琵琶湖疏水が国宝・重要分解剤に指定されます。 今回は過去の記事より、大津から蹴上まで疎水線に乗った時の様子をダイジェストでご紹介します。 ぜひご覧ください。
5月20日、ツアー・オブ・ジャパン2025 いなべステージを 観戦後、サイクリングしての帰路編です。色々片付けをし、着替えてたりしてたら、16時頃になってしまった・・・(;^_^A...
前編: 念願の~プラヤーナコーン洞窟(クーハーカルハット宮殿)
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 何度もプ…
今日は在宅勤務後に夕飯とお弁当の準備をしてジムへ。マッサージチェアーでほぐして、プールへ。アクアビクスに参加してきました。参加者少なかったなぁ。そして、かなり…
【ブルべ600km 前半】挑戦の始まりと苦闘の1日目|DNFまでの記録
2025年6月7日(土)~8日(日)、AJ群馬主催のブルべ600kmに参加しました。 はじめに|三度目の600kmブルべに挑戦 ブルべ概要 1日目:道の駅よしおか温泉〜新潟県・木山(316km地点) スタート前 PC1:セブンイレブン嬬恋店(65.1km) PC2:セブン-イレブン 信州信濃町野尻店(136.9km) PC3:ローソン 上越川原町店(179.8km) PC4:ファミリーマート 新潟木山店(286.2km) DNFを決断した理由と帰還プラン 1日目終了時点まとめ
<Amazon Photos> 男子オムニアム(186枚) www.amazon.co.jp 男子ケイリン(68枚) www.amazon.co.jp 女子スプリント(76枚) www.amazon.co.jp 女子マディソン(38枚) www.amazon.co.jp
Appleは現地時間の2025年6月9日から開発者向け会議の「WWDC25」を開催予定です。 これは新たなOSやソフトウェアに対してApple経済圏における第…
THE PEAKS渋峠が、まさかの完走率2%という結果になり、次のTHE PEAKSはどこかなと思って、場所と日を調べてみたところ、場所は榛名山、日にちは9月14日であることが分かった。9月14日ということは、9月20日頃に会社の中間報告会...
2019年に買ったGARMIN vivoactive3(J)。バッテリーがせいぜい半日しか持たなくなったけど、自転車でも近年せいぜい半日程度しか出かけないので…
日曜日は練習しなかったので。 今朝は月曜モーライに参加(・∀・)ノ 第1パックで。 序盤は流すようなペース。 って、猛牛センパイが先頭の時に、一時停止無視の初心者マークが横から突っ込んでくる(/ω\)ヒー 猛牛センパイは対向車線まで逃げて何とか回避。 いやー、マジ危なかった。 初心者マークはすげー勢いで逃げて行きました・・・ その後は少しづつペースも上がり。 二段坂へ。 登りは全力で。 1段目は自分比かなりいいペースで登れた。 2段目は単独走なのもあってイマイチだったな。 折り返しておかわり登り( *´艸`) 小町坂はどーぞと言われて頑張った。 河川敷はみんな全力な感じで。 花回廊コース 30…
先日、晴天の日に10kmのウォーキングをしてきました。そろそろ梅雨に入ろうかという季節ですが、すでにアジサイが色づいていました。気温は25度くらいだったそうですが、陽射しがきつかったです。日焼け止めを塗っていなかったらジリジリときていたかも。
今年はさっさとパッキング。 シーコン エアロコンフォート3.0になったので色々進化している。 12mmスルーアクスル用のパーツをまず装着。 ディスクブレーキ用のダミーローターはお約束 オーストリッチのダミーローターをつかった。 バイクをシーコンにセットしたところ。 ボトル(空)やツールボトルはそのまま装着しておく。 リアディレーラーは必ず外す(Di2なのでプラグも抜いとく)。 シーコンのリアディレーラーカバーに収めてしまえば安心。 フロアポンプは底部の中央あたり鎮座させる 底部との固定にはMARUTOりんりんバンドをつかって輪行中暴れないようにする。 フロアポンプのホース部分はシーコンに付属の…
今日はお昼から雨の予報。朝は少し青空も見えたので洗濯機回した。朝ごはんを食べて、洗濯物を干して、9時過ぎ兄を作業所に送って行く。そのあとは母のリウマチの病...
