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応援ありがとうございました！
1日前
簡易泥除けともう一品をついで買い
3日前
葉山芸術祭へポタリング
5日前
チェーンオイルを大量買い
7日前
新型ビアンキ Specialissima試乗
9日前
鎌倉でのBianchi試乗会から公開されたばかりの古墳へ
11日前
何か当たりました！
13日前
THE BASE（あさひ）のグルメライドに参加
15日前
サイクリングイベントでの様子がアップされていました（ちょいネタ）
17日前
ギリギリで間に合った藤の花観賞ライド
19日前
ビンディングペダルのゴリゴリ感を改善する
21日前
初めてライド＆コンサート（会場へロードバイクで2時間）
23日前
ワークマンのサイクリンググローブ2（2024）
25日前
旭区のオープンガーデンをまわって来ました
27日前
靴底の改良（フラットペダル用）
29日前
FOCUSのIZALCO MAX試乗インプレッション
25日前
🔥 クロスバイク 10速化 ③ Tiagra化 アウターチェーンリング46T化 変速性能
🔥 クロスバイク 10速化 ULTEGRA化 ② BB フロントディレイラー編
🔥 ロードバイク ハブ シールドベアリング 分解 交換 圧入 メンテナンス 寿命
CANNONDALE CAAD8 フレーム重量 フロントフォーク 重さ リアディレイラーハンガー
2010 LOUIS GARNEAU ルイガノ CEN インプレ レビュー
🔥 爆安ビッグプーリーを購入 🔥
BD-1 オーバーホール レストア 料金 分解 整備
🧠 BD-1 外れない固いフロントスプリングストッパー台座の取り外し方
LOUIS GARNEAU ルイガノ JEDI カスタマイズ カスタム シートポスト交換 カーボンシートポスト化
LOUIS GARNEAU ルイガノ JEDI BD-1 カスタム サスペンション フロントスプリング 交換
2021 corratec SHAPE SPORT インプレ レビュー
BD-1 ハンドルステム ハンドルポスト クラック ひび割れ 修理 溶接
BD-1 ルイガノ JEDI ハンドルポスト ハンドルステム クラック 割れ 予防 対策 溶接 カット
LOUIS GARNEAU JEDIのブログ
2023 初売り 戦利品
JR呉駅前のスクリューモニュメント
1日前
かもめ橋を渡った先の桜は葉桜状態でした
2日前
重力に任せて下るのは得意なんです
3日前
吉浦大川そばのマリンハーバー
4日前
魚見山トンネルを回避していくルート
5日前
JR小屋浦駅そばで初めての桜調査
6日前
JR小屋浦駅そばで・・・
7日前
「ベイサイドビーチ坂」の先で桜発見
8日前
本日最初の桜調査開始
9日前
5夜目にしてようやく桜調査開始
10日前
速報 Iwakuni Air Base Friendship Day 2024
11日前
「桜調査」は未だ開始せず・・・
12日前
県道164号線を東へ進む
13日前
毎年恒例 桜調査ライド2024
14日前
歳取るにつれて早起き出来なくなってます
1日前
非日常と日常
2日前
それぞれのレース。
3日前
UCIがウェア規則違反を厳罰化 靴下の長さ等の違反に罰金処分加わる。
4日前
第3回 全日本実業団自転車競技連盟 大磯クリテリウム
5日前
ADELって何ですか？
6日前
素晴らしい！と絶賛されました！（Fitteレストア編）
7日前
＃シマノ＃CS-R9200 ＃純正にこだわる！ その2(一旦終了です)
8日前
鍛えられた刃がある。それを人は刀と呼ぶ。＃シマノCS-R9200純正にこだわる理由がここに！
9日前
買い替え時です。⇒ #GUSTOがオススメです。
10日前
子供の日の次の日がゴムの日って、、、。5月6日はゴムの日❣
11日前
