富士ヒルに向けて練習してますか?では私も!!って参加しないんですけどね!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日はお仕事で早朝から夕方まで工場内をバタバタと歩き回り脚が筋肉痛。 残業で自転車には乗ってませんが歩きなれていないため脚がダル~~(´;ω;`)ウゥゥ やっぱり自転車の筋肉と歩く筋肉は違
昨日は例年この時期に走っている『北高尾トレイル練』を実施。コースは、高尾山口駅から北の方に向かって八王子城址の手前くらいからトレイルに入り、高尾山の北側にある堂所山→陣馬山→景信山を進み、小仏城山を経由して高尾山に行くもの。☟下図参照自宅から行きやすいト
ご近所ランドナー乗りの ぱぱろうサン が、ご近所All-road乗りのぱぱろうサンになりました! フレームはアラヤのDAVOSネオスポルティーフ。近代的な快走ツーリングというコンセプトで作られたものです。一見グラベルロードのフレームですが、スケルトン(ジオメトリ)はツーリングに適したものになっています。アラヤではこれをネオスポルティーフと命名していますが、グラベルキング38Cを履いたこの自転車は All-road bike です。 All-road bike それは太くて柔らかく軽量なタイヤを履いたロードバイク。このタイヤ条件を満たせば細いタイヤと同じスピードで転がります。そしてダートでは圧倒…
昨日は霧ヶ峰に行ってきました。 前々から行きたいなと思ってましたが、なかなか時間が取れず。 実家に来てまで自転車優先には出来ませんのでね(^^;; 乗鞍や渋峠ほどとは言えませんが、標高の高い場所ならではの雰囲気は十分味わえます。 好きなんで
嫁さんが転倒して骨折して以来、ずっと放置状態だった丸石自転車の軽快車(ママチャリとも言う)をもう捨ててしまうと言うのでほんなら通勤自転車に使うから捨てずに置いといてー。という話になりました。もともとは長男が通学に使っていた自転車を嫁さんが引き継いで買い物用
鞆の浦の古い街並みを走ってお昼ご飯を食べにお店に行きました。お店の裏手の路地に自転車を停めておてび というお店に入りました。近くの海で獲れたお魚の定食を頂きました。たいへん美味しかったです♪鞆の浦のいちばん有名そうな景色の昔の灯台の所に来ました。鳶さん午
本日はy君の案内によりディズニーランドの映えポイントに行ってみよう!と言う事で待ち合わせ場所へ向かいます。(私は初めて自転車でディズニーへ行きますw)船橋に住むy君はいつも幕張・検見川・稲毛まで出張ってくれてますが、今日は此方から船橋「IKEA」で待ち合わせです
リアタイヤへのシーラント注入~空気漏れチェックまでひととおり終了したのでとりあえずチラ見せ。今回のシーラント注入では、ポタ郎史上初(^^)/となるシーラントがタイヤから噴き出すイベントも体験できました。噴き出すと言ってもほんのチョロっと出てきただけで気づいたときにはすでに止まってたっぽい感じでしたけど(;^ω^)【空気漏れチェック結果】――――――――――――――――――――――0時間後 41.0psi12時間後 40.3psi( 0→12時間で 0.7psi...
ドモヽ(*´ω`*))((*´ω`*)ノドモ 予定通りのライドができて大変満足です。 本日篠栗に行って参りました。 3年ほど住んでた時期がありまして、この駅も通勤や遊びに行くのに頻繁に使ってました。懐かしい限りです。今回のルートの途中では当時住んでた家の前も通りました。 今回はスピードを気にせずのんびり走ることを意識していました。 家を出てから那珂川沿いの道をダラダラと。 砂や泥が多いグラベルとは言い難いような未舗装路から荒れた舗装、さらには石畳などバリエーションが多い道です。グラベルだから気にせず走れますが25cのタイヤを履いたロードバイクでこんなところを走ろうとは思えませんね。 路面は…
朝方は寒いと思ったけど、その後、ぐんぐん気温上昇。 外にいると暑い! 本番の夏、思いやられる(*_*) ゴミの鉄の日がやってくるたびに次こそは! ずっとどうにかしたくて問題を抱えてました。 それを2階から下ろすのが一苦労。 なので、ずっと放置してました。 年はどんどん取って...
