今朝も蒸し暑い中でのジョグでした。昨日ほどではなかったですが、キロ6分ペースでも、結構汗が流れていました。今日は午後から雨で、その雨も明日まで続くようです。梅雨入り宣言も秒読み段階ですね。今日のラン:9.2km今月のラン:96.7km今日も最後まで読んで頂きありがと
先日のGW、ロードバイクで苦い思いをしたのを引き摺ってた。タイヤとチューブはまだ調達できない見込みでそれならパンクの心配のないMTBでやっつけようではないかと…
久しぶりの飲み会🍻いつものメンバーで難波で待ち合わせ一次会迄お時間⏰あるので立ち飲み屋で0次会🍻少しすると待ち人来たる🏃♀️💨難波を歩くのは久しぶり🚶♂️…
新しい研究によると、ロードバイクにおいて最適なベースレイヤー素材はメリノウールである、という結論が得られました。個人的にもメリノウール大好きでして、冬場は普段着としてもメリノウールを下着として愛用していますし、ロードバイクのベースレイヤーと...
梅雨入り間近ですが、クロマメの畝ができていません。ここにも畝を作るためにまずはジャガイモを収穫しなければなりません。昨日試し掘りをしていたのですが、なかなか豊作です。一株を引っ張るとこれだけついてきます。2杯目の一輪車になったとき、雨がパラパラしだしました。急げ、急げ。しかし慌てるといいことはありません、スコップでスパッとやっちゃいます。今日、雨が降る予報は全くなかったんですがねー。雨が止んだので...
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります!m(__)mにほんブログ村ロードバイクランキングDSC-RX100M7 +Ca...
【週刊ポケスリ】NMDとかデカ盛り準備とかアプデとか【97&98週目】
こんにちは!ポケモンスリーパーのコーヤマです!先週は富士ヒルがあったので日記をサボりました。笑2週分だと長くなるのでサクッとまとめよう。97週目(5/26~6/1)ゴル旧(75%)。イベントはNMD。料理はサラダ。ライチュウ、ハガネールにカ
こんばんは何を書いていいのかさっぱりわかりませんそりゃチャリ乗ってないもんねおっさんの独り言 さて本題私は東京生まれですが3~6歳くらいのある意味…
今日も相変わらず不安定なお天気です・・・💦しかし降る様子も無かったので、少しだけ出掛ける事にしました('ω')ノ実はですね・・・阪急京都線の踏み切りをカットす…
昨日は眠たくて早く寝たので、今日は早起きしてSK Pininfarina Disk RIDE、、、といきたいところでしたが、起きたら8時50分でした。。。 洗濯して掃除して、お昼ご飯食べて、違和感は残りますが走っても脇腹が痛まない程度にはなったので、ランニングに出ることにしました。 怠け過ぎて走力の低下、というか年齢の問題との区別ができないのですが、花粉なく暑くない季節を素通りして暑い季節を迎えてしまったので、息苦しくならずに10km走れるよう緩ーく走ることにしました。 久し振りに三番瀬沿い緑道から高洲海浜公園を往復し、三番瀬沿い緑道まで戻ってからシンボルロード方面に引き返し、本日のゴールはこ…
「A」デカール貼り9 腕部プロペラントタンク&脚部プロペラントタンク #75
腕部プロペラントタンク&脚部プロペラントタンクにデカールを貼りました。 同じデカールが4つずつあり、繰り返しの作業でした。 くり返しの作業をするとガンプラMGを作っているという気がします。 「A」デカール貼り9 腕部プロペラントタンク&脚部プロペラントタンク
今週のサッカーはチーム練習になります。夜勤明けで参加しました。2時間程仮眠出来たかな?お天気もいいので、ロードバイクで自走しました。てか真夏日です。午前中から暑過ぎやで。6月なのに30℃とか・・まだ署熱順化も出来ていませんよ?レッズランドに到着しました。ちゃ
5月20日、ツアーオブジャパン観戦後のサイクリング日記の続きです!ミスコースに気づき、Uターンしようと停車したら、みゃんままから「リアタイヤがパンクかも!!」 え~マジかぁ・・・確認したら、間違いなく空気が減っている・・・でも、チューブラーなんで、スローパンクなら、空気を入れればとりあえず走れるからと、 携帯ポンプで、空気を入れてみたら、とりあえずタイヤが張ってきた!...
