フィンランドからの来客娘の友人が我が家を尋ねできたので、妻と私で、おもてなし。しかし2人とも英語は苦手。特に私は英語が全くできないのでタジタジ。学生時代に10年も英語を勉強してきたはずなのだが・・・全く役に立たない(笑)Google翻訳だけが頼り・・・・昨夜はベラン
アソスのレーパンで大切なお尻を守りたい! 一度履いたら戻れないアソスレーパンが下取りキャンペーンでお安くなるって(゚∀゚)!
レーパンマニアのborikoです、こんにちは(´_ゝ`) 先日ツラツラ、ツイッターの早過ぎる流れを追っていたら、嬉しいニュースを発見。ななな、なんとアソスのレーパン、下取りキャンペーンで2000円オフだって(゚∀゚)! マジかよ、ちょうどレーパンほしかったところだったので、まさにピッタリのキャンペーンではありませんか!
ingress connector Links Created メダル達成しました
ingressconnectorLinksCreatedメダル達成しましたキリ番キャプチャーし損ねたー。自分こういうとこだよな。今日は会社お休み。狙ってた訳ではないのだけどもとてもツイてました。いやー長かった。辛かった。しんどかった。週末に、会社帰りにあっちだこっちだと右往左往して一つ一つのリンクを積み重ね。壊されては作り、作っては壊され。そしてまた作り。正に修行のような活動でした。地道。以外の何者でもない。そんな自分の特性に気づいたのもingressだったかもだ。一つ一つのリンクもこれすべて一緒に遊んでくれた方々のお陰であります。すべてのレジスタンス、エンライテンドの皆様には厚く御礼申し上げます。これからも一緒に楽しく遊びましょう。ingressconnectorLinksCreatedメダル達成しました
Formosaのグラベルアルミリム 28Hが入荷しました。 まだWEBへの反映はしてないですが、ブラックとシルバー両方とも入荷しております。
こんにちは富士見市西みずほ台、鶴瀬駅藤久保の自転車屋リングジャパン西みずほ台店の上平です普段の買い物から、街乗りにぴったりな1台が入荷しました低床フレームによ…
昨日の夕方 急にプリンター(複合機で FAX機能有り)が動き始めて・・・ちょうど 嫁さんがいた時で 「なんかプリントアウトした?」って聞かれて「いいや なんも」というと・・・ 勝手にプリンターから 印刷したのが次々出てくるのが不思議で・・・少し不気味。怖がり
何かとモチベ上がらぬ日々。退勤後たまには気分転換に落語など。今年初。となると馴染みのある立川流って事になる。好きな若手落語家さんの出演メンツも良かったし。落語立川流マゴデシ寄席2023(平成5)年5月17日上野広小路亭当日演目。お初の前座のお二人がなかなか良かった。この席は前座も冒険するネタをやっていい事になってるらしい。のの一は最近流行の女流であった。まだ前座なのであまり女流を意識させないところが良い。それでいて前髪とかかわいい。珍念が可愛いくて微笑ましい気持ちになる。笑王丸は後に上がった兄さん、吉笑も褒めてたけど立て板の五目講釈。前座さんとは思えない。最近のお弟子さんは素地があった上で入門してくる人が多いと思われ、やらせれば相当できる人も散見するってことなんだろう。下手くそないかにも前座な開口一番って...落語立川流マゴデシ寄席主任:志ら乃
昨日あり得ない形で、冷蔵庫の透明のポケットが壊れましてですね、パカ-ッと。 でね、「修理して使おうかなぁ・・・」とか言ってましたら、中のね、仕切り板も前から壊れてまして。真っ二つになってるんですよね。 で、ついにこの大型ポケットも破損しましてですね。 嫁さんに「修理修理ていい加減にして❢❢何年使ってると思ってるの。」 &nbs
6月4日に3年以上ぶりに開催する第45回CAFE KIKI走行会現在14名の方がエントリーしてくれました。以下の方々AKIちゃん、ぐっちぃ、ぞうじぃ、しげカク…
先日のメンテナンス整備。意外とこのレベルもあるんです。錆と、汚れで埋まってる。こんな感じ。さて、これをきれいにしてグリスアップをしたら・・・まれなんですがゴリゴリするケースも。減っていて、汚れで埋まっていてすきまが埋まっていたものがなくなってへたりが判明する。その場合はベアリング交換ですね。古くて何もしてなかったものはまれにそうなる場合もあります。あ、あと、チェ-ンとスプロケットですがこれも、減ってるスプロケットに新しいチェーンを入れると飛ぶ場合もあります。5000キロなんて場合は要注意ですね。ただ、この場合は最初にその可能性を言ってるのでまあ、問題ないんですが・・・あ、昨日の夜は残業10時になったので夜ズイフトできず、朝ズイフトに。朝7時半なんて、参加者少ないですね。でも、一日一が明日に繋がる。1キロ1...意外とあるんですよね
インドアテニス、コーチは体熱37度以上でレッスン。 気の毒だが、しんどい商売だ。 遅いランチの後、大和川堤防をノルディックウォーキング。 橋の間を二往復する。 しんどい趣味だ。 言葉は分からないのに愛嬌があるミエセス これだけファンが喜ぶのだから、首振り人形が出来るかも… ...
