警官の笛、警笛を聞いて思いついた 自転車ベルの代替品の妄想。 笛の方は初出だと信じたいが、 CO2ボンベのほうは・・・ なんか、そんな気もしていたが、 前にも考えて書いていたんだね。 まあ、 同じ頭
焚き火をすると、温かい火と薪の匂い、木漏れ日、星空など、自然と触れ合うことができます。 また、焚き火に必要な薪の調達や火起こし、燃焼管理など、様々な作業を行うことで、アウトドアでの生活スキルを身に付けることもできます。 焚き火の音や炎、炭の灰など、五感を刺激する体験は、忙しい現代社会での癒しとなります。 1 焚き火の醍醐味を味わおう 2 焚き火台の選び方 3 注意点 4 焚き火を囲んで楽しもう 5 自分だけの焚き火台を作ろう 6 焚き火台の種類と特徴 ・鉄製の三脚型 ・ステンレス製の薄型 ・セラミック製の保温性能が高い ・グリルが付いたもの 7 おすすめ焚き火台 THE IRON FIELD …
いらっしゃいませ♪ ヘルメットが少数ですが入荷いたしました。 OGK KABUTO TESTA 税込価格:7,480円カラー:マットサンドベージュサイズ:…
サイクルモードでたくさんの出会いありました YouTube宣伝
今年もサイクルモード 大阪 東京 終わりましたね今年は今までと違う印象のサイクルモードでした😆自転車YouTuberの知り合いが増えたこと自身のロードバイク…
自転車が倒れたー、いや、本当のことを言うとそっと倒してみました。KCNCのライトホルダーがディレイラーをガードしているかを確かめるためです。大丈夫みたい、ディレイラーにはヒットせずにすみそうです。ちょっと順番が違いましたが、ライトホルダーは軽量化のため、キャップがないので高速で走ると風切り音がするらしいんですよ。高速で走らない私には関係ないといえば関係ないのですが、ここに泥などが入って掃除がしにくいと...
【雑記】 20230417 ポチーズブートキャンプ 【Meetup】
おはようございますおぢさん!どうも、ぽち助です。今回はトレーニングの話。にほんブログ村20230417 ポチーズブートキャンプ今日は2023/4/17のライドについて今回のルートはLondon Greatest London Flat...
昨日は中途半端なエリアで打合せだったので、直帰にしました。 このところちょっと飲みすぎかな・・・ 直帰したのはいいけど、仕事が溜まってしまった感じ。 今日明日でこなせるかな???とっても心配です#58378; 今朝はちょっと冷え込んでいましたね。 今日も外出が2件。何時に仕事が終わるかな?? 今朝のライドのログはこちら↓
兵庫県に位置し、瀬戸内海に面する赤穂御崎には、「きらきら坂」と呼ばれるフォトスポットがあります。なだらかな坂道には、石畳が敷かれており、まるでイタリアの町並みを彷彿しますね。素敵な「海・坂・神社」が調和する景色を楽しみましょう。
日曜日関西も良いお天気☀️早朝NSIスイム🏊♂️からスタート本日は宮古島トライアスロン大会スイム🏊♂️参加者も少なかった👀ジュニア達と実戦練習でした…
ヘルメット着用努力義務っちゅうわけのわからんのんになって毎日の自転車通勤にも軽快車(ままちゃりとも言う)で通っているんでっけど雨の日ぃに悩んでおりまする。フードの着いたカッパを着ていくんですがヘルメットを被ったらフードが被られへんやおませんか!ちゅーて、先
きょう月曜日は通所日でした。何故か頭が痛い。。。そう、前日の夜に軽い発作が数回。その影響か、気分的にすぐれなかったのです。ですが、とりあえず事務所まで行けば安…
しょーむないネタですんません。先日、ミニベロオフが有るのでお仲間にうっとこのミニベロをお貸しするためにわたしが乘る以外に3台を用意していたのですが私の家は狭くて自転車の格納を天井収納庫に置いているのですが狭いハシゴを自転車をかついで降ろすために小さくしよう
こんばんはブログ「こんな事書こうあんなこと書こう」って思いついたんですけど書けなくなってる自分がいますロード乗ってないと衰えるスピード以上にこっちの衰えが早い…
4月9日の練習日記の続きです。9:22、御斉峠、着。ウィンブレ持たず、長袖ジャージで上ってきたので、気温は5℃くらいやし、今からの北側ダウンヒルは震えながらなのでしょう・・・(^▽^;)...
