1日前
初めてライド&コンサート(会場へロードバイクで2時間)
3日前
ワークマンのサイクリンググローブ2(2024)
5日前
旭区のオープンガーデンをまわって来ました
7日前
靴底の改良(フラットペダル用)
9日前
FOCUSのIZALCO MAX試乗インプレッション
11日前
大磯での試乗会から秦野の桜とチューリップへ
13日前
ローカルなスタンプラリーは当たりやすい
15日前
サイクルモード東京2024ってどうだったのか
17日前
横須賀市とのコラボ企画で、ぐるっとスカイチ!
19日前
TREK Madone SLR 7 Gen 7試乗
22日前
横須賀での試乗からのヤビツ峠のミツマタへ
24日前
クロスバイクのスタンドがぐらぐら(ちょいネタ)
26日前
地元のスタンプラリーでも発見があり楽しいですね
29日前
新しいチューブに交換
自動車にロードバイクの真横から突っ込まれました!
5日前
🔥 クロスバイク 10速化 ③ Tiagra化 アウターチェーンリング46T化 変速性能
🔥 クロスバイク 10速化 ULTEGRA化 ② BB フロントディレイラー編
🔥 ロードバイク ハブ シールドベアリング 分解 交換 圧入 メンテナンス 寿命
CANNONDALE CAAD8 フレーム重量 フロントフォーク 重さ リアディレイラーハンガー
2010 LOUIS GARNEAU ルイガノ CEN インプレ レビュー
🔥 爆安ビッグプーリーを購入 🔥
BD-1 オーバーホール レストア 料金 分解 整備
🧠 BD-1 外れない固いフロントスプリングストッパー台座の取り外し方
LOUIS GARNEAU ルイガノ JEDI カスタマイズ カスタム シートポスト交換 カーボンシートポスト化
LOUIS GARNEAU ルイガノ JEDI BD-1 カスタム サスペンション フロントスプリング 交換
2021 corratec SHAPE SPORT インプレ レビュー
BD-1 ハンドルステム ハンドルポスト クラック ひび割れ 修理 溶接
BD-1 ルイガノ JEDI ハンドルポスト ハンドルステム クラック 割れ 予防 対策 溶接 カット
LOUIS GARNEAU JEDIのブログ
2023 初売り 戦利品
久々の NITRO メンテ
1日前
今日のサラメシ「わたしの食卓 光町店」さん
2日前
人生なかなか思うようにはなりませぬ
3日前
桜調査的ウォーキング
4日前
爽快 CIVIC FL1
5日前
こんな状態じゃ 100km漕ぐのも厳しいなぁ
6日前
呉にある在日米陸軍施設
7日前
そうりゅう型潜水艦 or たいげい型潜水艦
8日前
桜調査 at 音戸の瀬戸公園 2024 その2
9日前
桜調査 at 音戸の瀬戸公園 2024
10日前
「音戸大橋」or「第二音戸大橋」
11日前
海沿いを走るのが好きなんですよね〜
12日前
昔は呉阿賀港から松山堀江港までフェリーで行けたのですが・・・
13日前
休山トンネル抜けたら鯉のぼりが泳いでました
14日前
何となく ちょっと回り道してゆきますよ
天気予報、やっぱりなー
1日前
今回は外れてくれることを祈っています
2日前
せめてラチェット音だけは
3日前
ハブのグリスアップができません
4日前
JR加古川線から旧国鉄篠山線跡ライドをアップしました
5日前
返してもらうのを約束して嫁に出しました
6日前
被害状況を確認したついでに
7日前
命が失われた?
8日前
準備完了、いつでもかかってこいや
9日前
富山ライド2日目をアップしました
10日前
ボディバッテリーが残ってません
11日前
「ともぐい」、そして「あなたが誰かを殺した」
12日前
やっぱりクリートの交換だなー
13日前
初めてのRDプロテクションであわやSOS
14日前
ヤマは越えた
明日からGW休みですが!!プチ旅行も計画していますが!! 体調最悪~~!!
3日前
富士ヒルに向けて練習してますか?では私も!!って参加しないんですけどね!!
