4月4日しばらく見に行けていなかった,いなべの桜を見に。いなべには勝泉寺というお寺があって,境内にはとてもりっぱな枝垂れ桜が3本もあります。行きやすい場所ではないので,それほど混雑するようなことがないのもうれしいポイントです。久しぶりに行きたいと思って,いなべの道を知り尽くしている KOU さんにお願いして,つきあってもらいました。今回はいろんな桜を案内してくれるようで,いつもとはちがった場所,アイリ...
ランニングスタビライザー自費購入 骨盤ベルトの効果は?【PR・レビュー】
骨盤ベルトとは 今回は気になるグッズを購入してみました。装着すると骨盤が安定するので、腰痛や姿勢改善に役立ちます。医師監修の骨盤ベルトや、ゴルフなどのスポーツ向けの商品もあります。その中でもランニングフォーム矯正や安定に効果があると言われて
自転車で走る時に使っていたマルチスピーカーが調子悪いのでAmazonで安いスピーカー付きMP3プレーヤーを購入したAmazon Primeなので翌日配達になるそれも午前中の配達になればいいと思い4月21日午前8時47分にポチっていたところが荷物は配達店に到着したとなっているのに配達中にもならない...結局22日お届け予定日になっていながら届かなかったそして昨日は朝から配達中になったので今日こそは届くだろう!と思いながら待って...
ちょっとした工夫ではあるのですが、画期的とも呼べる製品かもしれません。ロードバイクで使われるチューブ、並びにチューブレスタイヤ用のバルブには、現在バルブコアが使用されています。今までも、特に何の疑問も持たずに「そういうものだ」と理解して使ってきた
Bikeguyの汎用ライトマウント。直径25mmまでの筒型ライトを自転車に取り付けることができます。 購入動機 2010年前後にGENTOS「閃」が流行った際に購入しました。 「閃」シリーズは、現在でもGENTOSが販売している小型の筒型懐
今日は雨は降りませんでしたが天気が今一だったのでロードバイクには乗りませんでした。その代わりに所得税の引き落とし日だったので午前中に複数の金融機関を歩いて回り通帳記帳や必要な振り込みをしてきました。午前のウォーキング歩数:8924歩 歩くのに左足首固定の装具は必要ですがリハビリの効果で以前より歩けるようになりました。午後は30分間の筋トレも行いましたが筋トレはロードバイクとウォーキング同様に左脚と腎症...
4/1 ヤビツ午後からフォレストバイクの講習があるので早朝ヤビツへ。31分25秒 251w 174bpm 84rpm目標の250wはクリア。ま、十分でしょ。相変わらず心拍が高めで、最高心拍は180を超えている。しかし過去のデータを調べてみると昨年が低過ぎただけで、それ以前と比較すると特に高いというわけではない。老化によって心拍が上がらなくなったと思っていたのだが、そういうわけではなかったらしい。もしかしたらこれも栄養不足の影響だったか....。復路は大磯の里山とか湘南平を経由してアゲアゲで走り回って3時間半でTSS200越え。ええ感じ。この辺りは4~5分の坂がたくさんあってよいコースだ。・フォ…
#GUSTO をご注文頂いた方にTIMEペダル差し上げます❣️
4月19日現在の#GUSTO輸入元の在庫表です。⬇️在庫商品、次回納期が変動しております。お気を付けください。GUSTOを販売する国が増えたことでフレーム供給が追い付かず、在庫表の一部次回入荷予定8月という表記に驚かれたかと思います。常に少しでも早く入荷出来るよう各所で努力しているところでございます。何卒ご了承ください。SHIMANOのパーツ供給にも問題が生じているようです。SHIMANOは世界的な自転車の販売不振、在庫数の増加から生産調整に入った可能性があり、特にDi2の入荷が遅れていると工場から連絡がありました。これにより「フレームが足りない」だけではなく「シマノパーツが入ってこない」ことによる生産の遅れも発生する可能性があります。これらにより納期につきましては早まること、逆に遅れることもございます。...#GUSTOをご注文頂いた方にTIMEペダル差し上げます❣️
愛知、岐阜の、お山登りライドに行ってきました。 当方の定番ルートです。お山の練習コース。 瀬戸から、雨沢峠を、裏から戸越峠を越えぐるっと1周。余裕があれば…
お弁当を食べた後、生名島から佐島へ渡りほんでから次の橋を渡って弓削島に渡りました。国立弓削商船高等専門学校弓削島の村の中を走りました弓削島の東側の海が見える所に出て来ました。いい景色です♪すみれの脚上弓削港から、しまなみ海道の因島に渡ります。※いつもあり
ブログ記事の更新が遅れています。桜の時期は,連続で走りに出るととても忙しくなります。写真の整理をしてとりあえずインスタに上げて,というサイクルが忙しくなって,仕事と相まってついついブログ更新が遅くなってしまいます。記事がたまりすぎて,なかなか追いつきません。仕事も,今年度は余裕のある勤務時間なのですが,4月はいろいろと忙しい状態が続いています。ということで,ブログ記事はまだ4月に入ったばかり (笑...
えぇ関東なのにアワイチを!? できらぁ!! ロードバイク民憧れのアワイチを千葉県でやったら、これまた感動しました!
最近千葉にハマってます!! 4月13日の土曜日、ロードバイク人生初の千葉・房総ライドに感激し、その翌週(4月20日)も千葉・房総半島へ行ってしまった。しかも、走ったルートがなんと「アワイチ」というらしい!? 関東でもアワイチができるの!? できるんですって、凄いな千葉www
さて去る3月9日に浜名湖サイクルツーリングに参加してきました去年は雨でDNSしましたが、一昨年は子連れ60キロコースを完走(最後尾でしたが)子ども成長したので…
TIMEのペダル。私も2020年頃から愛用していました。独特の機構から膝に優しいんですよね。その後2021年になると事業不振を理由に、フランスのロシニョール社はペダル関連の技術・特許をスラム社にに売却しました。同年7月にはスラム社はポルトガルにTIMEのペダル工
レーシングゼロの玉押し調整ボルトが固着して緩まない!
男がカッコつける時
ロードバイクを買いました
ロードバイクのコーティング剤、AZアクアシャインコートがコスパ最高でオススメ!
あれ? 無い?!
2024年の荒川サイクルフリーマーケットは、5月19日(日)だ!!!
そうだ!!! ガタのきた通勤用のシクロクロスをオーバーホールに出そう。
レーシングゼロ、フロントホイールのエンドキャップの外し方には思わぬ落とし穴があるので注意!
グラベルライドは洗車が大変
ステムは誰かから回してもらうもの
開封!フリマサイトで中古のレーシングゼロを初心者が購入してみた!
タイヤ性能向上とタイヤトラブルのジレンマ
2万㎞走行した自転車ホイール、リム面の摩耗具合を確認してみた!
コロナの後遺症で咳が止まらなくなりました。
ロードバイクのモチベーションが上がらない時は欲張らない
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