今日は家族で外食北京うま煮520円多分全国的なうま煮は煮物のような感じだと思いましたがこの辺だけなのかアンが絡んでいます。中華丼の上に乗ってるやつみたいだと思…
ローラー専用機のメンテナンスしました。そろそろチェーンリングが削れて寿命かも知れません↓Zwiftで酷使しているのに、アルミフレームは不具合無く丈夫ですね。チェーンは外して清掃給油しています↓室内でも酸化してかなり汚れてる。水置換のチェーンルブで給油して、馴染
#MAVICの店フィッテ その4 #COSMIC SLR 40 リムブレーキ
↑上はTeamFITTEの最近の流行り?~の練習会終了時の画像です。#MAVICの店フィッテその4#COSMICSLR40リムブレーキラスト1ペアです。 #COSMICSLR40リムブレーキを使った走りです。 ↓https://youtu.be/9USNXPvTCog #COSMICSLR40リムブレーキを使えばこんな走りもできますよ。リムブレーキホイールを使って独走!よろしかったらクリックして応援の程お願い致します。m(__)m↓#MAVICの店フィッテその4#COSMICSLR40リムブレーキ
最近、食べ過ぎてしまってて体重が増えてしまいました。夕飯遅い時間に食べるのにお代わりしてしまうし、何のためにジムに行ってるのかって話です。その上、甘いもの食べ…
ネタが無いから本の話 ローマ人の物語20 悪名高き皇帝たち[四] 塩野七生
ユリウスークラウディウス朝の最後です。ローマ帝国の歴史はまだまだ続くのですが、カエサルから始まり、アウグストゥスが確立しつないできた世襲によるローマ皇帝の時代が終わります。 4巻の主役は暴君ネロとローマ皇帝屈指の悪名を持つ4代皇帝ネロ。 ある意味新鮮さのなかった歴史学者皇帝クラウディウスから引き継いだ若き皇帝。なんかティベリウスから引き継いだカリグラを思わせますが、案の定な顛末を迎えます。 しかし国家財政を破綻させたわけでもなく、国土を減らしたわけでもないが、皇帝らしくない振る舞いから、反対勢力を生みます。 それに対する疑心暗鬼から重臣の謀殺を行った結果、こんどは本当に元老院やローマ軍の離反が…
BRM408 ぐるっと房総400 走行編③太海~通過2:館山(250km)
太海の宿での仮眠から目覚めてリスタート。 目次 1 太海~通過1:千倉(239km)1.1 二日目スタート1.2 パンク修理(1回目)1.3 パンク修理(2回目)1.4 日の出2 通過1:千倉~通過2 […]
ちゃっす! ITKです バタバタしてて更新忘れてた・・・ 昨日はお客さんからもらったタケノコ尽くしの夕飯でした!旨かった~ 旬の物はやっぱり美味…
ライドイベントの翌日という事で、今日まで有給でした・・・DNSとなりましたが、前半は風雨で大変だったみたいですね。11時よりライドスタート、雨上がりで強烈な風…
せんべろの聖地川崎市武蔵溝口サンレッドで有名なたまいがあるが、夕方開店先ずは、生ビール490円普通、せんべろは瓶ビールだが、ここは生ビールが500ml、中瓶がわり刺身5種盛500円やや鮮度不足だけど、豪華感煮込み150円ちょうどいいアジフライ130円ドヤこれが大判で柔らかく、絶品コップ酒250円1520円魚系せんべろなら晩杯屋東京の聖地、吉祥寺にもあるせんべろ探検隊晩杯屋
この記事は4月9日(日)の出来事を書いたものです。会場前に出迎えてくれた長女のAちゃんに声を掛けます。「すごいね、こんなの企画するなんて・・・」「今まで感...
私は・・・・ 本職以外に・・・・ いくつか・・・・ 理事長とか・・・・ 副所長とか・・・・ 会長とか・・・・ しているのですが・・・・(笑) 今日は・・…
EDGE540/840発売!概要やEdge1040との違いについて
■Edge540/840が発売 Edge1040に続き発売が期待されていた『Edge540』『Edge840』。ついに発売となりました。予約開始は2023/04/13、発売は2023/04/20です。 Edge530/830の発売は2019
EDGE540/840発売!概要やEdge1040との違いについて
■Edge540/840が発売 Edge1040に続き発売が期待されていた『Edge540』『Edge840』。ついに発売となりました。予約開始は2023/04/13、発売は2023/04/20です。 Edge530/830の発売は2019
昔、仕事でホテルに缶詰だった時にお世話になったバーガーキングの味が忘れられない。ハンバーガーと言えばマック、ちょっと贅沢してモスだった当時、バーガーキングのスモーキーでジューシーな直火焼きパテは衝撃だった。あれから20数年。久し
あなたも動画編集で稼ぐ力を!最短1ヶ月で動画編集スキルが身につく!クリエイターズジャパン
動画編集スクール【クリエイターズジャパン】 動画編集 動画編集スキルは、今やYouTubeやSNSなどで自分の作品を発信したり、フリーランスとして仕事をしたりするために必要なスキルです。しかし、動画編集ソフトの操作方法や編集テクニックを独学で学ぶのは大変ですし、実践で使えるスキルを身につけるには時間もかかります。 そこでおすすめなのが、クリエイターズジャパン という動画編集スクールです。クリエイターズジャパン は、最短1ヶ月で動画編集をマスターできるオンライン講座を提供しています。また、受講後も案件獲得やフリーランスとしての活動方法などをサポートしてくれます。 クリエイターズジャパンの特徴 ク…
原種バラの開花、一番バッター Rosa chinensis spontanea
早々と、中国・四川省原産の原種バラ Rosa chinensis spontaneaの開花が始まりました。 このRosa chinensis spontaneaは長らく、幻の原種バラとして、希少な存在でした。1884年、オーギュスティン・ヘンリー(Augustine Henry)が中国四川省で発見、その標本をイギリス・キュー植物園に送りロサ・キネンシス・スポンタネア(Rosa chinensis spontanea)と命名したものです。 で、長らく幻の原種バラとなったものは・・・中国の1...
