管理人の朝メシは毎日カップ麺。 今日は最強のカレーうどんです。 具材は揚げとネギ。 うどんの見た目は普通のカップ麺と同じです。 お湯を注いで8分 (··) それにしてもカップ麺で待ち時間が8分って過去最長だな。 手軽に食べられないカップ麺で
北浅羽安行寒桜〜ウィーンカフェ〜花桃の郷〜皇鈴山〜桃源郷,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。
昨日は台風並みの風が吹く一日でした。一日中事務仕事をしていましたが事務所は一日中揺れてましたよ。 さて、ブログによると昨年6月11日に漬けた梅酒 『梅酒…
先週は暖かかったですねぇ。 今週はまた寒くなるようですけど・・・20日の水曜日には雪だるまマークが出てましたよ。 しかし、岐阜市内でもう積もることはもうな…
TrainerRoad 298 Build : Svinecea (Endurance 1.1)
今週はアクティブレスト週 本日は45分でTSSが23、FTPの55〜58%(130〜137w/2.42〜2.55倍)でのEndurance🚴♂️ 軽く淡々と。 左足のクリートの位置を変えてみたけど、やはり膝に違和感がある。 負荷が軽いので
みなさん、こんにちは3月も半ばですが、来週は寒の戻りとかの便りも近いのでしょうが・・・さて、先週は播磨方面の二ヶ寺を巡って来ましたルートはこんな感じいつもの高槻駅から姫路駅まで輪行駅前でチャリを組み立てて、いざ、書写山へロープウェーが定期点検中で運休のため、山麓駅で出張開帳されていましたそれでもしっかりお参りここから一乗山に向けてのルートはほぼ平坦の高速移動を想定していましたが、なんせ、初めて走る...
②行きは良い良い、帰りは怖い BRM309那珂湊200km 3/9(土)
こんにちは( ^o^)ノ ①概要 BRM309那珂湊200km 3/9(土)野続です『①概要 BRM309那珂湊200km 3/9(土)』こんにちは( ^o…
相方と日生のカキオコ食べに行ってきました片鉄サイクリングターミナルに車止めてスタートゆっくり日生へたまちゃん到着開店30分前到着、3組目沢山焼かれてます。カキ…
TrainerRoad 297 Build : Grosses (Endurance 1.0)
今週はアクティブレスト週 本日は45分でTSSが22、FTPの55〜56%(130〜133w/2.44〜2.50倍)でのEndurance走🚴♂️ 最近、歩く時に左右の骨盤のバランスに違和感があり、クリートの位置を調整して淡々と。 違和感
TrainerRoad 297 Build : Grosses (Endurance 1.0)
今週はアクティブレスト週 本日は45分でTSSが22、FTPの55〜56%(130〜133w/2.44〜2.50倍)でのEndurance走🚴♂️ 最近、歩く時に左右の骨盤のバランスに違和感があり、クリートの位置を調整して淡々と。 違和感
今朝の最低気温は6.9度でした。午前は雲が多かったですが、午後は太陽が出てきました。最高気温も10度を超えていますが、風が冷たくてそんなに気温が上がっている感じはありません。明日からは天気が崩れて雪マークもあります。20日・21日は最高気温が6度の予報です。斐伊川放水路に来ましたが鳥がいません神戸川の水量が多いので奥まで水がありますでも普通くらいですね梅の木があり満開です来原岩樋に来ましたここは少し水位が下...
