本日は芝刈り🌱🪓⛳️(※画像はイメージです)いつものコヤツと走り回る予定です😓 っが😫まだ5月やでぇ〜💦なんやこの気温🥵とにかく最短時間⏰で(要するに良いス…
僕の事。このブログの事。 僕は今まで3回結婚して3回家を買いました 助けた社員に騙されて起業した会社も潰しました でも出会いも家もまだまだ諦めていないアラカ…
こんばんは通勤乗ってみたけどまだ無理っぽい胸が痛いです さて本題ネタがないので自分お無駄遣いを反省してみます 4月にフリードのオーディオがどうも気…
昨日は風による京葉線運転停止で東京駅で足止めを喰らいまして。乗車時間20分の新浦安なのに、乗り心地の悪い普通電車のシートに2時間強座る羽目になりました。 まあ暴風雨だった筈なのに、新浦安駅に着いた時には雨はほぼ止みでしたが。 今日はテレワーク、管理職とはいえ残業が100時間に届くとまずいところ。どうせ夜仕事が入るに決まっているので、午後の会議が1つ終わった後労働時間カット目的で外に出ました。 南風のなか、新浦安エリアの海岸緑道を2往復+護岸半往復。 君津方面の建物が白く輝く。 風の強さに比して、波は低く。 【Runmeterによる走行データ】 スタート: 15時45分バイクタイム: 52分45…
こんにちは、みさっちですブログ更新だいぶ間が空いてしまいました・・・(汗)ですので先週日曜の話でも・・・私の愛車(自転車)の TADA 194号ですが2017…
先日は豪雨の影響で全く外出は不可能でしたが・・・久し振りの通所になりましたよ~(*´ω`*)正直言って、今日の通所はしんどいかな❔とか感じましたけど、6号線と…
昨日のこと 地元の広島廿日市市で“熊“出没というニュースを発見。そう言えば、昨年11月に法事で帰省した際、住職さんからもドングリが不作だったとかで熊が出るよう…
ARM UNITSパーツをゲート跡処理、パーティングライン処理しました。 赤枠パーツはSHOULDERの一番目立つ部分になるので部分塗装しようと思ってはいますが、色を何にするか決めかねています。 グレーの内部フレームパーツはパーティングラインが多かったので、時間がかかりました。 ゲート跡処理3 ARM UNITS
Zwift EMU Japan Race (B) 深夜の密会
Zwiftにて、EMU Japan Race (B)にエントリーしました。参加人数も53人と盛況です。Zwiftの月額料金は値上がりするけど、このまま盛り上がってくれるといいですね。ストラバは無課金なので、Zwiftは継続するつもりです。走り出したらパワーの出力がおかしい。踏んでから画面に
火曜日は雨やったし、木曜日も雨らしい・・・今夜は知っておかないとアカンやろと、16℃くらいになった21時前から、ちょこっと走ってみた・・・まぁ、脚が重い重い・・・(^_^)...
先ずは#MAVICSLR45の試乗用車輪の販売のお知らせ。クリンチャーとしてセットしております。限定カラーに付きホイール単体の前後セット定価は¥308,000です。諸々取り付けた試乗用車輪を¥222,750(税込み)で販売致します。チョット使っただけの車輪が気にならない方は¥139,123位お買い得です。⬇️ディスクローターはアルテグラです。(慣らし運転が終わった感じです。)RT-MT800SINT160&140mmC/LRotorFREEZA7,872円×2個=¥15,744⬇️⬇️vittoriaCORSAN.EXT28C¥8,998×2本=¥17,996TPUチューブRACE.ULTRA¥4,400×2本=¥8,800⬇️11Sアルテグラカセットスプロケット11,333円又は12,882円 CS-R...#MAVICSLR45特価販売中です。
昨日・・・・ 大きな仕事が・・・・ 終わったので・・・・ 今日は・・・・ 比較的・・・・ ゆっくり・・・・ できました。。。。(笑) (もう・・・・…
どうでも日記 パタヤ(ジョムティエン⇔ドンタンビーチ)編 朝の散歩。2024年5月26日。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 済みません。ただ…
今日は、ふたりともお休みなのでちょっとお出かけしました。目的地は糸島。気になっていた、糸島食堂に行ってきました。特選マグロ丼を頂きました。ごはんは酢めしでした…
5/28 85.7kg5/29 85.7kg 昨日のブログを書いたつもりが、そのままウインドウを閉じてしまい・・・記憶も閉じてしまったので、書いた内容を完璧に忘れていると言うオチ!めでたし! 夫婦で日本国内を自転車でツーリングをし、立ち寄っ
