私が所有している自転車の中で一番稼働率が高いツギハギ号。タイヤはシュワルベのマラソン(35c)を主に愛用してきた。マラソンは荷物満載で走るロングツーリスト御用達の一品であり、似非ロングツーリストの私も気にいっていた。しかし最近リヤタイヤの一部が変形してきてお
あれよあれよという間に月日は経ち、気がつけば12月。今年、マジなんもしてねー。とか思ったけど、自転車ではじめて北海道に行ったんだった。これは私にとってはとても大きな体験だった。北海道の自転車旅は長距離(というほどでもないけど)ツーリングの魅力にどっぷりハ
【 新常識 : 血圧 の測り方 】研究によると 右腕 と 左腕 の 両腕 で測るのがBEST
低いんですけど低いんですけど
50代夫婦の血圧測定結果。
二度目の人生における健康的な食生活 93~生活習慣病(高血圧)とエネルギー・栄養素との関連 1
ご想像にお任せします。 朝御飯 晩御飯
50代夫婦の、帰省後の血圧測定結果。
年1回の健康診断で何個も指摘された
血圧と塩分の関係性:水分バランスのカギ
血圧が乱高下しはりますねん
塩分計 塩分摂取量が気になる方へ
自動血圧モニタリング機能を搭載したスマートウォッチ
50代夫婦の、血圧測定結果。
旅行の翌日の血圧に変化はあるのか?測ってみました。
自動血圧モニタリング機能を搭載したスマートウォッチ
Kd療法 第29クール1週目
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
粗品、バーテープでスベるなよ?えっちぇんええ選び方
Bryton Rider 750SE サイコンでモチベあげあげ & 迷子知らず!
武庫川サイクリングロードに行ってきました
初心者がツールドエコパ(2025)に参戦した末路・・・
【富士ヒル2025】エントリー峠は本当だった?
ハンドルをスッキリ大作戦→ライトをブレーキの上へ。R250 ロードバイク用ライトブラケット キャットアイ用
間違えやすい?ロードバイクの巡航速度と平均速度
見かけは老人、心は青春!
ロードバイクの練習とスイーツ
ハマイチ
妻のロードバイク
最大心拍数の80%の心拍
クロスバイクにつけられるカゴ。こんなのがあるだぁ。
冬のロードバイク、つま先冷たすぎ問題にシューズカバーを装着してみた!
ついつい買った。インスタントコンロ 100円均一ダイソーでで300円。
自分の中では、今のところ1番しっくりくるのがこのレンズ。LUMIX H-H020
アイビーが元気? になった。 水で栽培。 根っこがどんどん出てきた。
OD缶🥫の重さを計ってみた。
久しぶりに堪能した。 藤店うどん ふじだなうどん
面白そう!キャンプ雑学大全!!! にわかな自分には、ぴったりな本。
モンベルで 箸を買ってきた。
マビー Bluetooth 乾電池🔋 遠隔スイッチを作る。
準備が楽しい。 といいつつ、困りごと。 DUKE790の荷台をどうしよう・・・。
都内をあちこち。
東北の岩手県県おすすめのキャンプ場 岩手山パノラマ大キャンプ場
バーベキュースポットさつき|春の低山登山からデュオキャンプ
Bryton Rider 750SE サイコンでモチベあげあげ & 迷子知らず!
ブログで修羅の国に挑み、あっさりと敗北した話
☆★週末はキャンプに行くよ・・・
自転車散歩で桜ライトアップ鑑賞
違法モペットに乗っている輩は運転も違法だ。
香流川を桜サイクリング
自転車徘徊紀行(第35話)桜満開、梨の花はこれから。
自転車イベント紹介→ TC100 สนาม 2 ระยอง
三田市 熊出没目撃情報 [2025.4.1]
誰よりもアボジを愛するオモニ以上に、アボジを愛する我々に・・・
花見ライドの試走で落車、トホホ(5年ぶり4回目)
4/1エイプリルフールと値上!自転車乗れるから交通費を節約?とスタ-?リフ編は先生をお手本に?!
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
久しぶりの自転車にドキドキ/娘の退院の日にち
前編:参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
奈良「吉野山の桜」~ちょっと、早かった( ´艸`)~
明日から春休み。お休みのパパはこどもたちと楽しい1日を過ごしました。
BRUNO MINIVELOカスタム(ブレーキ・リアディレイラー)
高校球児の春休みと大卒給料30万円!!
ランドナーのフロントキャリアがない!!
三浦で飲み会 消えゆく小学校と漁村風景
二子玉から狭山湖へ 野川お気軽サイクリング♪
唯一の競輪ペダル製造 三ヶ島ペダル!!
黄砂の中ポタリング、喉イガイガ……
歴代デュラエース ロード用クランクを比較
ポルシェ928とサイクリング解禁!!
ブサイクなBMWとペコちゃん電車!!
DAHONミニベロ散歩(高幡不動尊・梅・御朱印)国立~日野10キロ
デュラエース44Tチェーンリング
初心者がツールドエコパ(2025)に参戦した末路・・・
自転車コワレタ!!
DAHON DEFTAR ミニベロ散歩 国立~稲城35キロ
今日の逸品62/SAKAE 栄ロイヤルSLシートピラー
六甲山#06
終のチャリにしよか😀ブロンプトン by T.
淀の河津桜ポタ
京都ポタ
【レビュー】パナレーサー アジリスト ブロンプトン用 16×1.35(35-349) ~ロード譲りの高性能を16インチに ブロンプトンユーザー必見の国産タイヤ~
紅葉前線偵察ポタ
丸の内で天丼とべっこう寿司
ブロンプトンでサイクリングしまなみ2024
サイクリングしまなみ2024を振り返って。
大沢駅、通年不停車駅に・・・。≪Bromptonと電車でGo!≫
ブロンプトンでサイクリングしまなみ2024(ショートバージョン4K動画)
ブロンプトン オープンライド のススメ
ブロンプトン アーバンチャレンジ 2024
【動画】ブロンプトン アーバンチャレンジ 2024
ブロぽた@autumn
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