4月上旬さくら坂という地名の住宅街が坂の上にある名前の通り桜が咲いているのかしらと向かってみた入り口の坂に到着。おおお、咲いてる。めっちゃ咲いてたストップ...
昨日、海側を走って、色んな鳥が撮れたのに気をよくして、今日は、長い間ご無沙汰の、八ツ面山女山を登りました。当然、陸鳥狙いです。きらら橋側から登り、先ず、中腹のコースを一回りしたが、鳥の声は聞えない。頂上に登り一回りするも、全く手応え無し。息を弾ませ登ってきた甲斐も無し。まあ、こんな日もあります。いや、こんな日の方が多い。ふ~っと息を吐きながら、散歩道の縁石に腰を掛けて一休みしていたら、そこで小さな白い花を見付けた。ニワゼキショウに似ているが、紫しか見たことが無い。さらに探したら紫花もあった。鳥は諦め、取りあえず、白も紫もパチリ。家に帰って調べて見たら、白のニワゼキショウの花も出て来た。下山途中にモミジのプロペラ形の実も撮った。本日の走行記録D:18.74T:1.24.24A:13.3M:29.0O:136...八ツ面山女山登り
26日金曜日、仕事を片づけてから雷電さまをお参りして実家へ姉が22~来月10日まで急用でバリに帰ったので母の面会と猫の世話です雷電さまを小一時間お禊でした途中の水元公園では菖蒲がもう咲いてましたよん27日土曜日、母との面会を済ませ日曜日に帰ります日が強くてもう初
こんにちは 今日からプレGW突入しました^^カレンダー通りとも言う(笑) そんで初日は一昨日から配布始まった三木市第三弾のマンホールカードを頂きに 道の駅みき…
毎年思うけど、一年なんてあっという間・・・ (^^!)初日の昨日は一日かけて、金木犀、ツツジ、サツキの伸びきってしまった新緑の処理。残りは洗車くらいかなぁ~・・・↑★ 大相模調整池(越谷レイクタウン)はイベント開催の様子。↑★ ペダルSUP。↑★ 二人、四人乗りカヌー。↑★ コスパは?? ですが、水が汚すぎてチョット・・・ かな。↑★ 新たなデッキが作られてたけどイベント用!?↑★ 傾いてない? 右側のカヌーは四人乗りを使っ...
RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 4日目
起きたのは5時半。 耳栓してたけど目覚ましで起きた。 6時から朝飯なので顔洗って歯磨きして・・・・ 6時過ぎに
高峰わずか2日目の彼女を目にして、時間の問題で私の代わりに優秀な高峰eMTBガイド、インストラクター、はたまたレーサーにもなれると確信しました。これで私も...
本日の横浜の気温は27℃とか。少し暑さを感じますが、そこはまだ4月、絶好のツーリング日和なのではないでしょうか?先程も新潟を走られているお客様からお電話を頂きました。羨ましい私は先日のブログに書いたように、足を捻挫しているのでじっと店番しているしかありません
ビワイチ認定証&ステッカーの入手方法~「びわ湖一周サイクリング認定証」とは?