究極のヒルクライムホイールを究極のサービス又は究極の価格でご提供！
12日前
健康に投資するのが一番良い！
13日前
Canyon - 「キャニオンバイク持ち込みメンテナンス対応ショップ」
14日前
フルマラソン1時間33分ペース？？？(一部区間だけキロ2分14秒ペース)
15日前
オーバーホールの大切さ ～破門～ 色々と社会勉強して貰う為にあえて破門に
Zwift - Interval Power Play (手っ取り早いインターバルメニュー)
1日前
Zwift - EMU Japan Race (B) 絶不調
2日前
CYCPLUS AS2 電動ポンプ
3日前
母の日 (体調不良)
4日前
彩湖・道満グリーンパークへ (観戦日和)
5日前
Wahoo KICKR CORE 異常音を修理してみた (ベアリング交換)
6日前
Zwift - EMU Japan Race (B) 試運転
7日前
ファミリーマート (GODIVAフラッペ)
8日前
お裾分け
9日前
GW最終日 (ランニング中に遭遇)
10日前
那須満喫する (反り立つタケノコ)
11日前
那須ライド2日目 (塩原方面へ)
12日前
那須ライド (落とし物で彷徨う)
13日前
Zwift - SST (Short) GW中日
14日前
ランニング (キャラエン公式フォト)
3日前
（輪ブログしばらくお休みします）祭りが終わり腰砕け!!当面、自転車に乗れそうにありません。
5日前
少し力を抜いてのヒルクライムで登りまくろう!!何千メートル登れるかな？
7日前
約1カ月ぶり!!久しぶりにもがく!!意識が飛びそうになったわ!!
12日前
プチ自転車旅（2日目）広島→岡山編 ただの帰宅ライドですけど。
13日前
腰痛完治？ やっと俺のGWが始まる!! プチ自転車旅に出発じゃ～!!
16日前
俺のGWは、まだ終わらせない!!鍼灸院で鍼治療!! 戻って来い!! 俺の腰!!
18日前
腰崩壊!! 自転車乗れない!!歩けない!! もう俺のGWは終わってしまったのか!!
19日前
（プチ自転車旅）雨が降り!!体調を崩して!!最後にギックリ腰になりリタイヤ（涙）
20日前
明日からGW休みですが!!プチ旅行も計画していますが!! 体調最悪～～!!
23日前
富士ヒルに向けて練習してますか？では私も!!って参加しないんですけどね!!
23日前
富士ヒルに向けて練習してますか？では私も!!って参加しないんですけどね!!
25日前
速く走りたいとも思うけど醜くなりたくない!! ってことも大事!!
26日前
【AJ岡山 1200春輝】自宅前を通過する1200kmを90時間で走り切る猛者を応援!!
28日前
（倉敷市林）塩麺 みずき 滅多に食べない塩ラーメンですが二日酔いには最適!!
LINTAMAN（リンタマン）ADJUST ROAD COMPをゲット!!履き心地は？
1日前
自分でちょっとは調べろ ～ などと言わないよ 〜
3日前
のぼれないのと、登れるのの差 ～ 衰えて入るけど 〜
5日前
栄華なはなし ～ スピルバーグを語る 〜
7日前
リハビリは大変！ ～ 乗らない生活 〜
9日前
クルマにチャリが乗らない！ ～ さて困った 〜
15日前
無駄じゃないよ ～ おいしぃよ 〜
17日前
これぞ無駄遣い ～ プロジェクターレビュー 〜
19日前
また、また無駄遣い ～ 果てしない物欲 〜
21日前
新スピーカー ～ 聴き分け 〜
23日前
また無駄遣い ～ ジジィのみみ 〜
25日前
初心者にアドバイス ～ 女神様との付き合い方 〜
27日前
初めてのサイコン ～ どこまで必要？ ～
29日前
不祥事 ～ 大谷よ挫けるな ～
ツィーターの評価 ～ 三人三様 〜
どれ買ったら良いの？ ～ ヘルメット編 ～
ブログみる無料アプリ - ミッチェルおばちゃんのひとりごと
