ミニベロ・折りたたみ自転車 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/04/21 12:30現在
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1位
とあるvetさん
  • 情報提供ニューサドルバッグ ミニベロですが何か?とあるvetさんのプロフィール
  • これからの時期、Wボトル態勢になるので、ツールボトルの中身をサドルバッグへ移行します持っているミニベロのサドルバッグは、なかなかのヘビー級せっかくの軽いカーボンロードが台無しニューサドルバッグを物色し、ようやくゲットトピークのウェッジドライバッグMです想像していたのより小さいですねあまりモノが入らないこれまたヘビー級のモバイルバッテリーを使っているので、こいつが幅を効かせていますいろいろ要検討ですね

2位
八尾人さん
  • 情報提供ゆめしま海道ポタ♪ 道鏡伝説を訪ねる編 八尾人(やおんちゅ)番外地〜八尾人さんのプロフィール
  • 家老渡フェリー汽船に愛車のハチダホ号と乗り込みましてほんの10分ほどの船旅を楽しみマスあぁ、キモチええわ〜♪向うに見えますのが「弓削(ゆげ)島」そう、八尾にもある “ 弓削(ゆげ) ” とゆ〜地名の謎を探る旅でございます(笑)無事、上弓削港に到着〜♪この弓削島と橋でつながる佐島、生名島、そして岩城島の4島がプチしまなみ海道とも言われる “ゆめしま海道” です前回のゆめしまポタではちょろ〜っと走っただけな

3位
misaさん
  • 情報提供ご挨拶 ちっこいのっぽmisaさんのプロフィール
  • みなさん、おんばんわ!この度、はじめさせていただきましたmisaです。あ、ちなみに断っておきますけど「おっさん」ですからw自転車はタイヤの小さい いわゆる「ミニベロ」に乗ってます。基本、週末の休みのみしか走ってませんが100?ライドや富士ヒルクライムなど好きなとこ走ってます。本日はご挨拶まで。ではでは。
4位 Tsu.-Morrow!さん
5位 モゼールさん
  • 情報提供山里・当尾の里のタケノコ、転害門の緑色の桜ポタ。 夫婦でミニベロポタ、ロード、ランドナーもモゼールさんのプロフィール
  • 今年もタケノコの美味しいシーズンに、スーパーではけっこう高いんですよね。昨年、当尾の里で買った竹の子が美味しかったので今年も買いに行って来た。予報では天気は良く無かったがとりあえず自転車を積んでスタートした。目指すは京都・当尾の里/浄瑠璃寺。去年購入した所は売り切れだったので今年は別の場所で、個人販売なんです。新鮮な朝掘りで、1.7kg/600円也、これが美味いんですよ。来年も買いにくるでしょうね。ついで
6位 東京登山さん
7位 ramu3003さん
  • 情報提供新しいオモチャとか オヤジチャリダー日記ramu3003さんのプロフィール
  • 何年ぶりかに「城崎温泉」へプチ旅行に行ってきました。たまにぼ〜〜っとしたい時には、なんとなく温泉に行きたくなってきたのはやっぱ歳をとったってことなんでしょうかね?また気が向いたら詳細を記事にはしようと思ってますけど、今日は別のこと。またAmazonさんから荷物が届いてたようなので見てみましょうw今回は、何やら怪しげで胡散臭いもんが来ましたよ(笑)今回はこんなオモチャを買ってみましたCanbor VRゴーグル ブ
8位 かさやんさん
  • 情報提供ブロンプトンで散髪へ、その後、長浜曳山祭りポタリング・・・ ブロ・グーかさやんさんのプロフィール
  •  平成30年4月14日(土)、朝から一仕事を終え、ビンテージ・ブロンプトンT5で40年以上お世話になっている散髪屋さんに行ってきました。 今日の天気は下り坂、雨が降る前に長浜曳山祭りの子ども歌舞伎を観に走ってきます・・・ 長浜港にビアンカが寄港していました・・・ 道の駅「近江母の郷」で小径車グループと遭遇・・・うちブロンプトンは1台だけ。 お昼が過ぎですが、長浜市の行列ができる店「鳥喜多」へ・・・ ブロ
9位 rikumyuさん
  • 情報提供ミッシングリング 脱着 40回目 レビュー 〜そろそろか!?〜 おとな旅ちゃりんこ旅rikumyuさんのプロフィール
  • 4月14日(土)一ヶ月前に徳島県ライト走る前に注油してから、結構走った影響で、チェーンから悲鳴が??何回やってもめんどくさいと思うのは変わらず、ただ次のポタに行くためにメンテ開始??作業前結構汚れてて、グリス化してるみたい??ミッシングリンクは変わらず??作業後久々のピカピカ?今回作業後のミッシングリンク接続時、噛み合いが悪かったか、無理やり引っ張っても押しても外れず??結局、ミッシングリンク用マスタ-
10位 恵壱さん
  • 情報提供岡崎公園の藤棚咲き始め、五万石藤まつり あと3km -more than 3 km-恵壱さんのプロフィール
  • 今年は桜の開花も早かったので、藤も早いだろうなと思って、岡崎公園の五万石藤まつりを様子見。やはり2週間くらい早いかな。頃合いとしては咲き始めと言ったところ。桜よりは長く見られるので、GW頃まではぎりぎり堪能出来そうか。広く見るとまだまばらな咲き具合に見えるので。五万石ふじまつり|特集|岡崎おでかけナビ - 岡崎市観光協会公式サイト
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11位 こたみさん
  • 情報提供富士吉田・都留いきあたりばったりドライブ①北口本宮冨士浅間神社 Wildcatと屋根付き自転車とmobikyな生活こたみさんのプロフィール
  • 子供達の新学期が始まる前の土曜日、習い事も無いというので、クルマでどこか日帰りで行く事に。いつもならどこに行って何をするかの一つくらい目星をつけるものですが、カミさんはむちゅこが目下興味の対象としているJAXAの相模原と、立川で娘の買い物を、と考えている様子(街なかの渋滞を考えるとクルマで行く所ではないかー、とこたみ)、こたみは試験運転日という事が判っているリニア見学を、と考えておりました。(関西で鉄分
12位 Buddy Aさん
  • 情報提供もう2019年モデルの話!? 自転車乗りの相棒として、世界で1台だけの愛車をBuddy Aさんのプロフィール
  • 今日は温かい1日でした今日取引先の営業マンが来てまだ情報解禁日が来ていないので詳しくは書けませんが来年2019年モデルの話をしましたもう2019年モデルの一部は決定していてプロト(先取り)モデルの生産は始まっているそうですこの前の新聞にもシマノの電動アシスト自転車用のモーターユニットの話が載っていて早くも業界は2019年に突入したかのようです、まだ4月なのにw本当にまだ一部のモデルの話なので「来年はこうなる!」っ
13位 saruveraさん
  • 情報提供Y’s Road ポイントカードはアリなのか おサルが漕ぐなりミニベロ雑記saruveraさんのプロフィール
  • あなたは最近、Y’s Roadへ行きましたか? スポーツサイクル量販店チェーンのY’s Roadは、いつの間にか全国35店舗まで規模を拡大。saruveraは生活圏内に上野本館・アサゾー店・上野ウ ...投稿Y’s Road ポイントカードはアリなのかはおサルが漕ぐなりミニベロ雑記の最新記事です(saruveraが書きました)。
14位 かっつん..さん
  • 情報提供チューブラーのパンク修理に挑戦(´∀`)! やれるとこまでやって見るかっつん..さんのプロフィール
  • 前回パンクの神の洗礼を受けたチューブラーんですが使い捨ててしまうのは勿体無い(貧乏性なので)のでパンク修理に挑戦してみました。最近はチューブラーの値段も安くなってきて常用&使捨てな感じになってますが、基本はチューブとタイヤなので少々面倒ですが修理は当然可能って事で早速準備用意した物はパンク修理キット、水糸、ハサミ等、ボンドそして裁縫道具・・・そう!裁縫道具です構造がチューブにタイヤを巻いて縫い合わ
15位 misaさん
  • 情報提供だってミニベロが好きなんですもの ちっこいのっぽmisaさんのプロフィール
  • みなさん、おこんばんわ!インスタでもこの挨拶なのでこちらでも冒頭はこれでいこうと思います。自己紹介しても、おじさんの事なんて誰も知りたくないですよね?w奥さんが乗る電動子乗せもミニベロ。わたしが乗る子乗せもミニベロ。そして、私の愛車のtyrellもミニベロ。全部ミニベロという、この先も恐らくミニベロのみでいくと思う。ロードに乗ったら恐らく楽だろう。登りだって長距離だって今よりは楽に行けるのはわかる。でも
16位 chiepoco☆さん
  • 情報提供大阪最後のランチは!やっぱりpiuさんへ! yoshとchiepoco☆のポタライフchiepoco☆さんのプロフィール
  • 大阪最後のランチは!やっぱりpiuさんへ!大塚シェフのご飯も当分食べれないから、悲しくもとても美味しいランチとなりました!!最後だからサービスしてもらい!まぁ、いつもサービスしてもらってるけど。。。たまらなく美味しかった。。。大阪戻って来たら必ず行こう!と思ってます!ヨッシュのトマト!ポコのクリーム!メインをめっちゃグレードアップしてくれました!!こ...
17位 とあるvetさん
  • 情報提供ボソクラ ミニベロですが何か?とあるvetさんのプロフィール
  • 当ブログが、ボーソークライマーズさん(ボソクラ)に連携してもらえましたhttp://bosoc.clubボーソークライマーズさん主催の・グランフォンド亀山温泉ホテル2017・サイクルスポーツ京都チャレンジ100キロライド両方とも、昨年完走させていただきました今年はどんなイベントが開催されるのでしょうか?去年聞いた話では、だいぶヒルクライムする企画を計画中とのことでしたので、楽しみですにほんブログ村↑ランキングに参加してい
18位 ambassador_spockさん
  • 情報提供BRM414枚方300km渦潮 gaap参戦記 どこまでもgaapで!ambassador_spockさんのプロフィール
  •  先日の事故で、無理やと思って行く気はなかったのですが、自転車乗ってみると意外と大丈夫そうだったので急遽、BRM414枚方300km渦潮、走ってみました。0.スタートまで 主力のホワイトgaapは先日の事故の為、入院中。初代ラベンダーgaapにて出走を決めたので、軽く整備。ホイルはハブダイナモにしてライト系も接続。ただしテールライトはダイナモライトがどこかで断線してるようで、付けたものの点灯せず。仕方なくテールライ
19位 高知県人さん
  • 情報提供房総バイクパッキング その1 ESPRESSOとZ35とFJR1300 高知県人さんのプロフィール
  • 恒例の3月末のバイクパッキングシーズン開幕戦。今年も行ってきましたよ。まずは装備からニンジャタープニンジャネストを軸に中華アルミポール自作フットプリントクライミット イナーシャオゾン ソル エスケープビビィあとはクッカー着替えサンダル食料などですね。今回はホットサンドメイカーを持たず、食事はラーメンとアルファ米にドライフルーツ、ビーフジャーキー。ルート的にコンビニ補給が難しいのです。集合は菜の花と桜が
20位 MASAさん
  • 情報提供今年の菜の花サイクリングまとめ ブログ井原式 別館MASAさんのプロフィール
  • 今朝も仕事前早朝徘徊。市内をブラブラしながら菜の花などを見て回りました。もう菜の花も終わりですかね〜 昔と違って一面にバーッと咲いている場所が減った気がする。あちこちで咲いてはいるんですが少しで咲いてるのが多いですね。さて、今年回ったところを少しまとめてみましょう。こんな感じですかね。毎年行くところの菜の花がすでに終わっていたりしてあまりたくさんは見に回れなかったですね。電車とも絡めましたが撮り方
21位 ラットエンジニアリングさん
  • 情報提供お祭り ラットエンジニアリングの作業日誌ラットエンジニアリングさんのプロフィール
  • 聖天さまの大祭。天気があまり良くないし、献血があるし、軽井沢まで行かなくちゃならないし。
22位 ごまPCさん
  • 情報提供2018-04-20 gomagomaPC/自転車ブログごまPCさんのプロフィール
  • 数日前から近所の公園に一本だけ八重桜がポンポコリンに咲いてるなと思っていたらいつの間にか花びらが道路を埋め尽くしていました。一本だけで破壊力がしゅごい・・・。
23位 プロストファン@草加さん
24位 八尾人さん
  • 情報提供京橋「居酒屋 友恵」 八尾人(やおんちゅ)番外地〜八尾人さんのプロフィール
  • 最近の京橋飲みといえばここ、「居酒屋 友恵」やね〜♪空いてるかな〜おっ、ケース前の特等席が空いてましたよ♪水割りで〜♪こんにゃく煮がたったの120円♪3皿食べたい(笑)タコぬた〜カラシ味噌がほどよいお味で美味いのよ♪刺身盛りはたったの350円♪ホタルイカは春の味〜サラタたっぷり〜豚とアスパラの炒め物ちょいと中華な味付けが酒ススム〜♪漬物盛りがもう最高っす♪あの名物巨大ハンバーグと迷いましたが・・・
25位 MASAさん
  • 情報提供久々に仕事帰り鉄 ブログ井原式 別館MASAさんのプロフィール
  • 今日は撮りたいのがあるので仕事が終わってからそのまま仕事帰り鉄(笑)原色PFの2067号機が四国運用に入っているので夕方の上りを撮りに走ります。3074レ EF65 2067号機牽引2067号機は原色化されて確か初めての四国入りですね。ほんとは別の場所で撮っていたけどしっかりと失敗したのでバカ停している間にダッシュで追いかけてなんとか撮れました(笑)失敗した場所はまた次回来た時にでも・・・少し市内をうろうろ。つつじが咲き
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26位 八尾人さん
  • 情報提供阿倍野「料亭まつむら」 八尾人(やおんちゅ)番外地〜八尾人さんのプロフィール
  • 前々からその存在は知ってましたが、初訪のここ 阿倍野「料亭まつむら」やね〜♪巨大マンションに取り囲まれた阿倍野の秘境(笑)この日は職場の飲み会で不審がられるので写真控え目(笑)会席料理でしたがお味はフツーに美味しかったですまぁ、なんだこんな場が必要な場合もあるんでしょうが八尾人的にはプライベートでの利用はゼッタイないな(笑)にほんブログ村 自転車ブログ ミニベロ・折りたたみ自転車へ(文字を )ブ
27位 とあるvetさん
  • 情報提供あら、付いた!! ミニベロですが何か?とあるvetさんのプロフィール
  • サドルバッグを目下検討中の管理人ですサドルをシートポストのクランプ限界ギリギリまで前に出しているのですが、試しにミニベロで使っているサドルバッグをよく見てみるとマウント部分、頑張れば付けられるかもなんとか、イケました装着タイヤとのクリアランスは、ただこのサドルバッグ、ペットボトルも入る大容量なのですが、いかんせん重いマウントで固定できることが判明したので、これよりも軽量でデザインもいいものをチョイ
28位 kanokaさん
  • 情報提供ちょっと小休止 『KANOKA』のESCAPE多摩サイ日記2kanokaさんのプロフィール
  • この週末は乗らずに終了か? 何て考えていたのですが、天気の回復が早く雨雲と睨めっこをしているとスマホが怠けている管理人をチェックしに来たのか?それとも PITTAマ
29位 いけnetさん
30位 saltmoonさん
  • 情報提供Brompton M2R-X近況 Salty Moonsaltmoonさんのプロフィール
  • 小生の自転車版ガジェットのM2R-Xしたブロンプトンを試乗してみました。先日チタンシャフトに交換した右ペダルは、以前のMKSペダルを使っていた時の踏み込んだ時の剛性の違和感も無くなり気に入りました。でも相変わらず折畳んで持つと重いような気がします。苦笑いよいよマイブロは弄るところが無くなりつつありますが、今後はチタン化されていないボルトやナットを汎用品のチタンボルトを探して交換していくつもりです。
31位 プロストファン@草加さん
  • 情報提供チャリでは渡れないゲートブリッジ エルに想うプロストファン@草加さんのプロフィール
  • 午後から風が強くなり、曇りで寒い。 いつも橋のふもとにチャリで行って、うえはどうなっているんだろう こういう時はで 初めてゲートブリッジを渡ります。 丁度着陸態勢の 反対側(中央防波堤)から。 両側にエレベーター完備 こちらから渡ると、左側は歩行者用歩道があるのですね。 工事関係者と一般の方が歩いていました。 遠くにTDLが見えます。 見晴らし最高ですね 80km弱の都内ドライブでした。 なんか、ネズミみた
32位 うっきぃさん
  • 情報提供たび。96日目(山形県高畠町 道の駅”たかはた”〜) すとらいだ△たび。うっきぃさんのプロフィール
  • おはようございます (ヾ(´▽`)ノ鴨の鳴き声で目覚める朝(笑)しかもかなりテントの近くまで来ていた模様w地面が濡れていますね昨日、道の駅に着いた頃から雨が降り出してたんですよ今は止んでますけどねいい軒下があって良かったです v(。・・。) まずはお湯を沸かし朝ごはんの用意お馴染みのベタチョコ今回は”プリン味”安定の美味さですこれ作ってる、”たいようパン”て高畠町の会社なんですね φ(.. )今回の寝具はmont-bel
33位 aifさん
  • 情報提供3/31河口湖畔〜富士宮 てるてる坊主aifさんのプロフィール
  • この記事は3/31の事だが遅れてアップさせていただきます。 桜のシーズンとなり、快晴予報に念願だった、新倉山の再見を決行することにした。バスのチケットは取れなかったので電車輪行。ミニベロ202は故障中なので,半年以上乗ってなかったロードを引っ張り出した。前夜、組み立てて、試乗等の準備で0時過ぎまでかかった。翌朝3時に目を覚まし、2度寝をさけるためまだ暗い4時過ぎに家を出た。それでも駅が混雑しているのには驚いた。
34位 ちょいノリ!さん
  • 情報提供tern Crest ミニベロ ちょいノリ!ちょいノリ!さんのプロフィール
  • tern Cresttern Crestの特徴は、ヘッドチューブからのステアリングコラムを長めに残しているため、スペ一サ一を入れ替えると最大80mmのポジション変更が可能でアップライトから前傾姿勢まで広範囲にハンドル高を調整できます。セミエアロ形状のアルミフレームパイプも特徴です。Price¥51,000(税別)RinRin 寝屋川 ATOMIC Cycle大阪府寝屋川市大利町29-8072-827-7377営業時間/AM10:00〜PM20:00定休日/水曜日
35位 kanokaさん
36位 rikumyuさん
  • 情報提供嵐山ポタ おとな旅ちゃりんこ旅rikumyuさんのプロフィール
  • 4月7日(土)午後から予定があり、体力温存しとこうと思ってたのですが、日曜も乗れないかもと思い早朝????目指すは嵐山??先週がやはり桜??のピークだったよう先週満喫してて良かった??走行距離: 54.8km平均速度: 24.5km最高速度: 57.9km消費カロリー : 947kcalにほんブログ村
37位 chiepoco☆さん
  • 情報提供going back to OOSAKA?? yoshとchiepoco☆のポタライフchiepoco☆さんのプロフィール
  • 2週間ぶりの大阪なのに本拠地じゃなくなると知らない街みたいに感じました。その街に帰属するってとても大事なんだなぁ。ほんまに不思議!元のメンバー10人くらいと飲みに行き、上機嫌で、ホテルに向かっていたら、街が他人の顔になっていることにとても驚きました。関東もまだまだ地に足ついてないけど笑笑ただ、この2日、グランフロントに通い関西弁にはホッとしました!そんな関西でのラン...
38位 blueさん
  • 情報提供優勝 DE 第8回おかやまエンデューロ ロード・ミニベロな日々blueさんのプロフィール
  • 第8回おかやまエンデューロに参加してきました。カテゴリーは、6時間エンデューロ。総合優勝を狙います。メンバーは、オガワさん、キョウシロウくん、リョウくん、シマダくん、自分の 5人。名前は 昨日の敵は今日の友とでの参加です。当初は雨の予定も 流石の普段からの行いで レース前には雨も上がり ハーフウエットまで路面も回復。作戦はは秘密ですが、アタック 180がゴールするまでに 2位の総合争いのチームを 1Lapすることを
39位 けいさん
  • 情報提供日曜日 けいの日記2けいさんのプロフィール
  • 朝から雨。昼には止んだけどゴロゴロ。朝ご飯は一風堂のカップラーメン。スープは美味いんだけど、麺ももうちょい頑張って欲しい感じ。最近は美味い麺のカップラーメンが結構出て来てるからね。昼ごはんは冷凍チャーハン。これは美味かった。旨味の効いた味付けと程よい...
40位 いけnetさん
  • 情報提供サイクリングとびしま 春吉ライド 2018(前編) デジカメ×サイクルいけnetさんのプロフィール
  • 昨日は楽しみにしていた「サイクリングとびしま 春吉ライド 2018」に参戦してきました!結構な雨でどうなる事かと思っていましたが、しっかりと晴れてくれました〜♪▼会場の様子 ちなみに、いけnet氏はとびしま海道に来るのは初めてです。そういった意味でも是非とも参加したかったので御座います。そして、参加費は2,000円と格安!エイドにはデコポン(柑橘)しかなく、島の飲食店(結構多い)で補給する方式です。その方が島も
41位 kazutakoさん
  • 情報提供単身用家電品その2 kazutakoの戯言kazutakoさんのプロフィール
  • これは、必需品。シャープの洗濯機にした。操作も簡単。音も静かだった。5.5kgなので、単身にはピッタリ?まだ1回しかやってないけどね。今日も天気悪いので、やらない、、かな〜。
42位 まりもさん
  • 情報提供お尻に穴があきました。 ロコとおでかけ♪まりもさんのプロフィール
  • 久々の改造ネタです やったのは随分と前で去年の秋です 外部コンセントを増設してみました 去年の7月に1800Wのインバーターを取り付けましたが キャンプ中に外で扇風機を使う時なんかに 車内からコンセントを引っ張ってくると 虫が入る心配があったり、出入りする時に引っ掛けたりと 何かと不便を感じておりました そこで この辺り(リアタイヤの後ろ)にでもコンセントを付けたいなーと考えておりましたが この
43位 東京登山さん
44位 けいさん
  • 情報提供やっと分かった。 けいの日記2けいさんのプロフィール
  • オリンパスPEN-Fでライブビューで見ている画像より、撮った写真の方が若干明るくなってしまう現象。故障してるのかとE-P3でやっても同じ。今日カメラを触ってて、何故だか開放より絞り込んだ方が明るく撮れてることが分かった。そもそもライブビューは開放で、実際撮るときは...
45位 恵壱さん
  • 情報提供Z会、Zwiftロンドンの上り新コースLeith Hill あと3km -more than 3 km-恵壱さんのプロフィール
  • ロンドンかー。朝から雨なら外走らないの法則。ALPE DU ZWIFTばっかり上りたいからロンドンだとやる気が出ない。そう言えばロンドンの上りに新コース出来たらしいな。それをモチベーションに走ろう。夜からスタート。最近は国内でもラウンドアバウトが増えて来た。こんなでっかいラウンドアバウトだと侵入は怖いな。実際の話。そしてこの自転車ナビライン。これくらいのが幹線道路に増えてくれると走りやすいのだが。そしてしばら
46位 だほんさん
  • 情報提供中古ノートPCのバッテリを買替えました 気ままに行こう!だほんさんのプロフィール
  • 2月に中古PCを買いました。バッテリ不良のまま2か月使い続けましたが、不具合が多発してきた。1.コンセントをつなぐと電源ONする。2.タスクマネージャで、ログオン後に時刻調整のタスクが動作しなくなる。3.エクスプローラでコピーするとデータをコピーすると動作を停止する。  MyWinLockerを削除して一時は正常にコピー出来たが、再発する。以上の原因で、バッテリーの交換とWinndowsの再インストールをします。バッテ
47位 rikumyuさん
  • 情報提供遅すぎた御室桜 〜仁和寺〜 おとな旅ちゃりんこ旅rikumyuさんのプロフィール
  • 4月14日(土)翌日雨予報なので2日分走る気持ちで???とりあえず嵐山を目指し北上長岡京文化会館前にてよく見る種類とは違う???咲いてるのは二、三本だけ昨年も遅咲きで写真撮ったような・・・いつもの嵐山中之島公園の桜は、ピンクから新緑の木にコーヒーと豆大福を食べながら長岡京市の遅咲き桜より御室桜を思い出し、RESTARTし北上仁和寺境内の御室桜??以前は長岡京市と同じタイミングだったような・・・先週だったか?
48位 robotic-personさん
49位 うっきぃさん
  • 情報提供たび。95日目(山形県山形市〜) すとらいだ△たび。うっきぃさんのプロフィール
  • 仕事を終えて山形に戻ってきました (*゚ー゚)v只今の時間、21時宿に荷物を置いて晩ご飯は何にしようかな o(^o^)o山口精肉・製麺センターでとりあえず 生でしょ〜おつかれさま! ( ´〜)◇y人気№1の山形牛丼と山形蕎麦セットしっかりした歯ごたえの蕎麦とジューシーなお肉がのった牛丼ごちそうさま (。-人-。)ホントは呑み歩きたいトコですが 今日は早めに休んで明日に備えますおやすみなさいzzz一夜明けてビジネスホテル おか
50位 tomoさん
  • 情報提供朝ローラー idiom生活tomoさんのプロフィール
  • 今日はお出かけ前にローラーをやった。徐々に上げて、最終的に負荷2 25km/h で213Wまで。心拍は153bpm。今日は暖かいのでいい汗かけた。走行時間:22分05秒走行距離:7.59km消費カロリー:165kcal
更新時刻:18/04/21 12:30現在