久しぶりの宇治、『響け!ユーフォニアム』8回目だよ!宇治でお祭りフェスティバル
宇治はこころの故郷。そんなくらいに訪れるこの地。久しぶりに響け!ユーフォニアム関連での訪れとなった。あ、吹奏楽のパレードイベントとしてはつい先々月来てはいるけども。午前中はもちろん聖地巡礼しつつ、あちこち歩いた。梅雨入りの宇治は蒸し暑い。ツバメが巣を作り始める京阪宇治駅もおなじみの姿に。うまくなりたい橋こと宇治橋を渡る。そして今回のイベントで新しい名前に。賢くなりたい橋。そしてJR宇治駅へ。こちでも...
CYCPLUS「AS2 Ultra」ファーストインプレッション
CYCPLUSから新発売となる電動ポンプ「AS2 Ultra」のファーストインプレッションです。 空気圧指定機能のある「AS2 PRO」を小型・軽量化したモデルで、公称重量は87gと同社のラインナップ中で最軽量モデルとなります。2025/6
今朝も、なかなか涼しい。このままで、1日が過ぎれば良いのに😅今日の天気は下り坂。夕方からの降り出し予報になっています♪仕事を終わる間際から、降り出しそう。傘を…
2025_77th_Critérium du Dauphiné_Stage1
ツールの前哨戦となるクリテリウムドーフィネ(Critérium du Dauphiné)が昨日から開催された。タデイ・ポガチャル、ヨナス・ヴィンゲゴーア、レムコ・エヴェネプールが山岳レースウィークで激突 !!戦前の予想は、上記の通りなのだが・・・・Stage1:逃げ集団にいたビンゲ
日曜日の話です。さ〜〜て、帰路はどうしようか?最短なら、また中原街道なんだが、あのアップダウンが嫌だな〜〜。で決めたのは、もしも道路が空いていたら厚木街道〜R16で横浜に出て、R1で帰路としようかな。とは言え厚木街道って、道が狭くて、車で混み合う道です
富士ヒルクライム2025_レース当日編_天気は最高!結果は残念(><)
せっかくのイベントで、一番?気になるのはお天気! 前日受付は雨、でも帰り際には上がって来て、宿に着く頃には晴れ間が見えてたお天気。 レース当日は朝から青空も見える良い天気になりました。 いつもながら、すごい人数(@_@) 山中湖畔の宿を6時ごろ出発、途中コンビニで買い物。
遅めの昼蕎麦を「永坂更科 布屋太兵衛」で手繰る☺️西池袋での所要を終え、東武百貨店12Fへ。14時40分、客はまばらで奥の卓に案内される。「天重」「かけ蕎麦」セットに・・・・・・・思わず、「黒松白鹿」まぁ、ランチではなく蕎麦前でしたね 笑笑創業230余年、老舗の安定
昨日は、KLT走行会に参加してきました。 延長区間が開通した東埼玉道路を走って集合場所へ向かいます。 レイクタウンの集合場所に到着しました。 今回初参加の方がいらっしゃいました。(中止の際に有志ライドとして一度参加された方でした) レイクタウンを出発して、いつものコースで江...
#金融庁 鹿倉山で狂気の食害で、植物は何もなし。鹿が大繁殖していました。これ以上に殖やさないために、どんな政策をしたら、よいのでしょうか。 #農林水産省 #総理官邸 #環境庁
鹿が食べないスミレとフタリシズカだけの鹿倉山 。 鹿で荒廃したアメリカのイエローストーン国立公園では、自然体系回復のた…
初めて訪れたイタリアのアオスタ渓谷。 フランスに住む友人夫婦が少し前に購入してリノベが終わりつつある別荘に招待してくれたのです。山スキーハイキングののロングドライブ(ケチって地道)で疲れたわたしをもてなしてくれました。 フランスの彼らのおうちに行くといつもそうなのですが、シ...