土曜日は、午前徒歩で所用。 平日朝夕と違って緑道を利用する多くは社会人。反社会的な主婦と老人の比率が低いので、歩道の流れもスムーズですね。私が通った時は、右側通行者は5%、20人中1人くらいってとこでした。勿論その1人は老婆でした。この短時間で自分が10人からの他人を退かせていることに気付けない程周りが見えない人なんて危ないんだから外に出ちゃ駄目でしょうが。 お昼はGPZ400Rにオイル回すために、中央防波堤外まで軽ーく流してきました。 やっぱりマルチシリンダーは気持ちいいです。 ここは頭の上を羽田に降りていく飛行機が通過します。 そして前日のオーバーホールで施工した、セパハンのトップブリッジ…
どうでも日記 2025年6月1日~2日 プラチュワップキリカン→バンコク。
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 自転車イ…
6月8日、日曜日ですが早朝雨だったり、天気悪いし外は暗いし…午前中は身体休めよう〜特に昨日100km走った影響は無いようですが…あまり無理してもですね…高血圧、骨粗鬆症、肝臓異常…気をつけます。船橋方面へ、先日クランクのベアリング交換後初出動です、あとはニューシ
私、実はかなりのムジラーなのですが・・・毎年買い過ぎてるので控えなきゃとは思っているのだけど、ジムのある施設にも無印良品が入っているのでちょっと気になったらチ…
スマホの機種を・・・・ ベルベットから・・・・ グーグルピクセルに・・・・ 変更して・・・・ データも・・・・ 移行したはずなのに・・・・ ラインで…
今日沖縄は梅雨明けしたとのこと。 たしかにそんな時期ですね。 でも鹿児島より梅雨入りは遅かったと記憶しているのですが・・・17日間で終わったとのこと。 これは…
昨日の続き。セカストで売れ残った、ワンタッチテント、コールマンのイス、トランポリン、コールマンのダブルインフレーターマット、CANONのプリンター、幼児用のフ…
今日はかつらぎ町の本番。和歌山城ホールまで行く。5時頃起きて、みんなの朝ごはんの用意をして、洗濯機回して、朝ごはんを食べる。兄が早く起きたいって言って母に...
今日は神戸のアウトレットにお買い物に(・∀・)ノ 季節外れだけどマッキントッシュのステンカラーコートを購入。 マッキントッシュといえばゴム引きだけどあえてデニムで。 DUNKELD DENIN(ダンケルド デニム) ド定番(・∀・)ノ やっぱラインが美しい。 お仕事用です。 長く使えそう。 安心のMADE IN JAPAN。 ドルガバにちょうどアバルトのグリジオカンポボーロのような色のレザー製のボディバッグが( *´艸`)カッコイイ しばし悩んだけど、やめといた。 カーボンホイール前後セットと同じくらいのお値段。 沸きあがるよーな物欲ではなかったしね( *´艸`) 1日ぶらぶらして楽しめました…
東京都内でフクロウの仲間のアオバズクを見れるのは、「八王子にある住宅地に囲まれ、近くに湯殿川が流れる国道沿いにある御霊神社(ごれいじんじゃ)」と、鉄腕ダッシュで2019年6月16日に、再度、紹介されて以来、の年中行事です。 アオバズクはツバメと同様に、4800km離れた東南アジアから、青葉の茂るこの時期にくる渡り鳥です。 戻る…
6月7日(土)。この日はカッシーと二人でまったり、のんびりライド。印旛沼⇒四街道⇒昭和の森⇒熊野神社⇒永田ドライブインでランチ。。。って感じで走ってきました。帰りの道は特にあてもなく、時間と天気を見て考えることに。 前日夜に、白井工業団地内のコンビニに翌朝7時半集合・スタートってことで連絡を入れ、当日朝を迎えます。 7時に出れば十分間に合うだろうということで準備し。さてスタート。 走り出してグローブを忘...
dnf/56/11510年ぶりくらいの石川ロード前の日程では娘の誕生日とか資格試験日とかが重なってなかなかでられなかった笑 自転車の整備が難航して前日の出発が遅くなり寝不足状態だったのはさておき、5月はこのレースを完走するために練習してきた...
来週からいよいよ梅雨に入りそうです。 なので、少しだけ走りに行きました。 7:30にスタート。走れる時間は1時間程度だったので 近場の「出雲路自転車道」をの…
6月度泉ヶ岳のお題『ストック侍の使用感チェック』※5月10日投稿の簡易ストックホルダのこと➊ザックを下ろして収納するより格段にストックを保持出来るか➋保持状態での上り下りでストックが邪魔にならないか➌短時間で保持が緩まないかあたりを確認した...
