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- 情報提供貧乏性な自転車乗り へっぽこＯＬのサイクリスト日記
- 結局のところ、長期連休も雨が続くか、40℃近い高温で運動を控えて、なんて、状態です。今日も、一日中雨でした(T_T)さて、自転車に喜んで乗り始めてしばらくするといろいろ部品を替えたくなるものです。部品さえ選べば、替えることは難しくありません。そうすると・・・(汗)元から付いていた廉価な部品が手元に残るとこれも使い切ってしまいたいと思ってしまう貧乏性です(笑)なので、通勤専用自転車を作りました。そう、通勤用自
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- 情報提供買うときは良いかな？って思うんだけど．．． 気ままに＠不定期blog2
- 昨日タブレットが届いた今までスマホでも画面の大きな物を使っていたけど電話はガラケーにしてその大型のスマホをタブレット代わりに使っていたでも年と共に画面が見えにくくなり少しでも画面が大きい方が良いかなと思い始めたはじめは10インチのタブレットを考えたけど12.6インチのPCも持ち歩いているしちゃまになるかと思い8インチにしてみたこれが間違いだった．．．右が8インチで左が今まで使っていたスマホで6.8インチ然程大
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- 情報提供Panaracer デジタルエアーゲージ（その２） 自転車に魅せられて from 釧路湿原とうろ
- 道東では、お盆が終わると秋。秋と言えばMTBと言う流れが私の毎年の流れです。一応、補修はしたのですがやはり少しエアーが漏れるｗエアゲージでエアーが漏れるのは当然ながら致命的(>_MTBは、空気圧が結構大切なのでこれが無いと不便。しょうがないからアナログの低圧用でも新調しようかと思って、また色々と探していたら補修パーツを発見！？( ''ω'' )？ヨドバシ送料無料で175円だったけれど、アマゾンはその2.8倍ｗｗｗヤフー
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- 情報提供[他] ブレーキに悩む 幅員5.5m未満をゆく
- リカンベント用のディスクブレーキは TRP Spyre という機械式（非油圧式）のものです。このブレーキの最大の特徴は機械式では珍しい対向ピストン（両側のパッドが可動する）。機構的な魅力もあって選択しましたが、その使い心地はあまり良いものとはいえませんでした。TRP Spyre長年使ってきたセンタープルブレーキとの比較になりますが、ブレーキの引きしろが大きいことから、タイヤがロックするような効きポイントが分か
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- 情報提供二日連続の朝ポタ！のはずが・・・ ミャンマーのお座敷
- 夏季休暇、最終日の５日目。今日は午後から雨模様みたいやし、今朝も昨日に続き、朝ポタに出動しようと５：３０起床して、軽く朝食を摂り、着替える準備をしながら天気予報見たら、朝から雨になってるしぃ〜〜(T_T)まさかと、雨雲レーダー見たら、やっぱりアウト！(-_-;)二度寝しようと布団に入るも、もう眠気も飛んでしまい、全く寝ることはできず・・・(；一_一)仕方ないので、ワイドショーや撮り溜めたドラマを観て、午前中を過
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- 情報提供フレームの作りにも問題が．．． 気ままに＠不定期blog2
- 何時も行っていたビルダーフレームに必ず何か問題が発生する一番最初のフレームはボトル台座の不具合斜めに付いてしまっている．．．次にそしてワイヤーを通す穴の位置本当だったらこうあるべき今回はこの位置も直して貰ったそして今回付けて貰ったワイヤーストッパー．．．どう見ても左右の位置が違う！これももう直して貰うことが出来ない．．．毎回こう言ったトラブルがあるけど何故かのビルダーに行ってお願いしてしまうんだよ
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- 情報提供フレーム改装中 へっぽこＯＬのサイクリスト日記
- 本日は、天候が不安定いきなり雨が降り出すと、集中的に豪雨となり大人しくしています。行きつけのカトサイのおじさんのところへ借りていたメンテ本を返しに行きます。先月頼んでいたフレームは無事、岐阜のビルダーのMさんのところで板金作業をやっていただいているようです。できあがってくるのが楽しみです。いつの日か、Mさんのところで自転車を組んでもらいたいなぁ。サイクリストに関するブログの紹介です。にほんブログ村に
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- 情報提供下準備が大事！喜んで貰うために 気ままに＠不定期blog2
- 今日から16日まで遠征そして遠征から帰ってきたら息子家族が帰ってきているかもしれない前回帰って来たときにコストコの牛タンを食べさせたら凄く喜んでいた嫁が牛タンが好きらしいそんなに喜んで貰えたらと遠征に出かける前に下準備もし帰ってこなければ家内と2人で食べれば良いだけのことだから切ってある物を買えば簡単なんだけどグラム100円も違ったら塊で買った方が断然安い！ただこの塊は手間が掛かる袋から取り出した血抜き
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- 情報提供手術後１９日目、経過確認の診察 ミャンマーのお座敷
- 今朝は、完全に目覚ましをし損ない、朝のポタは、ＤＮＳとなってしまった・・・トホホ・・・(T_T)午前中には、既に３０℃超となった中、お墓参りに行った後、ランチはチェーン店のうどん屋さんへ！久しぶりで、美味かった・・・食いすぎた！(^_^)
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- 情報提供ぶらり大阪 YOGAと自転車と水泳と
- じゃーん！夜は串カツで乾杯！ 目覚まし時計とともに目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはショートバージョン。呼気に意識を向ける。ケン先生の指導はココ（リンク）chama先生の指導はココ（リンク）HAYASHI先生の指導はココ（リンク）ミッチー先生の指導はココ（リンク）Yukie先生の指導はココ（リンク）井上英樹先生の指導はココ（リンク）柳本和也先生のアサナマンダ
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- 情報提供北海道用自転車その２ ビルダーTADAの今日は何つくろ？
- 泥除け製作が思いのほか大変。ちょっとでも耐久性を上げたいのでニス塗りです。ステイも黒に塗りライトも付きました。荷物台と泥除けを一体にしました。輪行の時に荷物台を外せば一緒に泥除けも外せます。現物合わせに竹加工手間がかかりました。後は輪行の練習だけです。そして夕方は奥さんとポタリングいつもの様に青野ダム周回ダムの水が随分と減っています。シクロクロスの練習が出来そうです。北海道用自転車調子良さそうです
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- 情報提供8月12日の日記 CanCanの気楽な一日
- 少し時間があるしティッシュペーパーが切れそうなので献血に行く事に、炎天下に大和郡山まで20キロ近く走って行くのだから、たかだか200円程のものを貰った処で、割りに合う話でもなんでもないが、がっつり走る時間も気持ちもないし、ポタリングなんて気楽な気候でもない、何か目的が無ければ走りに出られないと云うだけの話なんです。ボランティアの献血だから代償を云々するのも何だし、献血制度は過去には売血による社会問題
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- 情報提供石川と和歌山 2つのスタンプラリー CanCanの気楽な一日
- 自転車絡みのイベントと云えば、サイクリングと称しながらレースまがいのイベントばかりで、その様なものには全く興味のない私ですが、ここ最近自転車を対象にしたスタンプラリーも行なわれる様になって、我が意を得たりと嬉しい限りです。サイクリングの愉しみは計画を練る処から、高い参加賞を払って人に決められたコースをなぞって何が面白いのでしょうね、それって結局は速さを競っているだけの様な、自転車趣味も機材と経費
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- 情報提供アルミパーツをピカピカにする方法は、スチールウール+ピカールがかなりいい タイトル考え中
- こんにちは! Jirowです スチールウール(108円) が良いです!! この気持ちを記事にしました!コチラの記事で洗浄したSHIMANOのカンチブレーキ400CX洗浄に使う洗剤は中性かアルカリ性か?? マジックリンをおすすめする理由|低身長でクロモリホリゾンタルを乗りこなすこのブレーキの白サビをスチールウール&ピカールのコンボでお手軽にピカピカにしますスチールウールはダイソーで入手可能ピカール先生スチールウール (商標ではポンス
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- 情報提供６０の手習い おまけ ５５歳からの自転車乗り
- 亀のブログでおまけは、もちろん美味しい食事の事であります。誰かさんは、ある日の亀の自転車ブログを見て、ここのブログは、自転車の事を書いたブログのはずが、一言も、自転車の事は何も書いては無く、美味しい食事の事しか書いていないので、間違えて、違うグルメブログを開いてしまったと驚いたそうです。今回ブログもここのところ迄は、自転車の事はすっかりと書いてはおりませんが、一応は自転車ブログであります。で、今回
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- 情報提供１１ヶ月ぶりの交換作業 ミャンマーのお座敷
- ５日間の夏季休暇も終わり、今日から出勤。頭を仕事モードに切り替えるのに、結構往生しましたね(;^_^A会社からの帰宅後、今夜はクリート交換！ちょっと日記を振り返ってみたら、２０１７年の９月に左だけの交換をしていました。なので、パッケージに残っているのは、１個だけ〜！(^_^)
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- 情報提供御斎峠〜玉瀧 ポタ練習 ミャンマーのお座敷
- 昨日の診察結果を受けて、ボチボチ自転車再開しようと、今朝は５：３０起床して、６：１０には準備完了！
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- 情報提供２４９号機 ビルダーTADAの今日は何つくろ？
- ２４９号機です。２４インチの輪行仕様フレームを小さく ホイールも小さく小さくすれば輪行も小さくコンパクトになるはず！北海道のそらちグルメフォンドにはこれで走ります。まだ輪行袋にも入れたことがないんですが・・・大丈夫だよね・・・・・・
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- 情報提供久しぶりの 楽園の泉
- 南風coffee行ってきた。先日投稿したトラブルで半年以上乗れなかったランドナー、mixi繋がりの方から「アウター受け＆ケーブルガイド、良かったら差し上げます」と申し出がありました。そこでフレームへの加工を避けることにし、頂いたサンツアーのケーブルガイドを装着、問題なく使えることが確認できました。色々と助言いただきました皆様、ありがとうございます。ここでは見送ることになりましたが、今後この情報が必要になる
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- 情報提供15時半漕ぎ出し 観音崎ファーストラン 新:快速特急2013
- ↑土曜日は良いお天気です。でも南関東地方は大気の状態が不安定だそうです。かく言うあたしの勤務先がある品川区大崎も雷警報が出てるそうで、もしかしたら降られるかも(>_↑横須賀ヴェルニー公園です。久しぶりにNortonチューブラーを漕いでます。ストロングライトのBBからカチカチ音がしてましたが、締め直してからは快調ですね。↑観音崎とうちゃこ！ 米NAVY横須賀基地前交差点の信号待ちで白人のクロスバイクに抜かれました。
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- 情報提供Ｃｏｃｏ１のオランダコロッケカレー かみなり親方からの通信
- Ｃｏｃｏ１番館でオランダコロッケがのったカレーが食べられる。Ｃｏｃｏ１高崎倉賀野店。オランダコロッケカレー野菜をトッピングして９４７円オランダコロッケコロッケの中にチーズが入っている。高崎の名物。高崎でしか食べられない貴重な味。いつも訪問していただきありがとうございます。無謀にもランキングに参加しています。よろしかったら、下のバナーを していただけるとありがたいです。にほんブログ村にほんブロ
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- 情報提供熱海「起雲閣」其の弐〜優雅！庭園からの別荘建築〜 E-TYPE のガレージ
- さて、一昨日は「起雲閣」の和の空間をご紹介させていただきましたが、今宵はその庭園から眺めることのできる大正8年から昭和4年にかけて造られた超絶別荘建築の姿を！気持ちよく晴れた夏の日に、回遊式庭園を実際に歩いているような気持ちになってご覧ください・・・実に開放的な主屋の日本建築とそれに付随した洋館、緑に囲まれて隠れたような離れ・・・実に優雅な佇まいなんですが、昔の熱海には成功を掴んだ者たちが贅を尽くし
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- 情報提供[走] 刈場坂峠-正丸峠 幅員5.5m未満をゆく
- お盆休み、日帰り遠出したかったんですが、天気予報がイマイチだったので、結局自走日帰りになってしまいました。予報を見ると埼玉方面は雨が降らない様子だったので刈場坂峠にしました。この日は調子悪い一日でした。出だしからのパンクに、脚攣り、帰宅前は膝も痛くなってくる始末。先週の二十曲峠よりも楽なコースのはずなんですが、疲労困憊でした。前回パスハンで行った時も刈場坂峠の手前で脚がパンパンになり、その
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- 情報提供土踏まず痛とぎっくり腰 ブラックな企業に勤める中年ロードレーサー
- 8月1日水曜日暑い！(^_^;)暑いの、好きだけど……………もう、8月かぁ母が他界して、3年！早いでも、昨日の様なアルミロードバイクで通勤Raid通勤Raid後、Tシャツ、カーゴパンツ、タオルを水洗いするのが、毎日の習慣にでないと、帰り、汗臭い自分になってしまうので(；´Д｀)水曜日の仕事丸一日専属作業でした今日は？何故か？眠くて帰りは真っ直ぐ帰宅でした1日アルミロードバイク走行距離26km最近、BB辺りから、キシミ音が(^_^
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- 情報提供洗浄に使う洗剤は中性かアルカリ性か?? マジックリンをおすすめする理由 タイトル考え中
- こんにちは!Jirowですパーツの洗浄を行います! 自転車の機械油汚れはパーツクリーナーを使うのが定石ですが、パークリだけでは自転車全体の汚れを落としきれませんね合わせて洗剤も使います。洗浄に適した洗剤は基本的に中性のものがよく、台所洗剤でも中性ならなんでもいい というのがネットを検索して導き出した答えですが、洗浄力で言えばマジックリンなどのアルカリ性洗剤を使っちゃだめなのかマジックリンの青いやつの原液は2
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- 情報提供EXILEファンに捧ぐ・・・ E-TYPE のガレージ
- EXILE AKIRA とホワイトのジャガーE-TYPE fhc・・・ラルフローレン・パープルレーベルのPVで競演です！しかし、白いジャケットやスーツが似合うのはサスガは芸能人だよなァ〜って感じていたら・・・RALPH LAUREN | Purple Label Spring 2018そういえば僕も持ってたんですョ！白のスーツを！！しかも同じラルフのパープルレーベルのヤツを！もう10年近くも前に購入したんですが、着たのは箱根・富士屋ホテルに行ったときの僅か１回
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- 情報提供ツールドフランス2018砂田弓弦トークショー＆ラン YOGAと自転車と水泳と
- じゃーん！炭酸水でカンパーイ。 目覚まし時計で目覚めるが、グダグダ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはハーフプライマリー。ドリシュティを意識に向けて呼吸。ケン先生の指導はココ（リンク）chama先生の指導はココ（リンク）HAYASHI先生の指導はココ（リンク）ミッチー先生の指導はココ（リンク）Yukie先生の指導はココ（リンク）井上英樹先生の指導はココ（リンク）柳本和
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