今日は朝から雨。出かけずに家で用事をしながらレコード鑑賞です。今日は3枚のレコードを聴きました。まずはこの2枚山本譲二さん「譲二の旅路 哀しみ・別れ・旅を唄う…
先月長野の旅行の時にお土産として購入してきたお蕎麦をいただくことにしました。こちらが朝食のすべて。う~ん、昔から比べると少食になりました。こちらのお蕎麦は出汁が付いています。出汁は、ストレートでいただきます。丁度いい、濃度。そばとの相性もなかなかの物。最
「サイクルトレイン・サイクルバス導入の手引き」が発表されたそうな。
電車に自転車を持ち込むには輪行が日本では主流ですが、最近はサイクルトレインもチラホラ出てきました。国土交通省がサイクルトレインやサイクルバスの事例をまとめたものとして、サイクルトレイン・サイクルバス導入の手引き~国内外の...
長野のゴキゲンな県道を走りに行ってきました。日中30度を超えるという予報にびっくりでしたが、ウェアリングに悩んで悩んでメッシュジャケットで行くことにしまし...
琵琶湖・湖西のスポーツ自転車専門販売店どてるしの店主です。 ノヴァライドのビッグプーリーを取り付けさせて頂きました。 色々なメーカーからビッグプーリーは発売されていますが、こちらはフランスのブランドです。 詳しくはこちら↓ nichinao.jp ビッグプーリーは大きなプーリーにすることで、リアディレーラー周辺でのチェーンの前後方向への曲がる量を減らして抵抗を削減する物ですが、このプーリーのベアリングを回転性能の高いセラミックベアリングにすることで更なる回転の良さを出します。 ↓に回転のよくわかる動画が有ります。 about NOVA RIDE – BRANDS OF NICHINAO 性能は…
毎年、冬に行っていた人間ドッグを5月に受ける事にしました。 前回から5ヶ月目ですが、健康保険で年度に1回受診できます。 補助の限度額45000円です。 労災病院で受信した場合、費用の支払いは発生しませんが、労災病院以外で受診した場合、 一度費用を立替払いして、補助金請求が発生します。 便利な労災病院で受診します。 当日、受付時間8:15~8:30ですが8:00に到着します。 受付直ぐに、血圧・体重・身長・胴囲を計測します。 その後、血液採取から検査を順番に行います。 胃カメラの予約時間が10:00ですが9:00に受付、全ての検査が9:30には終わりました。 医師からの検査結果の説明も10:00からあり、昨年と同等な結果と聞き一安心です。 昼食も付きます。 11:30まで待ちます。 本日の献立です。 塩分控え..
5月17日(水)のお話しです。横浜が終わって中2日経ってのバイク練習をしたんです。とてもジッとしてられなくてね!コースは当然宮トラバイクコースです。自宅から下界に降りていたら妹背の坂は草刈りが始まっていて大会の準備が進んでいるの感じました。ちゅーピーパーク出た所のコンビニで休憩と栄養補給し、そこからスタートしコース走りますが、今日は今年初の気温30度とかで暑いんですよー。(大汗)妹背の近くではパトカー2台いてG7の関係で警備しているんでしょうね!妹背登っていて、いつもアウターで登れる所が重いんですよ!リアのギアが一番軽い所まで上がってないのかと思って見たらちゃんと上がってました。(笑)その後、所山まで二回止まって水分補給します。この暑さで喉ばっかり乾きます。。。そして所山では脚が重いんです。心拍は120台...やっぱ疲れ取れてなかった。。。
サツマイモの隣にオクラとミニトマトを植えた。シカクマメはまだ小さいので後日とする。時々休みながら畑を眺めると、北側のアンジェラの下が殺風景な事に気づいた。紫陽花を植えてみようと思い付き、庭の木陰に有る株を移植した。皆日陰で息絶え絶えに暮らしていたようで、これで伸び伸び成長できるだろう。最近咲き出した、サラサウツギ。松野さん宅から来たものだ。その可憐な姿は良い。挿し木で増やそう。5/19野菜苗植付け
株価も3万円台に達した☆大手企業は軒並み24年度3月期の増収を見込んでいる。バフェットさんも主力商社株買い増してるし有力半導体企業も対日投資を拡大するという。…
新月目前な本日。金曜日なので、麻布十番燦伍 対面鑑定日です。 お店の営業時間 15~23時まで。ラストオーダー 22時半。℡ 03-6435-0303 麻布…
昨日は CANYON でどのギアを一番使うのか?と思い1本目は普通に走り2本目は1本目より軽いギアで走ってみた今度のサイコンはどのギアを使っているか直ぐ分かる右端の数値でトップを12としていてどの位置を使っているのか直ぐに分かるけどそれが何枚の歯を使っているのかは分からない(笑)感覚でしか走っていないので...1本目の登りでは8-7-6/12を使って登っているそれが何枚の歯なのかというと 15-17-19 だった...AMVNA では 2...
橫浜から運び入れたチリアヤメ。今年は、開花時期に、うまく出会えず、残骸だけ?を見るハメになりました。 昨日、ふと芝生の際を見ていますと、ブルーのプロペラ花弁が見えます。明らかに、チリアヤメです。 なんとまぁ・・・勝手な解釈ですが、私のために、頑張って、狂い咲き?してくれたもの・・・と。■一輪だけのチリアヤメの姿。...
結婚相談所「賢者の婚活」森です。上野動物園への保育園の親子遠足でした。私の産後1ヶ月健診が済んで、でかけられるようになり、息子にパパとママとどっちと行きたい?…
4/29、今年はいいお天気で始まった。夜遅くに雨が降り出すらしいが、日中のライドには問題なし!! 今日のメンバーは暑くなる前のラストライド、どろさん。GWほぼ例年全通の真嬉さん、そして虫さんとクロの4名だ。 残念、もう暑い! お天気で嬉しいが、どろさんからは恨み言が。 これはコンビニ休憩兼真嬉さんのチケットチャレンジタイム。 真嬉さん「ワアア!!!!取れた!!!!」 虫さん「さすが!!!おめ!!」 程よい気温といえば程よいのだが。 バーベキューなどで賑わう相模川。 愛川の逃れられない坂。 ラオス文化センター!おかげさまで、ここに至るまでをラオス坂と名づけている。 急に暑くなったのでどろさんがク…
秘密基地にはたくさんの野鳥くん達が訪れてきます。早朝の、さえずりに目が覚め、一日が始まります。目覚まし時計などの野暮なものはいりません・・・ね。 その野鳥くん、たくさんのプレゼントも持ってきます。このエゴノキも・・・野鳥くんのプレゼント。気が付くのも苗木としてだいぶ大きくなってからで、申し訳ないと、いつも思ってしまいます。気が付いてから、10年・・・・。 今年はいっぱいの可愛い花を付け、癒やされて...
5月19日 本日のイメージオラクルは、カウントダウンが始まるよ!
星とタロット・ルノルマンカードで運勢を読み解く占い職人 緑川連理です。 月が牡牛座に入って、少しづつ新月モードが進んでいます。イメージオラクルは 雪&カップQ…
今日19日は、自転車の空気チェックと空気入れの日です。「毎月19日は、自転車の空気入れをしましょう。」 今日も自転車に、5分だけ、愛情を注いで下さい。自転車の、パンクの8割は「リム打ちパンク」と「チューブ揉まれパンク」など、空気不足が...
2023.05.18 追分市民の森 ニワゼキショウ posted by (C)ひでわく 朝、左足首に鈍痛…森で段差の有る場所で踏み外した記憶が蘇る…夏の暑さに日陰を選び8,000歩…夕方は2っの町内で民生児童委員をする2人と飲み会
サンフラワーに乗船した。 サンフラワーは2回目の乗船ですが今回は新造船のサンフラワーです。 ATCから出航します。 サンフラワー2隻並んでいますが手前…
[レビュー]2023 キャノンデール 新型スーパーシックスエボ ~高出力・高速域で「カムに乗る」レーシングロードバイク~
2023年3月に発売されたばかりの新型キャノンデール スーパーシックスエボに乗る機会を得た。軽さと空力性能をさらに洗練させつつ、ユーザビリティ向上も果たした第4世代EVO。最新鋭バイクを1週間にわたってお借りし、その性能を味わってきた。Cannondale SuperSix EVO Hi-MOD 2 (Ultegra Di2 R8170)キャノンデールを代表する武闘派ロードバイク。第4世代となる今作は新UCIルールに準拠して設計され、剛性、重量、空力、そ
7時ぐらいにベッドが揺れたので、下の人が起きたのかと思ったら地震でした。(笑)ゲストハウスは2度目です。1回目は「シクロの家」で仲間が2人いたし、他のお客も日…
5月28日(日)はいよいよ地元開催の大阪城トライアスロン大会です。地元開催だけあって周囲も盛り上がってきています。コロナ開け3年半ぶりの大会はアジアトラアスロンカップで海外からも多くの選手が参加されます。クライアントたちの活躍が応援が今から
本当に!久しぶりに、楽しかったなぁ\(^^)/刺激になったし、勉強になったし~今日からまた、頑張ろうと思います。きしめんも食べたし、近鉄のひのとりのプレミアム…
Specialized Turbo Levo World Cup
コレですよ、コレ!FANTICと同じbroseエンジン仕様です。このバイクはソフィアちゃんのE-Enduroワールドカップ用、E-XCワールドカップではZ...
PEN E-PL1 ボディ、フリマサイトにて2500円(!)で購入。コンパクトデジタルカメラの中古価格相場が高騰し、タマ数も少ない昨今。マイクロフォーサーズ…
山に囲まれた岡山県備前市 備前焼の里 に 髪をきるところ かみきりやさんALBERO(アルベロ) 岡村信樹(オカムラ ノブキ)と言います ノブキです…
のではないかな、と。 自転車対自動車の事故の過失割合の話。 結論としてどう考えるかを書いていなかった。 自転車に比べて、 自動車の方が、 ぶつかった人、物に重大な危害を加える確率が高い。 だから
ママチャリ,DAHON visc,MTB,ヒルクライム,SUGO,エンデューロ,改造,自転車,西多賀,nisitaga,ロードスター,NB,FULL KIDz
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(更新)【ANCHOR】空力・剛性・重量の最適バランスを追求したオールラウンダーバイク『RP9』
いらっしゃいませ♪ 今回はANCHOR製品のご紹介です。 空力・剛性・重量の最適バランスを追求したオールラウンダーバイクRP9 ANCHORが誇るハイエ…
☁️おはようございます、毎度どーもダメおやぢです早速ですが、走行記録昨日は44.5km、おいつものコース2往復区間を1往復しかしなかったのでちょい少なめと暑いので🥵ボトル2本体制にドリンク用とぶっかけ用です今日は午前中乗れそうだけど雨っぽいから仕事に集中するかな😅↓↓晩酌にいかがですか~昨日も暑かったね、と思う方もポチっとお願いします(記事作成のモチベーションがUPします!)↓↓ここね...
皆さん、おはようございます。山寺恭平です。(__)本日、5月19日金曜日のブログを配信させて頂きます。今日は、午後より雨降りの予報になっています。しかし、今現在も。小雨がぱらついています。今日も、コロナをはじめ。体調に、十分に気をつけてお出かけください。さて、先週の金曜日は。母の車を納車しました。以前乗車した車は、約10年乗車していましたが。今回納車した車は、私が憧れている車メーカースズキなので。大変うれしかったです。次回の自分の愛車も、スズキを考えています。本日の1句です。(__)「傘壊れ土砂降り走る雨男」以上、山寺恭平でした。(__)今日も、皆さん。素敵な一日をお過ごし下さい。それでは、又明日(__)一週間前
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