◎このブログの目次はこちら ゴールデンウィークが始まりましたね気候が温かく、日も長くなったこの季節、琵琶湖一周サイクリング(ビワイチ)にトライされる方も多いと…
GWが始まりました~昨日は夜勤明けで嫁子と買い物ドライブ…で、本日は玄関水洗いとかした後に軽く走りましたまず、いなべ市へ向かいます。阿下喜駅近くよりの藤原岳を見ながら山手へ…六石ゴルフ場横の坂道、国道取付きは斜度ありますが過ぎれば日陰もあるし雰囲気良い登り坂です貝野神社へ参拝しましたもう1本東の麻生田の坂の方がキツイですね、六石の坂道は交通量が僅かで走りやすかった!それにしても、いなべ市は長閑で自転車に適してますカエルさんへ立寄り一服46km走って帰宅、ほんのり坂道有りで満足です。火曜水曜と法務局へ行きます、少しずつ進んでます後は工場の決算、精算かなフルタイムのパートもけっこうキツイです💧ノンビリ、いなべ市ポタリング
皆様、おはようございます さてさて 真夏のような暑さが 現実味を帯びるGW。 夏服の準備も必要になりそうかな? ・・・さてそんな、ARIA家 ご近…
大阪の堺浜ブリック終了!ビジタートライアスリート参加可能なイベント
先週末はイベントの堺浜ブリックでした。 雨予報の為、急遽朝6時に時間を変更し開催。15名/18名予定が参加。25kmのバイクドリルに25kmTT、そのまま10kmのラン。各々が切磋琢磨しあう最高の時間になりました。 自身は5年ぶりの定期スイ
はじまり スタート前にまんがロードへ 富山湾岸サイクリング120kmスタート 第1エイド 射水市 かりんとう饅頭 第2エイド 滑川市 ホタルイカうまし 第3エイド 魚津市のありそドームで折り返し 第4エイド 富山市の富山競輪場でトラック一周 第5エイド 高岡市 120kmのゴール まんがロードでお土産購入 おしまい はじまり 富山湾岸サイクリング2024の当日です。 サイクルイベントのレポートってすごく書きづらいです。 特にソロ参加しているので余計です。 前日受付をすませているので、スタート地点に並ぶだけです。 スタート地点に早めについたもののすることがありません。
12時20分屏風岩12時に山頂に到着出来るかと思ったのだが、、、まるで駄目だった!百鬼夜行の道を進むこちらは頭上の斜面いつでも崩れてあげますわ!という気迫が伝わりまくる!休息ゾーンに到着浄土三部妙奥塔と書かれている??、、、多分まだまだ続く屏風岩。この辺りは屏風岩の下を並行移動していく。山頂が目前になってから、案外すぐには到着出来ない。西国三十三箇所観音文字塔屏風岩の真下の観音様。ロッククライミングの名...
中身のない宅配便を受け取った(笑)、4月20日の練習日記です!郵便局に行ってたので、完全に出発が遅れ、準備完了したのが9:30前・・・(;^_^A...
※これは、2024/4/14の記事です間が空いてしまいましたが、長崎街道の続きを走ってみました。これまでの長崎街道のまとめです。長崎街道(1)長崎街道(2)今回は北行きの続きから、小倉を目指して走りました。残りは60km程度。楽勝楽勝!まずは前回中断した桂川(けいせん)駅ま
今日の会社はいつもにまして静かでした。 おかげでゆっくり仕事ができました。 俺もGWらしいことしたいなぁ。 思い立って定時退社をし、このまま帰るか迷った挙句い…
実家で過ごす二日目。 天気が良いので、午前中はちょっとだけ自転車に乗りました。 2時間少しのライドですが、そこそこボリュームがあります。 向こう側には富士山。 少し右に目を向けると甲斐駒ヶ岳。 後ろを見れば八ヶ岳。 マイナスイオン出過ぎです