ローラーと実走のFTPの差に愕然(ﾟДﾟ;)！ MTBで実走FTPを更新しつつ、浅草の老舗パン屋「パンのペリカン」に行ってみた！
1日前
FTPを維持・向上できているのはトレーナーロードのおかげです！ でも実走してないので速くなっているかは分かりません／(^o^)＼
2日前
日本を代表する特産品の栽培はココ静岡から始まった(◎_◎;)！ ワサビ栽培発祥の地にロードバイク×MTBで行ってみた！
3日前
ヒルクライムレース前のロキソニン服用はドーピング違反か合法か答えなさい！ WADAのeラーニング「ADEL」を受講してみた！
6日前
ローディー大好き⁉なきんつばに地域性があるなんて！ 静岡奥地で出会ったきんつばはまったく違う「きんつば」だった(ﾟДﾟ;)！
7日前
MT最高(ﾟ∀ﾟ)！ エンジン賑やかw 加速は！？ 運転はアカン･･･(-_-;) ジムニーシエラ納車1ヵ月インプレッション
8日前
ズイフト値上げならトレーナーロードにすればいいじゃない(ﾟ∀ﾟ)！ 1時間のSSTでFTPも更新できちゃうトレーナーロードはいいぞw
9日前
静岡駅からわずか30kmに極上の景色が待っていた(ﾟДﾟ;)！ オクシズのマチュピチュ・天空の茶畑にロードバイク＆MTBで行ってみた！
13日前
初めてのクルマをプチプチカスタマイズするの楽し過ぎw ジムニーシエラの「スズキエンブレム」を交換してみた！
14日前
炭水化物たっぷりのバゲットはローディーの心強い味方! ロードバイクの糖質補給に新宿のラ・バゲット工場店のバゲットはどうでしょう
15日前
GWに開催、ローディー春の尾根幹パン祭り！ 「ぱん処 東海林」の食パンで1日を美味しくスタートさせてみるのはどうでしょう！？
16日前
ロードバイク積めるならMTBも大丈夫⁉ ジムニーシエラに念願＆懸念事項だったMTBを載せてみた(ﾟ∀ﾟ)！
17日前
ローディーの表参道・尾根幹でこれは美味しいジェラート見っけ！ ジェラテリア レガリーノの信州牛乳ジェラートは美味かった！
22日前
クルマ好きの人が黄砂を敵視する理由がようやく分かりました／(^o^)＼ 砂埃まみれのジムニーシエラを初洗車してみた！
23日前
房総半島の隠れた名店⁉へ行ってみよう！ みんなニコニコ、ニコニコドライブインが美味くて早くて安くて凄かった(ﾟДﾟ;)！
1日前
今年のGWは漕ぐ！かも…笑＠最終日にちょこっと
4日前
今年のGWは漕ぐ！かも…笑＠ビワイチのリハビリから
8日前
大阪グルメリポート＠海南亭
10日前
二年ぶりのビワイチ【後編】
17日前
二年ぶりのビワイチ【前編】
ホームコースで始動＠あの店でアレを買う
和歌山城で春の風物詩に出会う
大阪グルメリポート＠お好み焼き風月 鶴橋本店
ひと月ぶりのランチライド＠南下するのは久々だな
鶴橋で焼肉を食らう＠美味すぎて昇天でした
今年初のランチライド＠久々にヤツが登場です
2024年乗り初め＠今年は白浜から
2023年ラストラン＠安定のホームコースです
2023グルメリポート＠東京・京都・大阪編
2023グルメリポート＠大阪ラーメン編
突然休日…走ってます。
ヘルメットを買うならモンベルがお勧めです！
大野山未満パンクライド
③自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
②自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
サイクリング：ダブルミーニング
静岡県 沼津市 富士山を眺めるライド
重力に任せて下るのは得意なんです
20度目台湾〜日月潭でおばちゃんチャリダー
ギリ・トラワンガンの朝！ 朝日と島一周サイクリング
クロスバイクで桜が有名な熊野神社(日立市白銀町)に行ってみた
クロスバイクでかみね公園の八重桜やスプレーアート展示を見に立ち寄ってみた
吉浦大川そばのマリンハーバー
子供と一緒に横須賀ライド
篠山のTKGを目指して走れ！大タワを越えて暴風に散る170kmライド！！
