ミニベロ・折りたたみ自転車ブログ村 過去記事

「新版 病気の地図帳」

「病気になったときには、からだのどこに、どんな変化がおこってくるのか? これらの疑問に答える目的で、カラーイラスト・図版・写真を多用して、病気の原因などをわかりやすく解説した1992年刊の新版。」として「従来のカラーイラスト・図版を大幅に刷新。病気の実態にせまる正確で見やすいカラーイラスト・図版・写真を多数、追加。 がん、脳血管障害、痴呆、エイズ、痛風、高脂血症、高血圧症、糖尿病、免疫・アレルギーの病気など代表的な疾患を100以上網羅。 解説文・紙面構成などに最新の医学情報を反映。 どの臓器へ転移するのかなど、がんの転移に関するデータ類も更新」と内容紹介される 山口和克(監修)「新版 病気の地図帳」（2000年、講談社；外寸：298 x 222 x 14 [mm] の大型本）をBOOKOFF 埼玉三郷店で入手しました。 （税込1,260円→税込630円→税込210円）

robotic-person

ロボット人間の散歩道

キャリーミーで京都っぽくない京都ポタリング

ブロンプトン/キャリーミー/ストライダ/タルタルーガ/SR400、ポタリング、輪行旅、ワーケーション、キャンプ

のりりん

100% Sunday

笑い声に包まれたツアー！

GWの締めくくりは、うだつポタリング🎵出雲からの素敵なファミリーと、またひとつ思い出ができました😊オススメのお泊り島旅、徳島県南の牟岐町・出羽島ポタリングฅ⁠^⁠̶

Brompton Pottering Association

BROMPTONポタリング～ここから始まる、四国物語～

こどもの日ライド〜動画編〜

それでは、ライド動画です#59131; よろしかったら、チャンネル登録&高評価お願いいたします#59120; にほんブログ村 ↑ランキングに参加しています。ポチッとお願いします。

しゅうべこ

ミニベロですが何か？

さわやかツーリング

GWゴロゴロしてたら突如DMでお誘いいただいたのでツーリングへ 道の駅 にしお岡ノ山 道の駅にしお岡ノ山へ集合。ツーリングに行くのは浜名湖方面なのですがそれだと僕が近過ぎてつまらないので西尾まで出て来ました笑 ここまで違うタイプで走るのは久しぶり、バイク買った当初にmixiでいろんなグループのツーリングに参加して以来かな。 今回は初メンバーでのツーリング。 PanAmerica 1250Specialは以前muttのお店でお世話になったTさん、S1000RRはTさんが働いてたお店のお客さんのVさんです。 初めましてからの談笑タイムでいろいろびっくりする事がありましたが時間も来たし出発！ 23号…

カエルさん

二輪祭

㊗️納車❣️ …

㊗️納車❣️ ⭐️「livグラム」GIANTのレディースモデル。タイヤが太く安心があります。タイヤが太くても...

マイロードなかの

『マイロードなかの』新着情報！！

山手線ポタ③新宿～高輪ゲートウェイ

山手線沿いポタは新宿から、さらに南下。代々木駅にやってきました。ここは山手貨物線（埼京線・湘南新宿ライン）の踏切があります。 渡ってみたりしながら、やってきましたのは、こちらの御門。簡素ながらも重厚感あります。 これは皇室専用ホーム。正式には「原宿駅側部乗降場」。その歴史についてはほかの記事を参照していただくとして、現在ではフェンスに囲われてしまい、すぐに線路が使える状況にはないようですね。埼京線、湘南新宿ラインがバンバン走っていますので、お召列車を走らせることは難しそう。。。でも廃止はされていないようです。今後、皇族方が、このホームからE655系「和」に乗ることはあるのでしょうか。 原宿駅を…

MASARU ARAMEYA

鉄輪☆温泉

フレンチバルブにおすすめの空気入れはLEZYNE（レザイン ）

フランス式バルブの空気入れが大変、と感じる人にオススメなのが、LEZYNE（レザイン ）の空気入れです。圧倒的に使いやすく、楽に空気が入ります！それはなぜか？詳しくご紹介します。

ゆら

アラフィフ女子、川沿いを行く！

2023GW白山山スキー。

長いGWが終わる、、、日曜最終日の今日はあいにくの雨。ここはGW始まる前からの予報通りですが、結果的に予報はいい方向に外れて、この土日くらいで何とか持ってくれた感じですね。そんな私は。東北遠征野計画もあったのですが、当初はGW半ばから天気が悪くなる予報だったので早々と計画変更。山スキーはこの白山山スキー一回だけになりました。そんな白山でしたが東面も滑れてとっても楽しかったですよ♪では行ってみよ～。メンバ...

