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- 情報提供自転車移動の準備はしたけど、余計なことをして壊してしまった．．． 気ままに＠不定期blog2
- 週末遠征が入っていて移動をする準備が出来ないので少しずつしようと思い先ずはラックを動かしてみた！移動先は外で唯一屋根があるところここだったら万が一雨が降っても大丈夫！後はその時になったら自転車を移動するだけにしておけば少しは楽になるだろう取りあえず自転車はひとまとめにして置いてそして何時ものことだけど物を動かしたりするのは自分だけそして今回もラックを一人でバラしもしないで動かしたらやってしまった！
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- 情報提供黄色い絨毯 へっぽこＯＬのサイクリスト日記
- 週末は寒くなるようですね。そろそろ、紅葉も終わりです。黄色い絨毯の後は、銀杏を買って帰って炊き込みご飯にしました。サイクリストに関するブログの紹介です。にほんブログ村にほんブログ村
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- 情報提供大柳生〜加茂〜和束 練習 ミャンマーのお座敷
- この冬一番の冬将軍到来で、降雪はないものの、朝から、西の風が強いし、気温も低く、出発を躊躇してたけど、諦めも含め、しっかり防寒し、９：４５には出発準備完了！今日は、イヤーウォーマーに冬用グローブ、上下ウィンドブレークウェア、シューズカバーまで装着し、ほぼ真冬バージョンに近い装備ですわ！(^_^)
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- 情報提供最近のヤフオクはどうもおかしい ルネサンス滝川507号室
- どうも、通販依存人間です。国内通販だけではなく海外通販まで使うような人間ですので当然のことながら国内の個人売買系…平たく言えばヤフオク・メルカリもよく利用します。特にヤフオクは「くじ」や「クーポン」が頻繁に発行されるので(※メルカリでもポイントが貰えたりしますが)ちまちまと目を通すのですが、これがどうにも裏目に出ているようにしか思えないときがあります。これについては色々あるのですが(※"ヤフオク 改悪"
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- 情報提供百人一首に歌われる竜田川紅葉と斑鳩ランチポタ。 夫婦でミニベロポタ、ロード、ランドナーも
- 最後の紅葉として毎年訪れている竜田川ポタです。橋の上から眺めは、やや遅かりしの竜田川の紅葉の様子です。下の方の紅葉はほぼ落ち葉になってます。山を上がってみます。山の上は紅葉も大分残っていますね。オレンジの葉がまだあります。見頃が過ぎ竜田川の赤い橋にも人影はありません。竹林とのコントラスト、赤が鮮やかです落ち葉を踏みしめて歩くのもええもんです。静寂の初冬の紅葉狩りでした。斑鳩ポタへ、池越しに見える法
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- 情報提供旅ができるサドルバッグ 洟垂れ小僧が行く
- 少し早いクリスマスプレゼントが届きました。RAWLOW MOUNTAIN WORKS Bike'n Hike Bag Circlesで12%オフだったのでポチしてしまったキャリアにパニアバッグぶら下げてテントやシュラフ積み込んでキャンプツーリングもいいですが、キャリアがつけられないパナモリでも旅行がしたい。という事で大きめのサドルバッグを購入ちなみに最後の1個だったのか、オンラインストアを見ると完売してました。外すとリュックに変身するので、輪行
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- 情報提供自転車５台とフレーム２台、何処へ移動しようか？ 気ままに＠不定期blog2
- 来週末に訳あって自転車を移動しなければならない．．．１台２台だったら簡単だけど家の中にこれだけの自転車を置ける場所が無い2日〜３日なんだけど外に置くしか無いのかな？日中は良いけれど夜盗まれないようにしなければならないな．．．自転車だけで無く他にも動かさなければならない物が沢山ある凄く困っていますいつも読んでいただきありがとうございます。応援のポチ↓お願いします。にほんブログ村にほんブログ村
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- 情報提供ランドナーで行く 横浜の黄葉巡り ５５歳からの自転車乗り
- 今年の秋は、暖かく風も少ない日々が続きます。そんな穏やかな秋の一日、ランドナーで横浜の黄葉を愛でに向かいます。いつものように、国道１５号線を走ります。平日のお昼前の道は比較的空いています。曜日では、日曜日が割合と道が空いている印象がありましたが、今日の方がそれよりもさらに、道が空いている感じがします。たまたまなのでしょうか？平日は仕事で走る自動車が多くて、自転車は走り辛いと思っていましたが、場所と
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- 情報提供ツイードポタ、初冬の山里へ。 夫婦でミニベロポタ、ロード、ランドナーも