こんにちは 昨日の日曜日はブロ輪行で京都予定でしたが、早朝起きて雨雲レーダー確認すると 寝る前は大丈夫だったのに、ひと雨ありそうな予報に変わってた・・・ 2度…
今日は久しぶりにミニベロでサイクリング。折角なので、 ロードとどの位差があるのか 定点測定してきました。本日の結果はロードと大差ありませんでした。タイヤが小さい分ケイデンス高目で登れました。なお、日立セメントの鉱山跡地を新産業廃棄物処理場にする工事の関係か
断捨離したものをハードオフで買取査定してもらっている間に。店内をプラプラしていたら。スーパマリオ3Dコレクションって、買ったけどチビが難しいからと全く手をつけ…
こんにちは 先日、人生初の600kmにチャレンジしました 初めて600を走るので 折角なら走ったことが無い地域を走りたいと いろいろなコースを比較検討した結果 AR鹿児島で宮崎主催の「南九州めぐり」 こちらに参加させて頂くことにしました ずっと走りたかった日南海岸から...
TH69です。 無人販売のじゃがいもが美味しいのと嫁ハンのリクエストでポテトグラタンを作りました。 ワインはスペインのテンプラニーリョです。 レシピはこちらです。セロリが無いので大根葉と庭に生えてる三つ葉で代用してみました。 このレシピは結構忙しいので、撮れた写真はこれ1枚です。小玉のじゃが350gです。 何度食べてもマッシュポテトとミートソースのハーモニーが素晴らしい味わいです。 最初に挽肉を炒めて出た油で野菜を炒めるので、植物油は不使用です。3毒抜きかな。 自家製のイタリアンパセリを掛けるのを忘れてました。彩がいいですね。 庭で採り放題のイタリアンパセリを乗せると、さらに風味が増して美味し…
40歳目前のおじさんが富士ヒルゴールドを獲った話!第4話「練習」
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 富士ヒルゴールドシリーズ第3話は「練習」について! この辺から皆が気になる内容になるんじゃないかなぁと思います。 筋肉ブロガーが富士ヒルクライムに向けて、どのような練習を行ったのか、記事化します! 第4話は普段通りの筋肉ブロガー節にしますが、そもそもの前提条件etcも記事化します。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、第4話!練習の内容をご覧ください。 第1話:自己紹介 第2話:やる気スイッチ 第3話:目標設定 スタート時のCTLは67、FTP289w設定(だったはず) 富士ヒルまでにCTL100~110にする 富士ヒル1ヶ…
2週間ほど前に岡山県の靴修理工房kobbitさんに預かってもらっていたBeckmanですが、修理が済んで戻ってきました。 箱を開けるワクワク感は、最近あまり感じなくなりましたが、今回はワクワクが止まりませんでした(笑)… で、戻ってきたBeckman。
わが子を訪ねて3000里(170㎞) #2477 令和7年6月7日(土)、8日(日)
わが子を訪ねて3000里(170㎞) 令和7年6月7日(土)、8日(日) 本気の試合と言うからには、本気を出すのは試合当日だけではなく、その準備期間...
5/27 湘南国際村2本目から調子が上がって260~270wを4本。まあまあかな。6/4 ヤビツ富士ヒル後の疲労が中々抜けない。倦怠感が半端でなく、相当身体にきている。妻からも「すごく痩せてない?げっそりしてるよ」言われてしまった。実際、体重が落ちてしまっている。水分が抜けてしまったのか。経験上、一度脱水状態になると、ちょっと飲んだり食べたりしてもすぐには回復しない印象があって、そういう状態にあるのかも知れん。そんな中でのヤビツ、適当に2本やっておわり。富士ヒルのペダリングがあまりに悪かったので、右脚のクリート位置を少し変えてみたら、かなり回しやすくなった。シムも不要そうなので帰宅後に取り外し…
最近は清里まわりを走ることが習慣になっております。使う道路は28号、114号、605号の3本がメインです。しかしこの間、Googleマップを眺めていると、甲斐大泉から清里へ抜けるほっそい道路を発見。なんだこれ?と思いつつも、28号を走ってい...