ゲンジ

浪漫自走

チョー楽しかった！

6日土曜日は仲良しのYNさんとMWさんが来宅5～6時間、延々と話して飲んで食べましてんチョー楽しかった！稲毛屋さんでお買い物して来ましたよんサラダと玉スラはMWさんが家庭菜園で作った自家製じゃな蕪の塩こうじ漬けもMWさんの自家製じゃ！野菜も漬物も美味しかったです～YN

河っち

オートバイとスポルティーフと模型道楽２

スターバックス コーヒー イオンモール八千代緑が丘店

昨日に続いてスタバに行ってきたCooper35です。 今日ご紹介するのは、スタバの公式アプリでのマイストアスタンプ上で、最多訪問回数となるお店です。 今日の利用でアプリ上では40回目かな。 こちらはイオンモール八千代緑ヶ丘にあるお店です。 ゆっくりくつろげるソファー席もあり、場所柄ファミリー層多めのお店です。 こちらのお店では、基本的にソファー席で英語の勉強することが多いかな。 個人的にはホームな感覚で一番落ち着くかもしれませんね。 座席数は少し少なめかもしれません。 [rakuten:takano-gift:10006942:detail] https://store.starbucks.c…

NOVA

Cooper35’s Room

少し改良

長かった休みも今日で終わりで明日から仕事。今日は朝から雨が降っていて出れないので家でいろいろやってます。先日からずっと試聴しているLANMANのフォノイコライ…

MASA

ブログ井原式 別館

Aカテ勝ち逃げに乗れず、追走集団スプリントで 4位 ZwiftRace 43m51s,227W

二日酔いではなく三日酔い。練習をやめようかと思ったが、みんな頑張っているので、Zwift練。 3R Classique Flat Race Today 07:…

blue

ロード・ミニベロな日々

ヤビツ峠レストハウス「特製春野菜の具だくさん豚汁」

明日5月8日、新型コロナウイルス感染症の感染症法上の位置づけが2類相当から5類相当に移行されますが、引き続き、感染防止策を講じながらおいしいものを探しに行くシ…

bromptonwharton

ブロンプトンでどこまでも

ロードバイク 四国一周 お遍路八十八箇所の旅 ■Day11

■Day11 2023/04/24前日、松山市内に泊まり、朝ご飯付きプランだったので、朝7時まで出発出来ず…折角なので市内観光に！！ホテルより歩くこと5分ぐらいで、城公園の入口、東雲口登城口に到着ロープウェイとかは9時からのようで、ひたすら歩き松山城到着昨日下から見えた景色ですが間近だと更にゴッツいなにより、海が見えたことで四国にいることを再認識市内も一望道後温泉には入れませんでしたが、合間に一応市内観光も出来たの...

rikumyu

おとな旅ちゃりんこ旅

多摩川通信 vol.82

  雨の日曜日みなさまいかがお過ごしですか？ 少し早めに雨の合間に多摩川へ  GW最終日夕方は上り線が大渋滞しそうですね。お出かけの方、気をつけて。 仕事の方…

tetsu125ss29er

tetsu125ss29erのブログ

GWは遠出なしでした

今日はGW最終日。雨です。雨の休日も好きですがちゃりには乗れませんね。 ところで昨日の朝活報告。 AM5:00 チェーン修理が完了したternで自宅を出発します。天気予報では北向きの風、とりあえず西へ。加古川のごちゃごちゃした街を抜けて・・・ 加古川橋を渡り・・・ 御着まで来ました。マニアックスポットの新幹線の踏切です。 軌道に対し斜めにわたっているので、細いタイヤがいつ溝にはまるかの緊張感！ しかし在来線より線路幅が広いので、Nゲージ（これもスケールより広い）の線路みたいです。 途中雨が降ってきました。新幹線の高架下で休憩。 足元の門扉のレールは最も軽量なトロッコ用6kgレールですね。 雨が…

レオちゃん

レオの趣味生活　加古川ガレージ日誌

スワーハ(柏原市)