4日前
393話 ニセコに向けSPDからSPD-SLペダルに交換
8日前
392話 BORA ULTRA WTO45 インプレその2（平坦部）
11日前
391話 BORA ULTRA WTO45 インプレその1
12日前
390話 BORA WTO45からBORA ULTRA WTO45へ換装
14日前
389話 あずみ野センチュリー番外 奈良井宿編
16日前
388話 あずみ野センチュリー番外 松本から奈良井宿へ
19日前
387話 あずみのセンチュリー復路編（ボーラウルトラインプレ含む）
21日前
386話 あずみのセンチュリー 往路編
23日前
385話 あずみのセンチュリー 前日受付
27日前
384話 あずみ野センチュリー対応ホイール・電動バッテリー交換
29日前
383話 ヤマサイ ピクニックライド （名張 青山高原）後編
382話 ヤマサイ ロードバイクピクニック（名張 青山高原）
381話 あずみのセンチュリー対応 タイヤ交換
380話 あずみのセンチュリー対応 輪行袋購入
379話 トレーニング＋花見ライド 後編
またしても同じタイヤがパンクか～！？
1日前
ヘルメットを買うならモンベルがお勧めです！
2日前
自転車のヘルメット装着率 栄えある首位は？
4日前
新型ホンダフリードを見てきて気になった点
5日前
涼しそうなランニングキャップを買ってみた
6日前
新型ホンダフリードのクロスターを詳しく見る
7日前
新型フリードが遂に公開されました！
8日前
レーダーテールライト 実際の性能とバーエンドミラーの併用
8日前
オカメインコを飼おうかなと検討している話
9日前
リアビューレーダーの導入を検討しよう！
11日前
日産新型エクストレイル⁉︎2026年発売？
11日前
eグラベルロードバイクなら何処でも行ける
12日前
ジテツウはコンパクトE-Bike BESV H3
15日前
スマートヘルメット、いいけど頭重たそう
16日前
クラシックバイク型高性能E-Bikeもイイぞ
漫画「細く長く、ロードバイク」
1日前
漫画「今日もお疲れ様」
2日前
漫画「時の流れ」
3日前
漫画：「なんでMIVROジャージ着ないの？」
4日前
心拍やパワーから解き放たれたライド
4日前
ハチャメチャやけど、自分で読んでて楽しかった
7日前
パイオニア旧サイコンを引っ張り出してズイフト
8日前
約1年ぶりに父と娘でロードバイク外乗りしたのに写真がないよ
9年前の記事、ありがとうございます
Wacom直った
サイコンの充電部分 壊れて充電できず ローラー生活休止
2023年お疲れ様でした
Neverending Shine、まじですかスカ！
浦島太郎と ふくむら、おりといで。
Riho Sayashi
ボトムブラケットのベアリングを自分で打ち換える
ロードバイク用に【中華 デジタルトルクレンチ】を買った
チェーン洗浄とチェーンオイルで スピード・パワーに差が出るのか？
【エルブス ファラス・エボ】1000km経過インプレ【ELVES Falath・EVO】
【ファラス・エボ／105 Di2】自分で組立【その4 完成 編】
【Falath EVO／105 Di2】自分で組立【その3 コンポ取付・ブレーキ調整 編】
【Falath EVO／105 Di2】自分で組立【その2 ブレーキ・内装ハンドル取付 編】
【Falath EVO／105 Di2】自分で組立【その1 組立準備編】
【ELVES Falath EVO 開梱】フレーム写真と付属品
【Elves Bike】注文方法と納品までの流れ【エルブス バイク】
TIMEビンディングペダル【XPRO 10】レビュー
新型 105 Di2 レビュー【旧アルテDi2との比較】
【ELVES Falath EVO】を購入した理由
次に買いたいロードバイクを検討する【ELVES Falath EVOかな】