3日前
富士ヒルに向けて練習してますか?では私も!!って参加しないんですけどね!!
5日前
速く走りたいとも思うけど醜くなりたくない!! ってことも大事!!
6日前
【AJ岡山 1200春輝】自宅前を通過する1200kmを90時間で走り切る猛者を応援!!
8日前
(倉敷市林)塩麺 みずき 滅多に食べない塩ラーメンですが二日酔いには最適!!
10日前
LINTAMAN(リンタマン)ADJUST ROAD COMPをゲット!!履き心地は?
13日前
(中華そば 永潤 )二日酔いにはラーメン!!岡山県玉野市で食べられる尾道ラーメン。
17日前
体力(脚力)の衰えをひしひし感じる。もうポンコツだわ!!
19日前
姫路→岡山(自宅)一気に走り切ってやろうじゃねーか!!
20日前
自由な旅へ。Go East!! 目指せ大阪城!!200kmの旅へ!!
21日前
あてのない旅に出ます!! ひたすら東へ。行けるところまで東へ。
24日前
新たなインターバルトレーニングコース発掘!! このコースは強敵!!
25日前
【ストラバ】遂に無冠なオヤジに!! KOM消滅!! ならばKOM奪取してやるよ!!
26日前
朝から全力~!! 限られた時間で走る!! しかし寝起きでやるもんじゃない!!
1日前
新スピーカー ~ 聴き分け 〜
3日前
また無駄遣い ~ ジジィのみみ 〜
5日前
初心者にアドバイス ~ 女神様との付き合い方 〜
7日前
初めてのサイコン ~ どこまで必要? ~
9日前
不祥事 ~ 大谷よ挫けるな ~
10日前
ツィーターの評価 ~ 三人三様 〜
12日前
どれ買ったら良いの? ~ ヘルメット編 ~
14日前
クルマを弄ろう ~ オーディオアップグレード ~
16日前
今月の無駄遣い ~ オーディオアップグレード ~
23日前
ブログカード(再) ~ さぼりブログ ~
26日前
初心者の走れる距離 ~ 個人差があるけど ~
28日前
マグロ ~ ふたたび ~
ロード布教活動 ~ 偉そうに講釈たれる ~
乗る人の目乗らない人の目 ~ 常識非常識 ~
おすすめブランドはありますか ~ すけべ心 ~
2日前
クルマ好きの人が黄砂を敵視する理由がようやく分かりました/(^o^)\ 砂埃まみれのジムニーシエラを初洗車してみた!
3日前
房総半島の隠れた名店⁉へ行ってみよう! みんなニコニコ、ニコニコドライブインが美味くて早くて安くて凄かった(゚Д゚;)!
4日前
えぇ関東なのにアワイチを!? できらぁ!! ロードバイク民憧れのアワイチを千葉県でやったら、これまた感動しました!
8日前
丸々1ヵ月まともにワークアウトしなかったらFTPはどこまで落ちるのか!? 2024年4月のロードバイクFTPを計ってみた!
9日前
あのデゲメン氏を唸らせた房総の海の幸の凄さよ(゚Д゚;) 初めてのロードバイク房総半島ライドはお土産もグルメも感動だった!
10日前
ロードバイク始めて以来の念願叶う! 人生初、房総半島をロードバイクで走ってみたら、ただただ景色が綺麗すぎて千葉凄過ぎwww
14日前
ジムニー、納車直後でも交換すべきパーツが山盛り問題w リアゲートの開き具合を調節できる油圧ダンパーを取り付けてみた!
15日前
仕事と子育てとロードバイクを両立している人は超人です(◎_◎;) 時間がないローディーがトレーニングを続ける方法が知りたい!
16日前
驚愕! ジムニーシエラ納車後、イの一番に付けたいと思っていたミラー型ドライブレコーダーにこんな落とし穴があるなんて/(^o^)\
17日前
XVIDE●の謳い文句に負けました/(^o^)\ ジムニーシエラにATOTOのディスプレイオーディオを自分で取り付けてみた!