今日は完全休養日(のはず) ここのところ、ハードな日々だったので 本当の完全休養日にしました と言うことで、今日は久々にロングライドへ 目標は100km越え …
ナイタアカオニゼリー 弥彦帰りに、久しぶりに 道の駅あつみ によったら発見 この道の駅は若かりし頃の下道移動遠征の際に必ずよってたので、なんか懐かしかった かつての賑わいは感じられなかったけど そんな今日は1時間ローラー回した
2024年の4月に東京ビッグサイトで行われたサイクルモードに今年は行く事ができました。 年々規模が縮小気味なんて、言われてもいますが、自転車好きにとってはやっぱり面白い一大イベントです! WHEELTOP EDS 最初に試せたのは、無線変速で話題のWHEELTOP のEDSシステム。 ワイズロードのブースにありましたが、順番待ちはほぼ無く試乗できました。 ローラー台の上ですが。 操作方法をスタッフの方に聞いたら、Di2と同じですとの事。 確かに右レバーの変速は2つのボタンがブレーキレバーの後に前後にあり、操作はDi2と同じようにリアディレイラーが動きます。 フロントディレイラーを操作する左レバ…
ヒルクライムが続き坂の耐性を維持したいので久しぶりに白石峠を上ることにしました。予想最高気温は29℃で前週に続き夏日になりそう。真夏のコスチュームで5:59に出発します。早い朝でもヒンヤリせず丁度良い気温。7:24、「羽村堰下橋」に到着。向い風が刺激して涙と鼻水が止まりません。7:46、「ファミリーマート青梅今井店」で休憩。小腹が減って「ココアダブルクリームサンド」¥228と、「アイスコーヒーM」¥210を頂きます。珍しく減り...
29日水曜日の状況。 今日は、平日という事もあって、食事を終えてホタルを見に来た幼児を連れたお母さんが、多かった。また、家族でホタルを見に来た人出がそれなりにあった。 【インスタ映え】 例年お巡りさんが交通整理に出るほどホタル狩りに来た車の多い田中橋・境橋(トヨタ自動車学校・椚田中学…
結婚相談所「賢者の婚活」森です。5歳の息子ちゃんが、図鑑で食虫植物を見て興味津々だったので、近所のお花屋さんで、夏場になると売ることがあり、半年ほど待ちました…
【ブルベ】2024BRM502日本橋1000ツールド奥の細道【実走レポートその3】
こんにちは。ノブです。 BRM502日本橋1000ツールド奥の細道に参加してきました。今回は、宮城県石巻市から山形県新庄市までの318kmまでをレポートします。 走行データ ブルベ走行レポート 520km地点:ルートインホテル石巻インター店
5月27日月曜日。5時20分のアラームで起床。外は雨。ローラーにするか迷ったけど、明日も雨で走れないだろうからとジョグを選択。弱雨だったが、やっぱり路面が滑りやすく、転倒のリスクは高まるし、足回りはドロドロになるしであまり良いこ
オレが二十数年前に買ったCDと、ウチの小3が先日買ったゲームソフト。 息の長い人気ゲームなんですね。 以上【 整体 たかはし 】 * 横浜市中区千代崎町4...
昨日の雨が嘘みたいに、今日はさわやかな晴天。午前中はのんびり過ごす。お昼ごはんを食べて、少し休憩して、そのあとはおともだちと3種目練。にーにー号とプールま...
昨日の雨が嘘みたいに、今日はさわやかな晴天。午前中はのんびり過ごす。お昼ごはんを食べて、少し休憩して、そのあとはおともだちと3種目練。にーにー号とプールま...
私は今はau経済圏にどっぷりハマっていますが、その前クレジットカード利用は全てセゾンカードでした。 もう20年以上前に作ってずっと使っていました。 年会費無料…
何やらTHE PEAKSの各CPでの足切り(タイムアウト)に関して、Twitterが盛り上がっている感じがあるが(俺のツイートでは無い)、、、 確かに足切りされた身からしたら、足切りされた瞬間はかなりショックで色々とネガティブな思いが頭をよ
妻がネットか何かで「スウェーデントーチ」なるものを見つけてきてやってみたいと言うので、森の家で試してみました。自宅で5年前に伐採して、いつか使うだろうと軒下で乾かし続けてきた丸太を活用。アウトドア雑誌で見たブツに近い仕上がり。この丸太、とにかく硬くて電動チェーンソーではなかなか刃が進みません。8分割に切れ目入れるのに1時間ぐらいはかかっちゃいました。当然、振動で腕の感覚はありません。庭でBBQしながらス...