大阪・八尾をこよなく愛する八尾人の食べ呑み歩き日記

八尾人

八尾人（やおんちゅ）番外地〜

「新薬に挑んだ日本人科学者たち ー 世界の患者を救った創薬の物語」、「薬学教室へようこそ ー いのちを守るクスリを知る旅」、「新しい薬をどう創るか ― 創薬研究の最前線」 , "QUEEN / JEWELS"

5月7日は「世界エイズ孤児デー」(World AIDS Orphans Day) とのことです（「世界エイズデー」(World AIDS Day)は12月1日）。 「画期的な新薬を開発した日本人研究者たちの物語。新しい薬を創る「創薬」。日本人は世界に誇れる薬をいくつも送り出しているが、その事実や、開発までの舞台裏は、あまり知られていない。スタチン、エイズ治療薬、アルツハイマー病治療薬、がんの薬、免疫抑制薬、抗体医薬など、日本人研究者による、画期的な創薬は数多い。その開発までの苦闘と、創意工夫の物語。薬の候補物質は、地中から、海洋から、そして実験室から、日々あまた生まれる。研究開発者たちが、それらをふるいにかけて選別し、ヒトにおける有効性を高めながら毒性を弱め、薬として飼い慣らす。そのために、膨大な歳月と資金が費やされ、たゆまぬ研究開発が重ねられる。こうした営みの結晶として..

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ロボット人間の散歩道

新緑の祖谷渓にて

本日の祖谷渓ツアー！！予想以上にお天気もよく、まったり祖谷温泉を楽しみました😊オススメのお泊り島旅、徳島県南の牟岐町・出羽島ポタリングฅ⁠^⁠•⁠ﻌ&

Brompton Pottering Association

BROMPTONポタリング～ここから始まる、四国物語～

西脇の町で昭和の名残を探す

西脇は先日長女と訪問しましたが、GWの晴れた日、 子どもらを部活に送ってから再度夫婦で訪問しました。 来住邸の窓からの景色 来住邸があまりに素晴らしかったので、奥さんと再度見学しました。 非常に気に入っている2階からの景色。 古い街並みに瓦屋根が実に美しいです。 www.city.nishiwaki.lg.jp 自転車を出して市内を散策します。水路に沿って走る。 この階段長屋も気になる建築です。 木造校舎が残る西脇小学校。非常にきれいに維持されています。 cinema coffeeでお茶 お茶したくなったので、丘の上にあるcinema coffeeに立ち寄りましょう。 cinemacoffee…

レオちゃん

レオの趣味生活　加古川ガレージ日誌

ガレージが狭いのでなんとかする

雨風しのげる自作ガレージ内がもうパンパンです。 自転車を出し入れするたびに傷が入るので、整理をします。 雨が降る前に全て出して内部を掃除。 モノを減らすしかないので、2台あるラビットの1台を実家へ回送することにします。 この手の車両は手元に置かないと乗らないんですね。平気で1年ぐらいすぐ経つし。 しかし、ガレージの出入りにさえ難儀するぐらいなので仕方ありません。 ついでにハイエースの自作ベッドを格納し、実家行のスタッドレスも積み込みました。 こういう時にバンは便利ですね。 ラビットは自走で回送しました。途中雨がぱらついてきましたが、 調子は良いです。 富士重仲間のサンバーと一緒に寝てもらいます…

レオちゃん

レオの趣味生活　加古川ガレージ日誌

広島帰省の最長記録。

今回のGW。5月3日～4日は一泊で広島帰省。二泊なら自転車でしまなみ海道～！の予定でしたが、諸事情により一泊での弾丸的な感じ^^；で、5月3日は渋滞覚悟で6時40分頃に自宅をスタート。中国道に乗ると千里中央手前ですぐ事故渋滞…元々宝塚までは何時も渋滞するので覚悟してましたが、事故も重なって最悪のスタート。名塩SA辺りからは何時も通りに流れたのは良いけど、山陽道に入ってからも事故渋滞にトンネル渋滞に…何処のトンネ...

PePe

ゆるゆる〜っといってみよ！

「フェイクニュースの見分け方」、「すべてを疑え! ー フェイクニュース時代を生き抜く技術 」

5月3日のblogで調査報道に関する本について紹介しました。事実報道が軽んじられていた時代、Yellow Journalismが存在していたことを読んだことがあります。今日、AI技術を用いたChat GPTや画像を生成するMidjourneyなどから難しい時代になったことを感じます。「ネットの健全性確保へ、「フェイク」識別しやすく…国内外メディアなど技術研究組合」（2023年1月17日、読売新聞オンライン）で「国内外のメディアなど11法人が技術研究組合を設立し、インターネットの利用者が信頼できる情報の発信者を見つけやすくする技術「オリジネーター・プロファイル（OP）」の実用化を目指す」が報じられました。 「一見もっともらしいニュースや論評には、フェイク（虚偽の情報）が大量に含まれている。真偽を見抜くには何をすべきか。「オピニオンは捨てよ」「主語のない文章は疑え」「空間軸と..

robotic-person

ロボット人間の散歩道

GW〆のライドは矢板市八方ヶ原から熊さんの村でご褒美ランチ

ゴールデンウィークもラストスパート、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 ここ栃木県の週末はあまり天気が良く無い予報だったので、ほぼノープランでライドを予定すると言う自分的には珍しいパターンで道の駅きつれがわをスタート。 途中、自転車仲間のDai吉さんと合流してとりあえず矢板市のりんご団地を目指す事に。 何せ本日は午後から曇り空に爆風と大荒れの天気予報なので早めに切り上げられる様にコース設定しておきます。 矢板市のりんご団地から寺山ダムへと上ってきました。このコースはとてもリズムが良く斜度もそこそこなのでアウターで上手い事ペダルを回しながら上る練習には最高ですね。 こんな感じの坂が宇都宮近郊にもあ…

denzo cycling

自転車好きのこそっとした話な

こどもの日ライド

1ヶ月以上ぶりのライド。 まぁ、この日も朝と夕方は仕事しないといけないので、遠出はできません。 5月5日は、こどもの日ということで、あそこへ。 今回はロードバイク で出撃。 目指すは、瀬又の鯉のぼり#59131; だいたいGWの頃にお邪魔してます。 この日は、南西の風で行きは追い風ヒャッホーであっという間に到着。 強風なので鯉のぼりが元気に泳いでます。 強風に煽られ、バイク倒れチェーン落ち#59142; チェーンを直すも何かがおかしい。 よくみると、ガイドプーリーも外れてました。 ここがが外れるのは、お初だな。 変則も普通にできるので、ハンガーは大丈夫そう。 それでも、近々店長さんに見てもらおう。 ここからは、ノープライン。 去年は、富田さとにわ耕園に花を見に行ったので、そちら方面へ。 途中、東金方面に..

しゅうべこ

ミニベロですが何か？

VVV初めての革命分岐

あと5千円勝ちたくて色んな台に座るも呑まれ、ウロウロしてみたのだが、ハーデスは空きなしだし、設定もなさそうなので、久しぶりにVVVに座ってみた。200回転...

カヲル

カヲルの気ままなブログ

徒歩で行く、二川宿から岡崎城まで42.195km以上を歩く

散歩を度々するようになってから、10km程度なら特に苦もなく歩けるようになって来た。そして余裕があればもう少し長距離も歩けるのでは？そう思う様になって来た。昨年に大高の映画館まで徒歩で行く、30kmを歩いてみた。足の裏は痛くてもう無理と言うところまでになった。それから1年、今年はその最長距離を更新してみたい。できるのか？切りの良い距離と言えばフルマラソンに相当する距離なら？そう思って適度に歩けるルートを40k...

恵壱

あと3km　-more than 3 km-

またまたヤビツ。ヒロセのランドナーを初めて見た。

ブロンプトンでヒルクライム。ゴールデンウィーク中はヤビツ峠／丹沢通いです。 5月3日、4日にヤビツ峠をヒルクライム、中一日休みを入れて、本日6日に再び行ってま…

bromptonwharton

ブロンプトンでどこまでも

イーオットサイクルズ

ガッツリ稼ぐウィークも終盤戦に入りました。疲れも溜まってきた所でしたが、今日は休み^ - ^ゆっくり寝坊してまずは朝食。この前、cafe蘖で食べたピザトースト…

tetsu125ss29er

tetsu125ss29erのブログ

りんごパイとオオモンハタ ゴールデンウィーク

ノーカヤッキング（風が強くて）ノーキャンピング（フレーム忘れた）（笑）松の木陰でコットでスマホ風と波の音が心地いい。いいゴールデンウィークにしたいねぇ。名古屋の異国系の方から声かけられてしばし話す。アイム レイト スタート カヤッキングフレンド モーニン

マチャ

とりあえず、やってみよう。small step sky park

23/05/06越前大野&勝山45㎞

5/5 5/6 は13年ぶりに開催になった中学校の同窓会に出るため福井にやってきました。クルマにチャリ積んでR8をゆっくりと走ってきましたが 途中 来年開業する北陸新幹線のターミナル駅となる敦賀駅の宇宙戦艦のような巨大な駅舎が目立ってました。福井駅も全貌がよくわ

g-monkey

鹿深銀輪愛好会のブログ

スターバックスコーヒー 柏 高島屋ステーションモール 6階店

スタバ大好きなCooper35です。 今日は千葉県柏市のお店を簡単にご紹介。 千葉県柏市にはスタバのお店が7店舗あるのですが、今回はその一つである「柏 高島屋ステーションモール6階店」です。 こちら店舗名からも分かる通り、柏駅にある高島屋内にある店舗です。 ちなみにこちらの高島屋にはもう1店舗スタバがあります。 こちらのお店は、今回初めて乙ぞれたのですが、なかなか広くゆったりできるお店です。 高島屋さんのHPでは座席数：69席となっていました。 コロナの関係で少し間隔あけて座席減っているかも。。。 https://store.starbucks.co.jp/detail-1183/?utm_s…

NOVA

Cooper35’s Room

新品チェーン効果は絶大！？84kmを単独でAve.32.7km/h！！207W（NP 224W）

チェーンが伸び伸び。  0.75％を超えていたので 交換。  いつものトラブルはあったが、交換完了。  交換前はアルテグラ相当→今回は105相当のチェーン 今…

blue

ロード・ミニベロな日々

山手線沿いポタ②田端～新宿

田端からはいよいよ「山手線」に沿っていきます。（しつこいですけど、東京～田端は東北本線。） 内回り電車は田端から西へと方向を変えるわけですが、切通しを通っていきます。 山手線唯一残されている「第二中里踏切」。自動運転に向けてのネックポイント。 ここから200mほど離れたところに、2029年に陸橋ができるそうで、それをもって子の踏切は廃止にされるようです。あと数年の命の踏切。せっかくなので、渡りまして、 坂を下って駒込駅へ。このコンコースを押し歩きして西側へ進みます。 巣鴨駅を過ぎて、 住宅地の急坂を下り大塚駅へやってきました。 都電荒川線の早稲田方はここで急坂を上っていきます。 荒川線沿いも少…

MASARU ARAMEYA

鉄輪☆温泉

ロードバイク 四国一周 お遍路八十八箇所の旅 ■Day10

■Day10 2023/04/23昨年12月冬季のため一時中断してた四国一周ロードバイクの旅前回の様子はこちら■Day9四国一周シリーズ、初回はこちら■Day1-1 3月ぐらいからもう寒くなかったのですが、仕事忙しく連休に出来る休みがとれず、4月には花粉症で外に出続ける勇気も無く気がつけばGW前…このままでは残り行かなくなりそうが気がしたので、前日に天気だけ確認し久々に出発！！最寄り駅05:24出発し、新大阪06:00始発みずほ🚄前回までは真っ...

rikumyu

おとな旅ちゃりんこ旅

北小金駅前 ゆであげ生パスタ ポポラマーラ 北小金店

5日金曜日、実家からの帰りにランチしましたゆであげ生パスタ ポポラマーラ 北小金店駅ビルの2Fにありますだ。お初のご訪問でしたいろんなパスタがありますなーお昼時でしたが4分の入りでしたよんGWで皆さん遠出かな？☝ランチメニューサイドメニューはガーリックトースト吊

河っち

オートバイとスポルティーフと模型道楽２

介護生活53 部屋面会6回目

4日木曜日は母と部屋面会の6回目でしたカット西瓜・カットフルーツ・クッキー・カステラの差入れ。母は亡くなった祖父と2日前に会ったそーですその他にもいろんな人と会ってるみたい更に一回り小さくなったなぁ･･･美味しい！ってパクパク随分食べましたネ！にほんブログ村ポ