18日前
やっぱりヒルクライムは好きかもしれません(´ω`) 柳沢峠で味わう塩山・窪田精肉店の馬刺しとロードバイクの楽しさ
21日前
ジムニー何もなくて楽し過ぎwww ジムニー買ったらすぐ取り付けるべきアイテムで、一番良かったのはコレだ!
22日前
ローディーが行き交う尾根幹にガチの隠れ家カフェがありました! 若葉台の隠れ家カフェ・ローズ亭はスケールが違う隠れ家だった
23日前
都内の移動はクルマよりも自転車のほうが便利で速い(・_・;) 2024年3月は思いのほかロードバイク/MTBに乗っていたんでした!
24日前
ジムニーシエラ初乗りインプレッション! 25年以上ぶりに乗るスズキのMT車はどこがどう進化したのだろう!?
21日前
ボトムブラケットのベアリングを自分で打ち換える
ロードバイク用に【中華 デジタルトルクレンチ】を買った
チェーン洗浄とチェーンオイルで スピード・パワーに差が出るのか?
【エルブス ファラス・エボ】1000km経過インプレ【ELVES Falath・EVO】
【ファラス・エボ/105 Di2】自分で組立【その4 完成 編】
【Falath EVO/105 Di2】自分で組立【その3 コンポ取付・ブレーキ調整 編】
【Falath EVO/105 Di2】自分で組立【その2 ブレーキ・内装ハンドル取付 編】
【Falath EVO/105 Di2】自分で組立【その1 組立準備編】
【ELVES Falath EVO 開梱】フレーム写真と付属品
【Elves Bike】注文方法と納品までの流れ【エルブス バイク】
TIMEビンディングペダル【XPRO 10】レビュー
新型 105 Di2 レビュー【旧アルテDi2との比較】
【ELVES Falath EVO】を購入した理由
次に買いたいロードバイクを検討する【ELVES Falath EVOかな】
【ハチ対策】おにやんま君 レビュー【効果あり】
harman kardonプレミアムオーディオサウンドシステム~その後
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後付で電動アシスト自転車になる装着⁉︎
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エアロロードフルカーボン8.3kgが25万円!
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定年後の生活費を退職直前の今考えてみる
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盗難されやすい車上位10と防犯対策の基本
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トルクレンチはロードバイク乗りの必需品
7日前
TREKからリアビューレーダーが発売!
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札幌ようやく桜開花&両刃メルクール38C
8日前
新車と中古車のディーラー対応の違いを感じる
10日前
オヤジの日曜大工とクラシックシェービング
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スズキジムニー5ドア&コンパクトミニバン
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iGPSPORTからサイコンとライトが発売
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シェービングブラシ買ったらブレークイン
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春になったらシーズン突入前にチェーン洗浄!
15日前
髭剃前にはポラローソ プレシェーブクリーム
なんか来た・・・ヒルクライム
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
VIRB Edit、お前には負けない!・・・日光白根ヒルクライム(3)
ブロンプトンで桜ライド。ヤビツ峠は花盛り。
ヤビツ峠から岳ノ台(たけのだい)標高899m
二週連続で、ヤビツ峠ヒルクライム、行ってきた。
ブロンプトンで不動峠ヒルクライムチャレンジ。3本、登ってみた。
レース当日・・・日光白根HC(2)