昨夜にまた、大雨になると思っていたがこの地方からは、雨雲は流れ去っていた。風は強かったけどね。今朝は、晴れましたが風がかなり強い。いや、強すぎだろう😅これはこ…
オルベア ORCA AERO M30LTD、ORCA M35、ORCA M30ILTD PWRと試乗を行い、各種テストを行って比較してみました。
今日はモーライ。 いつもの第1パックだけど、今日は久々にアラカネくんも参加(・∀・)ノオヒサ 気温は15℃くらいで、ボクは厚手インナーや長指グローブ、タイツなど冬装備。 この時点ですでに負けてます( *´艸`) くらげ番長とフクダくんと4人です。 まー、平坦から速い速い。 アラカネくんとフクダくんが張り合う感じで、ボクは後ろにいてもヒーヒー。 くらげ番長も調子良さげで頑張ってる。 醤油坂は信号スタートからなぜかくらげ番長が集団に乗り遅れて3人。 (クリートキャッチミスかな?) ボクは一応脚を温存するようにしてたけど、登り始めた途端に失速してしまった。 二人にじぇんじぇんついて行けず。 合流して…
嵐のような荒天が去って、すっきり晴れの日。しかし北西の風が強い、まるで真冬の天気のようだった。雨が塵を洗い流し、強い風が飛ばす。こんなに青い空を見たのは久しぶりな気がする。春は霞がちと言うがこんな澄んだ春の空を見られるのは珍しい。田んぼの水鏡シーズンではあるが、風が強いので水面はゆらゆら揺れている。水が少ない水田の方は青く見えて不思議な感じ。先週と違って見通しが良い。発電所の煙突まで見える。大雨が...
【自分語り長文駄文:自転車はいいぞ】私の自転車遍歴を振り返ってみた!
自転車人生のはじまり スポーツ自転車との出会い 社会科の地図帳から世界が広がった クロスバイクとの出会い 父さん、クロスバイクを買ってくれ! 「ジテツー」ブームが革命を起こした マイ自転車遍歴 クロスバイク:ルイガノTR1 ロードバイク:GIOS AEROLITE MTB:TREK4500 小径車:ブロンプトンM6R 小径車:ダホン ロードバイク:TREK DOMANE SL5 ロードバイク:tada車416号機 クロモリオーダーバイク どうせパーツ交換するなら組んでしまえ 小径車:ブロンプトンM3L 小径車:Tyrell FSX(納車待ち) 今後の展望 グラベルかMTBか、それが問題だ! M…
こんばんは。 yasiです。 今日の日立は、午前中は曇で、徐々にお天気回復。 帰る頃には、晴れてました。 お昼休みのお散歩しましたけど、やっぱり体の調子は良くなりますね^^ で、今日の画像は昨日の続き。 色違いの花菖蒲です。 さて、明日は晴れのち曇り。 気温は24.15℃。 週末は雨のようですね,,,伐採した枝木の処分終わっていないのに...。では。にほんブログ村...
8/24・8/25日開催のシマノ鈴鹿、今年はカテゴリーと出走時刻が前年から変更となり参加される方は要注意です(詳しくはHPで確認) 以下に主要な変更内容を示します。 ・マスターズクラスも拡大し、2日間とも実施するほか、「シマノ鈴鹿ロードレース クラシック」でも“マスターズ登録”選手の出走を男女ともに認め、40歳代、50歳代、60歳以上の各1位の選手を表彰いたします。 ・「2時間エンデュランス」は土曜日だけでなく、日...
皆さんお疲れ様です。m(_ _)m昨日は台風の影響で夕方から雨と風がひどかったですね~^^;日曜の朝は肌寒い感じでしたよ〜(^^ゞ富士山が見えなくて雲が多い予…
今日は、水曜休みの日。午前中は、いつものようにリハビリへ。 肩の痛みはかなり軽減されてきたが、まだキャッチの時とリカバリーの時に痛みを感じる。と説明してから施術してもらった。 脇の下あたりを重点的に解す感じでやってもらった。時々じんわりした痛みを感じながらだったので効いているとは思うのだが・・・・。 だが、終わって何か変わっ…
5/19 ヤビツドラフティングに入らない程度の間隔をあけてスタート。バスさんやタマちゃんを追う感じで走って、最終的に全員抜いてゴール。235w 160bpm。いい感じですなあ。実に良い。気持ち良く終わりたいので1本で撤収。5/22 ふじてん有休がとれたのでふじてんへ。最後に行ったのは2021年だから3年ぶりですね。せっかく富士山まで行くんだし、ついでにスバルラインでも走ろうと思ったのだが、めちゃくちゃ寒くて断念、河口湖と西湖を周回することにした。相変わらず西湖周りの道は気持ちがいいですね。平日ということもあってふじてんはガラガラ。この時間帯には気温もあがり過ごしやすい。ゲレンデDHということで…
【機材編】遠征での雨天走行の準備と、雨天走行後のメンテナンスと注意点
来たる富士ヒル、残念ですが雨っぽい予報になっています。というか富士ヒルで雨が降る、天気が悪いなんてことは例年のことで、昨年の晴れたのが奇跡に近いぐらい印象です。。。ちなみに2022年の下山後です。まぁびしょびしょです(笑)そして最近晴れ男気味だったワタクシは
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