【ハチ対策】おにやんま君 レビュー【効果あり】
1日前
(1192)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅⑦～ウィスキーと嫌な思い出～
5日前
(1191)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅⑥～友人Iの荷物～
8日前
(1190)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅⑤～夜行バスに乗る～
12日前
(1189)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅④～財布について～
14日前
(1188)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅③～顔は極道、心は小動物～
24日前
(1187)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅②～京都駅の中を行ったり来たり～
29日前
(1186)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅①～旅慣れ～
(1185)仕事の後、いい運動を兼ねて「松屋」へ行った話。
(1184)横浜旅行と父親の余命宣告-3月1日②-
(1183)横浜旅行と父親の余命宣告-3月1日①-
(1182)横浜旅行と父親の余命宣告-2月12日-
(1181)横浜旅行と父親の余命宣告-2月11日-
(1180)横浜旅行と父親の余命宣告-2月10日②-
(1179)横浜旅行と父親の余命宣告-2月10日①-
(1178)横浜旅行と父親の余命宣告-2月9日④-
チューブレスタイヤをMavic Yksion Pro UST 2に変更しました
1日前
富士ヒルのタイム予測の為にZWIFTの仮想富士ヒルを上ってみた（2回目）
3日前
MyWhoosh（仮想サイクリングアプリ）を少し使ってみた（フリーライド編＋感想）
4日前
MyWhoosh（仮想サイクリングアプリ）を少し使ってみた（ワークアウト編）
5日前
MyWhoosh（仮想サイクリングアプリ）を少し使ってみた（インストール編）
6日前
墨田区1周ライドしてきました
7日前
富士ヒルのタイム予測の為にZWIFTの仮想富士ヒルを上ってみた
8日前
ZWIFT値上げだそうです
12日前
GoogleOneの残り容量が少なくなってきたので整理しなくっちゃ？
13日前
トキハソースをリピートしました
14日前
2024年4月の走行距離
15日前
広告を減らしました(^_^;
15日前
久しぶりに荒サイでグループライドしてきました
16日前
600万アクセス達成しました
17日前
腕時計の電池を交換しました（最後）
Netflixが第2弾ツール・ド・フランス『Unchained』の予告編を公開
1時間前
ジュリアン・アラフリップが元世界王者としてジロ・デ・イタリアで偉業を達成
10時間前
2024 ジロ・デ・イタリア第12ステージ あ～ジュリアン・アラフリップ
10時間前
2024 ダンケルク4日間 第3ステージ スプリントを制したのは?
16時間前
2024 ジロ・デ・イタリア第12ステージ ファビオ・ヤコブセンもジロを去る
1日前
マチュー・ファンデルプールの夏のロードプログラムが発表 オリンピックのマウンテンバイクは?
1日前
SRAMから世界最軽量の電子ディスク ブレーキグループセットSRAM Red AXS
1日前
Tudor Pro Cycling Teamのアーヴィッド・デクレインが愚かなミスで長期離脱に
1日前
2024 ジロ・デ・イタリア第11ステージ ゴール前大落車の映像
1日前
2024 ダンケルク4日間 第2ステージ ついに勝利が!