レース結果速報+前日(移動〜受付〜下見)・・・日光白根ヒルクライム
和泉葛城山牛滝コース往復ライド
勝尾寺#4
定期通院・・・洞性徐脈(13)
熟年不倫観光・・・モネフィラ
240416裏鍋谷峠往復ライド
1日前
386話 あずみのセンチュリー 往路編
3日前
385話 あずみのセンチュリー 前日受付
7日前
384話 あずみ野センチュリー対応ホイール・電動バッテリー交換
9日前
383話 ヤマサイ ピクニックライド (名張 青山高原)後編
11日前
382話 ヤマサイ ロードバイクピクニック(名張 青山高原)
14日前
381話 あずみのセンチュリー対応 タイヤ交換
16日前
380話 あずみのセンチュリー対応 輪行袋購入
18日前
379話 トレーニング+花見ライド 後編
20日前
378話 トレーニング+花見ライド その1
24日前
377話 トレーニング再開前の予備ライド
26日前
376話 GIROシューズ ヒールパッド交換その2
27日前
375話 サイクルイベント(レース含む)における車検の必要性に付いて
374話 GIROシューズ ヒールパッド交換
373話 ニセコクラッシク80K 前年とのコース比較
375話 あずみのセンチュリー対応 ウインドブレーカ購入
4日前
(1187)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅②~京都駅の中を行ったり来たり~
9日前
(1186)シェアサイクルで横浜を走り倒すつもりでいた旅①~旅慣れ~
16日前
(1185)仕事の後、いい運動を兼ねて「松屋」へ行った話。
22日前
(1184)横浜旅行と父親の余命宣告-3月1日②-
(1183)横浜旅行と父親の余命宣告-3月1日①-
(1182)横浜旅行と父親の余命宣告-2月12日-
(1181)横浜旅行と父親の余命宣告-2月11日-
(1180)横浜旅行と父親の余命宣告-2月10日②-
(1179)横浜旅行と父親の余命宣告-2月10日①-
(1178)横浜旅行と父親の余命宣告-2月9日④-
(1177)横浜旅行と父親の余命宣告-2月9日③-
(1176)横浜旅行と父親の余命宣告-2月9日②-
(1175)横浜旅行と父親の余命宣告-2月9日①-
(1174)40代独身痛風男性の夕方-2
(1173)40代独身痛風男性の夕方-1
11日前
ホームコースで始動@あの店でアレを買う
15日前
和歌山城で春の風物詩に出会う
大阪グルメリポート@お好み焼き風月 鶴橋本店
ひと月ぶりのランチライド@南下するのは久々だな
鶴橋で焼肉を食らう@美味すぎて昇天でした
今年初のランチライド@久々にヤツが登場です
2024年乗り初め@今年は白浜から
2023年ラストラン@安定のホームコースです
2023グルメリポート@東京・京都・大阪編
2023グルメリポート@大阪ラーメン編
土曜の昼練@ホームコースをちょっと真面目に
ちょっと遠征@有田市付近に初潜入 後編
ちょっと遠征@有田市付近に初潜入 前編
日曜は昼練@寒さと風が嫌な季節です
日曜は昼練@寒くなる前に頑張っとこ
自転車練習2024年4月16日。@地味プラチンブリ。からのバンコク。
1日前
自転車イベント紹介→RLK 16 (THAILAND)
2日前
日本一時帰国終了。タイに…帰ります。
3日前
日本一時帰国 お買い物♪
4日前
日本一時帰国。→劇団四季ミュージカル鑑賞。
5日前
中古サイクルアイテムの店→BICI amore ビチアモーレ サイクルジャージ店
6日前
ホテル(日本 西川口)トラベルパレスみゆき
7日前
日本一時帰国 食事、カフェ、飲み。
8日前
5回め→膝故障治療 PRP注射@大宮はしもと整形外科。
9日前
2024年4月12日 春 霞ヶ浦総合公園→茨城から埼玉へ移動。
10日前
②-2 無事に→日本でサイクリング(2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード)
11日前
②-1 方向音痴→日本でサイクリング(2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード)
12日前
①日本でサイクリング(2024年4月10日『旧筑波鉄道コース』つくば霞ヶ浦りんりんロード)
13日前
自転車レンタル(ル・サイク土浦)
14日前
ホテル(日本 土浦)星野リゾートBEB5土浦
安いスマホマウントを使ってみた
1日前
激安SDカードリーダーを使ってみました
2日前
自転車用のマルチツール(ミッシングリンク脱着?)を買ってみました