- 一番の冷え込みになったようですが山手へツイードポタです。寒空ですが気持ちの良い朝のんびり流していきます。人家も少なくなり、なだらかな山の稜線ええ景色です。山麓道に残る不思議なレンガ塀が何ともいい雰囲気で残っている。葛城の森へ静かな湖面の景色は心が和む。湖面の山道に沿って進んで日だまりで一息温かい珈琲でもと思ったが、忘れてしまった。山麓道に戻って、なだらかな坂道を走ります。青空が広がり、山里のええ眺
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- 情報提供就職難 へっぽこＯＬのサイクリスト日記
- 最近、また不景気になってきたのでしょうか？この年末に今の仕事が終わり次の仕事探しでてんてこ舞いの状態です。このブログも読者は少ないと思いますが書き込む回数は減ってしまいそう気長にお待ち頂けると助かります。サイクリストに関するブログの紹介です。にほんブログ村にほんブログ村
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- 情報提供カンパ・ロードエンド へっぽこＯＬのサイクリスト日記
- 最近、仕事で忙しくて2号機を組み立てる時間が取れません。とりあえず、仮組みできるように部品を揃えなくっちゃ新しい自転車には見かけなくなってしまったカンパのロードエンド用のネジ使わないようでないと困ります。いざ探すと見つからないンですよね〜 (^0^;)今年中に、乗りたくて・・・・次も控えているのに・・・(笑)サイクリストに関するブログの紹介です。にほんブログ村にほんブログ村
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- 情報提供手持ちのパーツで別物に！ 気ままに＠不定期blog2
- 息子が仕事で使っていたGショック電池も無くなっているし古くなったので要らないという．．．確かにベゼルもベルトも何年も使っているのでテカテカだし汚いそこで手持ちのパーツを使ってちょっと見た目を変えてみる普通はGショックのパーツなんて持っていないよね！（笑）でも何故か持っている自己満足なおやじでした！元い！自己満足なじじでした！（笑）そしてこの直したGショックを見た息子が「持って行って良い？」って．．．
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- 情報提供コリドールロード〜布引峠〜桜峠 練習 ミャンマーのお座敷
- １２月２日、日曜日の記録です。前日の土曜日に、気張って走ったもんで、今日はもうポタリングモードでと、ダラダラと準備完了したのは、９時ですわ〜〜！こんなエエ天気やのにね・・・(;^_^A
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- 情報提供シティーサイクル ビルダーTADAの今日は何つくろ？
- 久しぶりにシティーサイクルの修理をしました。吹田でお店をしていた当時、修理をさせて頂いてたお客様が修理に来られました。自転車屋さんに修理に持って行くと断られたそうです。古すぎてパーツが無いそうです。ボトムブラケットのベアリングが摩耗してガタが出てしまったそうです。パーツの製造は終わっているはずです。（たぶん？）使える部品はそのままベアリングの交換で対応することに普段使わない工具たち久しぶりに使い私
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- 情報提供クロモリMTB車のハンドル変更 Hilobee's a day in the life
- 3年前に、フェンダーを取り付けた際の BS ワイルドウエスト僕が10年前に、最初に乗り始めた自転車がこの古いクロモリMTB車。昔、兄が乗っていたものだが、空き家になった生家に、錆びかけて放置されてたのを僕が持ち帰って整備し乗り出した。ブリジストンのワイルドウエストと言う名のMTBで、1990年代のマウンテンバイクブームの頃にアラヤのマッディーフォックスに対抗して売り出されたものらしい。当時のBSがリッチーに作らせた
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- 情報提供金沢 料亭「壽屋」、江戸時代の座敷で加賀料理を・・・ E-TYPE のガレージ
- さて、金沢滞在での最後の昼食にやってきたのは、近江町市場にほど近い尾張町にある料亭「壽屋」でした。その店舗は江戸末期、約百五十年前に建てられた呉服問屋の屋敷を大正10年に料亭としたものです。蔵に隣接する、明らかに増築を繰り返したと思しき大型和風建築は・・・もう圧巻の眺め！さっそく暖簾をくぐって中へ入ると、そこにはいくつもの太い梁と階段が描き出す、幾何学的な和の空間が・・・実に、素晴らしい光景です。で
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- 情報提供ミキストのクロスバイクをスポルティーフにリストアした. 夫婦でミニベロポタ、ロード、ランドナーも
- 今年は3台目のリストアになる。リストア前の700cの7速クロスバイクをスポルティーフ仕様に挑戦してみる。エンド幅は荒治療で広げる。フレームの色換え塗装は適温時期の来春の作業として楽しみを残しておこう。ミキストはシートピンの位置が低くセンタープルブレーキの引きが近すぎて試行錯誤の結果、やっと25.4mmのパーツを見つけた。フロントバッグの取り付けベルトはこのアダプターでハンドル周りをスッキリさせる。シフターは内