【メンテナンス】フィニッシュライン『ドライ バイク ルブリカント』を購入
ここ数年愛用しているフィニッシュライン『ドライ バイク ルブリカント』がなくなりそうになったので、新しく買い足しました。これまで、キャップが赤だったのですが、キャップが黒のものが出回り始めているようです。
下の娘のところへ行ってきました♪ 100円バスめぐりんに乗って雷門。 久寿もちをお土産に♪ 雷おこしもお土産に♪ そしてまたしてものヨシカ…
記録 : 8時間02分57秒順位 : 100km男子6位 危惧していたほどには暑くならず、わりと走りやすい天候だった。順位はゴールするまで分からないままで、最後94K過ぎで1人パスした結果、ギリ入賞というオ
湿度が低い すがすがしい天気! スペシャライズドにやっと、、、やっと、、、やっと 慣れてきました?、、、登れない 笑
こんにちは、shuheiです。 今回は改めて、RICOH GR IIIのレビューです。 それでは本日もよろしくお願いします。 RICOH GR III GR III / GR III Street Edition / GR III Diary Edition GR IIIx / GR IIIx Urban Edition GR III HDF / GR IIIx HDF 価格について GR IIIの評価 総評 良い点 悪い点 軽量小型で持ち出しやすい 個性的な画質 使いやすい換算28mm 豊富なアクセサリー 防滴防塵でないこと 設定を追い込みにくい 単焦点レンズであること 動画性能はイマイチ …
6月1日に開催されました富士ヒルクライムに参加してきましたので、その様子を一部ご紹介致します。
2025/06/06 若狭湾のイカメタル@The RAISE
2025/06/06(金) イカメタル福井早瀬 The RAISE 曇り 若潮本日はスーパーで1杯¥600と高騰しているスルメを狙いに行って来ました!あ…
グラベルバイクというと舗装していない悪路を走るイメージが強いですが、街乗りでも、舗装の切れ目や段差に神経を尖らせることなく、安心・安全に走ることが出来ます。イタリアンブランド「BASSO(バッソ)」の「FANGO(ファンゴ)」には、舗装路でも走りやすいタイヤ「パナレーサー・グラベルキングSS38C」が装着され、また、GRXの油圧ディスクブレーキ仕様となっていて、快適な街乗りライドを約束してくれます。本日、ファンゴのオーナーになっていただいたI様は、以前、ロードバイクに乗られたことがあったとのことですが、今回は太めのタイヤのバイクを探されていて、最終的にメーカー在庫もあったファンゴにお決め頂きました。将来的には、荷物を積んでのキャンプツーリングなど、ファンゴならいろんな楽しみ方がありそうですね!久しぶりのス...「BASSOFANGO」なら舗装路でも走りやすい!
今朝もどんよりと曇っております。雨が降るのかな?と、予報を見ますが「傘はいらないよ」って出ています😊曇っているおかげで、朝は湿ってはいますが割と涼しい。本日は…
こんにちは1つ1つの場所毎の ご紹介ショートシリーズです今回は百道浜の夕景さっき 天気予報を見たけど来週はずっと雨か曇りマーク☁梅雨の季節ですね💠この日は菖蒲…
こんにちは、みさっちです週末に久々の自転車登りでなんか臀筋やハムストリングスを使えてないなあなんて思ったりしますが単純に自転車の疾走感が楽しい😃あとはYouT…
花菖蒲を見に、水元公園、小岩菖蒲園、堀切菖蒲園、しょうぶ沼公園へ
昨日は、葛飾しょうぶまつり開催中の水元公園、堀切菖蒲園、小岩菖蒲園まつり開催中の小岩菖蒲園、しょうぶまつり開催中のしょうぶ沼公園へ行ってきました。 朝8時に家を出発しました。 朝から気温が高くて暑くなりそうな感じでした。 野田橋のところから江戸川サイクリングロードに入ります...
どうも,TU信者です. 先日,前回パンクした近所の山へリベンジに行ったのですが, 前回パンクした所から数キロ先でまたパンクしました(´;ω;)ウッ ヾ(叫゚Д゚)ノタイヤ交換したばっかやぞおおおおおおお!!!!!! ダウンヒル中,コーナーでパンっと... サイドカットしてる...
日曜日は何処かに行こう計画。第220回。曇りだし近所でいいかな・・・葛西の島忠ホームズに用事あるし。葛西臨海公園辺りで・・・あれ?永代橋?いや本当に葛西臨...
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです