自転車ブログ村 過去記事

斑入り葉が美しい・・・斑入りオクモミジハグマ。

斑入り葉のある植物は・・・雨の後の濡れた葉が、特に美しく見えます。 キク科 斑入りオクモミジハグマ（学名：Ainsliaea acerifolia var. subapoda）、丁度、花茎を立ち上げているときです。可愛い花に出会える前の楽しみとして、雨の後の斑入り葉の鑑賞です。■斑入り葉が美しい・・・斑入りオクモミジハグマ。 画像の真ん中付近に、細い花茎の立ち上がっているのがわかりますか？ あと、1ヶ月半後、ぐらいに開花ですね。...

KITAHO

八ヶ岳南麓-横浜・・・KITAHO World 。

【ロードバイク】ロングライドに最低限必要なもの教えて

この記事は広告を含みます過去記事再更新初心者から目指す 富士ヒルシルバー・ゴールドのための ロードバイクヒルクライムトレーニングの実践的知識: 趣味としての自転車Road Bike Road TV しょうた2024-01-20  ↓クリックして応援して頂けると嬉しいです（管理人）にほん

チャリ足

チャリ足

TJ「ポガチャルはもう少し賢くなったほうがいい」

EF Education-EasyPost監督ティージェイ・ヴァンガーレデン「ポガチャルはもう少し賢く走るべき」

ロードバイクの豚

Bike News Mag

富士ヒルの準備

こんにちは いよいよ、富士ヒルですね。。ブレーキシューを交換したりして準備してきました。 最後に、色々外してみました。 外したのは以下の物です。・デカいサドルバッグ（Mサイズに変更）・テールライト2個・ヘッドライト2個・Garmin拡張バッ

しげ

ロードバイク好きの独り言

古い一眼レフが不調になった

昨夜古い一眼レフ（EOS 6D）で、SDカードの読み込みエラーが出た。カードスロットにブロワーの風を吹き込み、何度かカードを抜き差ししていたら急に復旧してしまった。古い機種なのでいつまで持つか分からない。人間と同じで、古くなるといつ壊れるか分からない。EOS 6Dでテスト撮影カシワバアジサイの花が開ききったようだゴデチアの花は長い間咲いていたが、そろそろ終わりそうだ今日は朝起きると雨、午後から天気が回復する...

サイクルG3

写真と自転車

JonnyMoleからDream Machine 2.5  未来の自転車はこうなるのか?

サイクリング業界を代表する国際的デザインスタジオであるJonnyMoleは、25周年を記念して、未来を垣間見る驚くべきDream Machine 2.5を発表した。 Dream Machine 2.5  コンセプトバイクなので、エンジニアや

chan

ロードバイクはやめられない!

5月の自転車

今日で5月は終わります。いつものように月の振り返りをしたいと思います。5月は455km自転車に乗ることができました。500kmは乗ることができるだろうと思って…

yoneji

自転車で出かけよう　ゆるポタ大好き

ドント シンク・・・

イヤ〜苦労しましたー😅💦💦💦いや🖐もとい！笑とっても、楽しませてもらってる感じです😆少しだけ、スルーしようかとも思ったけど。それどころか、やめようとさえ思った…

ヒロトレック

主夫（シェフ！？）渡辺の本日もピザ！

ホイール交換ってなんて夢ある響きなんでしょう(≧∇≦) ジムニーシエラのホイールをデルタフォース・オーバーランダーに交換してみた

ナビ（ディスプレイオーディオ）を付けたりウィンカーを交換したり、ちょこちょこ好き勝手に部品をトッカエヒッカエしてきた我がジムニーシエラ。多分コレが前半戦（！？）の最終章になるかもしれません。うひひ、ジムニーのホイール（とタイヤ）をデルタフォース・オーバーランダーに交換しちゃった(〃艸〃)ﾑﾌｯ

Boriko Cycle

Boriko Cycle

飲みながらですが！傾向と対策を練っております。

おはようございます。 改めてお知らせです。本日は、臨時休業になります。よろしくお願いします。 さて！昨日の定休日も、特に何をしたというわけではなく・・・ボッチ…

ドン

技と匠のお店！SPORTS　mikuni0595　ドンのたわごと

5月月次報告

朝夕涼しい季節で、一年中こんなんだったハンティントンビーチを思い出し懐かしい想いです、、、 先月と比較してほぼ全項目同様の結果、ウォーキングだけは下回ったような数値ですが、別カテゴリーとしてハイキングが加わえ、これでほぼカバーしてお釣りがくる位です。 総運動時間 58時間16分 (57時間24分) ランニング 16時間56分 163.2Km 獲得標高 413m (17時間6分 156Km）…

Masa@LA

My Training 日記 第4章 日本編

人気タイヤのグラベルキングに2024限定カラー登場

グラベルキングに2024限定カラー登場

ロードバイクの豚

Bike News Mag

鶏もも肉のクリーム煮

5月31日 金曜日 本日の日替りメニューは 鶏もも肉のクリーム煮 スープは コーンクリームスープです

三浦保記念館

三浦保記念館

父と娘ライド「一徹に詐欺呼ばわりされるライド②」

気合入れてヒルクライム開始登りと同時に加速❣️ 調子が良いかも私「ステムも変えたポジションも一徹に調整てもらったし、腰の痛みとオサラバね👍」だがしかし、、、3kmぐらいから腰に痛みが。。数年ずっと毎度のパターン😭負荷を上げれば上げるほど、痛みが増していくば

のぞみ 氷結

ロードバイク後の酒が美味い

皐月最終日...紫陽花...^^

おはようございます(^_^)v 今日も拙ブログにようこそ！(^◯^)/ 前回の更新から早、1月半...季節は春から梅雨へと変わりつつあります...^^ 雨や用…

yukimaru

風に吹かれて/皇帝と旅人

なんとトランクバッグを落とした話とマウンター改善？の話

ちゃりおっと

電チャ生活　電チャ人　電チャ日和　？？？

2002AT ガソリン漏れ修理完了～。

今回は、ガソリン漏れだったので、止まってはいたがレッカーで運んでいただきました。 はじめて保険を使いました（苦笑）。 で、すぐに漏れ箇所が判明。修理して納車いただきました。（超簡単な修理でしたよ（苦

tiexperience

ＢＭＷ2002 E21 E30

あれ、こんなだったっけ

ここまで自転車乗らなかったのも初めてかも・・・病名をもらったので何となくセーブしてたがただの、ストレス？？？じゃどこを走る？？？ここしかないんですよね丁度いいの！お決まりのまずは母恋駅。あれ、看板新しくなってる？初日はアベレージ21キロ。往復55分。これから鍛えて地球岬駐車場までのタイムに昔のデーターでどこまで近づけるか、楽しみなところですね。自転車は色々な楽しみ方あるかと思いますがタイムが短くなる、あるいは体の変化を楽しむ、もちろん痩せて快調になる！と言ったところがゴールでしょうか。もちろん、その上にレースやら突き詰めるとさらに上の世界が広がりますが・・・あれ、こんなだったっけ

サイクルセンターケースタイルの1日

サイクルセンターケースタイルの１日

待っていたアカシアのハチミツ。

ハチミツは大好き。 秘密基地建設前には、青森・下北のトチのハチミツを長年購入してきました。癖もなく、すっきりとした味わいで、ハーブティーにはもってこい、ヨーグルトやトーストにバター＆ハチミツ。 八ヶ岳に、秘密基地が出来てからは、近くの方のアカシアのハチミツを手に入れています。10年ほど、お願いして、分けて頂いていましたが、ここのところ人気が上昇、なかなか手に入らなくなってしまいました。 そんな折り...