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- 情報提供１９３号機 ビルダーTADAの今日は何つくろ？
- TADA車１９３号機を再塗装をされました。ご自分でされたそうできれいに仕上がっています。TADAのロゴも手書きです。スゴイ器用な方です。全体的にまとまってとても美しい自転車です。部品も一新したそうです。随分年代物のパーツですがほとんど新品なんですって！よくぞここまで探してきたとびっくりです。元はオレンジでした。ピンクになってより美しい！うっとりする自転車です。
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- 情報提供山椒 ビルダーTADAの今日は何つくろ？
- 我が家には猫が３匹いてます。その内の１匹 山椒 （サンショウ）こう見えても女の子なんです。この山椒を見ることができると良い事があるらしい？花乃舎でたま〜に出没します。幸運のカギしっぽ
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- 情報提供ちょっと気になってたお店へ・・・ ミャンマーのお座敷
- 今日は、休日出勤の振替休日を取得できたので、みゃんままがちょっと気になってる、というお店まで、みゃんまま号に乗って、ドライブ＆ランチしてきました！清滝峠の下りでは、すぐ右後方に来たクルマが、思いっきり覆面パトカーに捕まり、私がビックリしましたが・・・(;^_^Aお昼前に到着したのは、コナズ珈琲 寝屋川店！
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- 情報提供プーリーの音がうるさい 幅員5.5m未満をゆく
- 日曜にパスハンターに乗って改めて感じたのは、凄く静かだということ。どこからも音がしません。 すこぶる、心地よい。 一般的に自転車が走っていて一番音を発しているのはどこかというと、プーリーです。 チェーンとプーリーが干渉する時に「カタカタ」「カチャカチャ」音が出ます。 パスハンターは内装ハブギヤ仕様でチェーンテンショナーを使っていないのでプーリーがありません。 一番音を発している部品がありませんので静
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- 情報提供糖負荷検査実施（注射針と血液注意） YOGAと自転車と水泳と
- じゃーん！注射いっぱい とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAは。ケン先生の指導はココ（リンク）chama先生の指導はココ（リンク）HAYASHI先生の指導はココ（リンク）ミッチー先生の指導はココ（リンク）Yukie先生の指導はココ（リンク）井上英樹先生の指導はココ（リンク）柳本和也先生のアサナマンダラはココ（リンク）芥川舞子先生のヴィンヤサヨガはココ（リンク） 今日の炭
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- 情報提供セロー225 シート あんこ盛り タコピの部屋
- 題名そのまま備忘録優しいシート高さのセロー225 オフロードでは、このシート高さに何度助けられたかですが、ツーリング に行くと、ちと窮屈オフロードでも窮屈ちょこっとシート高さを改善します早速シート表皮を剥がすため古い針を抜こうと、シート外したら、、、現在付いていたシート表皮は、タッカーで針固定されているわけではなくゴムの絞り付きシート表皮で固定されていたなので、サクッと外すことができました硬質ウレタ
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- 情報提供ランドナーで行く 荒川サイクリング ５５歳からの自転車乗り
- 上尾駅出発で、荒川をサイクリングします。入間緑地で、サイクルマーケットが開かれるとの事で、一度はそのサイクルマーケットにお邪魔したいと思います。また、その近くに、榎本牧場もあるので、この時期は少し寒いかも知れませんが、牧場のアイスクリームもついでに食べちゃうと思います。また、少し下った彩湖では、以前お会いしたランドナーに乗った方にお会い出来るかも知れません。また、鹿浜の鯨食堂にも寄っても行けます。
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- 情報提供トレイル 自転車に魅せられて from 釧路湿原とうろ
- 本日は、昼飯抜きだったけれど気分転換にトレイルへ。（明日から天気が崩れる予報ですので）この時季に雪が無いとは何とも変な感じです。気温だけは低いので霜柱が立ち、水溜りは凍ってしまっています。陽の当たった霜柱が融けた区間にうっかり入ってしまいドロドロ状態に・・・(T_T)この間洗車したばかりなのにィ〜まぁ、これがノーマルタイヤでの最後と思って諦めましたよｗｗｗ帰りはわざと凍った水溜りの上を走ったり。一部は
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- 情報提供西原古道パスハンティング 幅員5.5m未満をゆく