【新潟県・新潟市】今代司酒造 酒蔵見学【2024年3月訪問】
今代司酒造は新潟県新潟市にある酒蔵です。新潟駅からのアクセスも良く、酒蔵見学やショップ、テイスティングなどが可能なため、観光で人気のスポットとなっています。今回は『にいがた酒の陣』という日本酒のイベントに参加し、高まった日本酒への思いをさらに高めるために、酒蔵見学で訪れました。新潟駅からは徒歩15分ほどで到着します。
巷はゴールデンウィーク、車もトロ~くたくさん走っとる。そんな時は誰も来ない峠道へ、マウンテンサーフィン後のロードサーフィンは格別じゃ。にほんブログ村
タイヤシーラント注入。そろそろタイヤを変えようか。センサーの電池交換も
先の日曜日の多摩サイライドで、出発前にタイヤに空気を入れようとしたところ、後タイヤの空気圧が3bar未満になっていました。通常は、走る前に5bar入れて、1週間後は4bar前後なので、減りすぎているなあ、と。タイヤに傷はないか見てみます。小さな傷はいっぱいありますが、シーラントが漏れているような箇所はありません。空気を入れて走りました。走っている間は問題なし。帰宅後見てみると、フレームの後ろタイヤ周辺が水っぽい汚れ。今日は晴れて水たまりもなかったので、ひょっとしたらシーラントが漏れて飛び散ったのかもしれないと考えます。(写真撮っておけば良かったなあ・・・)ウェスで拭き取って、タイヤを見ますが、漏れたような痕跡はなく。シーラントの買い置きがあったので、前後タイヤに30ccづつ注入します。これで様子見ですね。...タイヤシーラント注入。そろそろタイヤを変えようか。センサーの電池交換も
先日行こうと思っていたが色々あって急きょ篠山へ行き先変更したタンデムツーリングのやり直しで高野山へ行ってきた(^^; 上の写真は「高野山の大門と桜」です 昨夜の天気予報では今日は気温がかなり上がって暑くなるって話だったが、太陽が出ているのは朝方までなので本当にそんなに上がるかなぁ~って疑いながら出発。 念のためインナーは夏用を二枚重ねで着たが、朝はまだ気温が上がってないのでアウターは春秋用で出発。 吹田から近畿道を南下しますが、いつもながら門真や東大阪近辺で渋滞気味。 流れが止まっている時に日差しが強かったら「クソ暑い!」って悲鳴を上げるところだが陽射しが弱かったのでそんな心配もなく、むしろ走…
日時:令和6年4月16日 16時50分ごろ 住所:群馬県みなかみ町石倉~小川 状況:子グマ1頭の目撃情報 現場:国道291号付近※子グマの付近には親グマがいる可能性も非常に高く大変危険です。クマなどの野生動物を見かけた場合は、安全な場所に避難してから、市役所や警察署に通報してください。また、動物を引き寄せるような匂いを発する、果物や生ごみ等を屋外に放置しないように気を付けましょう(沼田警察署) --------...
日時:令和6年4月26日 07時40分ごろ 住所:岐阜県中津川市瀬戸 状況:子熊1頭の目撃情報 現場:木曽川に架かる岐阜県道・長野県道6号中津川田立線の玉蔵大橋付近 ※北恵那鉄道の廃線跡、北恵那バス・玉蔵橋バス停、苗木城入口、上地神社、などがある ※クマも冬眠から目覚め、エサを求めて動き回る季節となりました。山菜取りや渓流釣りなどで山や川へ出かけた際には、クマと出会う可能性が高くなります。クマと出会わないた...