河っち

オートバイとスポルティーフと模型道楽２

キャリア

フロント用。モックアップ程度でいいかな。

ラットエンジニアリング

ラットエンジニアリングの作業日誌

メイビーサイクルガレージ

お気付きの方もいらっしゃると思いますが、自転車修理店をオープンしました。昨年末から拙宅のガレージを片付け始めて準備を進めてきました。当初は、春になったらとか桜の咲く頃とか適当な理由をつけてオープンを引き伸ばしてきましたが、この5月をもって始めることにしました。一般車や電動アシスト自転車の修理を主体とします。近所にある自転車屋さんがだんだん無くなって、ちょっとした相談をする相手がだんだん減っています。そのため、使っていて異音がしたり、調子悪いけど仕方なく乗っているとい

taboom

Maybe you can go! （多分なんとかなるでしょう）

鶏なんこつ

鶏なんこつ ビールのつまみにサイコーですホットサンドメーカーで乾煎りすると油の飛び散りもなく簡単に作れますよ... にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村...

kanna_24b

自転車散歩道

早朝の工場地帯

GWも終盤ですが地元でのんびりと過ごしております。今朝もいつものように早朝徘徊で走ってきました。大王製紙さんの三島新工場など朝の工場地帯を回ってきましたよ。早…

MASA

ブログ井原式 別館

ブロンプトンで東京ベイフロント

5月5日こどもの日。朝6時に目が覚めた。天気が良い。ヤビツへまた行こうかな・・・と思ったが、三日連続でヤビツヒルクライムに出かけてブログ読者にアタオカだと思わ…

bromptonwharton

ブロンプトンでどこまでも

コールマン キングサイズクーラーアームチェアー

大阪・八尾をこよなく愛する八尾人の食べ呑み歩き日記

八尾人

八尾人（やおんちゅ）番外地〜

DAHONで行くローカル線・近鉄田原本線で輪行の旅～馬見丘陵公園～今井町～橿原神宮#2

前回の続き。近鉄・池部駅からなんやかんや走ってきて江戸時代の町並みが残る今井町に到着。前から行きたいとは思ってましたが、想像以上にきれいな街並みでした。...

yama_pota

大阪ポタリングフォトブログ 「ポタフォト@OSAKA」

直島にて

自然と共に、道は自分で創るもの🎵オススメのお泊り島旅、徳島県南の牟岐町・出羽島ポタリングฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^&#

Brompton Pottering Association

BROMPTONポタリング～ここから始まる、四国物語～

ひな株（まめ株）でわらしべ長者（その29）

まだまだ投資初心者から抜け出せないCooper35です。 4月末の状況です。 総額は￥30,441で、先月より¥1,028のプラスとなりました。 先月は少し凹んでましたが、少し盛り返した感じです。 とはいえ、一定レベルで推移という感じですね。 思いのほか、株価上昇とまではいかないようです。 大和コネクトの方は、￥453円と少しだけ盛り返してきました。 新規の購入はなかったので、純粋に株価上昇分。 少しずつでも買い増しして、配当金含めて投資残高上昇目指します。 そのためにも、元ネタのPontaポインタのポイ活も頑張らねば。 SBI証券は￥573のプラスですが、ヤマダHD一株購入しているので、ほん…

NOVA

Cooper35’s Room

潮干狩りみたいな渋滞、矢作川ロング

休みの日にいつもの川沿いを走るのは、珍しいからそんな日の車の動きには注意が必要。先日の散歩の影響は自転車に影響があるのかどうか、確認すべくいつも通りのルートを走る。GW後半の天気は予報通り雨っぽいのだけれど、若干晴れ気味な方向にずれた。なので雨の予報では無いにしろ雲は若干多め。歩きでは気持ち良い風の強さも、自転車にはこの微風も感じる向かい風かな。直接的な太陽の日差しが遮られて、昨日よりは涼しめに感じ...

恵壱

あと3km　-more than 3 km-

月間ラン報告2023年4月

4月の活動振り返り ラン245キロ バイク169キロ Native Camp 62回 ラン 4月30日（日曜）に先月と同様に二日酔いでI日サボってしまいました。 週末の14...

haohao-T

朝日のごとくさわやかに

♪ 大人しく安静に・・・ ♪

していることが出来なかったGW休日の3日目。 (^^!)v目覚めた時は昨日と一緒で、違和感はあるものの痛みは無い状態。今日は安静にしていなければと思い、我が家の木を切って雑草をむしったりしてました。脚立の上り下りでも痛みを感じることは無く、この天候で我慢が出来ず、痛みを感じたらUターンすることにして、ブロンプトンを漕ぎ始めました！！ ＼(^o^)／昨日の様に漕ぎ始めから痛みを感じるようなことは無く、大相模調整池（...

のんびり親父！

♪のんびり親父の一番長い日♪