- 毎年秋に訪れている西原古道へ今年も行ってきました。 リカンベントでの遠出が多かったので紅葉には少し遅いかと思いましたが、まだギリギリ見ごろの範疇でした。 コース https://yahoo.jp/tMjlFp 千木良の手前の桂橋から赤馬（あこうま）と大垂水峠方面。 藤野の先、JRを越えるところからの眺めはよく立ち止まって遠望します。 空がどんより (-.-) ○ッパイ山も紅葉していますね。う〜ん、イマイチ。やっぱり新緑がい
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- 情報提供黒部トンテキうまうまサイクリング ハチカクで待望のトンテキ編 YOGAと自転車と水泳と
- じゃーん！トンテキ〜分厚い〜〜 目覚まし時計で目覚めるもグダグダ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAは昨日同様ちょっと省略バージョン。骨盤、背骨に意識を向ける。ケン先生の指導はココ（リンク）chama先生の指導はココ（リンク）HAYASHI先生の指導はココ（リンク）ミッチー先生の指導はココ（リンク）Yukie先生の指導はココ（リンク）井上英樹先生の指導はココ（リンク）柳
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- 情報提供初めてのカロリー制限＆この時期に禁酒 YOGAと自転車と水泳と
- じゃーん！管理栄養士さんから食事指導 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル＆ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはスタンディングまで。と言いつつ、もう少しアサナ追加している。背骨と骨盤に意識を向ける。ケン先生の指導はココ（リンク）chama先生の指導はココ（リンク）HAYASHI先生の指導はココ（リンク）ミッチー先生の指導はココ（リンク）Yukie先生の指導はココ（リンク）井上英樹先生
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- 情報提供ブログデザインを変えた話 のすとらだむ巣mk2
- 変えました。変えた部分トップページ トップページをタイル状？にしたのが一番わかり易い部分ですかね。こういうのの方が見やすいかなって。今後はなるべく”この様に続きを読む”機能を使ってトップページを見やすくしていきたいです。それはそれとして、僕のブログはいきなり記事に来る方が多いため記事が見やすいほうが大事なんですけどね。そういった事情も合ってワンカラムにしました。一時期ワンカラムにしてたのを戻した
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- 情報提供縁側茶会。 楽園の泉
- SVEA123Rのプレヒート用の燃料保留材の件。解決策っぽいものが見つかったので、縁側で試運転してみた。こんな感じです。無事に着火し、縁側茶会の様子。すぐにお湯が沸き今日は「ゴンガラ・マウンテン」というスリランカ産の茶葉です。シェラカップで沸かした後もまだ燃料が残っていたので南部鉄瓶で湯冷ましづくり。所用があって家の前の通りまで出たら、轟音が聞こえてたｗ片づけの様子風防の中に漏斗もきっちり収
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- 情報提供TRAINING無しな日々 ブラックな企業に勤める中年ロードレーサー
- 19日月曜日アルミロードバイクで通勤Raid月曜日の仕事21時過ぎまで仕事でした昨日のteam練習会の疲れは、それほど無く今週は忙しくなりそうな？？3連休を皆が予定あるみたいで帰りのRaidで、自宅到着寸前で後輪がパンク！22時過ぎに帰宅でしたパンク修理する気分になれず‥‥‥‥‥19日アルミロードバイク走行距離26km20日火曜日FOCUSカーボンロードバイクで通勤Raidアルミロードバイクは、昨晩パンクして修理する時間もないのでと
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- 情報提供こんにちは！ 楽園の泉
- やっぱり、どうしても『デジイチ』が欲しくて、ついに買いました。オリンパス・E-3(2007年より販売開始)。この後Ｅ-5が発売されてそれが生産終了し、オリンパスでは現在、”ミラーレス”１眼しか生産していません。ミラーレス機はE-PL2を持っていますから、今さらOM-D/E-M1を欲しいとは思わないのですが、写真を趣味としている上で「鏡付き」は気になりなす。先月勤務先でこき使われた分、ちょっとお手当てが弾んでいたので、とり
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- 情報提供加賀百万石の旅最終回〜にし茶屋街、そして「俵屋」へ 〜 E-TYPE のガレージ
- さて、料亭「壽屋」での食事のあとは、金沢での残された時間を有効に使うべくタクシーに乗って にし茶屋街へ。文政3年（1820）に ひがし茶屋街とともに誕生した約二百年の歴史を持つ花街なのですが、こちらの方は人通りも少なく閑散としています。規模としても両側に出格子の茶屋建築が並んでいるのは百メートルくらいでしょうかねェ〜しかし、この西検番事務所は存在感ありました！大正11年竣工の登録有形文化財・・・芸妓たちの
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