KITAHO

八ヶ岳南麓-横浜・・・KITAHO World 。

【すおいち】自転車で周防大島一周走ってきた！サイクリングコースを紹介

周防大島を自転車で走ってきました。 海も山も空も景色も、多彩な表情を楽しめるコースを満喫しました！ 関連記事>>>距離や難易度は？周防大島一周初心者が知っておきたいポイントを解説！ もくじ（読みたい項目 […]

take

じてりん｜自転車初心者輪行計画

【VOICEVOX】自分の声を入れられないときにオススメ チュートリアル動画などにも

 身内の宣伝コーナー フルオーダーから既製デザイン柔軟に対応！袴ロンパースの製作販売してます！レンタルもやってます！大口注文やレンタルのサブスクなど相談くださ…

ふぐ

ふぐのようす

24.5.31の朝食

今日の朝食はカレーです。これで冷蔵庫に保存してあるカレーはすべてなくなりました。ゴールデンカレーのバリ辛。辛くて美味い。辛さの刺激がたまらないね。自宅で作るカレーが一番うまいね。具材も辛さも調整できるし、作る工程も面白い。美味さが成果かな。明日から6月が

タカ

そこにロードがある限り

”【DQ3ReWALK】プロ絵とメガモン事情【ドラクエウォーク】”

という訳で、移行先のメインブログの方にドラクエウォーク記事をまた一本！     

さとみつ男児

ドラクエウォーク・歩勇者痩道中～五十而知道～

セミナー情報タイトル部ダミーテキストダミーテキストダミーテキスト

（セミナー概要の説明、以下ダミーテキスト） ダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキスト

bizpit

ビズピット株式会社

金曜日なので、対面鑑定致します。 in麻布十番・燦伍

午後からは雨が上がる予報な本日。麻布十番・燦伍対面鑑定日です。 十番稲荷のアジサイは、見ごろ三変えているかな？楽しみに出かける支度中。明日から6月。上半期の振…

rono

占い職人☆連理のブログ

ブラックベリー

今年もブラックベリーの花が 咲き出しました。たくさん収穫できそうです！私はあまり好みじゃないのですが（汗ところでぎっくり腰がなかなか良くならず仕事にも追われていたのでブログ更新をサボっていました😥台風も温帯低気圧に変わったので今週末は私も一花咲かせたいと思います！完治していないけど600km走って来ます。大丈夫なのか俺？...

Bianjin

気の向くままにペダリング！

我が孫達の近況！

まずは長男の三女、小学6年生で5月第4週での日光への修学旅行。そのお土産が届きました。もう6年生なので顔出しは長女と次女は勉強と部活で急がしいなんせ文武両道校のJKなのでね仙台の孫娘は小学3年生、25日（土）は運動会。写真のような徒競走で頑張っていた様？母親である長女の恒例行事？レインボーカラーの靴下が孫娘。絶好の目印になります。この翌日の26日（日）はダンスの発表会でした、高学年の子も一緒なので・・顔出しはなのでステージで一人で事前練習している写真で、好きな事には熱中するんですね今時の子供は。そして真打登場は次男家の孫、昨30日（木）が6ヶ月検診でした、その帰りに我が家に顔見世に寄り道。ちょうど昼の12時過ぎだったのでミルクの時間、バアバに抱れて大人しく飲んでいましたよ。この日は終始機嫌がよく泣くことが...我が孫達の近況！

片目のJACKS

よたよたオヤジのポタ雑記

モンキーのマーク

くまモン仕様なので。

ラットエンジニアリング

ラットエンジニアリングの作業日誌

サドル微調整で再トライ！このサドルでも良いんだろうか？

昨日はサドルの前を少し下げ西蔵王へ登ってきた登っていての感想は前日より遅いかも．．．と思っていました登っているときはサイコンを見ないで感覚で走っているちゃんとサイコンを見ながら走りをコントローすすればまだ違うのかな？でもそんな高度なことが出来ないので登れる範囲で登っている一昨日は脚が回る感じがしたけど昨日は思わなかった所々サイコンのスピードを見ていたけど遅いような．．．ただ一昨日は単純に調子が良か...

ひげおやじ

気ままに＠不定期blog2

【スマイルSALEセール】サイクリスト向けアイテム【ロードバイク】

「スマイルSALE 」なる大規模タ

サラリーマンNAO

みんなのロードバイク研究所

6月のHINOサイクル営業

------------------------------2024年度 令和6年 6月のHINOサイクル営業  [通常営業 AM 11：00 ～ PM …

yosi

シャカリキ　　自転車って楽しい〜

【ロードバイク】ORBEA ORCAのシェイクダウンはヤビツ峠！

シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末の天候がよろしくなさそうですね。 まぁ多分しらんけど晴れるので問題ないですw そんで5/11の出来事を記事にしたので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、5/11のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ STRAVAより抜粋！の図 STRAVAのデータ なし 時系列グラフ STRAVAより抜粋！の図 感想 ORBEA ORCA、一度ORBEA Japanへ返却します。 ※TOJで展示するとの事 てな訳で、返却場所まで自走する事にした。 ポジション…

筋肉ブロガー

筋肉ブロガーのロードバイク＆シクロクロス奮闘記

05/31 ハイブリット占い Où vas-tu?

タロットとルノルマンカードで、運勢を読み解く占い職人 緑川連理です。 外に出ると、そこここでアジサイがきれいに咲いています。  ミツバチが、一生懸命仕事する姿…

rono

占い職人☆連理のブログ

富士ヒル前調整 LT1 55min MLSS 5min

富士ヒル見ながらおはLT1！今日は最後の刺激入れ。富士ヒル最後のトンネルは何個あるでしょうか？そろそろ即答したい。 天候

タシロ

タシロのとれとれログ！

ミズノ マルチポケットパンツ

これから夏に向けて、長い時間走る際にジェルを複数個持って走りたいので、一番ゆれにくいと評判の良かったミズノのマルチポケットパンツを購入しました。人気商品なので、どこも品薄で、ミズノのオンラインショップでも欲しい品とサイズがなく、ようやくアマゾンで見つけて

masashi

風を感じて2

既に

退院して帰宅してます。6時起床〜装置取り外して洗顔など。半過ぎには帰り支度済ませて帰宅へと。昨夜のブログでは21時頃〜就寝前の装置装着とありましたが看護師さん…

トン汁

ゆるり40男の日暮し綴り

2024.05.30「マン島3日目」

今日はクロスビーで観戦予定。ちょいと時間がるので朝はゲストハウスでゆっくり・・・・。景色も良いですね〜〜！まずはピットまで移動！矢崎さんの知り合いのライダ...

クエスト日進店長です！

店長のひとりごと

昨日の日記

昨日の日記    「きのう」はお年寄りの大阪弁では「きんの」になりますねん     きんのの東大阪市は曇り時々晴で生駒山もこんな感じです     昨日も病院通…

おおさかまさひろ

おおさかまさひろのブログ

Windows11…ロック画面にウィジェットが？

2024.05.30 追分市民の森 豚菜にモンシロチョウ posted by (C)ひでわく 少し前から、PCのUpdate後ロック画面にウィジェット3っ…ほっておいたのですが要らない情報なので消した…一昨日のランチでスマホの維持

ひでわく

探したもの

富士ヒル直前、最後のワークアウト

いよいよ富士ヒルも近づいてきた木曜のワークアウト、それなりに刺激を入れたいけどそこまでしっかりやるでもない強度で何をしようかな？とワークアウトを探していると、そうだそうだ、Spring Trainingのロングがちょうどいいじゃないのってことで。01.Sweet Spot Foundation黄色いゾーンに差し掛かるところくらいまでのランプアップ10分*3、手頃な感じです。妻おまゆも時間が取れそうだったので、夫婦二人で仲良く並んでZWIFTワー...

しゃぼ山

シャボテン サイクロン

5/22・川越市場ラン💨

角打ち酒屋「瀬〆本店」で話題に出た川越市場までジョギング💨 川越市場𓆝 ぎょぎょぎょ😎 かき食いねぃ♪ バーベキュー広場！ バーベキュー&キャンプスポット！ サバゲーの聖地！ 猫まっしぐら🐾 モトクロス場！ 関越道下！ テニスの壁打ちに最適🎾

ぼうずっくり

自転車ぶらぶらせんべろ道中日記

マツダロードスター 純正ステアリング リアルウッド加工しました！

マツダロードスターの純正ステアリングです。今回のご依頼は「リアルウッド加工 ウォールナット」です。本物の木を張りクリアーで仕上げたハンドメイド施工です。このよ…

野口自動車内張

横浜で50年!自動車内装業の(有)野口自動車内張

上半身だけ太りたい人必見！トレーニングや生活習慣の改善方法を紹介します！

上半身を太らせたいと思ったことはありませんか？ 理想の体型を目指すには、栄養バランスの取れた食事、効果的なトレーニング、そして生活習慣の見直しが不可欠です。 本記事では、上半身を健康的に太らせるための具体的な方法を詳しく解説します。 たんぱ

Yusuke

すけろぐ

キノコもポタも仕事のうち

刈り伏せ半年前、孫たちと一緒に原木キノコ（ナメコ・ヒラタケ・シイタケ）の菌打ち作業を行なった。昨日はその開封日ということで、たった一人で作業開始。運搬作業まず…

MRT

日々を生きる

ストローク改善ドリルからのオールアウト

昨夜は、木曜スイム練の日。だが昼間は出張で関西へ。 打ち合わせが終わって慌てて帰ってきた。家に帰ると前半の練習に間に合わないので、直接プールに行ったら1時間も前に着いてしまった。(^_^;) 練習が始まるまでプールを歩行したりストレッチをやったり軽く泳いだりして時間調整した。なので、練習が始まったころにはすっかり体が出来上がっていたのでスムー…

サイクロン

にわかサイクリスト登場 Ver.2

ニセコ 景色

5月中旬まだ、けっこう雪残ってた5月末さすがに溶けてきてしまった暑くなってくのやだねぇ

ニセコ寿

ニセコ寿・北海道

ARIA家のバラも・・・。

  皆様、おはようございます。   さてさて 今日で5月も終わり。 そして、そろそろ 梅雨の始まり。   ・・・さてそんな、ARIA家  家の前に咲く ラベン…

ARIA

床屋ARIA日誌　２ｎｄ　SEASON

伊勢＆鳥羽サイクリング～伊勢神宮から二見浦、そしてパールロードでヒルクライム

◎このブログの目次はこちら  先週土曜日に、伊勢＆鳥羽へ輪行サイクリングに行ってきたのです近鉄電車で輪行するのは初めて。この日は帰りが遅くなってもOKだったの…

旅するパンダ

50代主婦、サイクリング始めました

日経平均前日終値比 900円の急落下だと・・・

30日は思ったより日経は下げた感じ。しかし持ち株は昨日の下げの1/10しか下がっていない。昨日の下げがヤバすぎただけですが・・・  厳しい相場ですね。ドルコス…

blue

ロード・ミニベロな日々

シマノ Ultegra Di2 が死亡 (;´Д｀)

スマートトレーナー専用機として放置されていた相方の自転車が、久しぶりに稼働しました。最初のうちは問題なく動いていたっぽいですが、途中からフロント変速が出来たり出来なかったり・・・となり、その後は一切変速出来なくなりました(;´Д｀)キュ、ガッガッガッガ、シュイン悲しすぎる。メカニカルなら対処のしようもありますが、Di2はどうにもなりません。。気分悪いのが、今更11速のパーツを買わなきゃいけないところ。12速時...

hobby-rider

ホビーライダーのポタポタ日記