今日の朝食は、業務スーパーのドライカレー。以前購入して美味しかったのでまた買ってみた。なかなか量が多くて安い物が普通のスーパーでは売っていない。そりゃー高けりゃありますけどね。ドライカレー好きなんだよね。正直、まだ体調が戻っていません。あまり食欲もない。
2/24はねぇねの誕生日ですこのブログでは以前は「ねぇね」としてちょくちょく登場もしてきましたが、そんなねぇねも今年で21歳。もう「ねぇね」でもねえね。。。そ…
今日はルクルーゼを使用してとんかつ。体調が悪い。鼻水は止まったけど、体に力が入らない。体重もメチャクチャ落ちている。ジムは当然お休み。布団の中で寝ているのが一番いいのかな。安静にしている。でも、何か食べないとまずいかなーと思ってとんかつを作りました。食欲
横松郷〜赤木慈光線〜小川町の十割蕎麦,今のところロードバイクにハマっているオヤジです。リンクフリーなので了解なく勝手にリンクして下さい。コメントは私の承認後表示されます。スマホの方はデスクトップレイアウトでご覧下さい。そちらのほうが色々と便利です。
CYCLEMODERIDEOSAKA2024は先週終了しました。東京開催のCYCLEMODETOKYO2024は4/6(土)・4/7(日)です。TOKYOの出展者ブランドリストが発表されました。見ると、車体・フレームメーカーの出展が少ない。ミニベロ、EVを除くロードバイクを扱う出展するブランドといえば、下記の通りです。キャニオンTrek★ビアンキ★BMCピナレロFELT★ヨネックスFACTOR★ブランドは大手量販店のワイズロードが出展者です。コルナゴもない、GIANTもない、Ridleyもない、日本のAnchorもない。これではねえ。何がいけない=メーカーが参加する意義、価値を見出せないのか?さらにパーツをみると、シマノの名前がない!リアリイ〜私の検索のし方が悪いのか?見つけられていないことを祈ります。メ...今年もサイクルモードはDNSだな
今回の京都はお参りと写経、食事2、土産3のミッションをクリアすれば帰路につくという旅。食は2軒、土産は3品。其の2 【食】寒さで麻痺した足を引きずって建仁寺から20分、目的地到着。約30人の行列の最後尾へ。待つか他の店に行くか討論した結果、待つことに。TVでの影響と嫁の職場でのお薦めを味わいたく、時折雪の舞う中震えていた。待ち時間に前からまわってきたメニューを見て、焼酎のお湯割りを即決。1時間ほど待って入店。...
昨晩から鼻水が止まらない。無理してもなんだから今日はジムは休むことにします。今日は家でおとなしくしています。まあ、そんなことは置いておいて、今日の朝食は、つけ麺です。マルちゃんの北の味わい。魚介豚骨醤油味。麺はモチモチ太麺。安いわりに意外と美味い。麺の量
今日は午前中からの仕事が予定通りに終わらず、17時過ぎにようやく昼メシ (._.) 中途半端な時間なので、ラーメン屋は選択の余地がなくイオン三川のめん蔵へ。 数年ぶりに行きましたがメニューがかなり減ったような。 悩むほどのメニューではありま
週末の寒さはどこへ行ったというくらい暖かかった一昨日と昨日 このまま暖かくなるだろうと期待して今週末はスタッドレスタイヤからノーマルタイヤに交換しようかな …
【株式投資】ギフト様 好調です♪
【株主優待】家系ラーメンが株主優待でいただけます🍜ギフトホールディングス 23年10月分〜23年4月分(9279)100株保有
【お食事】町田商店でラーメンライス
猫の日スタンプ3倍Dayだったので町田商店へ(笑)
つけ麺とライス(笑)
町田商店 名古屋茶屋店
【優待食堂】株主ならゴールドアプリ会員になるべし!🍜町田商店(ギフトHD・9279)
【株主優待生活】ラーメン&唐揚げでおなかいっぱい!
ラーメン初めは町田商店で~♪
駐車場のあるラーメン店(町田商店/幸楽苑/ラーメン魁力屋)(2023年12月)
町田商店の完まくアプリポイント3倍Dayだったので~(笑)
町田商店で餃子を~(笑)
【町田商店】初訪問
町田商店でつけ麺の大盛りを!!
【株主優待】優待太郎が保有している10月の株主優待銘柄のご紹介
桃ノ木川・広瀬川・利根川ポタリング② 桃ノ木川サイクリングロード
後編 自転車練習バンセーン編 2024年3月10日。
今日は本当に用事が無かったかな(;'∀')
男心が交錯する南あわじ水仙ライン
湘南ポタリング
チタンロードバイクとフレーム素材の比較
【Zwift】テンポ走?とWahoo TICKRが良かった件
イケメンになった?・・・シマノリコール
桃ノ木川・広瀬川・利根川ポタリング① 利根川自転車道
信越本線ポタリング
親切な方のお陰で、大変感謝です
追記:ツーリングに行く予定が~😓💧
夫婦で192km自転車でたすきをつなぐ!サイクル道の駅「でん」
古河桃まつり
(1180)横浜旅行と父親の余命宣告-2月10日②-
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