「E21 6気筒用のヘインズのマニュアルありますか?」 と連絡が来たときは、あると思うけど定かで無い!と返信。 ブログを見ていると、こんな写真があったので「ある」と断言できました~(笑) 318i
2024年4月25日 朝5時頃目が覚めた。 2つベンチを並べると眠りやすかった。 後輪タイヤの中央部のブロックパターンはなくなっていて、心配になる。 何日か雨だったので、また、スーパークレ5-56
今日は、職場のキックオフがありました。昼前から髙宮へ移動しました。ランチは白木原の田中ジンギスマンってお店で日替わりの肉肉カレーを頂きました。本当に肉がたくさ…
Banshoツアーズ20240426中津川 落合 馬籠 妻籠宿と北恵那鉄道廃線跡巡りラン②
#令話6年能登半島地震に被災された皆さんにお見舞い申し上げます。にほんブログ村 遠足前症候群でナカナカ寝付けなかったが 無事に朝を迎えた。昨日のうちにセブンで…
10月22日。ローディーの朝は新幹線輪行。今日は夏のリベンジに行くんじゃい!駅弁買えなくて悲しみ。と、いうわけで。上越妙高駅からスタートですよ。予想気温見て寒そうだな~と思ってウインドブレークタイツ履いてったらスタート5kmでもう汗だく。でもさあほら!山の上ほうはもう雪が積もってるの!この時期、下界とお山の気温差がエグくて着るものの選択が難しいよね。暑がりだし寒がりだしで、温度調節用の小物でサドルバッグ...
マンションを購入して25年ほどが経って、2月から2回目の大規模修繕工事が行われているのですが、工事も一段落して足場がようやく解体されました。足場が掛かって...
4月26日(金) 快晴 昨日は予報通り暑くなりましたね。昼間コンビニまで歩いたらうっすら汗かきました。 今日の定点観測です、今日も暑くなるんですって。 さ…
【環島】2024台湾一周 DAY6 池上~大里(17.7km)
昨日まで体調が微妙だった割に、池上での朝はすっきりした目覚め。 国道1号線の混雑を離れて空気がよくなったおかげかも。 しかも外に出てみると珍しいくらいの青空です。だけど電車の予約はもう済ませてしまっているし、とりあえず近所をぶらっと走ってみることにしました。 池上の町を少し離れると水田が続くのどかな風景が広がっています。田んぼの間のサイクリングロードを通って、金城武の木を目指します。 なぜかこのあたりは観光客がいっぱいで写真を撮るのが精いっぱいなくらいの混みようだったので驚きました。 (富良野のセブンスターの木などよりも混んでいます) 金城武、そんなに台湾で人気があるの?謎を抱えたままのんびり…
滋賀県の交通安全の守り神、飛び出し看板の『飛び出しとび太くん』。1973年に誕生し、昨年で50歳になったんだよね。 現在、とび出し坊や発祥の地として、東近江市…
少し前にペダルシステムをスピードプレイからSPDに変更しました。シマノ・PD-ES600 SPDペダルドマーネに乗りはじめてから5年、ずっとスピードプレイを使ってきましたセ...kanajite.fc2.netその時に導入したPD-ES600ですが・・・ちょっとダメでした。軽い代わりにキャッチ面の位置が一定しないという問題。玉当たりを調整してみたりしてペダル軸の動きを軽くしてみましたが、やっぱり決まった向きでいてくれないので、キャッチのた...
ナカナカ大胆な奴だった。笑
帰還後のメンテナンス など
Banshoツアーズ20240426中津川 落合 馬籠 妻籠宿と北恵那鉄道廃線跡巡りラン②
Banshoツアーズ20240426中津川 落合 馬籠 妻籠宿と 北恵那鉄道廃線跡巡りラン①
前進基地変更予約完了!中山道 中津川宿 落合宿 馬籠宿 北恵那鉄道廃線跡巡り(計画段階)
Banshoツアーズ202404リカバリー案 24日の判断で変更
大暴れ もとい 大掃除 笑
大船渡温泉ツアー(計画段階)釜石・遠野・北上
今年も関西行きたいな。(((o(*゚▽゚*)o)))
久々のBBQって言うか肉焼き会(笑)
ピンクのベンツでタケノコがやって来たw
あと10日切った奥美濃長良川ツーリング てか「不毛地帯」にハマり中(笑)
自撮りFacebook動画の埋込貼付け調整実験集(笑)
四国遍路にランドナーで行かなかった理由
梅が咲き桜が散って牡丹咲く我が家
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