1日前
2024 ジロ・デ・イタリア第11ステージ ゴール前大落車に上位の降格
1日前
2024 ジロ・デ・イタリア第11ステージ Team Visma Lease a Bikeを襲う更なる悲劇
1日前
Pirelliからブランド史上最速のロードレースタイヤPirelli P Zero Race TLR RS
2日前
東レ開発の日本向けの左側のグループセットを備えたトラックバイクは1985万円
2日前
2024 ジロ・デ・イタリア第10ステージ Lidl – Trekのフアン・ロペスは犬にぶつかる
以前、DNF した山に リベンジヒルクライム！ ヽ(`Д´o)ﾉ
1日前
ロード を走らせてても、年末まで解消しない ダル重感！ ()´д`()
2日前
気温の変化に合わせて ケイデンス も変える？ (6￣ ω￣*)
3日前
伊万里湾一周 ライド で久し振りの 200 km オーバー ♪ ＼(^o^)／
6日前
暑熱耐性って、どうやったら付くん？ (ﾟ∀ﾟ)
7日前
ある条件下で味わえる ライド 時の スリル！ ((((;ﾟ;Д;ﾟ)))
8日前
GW 明け、しんどいあなたへ (´･ω･`)
19日前
大した事なかったじゃん！ ゴールデンウイークライド！笑 Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
20日前
ジテ通 で 片道 100 km 走ってみた結果… :(´◦ω◦｀):
27日前
ジテ通 専門 ローディー って、いるんだろうか？ (6￣ ω￣*)
28日前
リア変速不調、初めての事例！ ∑( ﾟдﾟ* )
29日前
たかが ジテ通 で 脚が パンパン w 0(:3 )～ ('､3_ヽ)_
真夏用 レーサーシューズ！ ＼(^o^)／
3個の赤い ブツ が 着弾！ ♪‹‹\(´ω` )/››♪
清掃したての チェーン で走ると気持ち良いよね ♪ (*´Д`) ﾊｧﾊｧ
①どうでも日記→移動：2回目のプラチュアップキリカン。
1日前
③自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
2日前
②自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
3日前
①自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
4日前
宿泊→プラチュアップキリカン。
6日前
自転車チャレンジ（無料イベント：勝手にやってデータを送る方式）
7日前
自転車練習2024年5月5日。＠地元プラチンブリ。
8日前
どうでも日記→プラチンブリの病院。
9日前
イベント紹介（タイ人のみ？）→RUN BIKE FIGHTING STROKE
10日前
どうでも日記2024年5月1日 カオイトー自転車練習の後で。
12日前
自転車練習2024年5月1日。＠KHAO ETO
13日前
自転車イベント紹介→Bike for King
14日前
2024年4月練習記録。
15日前
どうでも日記2024年4月28日 ぼっち活！→バンプラ自転車練習の後でカフェ・お参り・ランチ。
16日前
自転車練習2024年4月21日。＠バンプラ4回目（チョンブリ）
4日前
アジリストファスト28Cを後輪に投入！
16日前
TVを見るのをやめたら健康的な生活が待っていた！
18日前
GWに榎本牧場寄ったらロードバイク乗りがいっぱい
25日前
パールのファーストレースジャージは今一番のお気に入り！
デジタル一眼カメラを背負ってお花見ライド
キャメルバックのステンレスボトルは絶妙に飲みやすい！
ずっと使い続けているモノ②キャメルバックポディウムアイス
ずっと使い続けているモノ①アイリスオーヤマのコンテナ
買ったけど最近使っていないモノ①ミノウラの整備スタンド
ロードバイクは色で選べば長続きする！
海外でのロードバイクレースを観戦する方法？
ロードバイクプラスアルファの趣味が継続の秘訣！
アイウェアの曇り止めはマックオフ一択！
マックオフのC3ドライセラミックルブで気分爽快！
パールイズミのスーパーサーマフリースグローブは真冬でもイケる！
3日前
【雑記】 ぎっくり腰闘病日記 ～その2～ 【日記】
16日前
【雑記】 ぎっくり腰闘病日記 ～その1～ 【日記】
【雑記】 20240414 お山のリハビリお山練 【外練】
【雑記】 20240407 腰……いた…….お山練 【外練】
【雑記】 20240330 誕生日にお山練 【外練】
【雑記】 20240101 初日の出を探しに行くライド 【外練】
【雑記】 20231231 今年最後のお山練 【外練】
謹賀新年！！
【雑記】 20231022 寒さが訪れたお山練 【外練】
【雑記】 20231008 1か月半ぶりのお山練 【外練】
【雑記】 20230827 暑さマシ？マシ？お山練 【外練】
【雑記】 20230813 チェーンブチ切れお山練 【外練】
【雑記】 20230812 北摂ぐるっとお山練 【外練】
【雑記】 20230807 暑すぎて溶けるお山練 【外練】