オモウマが来たらしいです。チャイニーズレストランみかど麻婆茄子定食1190円見た目で既に旨い(笑)茄子が大きくてみずみずしいです。麻婆自体もしょっぱくなく茄子…
ご安全に!シュンです。 先週は1週間チューブラータイヤ(ホイール)と戯れて終わりました。時代遅れのチューブラータイヤなんて使おうとするからです。 性能的にはクリンチャーにも抜かれ、乗り心地もチューブレスやチューブレスレディにも抜かれ、なんでそんなタイヤ使うねんって事なんですが… 手元にたまたまチューブラー専用の軽量カーボンホイールが有るし、使ってみたくなるじゃないですか。 タイヤを仮組して伸ばしてあったのですが、週末に向けて金曜日の夜にテープで貼り付けました。 安いチューブラーテープ注文してましたが、やっぱり安いなりの対応ですね。先週火曜日注文したのに全然届きませんわ。発送も遅いし定形外郵便っ…
アルテグラDi2のリアディレイラーを使い始めて1万2000km、変速性能は落ちていませんがテストもかねてプーリ
トレーナーロード中心でも自分で考えるのは大事(多分) 赤城山HCに向けて、今足りないのは心肺機能な気がしています
赤城山、出ようかなぁどうしようかなぁ(;´Д`)9月28日(日)開催の赤城山ヒルクライムに出ようか出まいか、絶賛思い悩む中年borikoです。赤城と言えば、思い起こされるのが長くて勾配の変化が少ない、しかも地味にキツい(斜度がある)ヒルクラ...
伊賀忍者の里、イガイチを楽しもう。91kmでヒィヒィ言ってきた件
さて、みなさまこんにちは。 まぶちでございますよ。 早速ですが、みなさん、 忍者すきですか? 私、昔から好きでね、で、この伊賀市ってちょっと特別な町なんですよね。 かなり前には、伊賀忍者博物館も言ってきたんですが、この街をサイクリングするルートがあるという情報をね、FBI筋から入手しましてですね、で行ってきましたよ。
日曜週末、いつもの朝サイクリングに参加してきました。15分ほど前に到着しましたが誰もおらずw あれ?もしかして今日はサイクリング無いのかしら?と心配になりましたがw 5分前くらいには続々みなさんお集まりに。野洲川に沿って湖岸道路へ出て、そこからはだいち君がしばらく先頭を走ってくれました。途中「代わるよ〜」と声をかけましたがw 「大丈夫です〜☺️」と漢の一本引き。いいペースでおじさんを引っ張ってくれるだいち君...
20250602-0608 振りだしに戻る。上書きです。 2日(月)前日の飲み会(やけ酒)で軽く二日酔い 休み 3日(火)起きたが何となく不調。休み 4日(水)やはりパワーだよと昨年と同じ事を言う。ズイフトのSSw-Burstsを真似て15回版を作って実施。後半力尽きる。 5日(木)朝起きて昨日と同じSSw-Bursts。途中目覚まし鳴って中断。後半力尽きる。 6日(金)ズイフトのSST(med)をそれっぽく作る。しんどいがSSw-burstよりはマシ。向き不向きか 7日(土)ロードロ公式ライド 卵サンドとジンギスカンは完遂したが、半原越途中ではぐれる。土山峠、裏ヤビツはヌルヌルで 146.8…
土曜は長男が隣町でオープンキャンパスの一環で行われたキャンプ体験に参加するので下のチビと甥っ子2人連れて公園に。動き回る4匹の監視はとても疲れます…続いて昨日…
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです