト...

北チャリ

北のチャリ