夜が明けると、鏡のような海。 今日も凪。 朝日が当たるまでは、結構肌寒い。 自律神経をリセットするために、近くにあるホテルの足湯へその後は朝食をゆっくりと取り…
GW第一弾! 土曜日出発のキャンプ&サイクリング この日は混雑が予想されたため、早朝に出発。 現地瀬波温泉には9時過ぎに到着。 暑くなる前に早々とテント設営開…
2021年振り返りその3(今年のBESTレース)
【動画】2021年度末のトラ練20211231
2022年いよいよ始まります!今年のレーススケジュール表(直近)アップします。
【動画】幕張海浜公園ジャンプ練習20220108 09
【動画】中1XCライダー砂に沈むw2021 22シクロクロス千葉U1520220109
12号機?2011年モデルmongoose fireball26
【動画】常陸太田ふるさとの森MTBコースタイムアタック2022
参考までに今年のレーススケジュール表(2~5月)。
【動画】おたのしみRUNRUNトライアル大会@岐阜 鮎の瀬20220130
【動画】2021 22稲城クロスU15 20220213
本人レースレポート(2021-22稲城クロス)
【動画】今年も泥、泥、泥!2021 22茨城シクロクロス土浦ステージU15
本人レースレポート(2021-22茨城シクロクロス)
JCSPA Challenge in MAKUHARI 開催決定!
2022Coupe du Japonのエントリー始まってます。
【シクロクロス】グラベルタイヤ「ReneHERSE Steilacoom TC 38c」で舗装路を走る
【シクロクロス】自分で交換したベアリングをCDJ TOKYOにてチェックしてもらった
【インプレッション】ロードバイクのベアリング圧入工具が届いたぞ!!!
シクロクロスとグラベルライダー必見! ROTORクランクとウルフトゥースチェーンリングの取り付け方法
【インプレッション】AliExpressで購入した激安チェーンリングDECKAS、加工無しで装着できるのか?
【シクロクロス/グラベル】シクロクロスタイヤ→オンロードタイヤへ交換(Vittoria CORSA 32c)
【シクロクロス】大磯クリテリウム観戦 & AHIGALホイールのテスト
【2024年始動】トレーニング&ブログ再開します
【ロードバイク/シクロクロス/グラベル/MTB】筋肉ブロガー的2024年の抱負
今年の宇都宮シクロクロスは第29回全日本自転車競技選手権大会
朝は、自転車でコーヒーを飲みに行こう
ジムニーの車検。 ?!?!? 自動車税納税証明書は、何処!?!?
シクロクロス界のレジェンドと未来のホープが集結!! 東京サンエスのKURUでトークショー!!!
【WK47 Report】来季のグラベル世界戦に向けて、タイヤ選びとバイクロア秋ヶ瀬に参戦した話
【WK45 Report】Vittoriaのインサート入れてみました
自転車イベント紹介→J-PARK SRIRACHA BIKE RACE
自転車練習2024年4月21日。@バンプラ4回目(チョンブリ)
どうでも日記2024年4月28日 ぼっち活!→バンプラ自転車練習の後でカフェ・お参り・ランチ。
2024年4月練習記録。
■ママチャリ整備(※改造)
歳取るにつれて早起き出来なくなってます
か
清里町から北見市まで走りました
GWスタート!最初の連休も自転車ざんまい
直江津集合!2024 開催告知
クラシックバイク型高性能E-Bikeもイイぞ
玉敷公園の藤を見に行くライド
なんかフワフワ&安威川ダム初わたり
3年ぶり2回目の白石峠(^ω^;)
日本が衰退していく景色
青梅市 熊出没目撃情報 [2024.5.2]
浪江町 クマ出没目撃情報 [2024.5.2]
益田市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.5.2]
甲府市 クマ出没目撃情報 [2024.5.2]
秋田・にかほ市 熊出没目撃情報
神戸・摩耶山 クマ出没目撃情報
富山県 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.30]
岩手 クマ出没目撃情報 [2024.4.30]
佐用町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.30]
勝山市・浄土寺川ダム クマ出没目撃情報 [2024.4.30]
秋田・小坂町 熊出没目撃情報 [2024.4.30]
【クマによる人身被害】白山市・奥獅子吼山【登山】
福島のツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.29]
碓氷峠・アプトの道 クマ出没目撃情報 [2024.4.29]
軽井沢 クマ出没目撃情報 [2024.4.29]
「waiting」。
自転車イベント紹介→J-PARK SRIRACHA BIKE RACE
自転車練習2024年4月21日。@バンプラ4回目(チョンブリ)
2024年4月練習記録。
■ママチャリ整備(※改造)
神戸・大沢のピザ屋「pizza&cafe まる。」へグルメライド!!
富士ヒルのギア比考察
無意識に不自然な動きをしている
疲れている時は無理をしない
効果測定も実施していこう
クロスバイクデビュー&昨日の食事について
スマートヘルメット、いいけど頭重たそう
桜もモクレンも、同じようにあったな・・・。
SHEINで プレスタバルブからシュレーダーバルブへ変換する自転車バルブアダプターを購入しました
今日はパートでした
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