【雑記】 20230731 平日おサボりお山練パート1 【外練】
【教えて！】バイザー付きのヘルメットにも使えるサイクルキャップ
19時間前
EQUAL 機械式ディスクブレーキはベスラのセミメタルパッド使ってるんだな
21時間前
盗まれにくい『ツールケース』を教えてください
23時間前
【盗難】scout使い始めたけどknogアプリのバッテリー消費多くない？
1日前
【新発売情報】P ZERO Race TLR RS 「P ZERO Raceより16%転がり抵抗を低減しつつ8%軽量化」
1日前
鍵式のチェーンロックでお勧めなものがあったら教えて！
1日前
スラムの新型RED AXSがついにデビュー「価格504,600円…サイコンが含まれてるのは異例な感じ」
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【AlterLock】bluetooth範囲だとボタン解除が出来るんだけど本体のボタンで解除されちゃったらどうすればいいの？
1日前
【レビューまとめ】シュワルベ スマートサム「やばいくらい滑りますね」
1日前
GP5000を25cから28cに変えると乗り心地違う？
2日前
おすすめのチェーンオイル教えてください！
2日前
ボスフリー、ペダルの固着はParkTool ASC-1を塗り出してから10年雨ざらしでもサクッと外せるようになった
2日前
ガーミンのEdge530とEdge830だったらどっちがオススメですかね？
2日前
【ブライトン】Rider460レビューまとめ「ブルべやるなら460、それ以外は420でいいと思う」
2日前
【ブライトン Brytonサイコン】ナビは750seとs800どっちがオススメ？
continental GP5000 28c が履けた！
1日前
モチベーションを上げるためヒルクライム2本！気持ちが乗っていなくともセグメント更新4位
2日前
ヒルクライム、目標がないと走る気になれない？
3日前
MyWhoosh ファーストライド 使ってみての簡単な感想
4日前
Zwiftを辞め、MyWhooshを準備してみた。
5日前
奇跡！2周続けて楽しい時間
6日前
憧れて参考にしたけど、今は勝っているかもしれない！
7日前
Zwiftの為に購入したけど、また確認もしないで同じ事ばかり繰り返している（泣）
8日前
ラストラン！それより凄く冷たいメールの言葉が．．．
9日前
Zwiftどうするか悩んでいたけど、辞める決心が着きました。
10日前
熊を気にしながら、山中へヒルクライム！
11日前
何時もの西蔵王が凄く楽しいところに！
12日前
今年初レーパンで恥ずかしい（笑）そしてヒルクライム3本
13日前
風が強かったのでヒルクライム！速く走っても辛いし、ゆっくり走っても辛い。何をしても辛い！
14日前
約18年間も使えたのが奇跡？
恵山岩海苔だんだんライド
2日前
【防犯アラーム】KNOG SCOUTを購入
7日前
【AR日本橋】フレッシュ日本橋2024 後編
9日前
【AR日本橋】フレッシュ日本橋2024 前編
14日前
【環島】2024台湾一周 DAY8・9 台北観光～帰国
16日前
【環島】2024台湾一周 DAY7 大里～台北（155.7km）
21日前
【環島】2024台湾一周 DAY6 池上～大里（17.7km）
23日前
【環島】2024台湾一周 DAY5 四重渓温泉～池上（84.9km）
28日前
【環島】2024台湾一周 DAY4 高雄市～四重渓温泉（167.3km）
【環島】2024台湾一周 DAY3 嘉義市～高雄市（167.3km）
【環島】2024台湾一周 DAY2 新竹市～嘉義市（190.5km）
【環島】2024台湾一周 DAY1 台北～新竹市（104.5km）
【環島】2024台湾一周 DAY0 出発編
【環島】2024台湾一周 準備編
SRメダル＆PBPの小冊子が到着
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岡山市郊外をサイクリング、早春に神崎梅林と謎の巨石群を巡る
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ロードバイクの魅力とは、なぜハマるのかその理由を知れば納得できる
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香川を征く、四国最北端・竹居岬のある庵治半島と大串半島を巡る自転車旅
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③自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
②自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
久し振りの作業で上手くいかなかったな～(;´∀｀)
静岡県 沼津市 富士山を眺めるライド
この坂を登ればどうなるものか…。
サボって走ってます。
簡易泥除けともう一品をついで買い
早朝の海は やっぱり気持ちがいいですね（＾。＾）