(1090)ロードバイクに乗れない休日は、歩いて尼崎の「天下一品」に行こう。-3
サイクルセンターサンワ。閉じられたシャッターの前で佇む俺。「あぁ…。毎週水曜と第二、第三木曜は休み…か」残念だ。本当に残念だ。何も、フレーム清掃用のクロスや、パーツクリーナーの予備を買えなかったことに対して、残念…ではない。俺は、仕事柄、土
アイデアを綴っていたノートが無くなった。さて、どうしたものか。同じノートをずっと続けて使用するのか。他のにしてみようか。いろいろ探ってはみた。昨今文具女子だとか(ジェンダーとか言わ女子って)、その手の博覧会、もちろんSNSが賑わっていて、情報収集には事欠かない。近所では入手するすべは無いが、ネットだと選び放題ってもんだ。ノートに1000円って以外に高いな。でもページ数は、紙の質・・・インク浸透性は、発色、滑り、開き具合重視だと、リングノート。いや左ページが描き辛い。左ページは元々字しか書いてないか。え〜い、めんどくせぇ〜な。信頼と実績ってやつね。結局使い続けるMDノート無描A5版。年内には1冊使い切ろう。ノートの選択。
兄が早くからめっちゃいい顔で起きてくる。おなかすいたの?起きて、朝ごはん。洗濯機を回す。出かける準備をして、兄を作業所に送って行く。グループホームでタオル...
やる気を出す方法はいくつかあるけど、俺の場合は「いいね」をもらう事であったり、ブログやYouTubeのアクセス数やったりする。毎日、億劫な仕事がある。それは、食器洗い。奥様も仕事をしているし、ご飯を作ってくれるので、食器洗いは最低限、自分が
いや〜、大した仕事をしてませんが大変に疲れました。昼飯も時間通りには食えず、自分なりには頑張りましたよ。今日は寄り道をせずに真っ直ぐ帰りました以前、好きな音楽…
今回は、2月に購入していたSteam版「究極タイガー」を紹介。原作は、1987年に発表された東亜プラン開発・タイトー販売のアーケード作品。歴代東亜プラン作品最大のヒット作とのことで、家庭用にも多數の機種に移植された。Steam版は、「TATSUJIN」同様、ビットウェー
4月15日土曜日。昨晩から強い倦怠感があり、今朝になって少しマシになったもののかなりしんどい状態。予報通り朝からしっかりと雨が降っておりランオフになったが、実際それで少しホッとしている自分がいた。完休にしようか迷いつつ、7時半頃
最近、WINKの「咲き誇れ愛しさよ」をYOUTUBEでループで聴いている。作詞、作曲、シンガーともにマッチしていてまさに名曲。作詞が大黒摩季、作曲が織田哲郎。何となく、歌詞が大黒摩季の「あなただけ見つめてる」に似ていたり、メロディもちょっと
バーチャル・ジロ・デ・イタリア’22 18st.(ボルゴ・ヴァルシュガーナ~トレヴィーゾ)4日目
バーチャル・ジロ・デ・イタリア112日目です。→→→前説はこちらから←←←第18ステージは、ボルゴ・ヴァルシュガーナからトレヴィーゾの156kmです。この日の…
今日、夜勤明け。 私の夜勤明けのルーティンはこうなってます。 10時55分 最寄駅着 11時前 よく行くごはん屋さん着、11時までの朝食メニューを券売機で買う…
新車から18000km一度も交換されていないブレーキパットを交換してみた!@GSX-R125
ようやく重い腰をあげて、GSX-R125のブレーキパットの交換。SDGsを言い訳に先延ばししていたら、新車で購入後 18000km乗っていた。 乗り方は、街…
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