3日前
Amazon Audible2ヶ月無料キャンペーンだそうです
3日前
アリエクの100円ショップで色々買ってみました
6日前
最近iPad版のZWIFTアプリのバッテリー消費が激しくない?と思って確認してみた(続き)
8日前
葛飾区1周ライドしてきました
9日前
車のスパークプラグをイリジウムプラグに自分で交換してみた
10日前
車のスパークプラグをイリジウムプラグに交換したい
11日前
協力補修テープを買いました
13日前
予備チューブ買いました
14日前
久しぶりにFTP測定しました
15日前
タイヤブートを補充しました
16日前
関宿城のさくらまつりを見に行って思いがけずマンホールカードゲットしました
17日前
車のレーダー探知機にODB2ケーブルを付けてみた
【走行記録100.08km】ヤケクソ
16時間前
〓【シマノパワーメーター】精度は改善したん?〓
2日前
【走行記録50.13km】久しぶりに頑張ってみた
2日前
〓【Coospoスピードセンサー】無くなったぞい〓
4日前
【走行記録72.5km】雨だと思ったのにぃ・・・
4日前
〓【歯医者】俺は金づるにされてるのか?〓
4日前
〓【炭水化物抜き】パフォーマンスが悪いのかなぁ〓
4日前
【走行記録70.12km】お疲れ気味・・・
5日前
〓【GARMIN】挑発しないで頂けますか?〓
5日前
【走行記録70.68km】南風に乗って
6日前
〓【重量】初めてまともに計ったかも〓
6日前
【走行記録10.59km】4本ローラー
7日前
〓【こんなの食いたいのじゃ~!!】涙〓
7日前
〓【脱サラ】会社を辞めた時に書いた記事〓
7日前
【走行記録72km】蛇さんも春だねぇ~
ビワイチ白鬚神社前に自転車専用通行帯が「県内初」設置。
3時間前
バーテープ交換工賃に1500円って幸せなんだな。
3時間前
「オーロラ反射」って効果が高いのかな。
13時間前
オーストリアのWSF Bicycle Technologyが破産。
14時間前
「割り込み」と「前方不注視」は分けて考える問題。
21時間前
TREKのE-ロードバイク「Domane+ SLR」が日本でも販売に。
22時間前
一方通行の「自転車を除く」の場合も、左側通行義務(17条4項)は適用されるか?
1日前
PASSONIから「辰年」限定ドラゴンモデルが登場。カンパニョーロのスーレコワイヤレス完成車らしい。
1日前
ペダルのスタックハイトが変われば「理論上は」サドル高が変わる。
1日前
見通しが悪い交差点は、徐行義務あり。怠れば事故に。
1日前
「横断歩道」で歩行者とオートバイが衝突し、「オートバイ運転者」が死亡…
2日前
「ツール・ド・ふくい」10月6日に開催。100~200キロまで3コース用意。
2日前
トップチューブに「東京」をモチーフにしていたのか。
2日前
FSAのクランク「Gossamer Pro AGX+」が接着問題からリコールに。
2日前
自転車に配慮した交差点。左折専用レーンの「直進待ち自転車待機場所」や「二段階右折待機場所」。
ROSE Bikesから手ごろな価格のRose Blend Mixes Road
40分前
Raphaが、従業員を解雇、北米オフィスを閉鎖
1時間前
2024 ブエルタ・アストゥリアス第1ステージ 歴史をつくる男
9時間前
2024 ツール・ド・ロマンディ第3ステージ 個人タイムトライヤルで総合は?
10時間前
2024 ツアー・オブ・ターキー第6ステージ クイーンステージで総合トップは?
22時間前
2024 ジロ・デ・イタリア INEOS Grenadiersの出場メンバー Gはプレッシャーをかけると
23時間前
TrekがSpecializedに続き最大50%オフセールTrek Festを実施
1日前
ジェイ・ヒンドレーとフローリアン・リポウィッツがBORA-hansgroheで拡張
1日前
2024 ツール・ド・ロマンディ第2ステージ 天国から地獄へ
1日前
2024 ツール・ド・ロマンディ第2ステージ まさかのゴール展開
1日前
2024 ツアー・オブ・ターキー第5ステージ 不思議なワンツーフニッシュ
2日前
Fizikから快適性の増したFizik Antares Adaptive R1&R3 3Dサドル
2日前
パワーメーターのStages Cyclingはスタッフを全員解雇
2日前
タデイ・ポガチャル効果?Colnagoは3年で売上を3倍に
2日前
2024 ツール・ド・ロマンディ第1ステージ ワンツーフニッシュ!
1日前
【環島】2024台湾一周 DAY6 池上~大里(17.7km)
3日前
【環島】2024台湾一周 DAY5 四重渓温泉~池上(84.9km)
8日前
【環島】2024台湾一周 DAY4 高雄市~四重渓温泉(167.3km)
10日前
【環島】2024台湾一周 DAY3 嘉義市~高雄市(167.3km)
15日前
【環島】2024台湾一周 DAY2 新竹市~嘉義市(190.5km)
17日前
【環島】2024台湾一周 DAY1 台北~新竹市(104.5km)
22日前
【環島】2024台湾一周 DAY0 出発編
24日前
【環島】2024台湾一周 準備編
SRメダル&PBPの小冊子が到着
恵山スパイス味噌ラーメンライド
eTrexのここがダメ
恵山までの冬ライド
オメガ×スウォッチを購入
函館山冬登山&オーバーホール完了ライド
鹿肉が美味すぎる件
退職→立つ鳥跡を濁さず?
1日前
知らない天井 (休憩日)
2日前
Zwift - EMU Japan Race (B) 別府さんに置き去りにされる
3日前
Zwift - ZRacing : Stage 4: Lap It Up - Bridges and Boardwalks (B) 3位
4日前
彩湖練 (三味線)
5日前
キャラクターエンデューロ2024に参加してきた
6日前
キャラクターエンデューロ準備
7日前
Zwift - EMU Japan Race 連戦 (9位、6位)
8日前
Zwift - ZRacing : Stage 3: Lap It Up - Seaside Sprint (B) 優勝
9日前
Zwift - EMU Japan Race (B) 大逃げ
10日前
高校サッカーDUOリーグ審判 (経験は糧になる)
11日前
稲城市スポーツ大会開会式 (自走75km)
12日前
等々力緑地早朝サッカー (自走80km) 8年振り
13日前
マキタ(Makita)の充電式空気入れ (MP180DZ)とヒラメポンプヘッド
14日前
Zwift - EMU Japan Race (B) 連戦 10位&5位
ホイールの腐食が酷すぎる
1日前
4日遅れで無事配達
2日前
コンプレッサーを使っても楽ではないな...
3日前
Amazon Prime で購入したけど届かない...
4日前
ボトルケージの位置、問題解決!
5日前
走っているつもりが、昨年より走っていない...
6日前
ヒルクライム、登れなかったのは体重?でも自転車には慣れて来た
7日前
緊急事態発生!9キロ太れば当然だ(泣)
8日前
TPUチューブ、修理が上手く行くときとそうで無いときの差って何?
9日前
2台のロードに 28c タイヤを履かせるのは断念(泣)
10日前
今回組んだチタンロードが、最後の自転車だろうな!
11日前
凄く楽しい自転車乗り!!
12日前
自転車?それとも...どっちを選ぶ?
13日前
えっ!?チタンロード楽しいぞ!AGILESTは初パンク(泣)
14日前
久々に CANYON でヒルクライム
1日前
まさかの正面衝突事故に遭う
3日前
Muc-Offから全く新しいチューブレスバルブが登場
5日前
TIMEのペダルが復活!
8日前
【撮影便利グッズ】めだたんぼーの有力な対抗馬になるか!?(STINNER X MADE PHOTO STICK)
10日前
SRAM のシフターをアップデート
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リアタイヤを交換(シュワルベプロワンTLE)
15日前
AirTagの寿命はどれくらい?(Apple AirTag)
17日前
【DIY】汗防止カバーを使いやすく改造してみた
19日前
【DNS】お花見ライドに行きたかった
22日前
実はリムブレーキ存続の福音になるかもしれない(SRAM eTap AXS Wireless Blips)
24日前
風を避けたはずが裏目に出たライド
26日前
最強の花粉症対策(舌下免疫療法)
29日前
【製品レビュー】ピークデザイン スタンドウォレット & ウォールマウント
【海外通販】無事SRAMのシフターを購入(Hollandbikeshop.com)
世界最軽量の竹製バイク(Diodra)
11日前
【雑記】 20240414 お山のリハビリお山練 【外練】
19日前
【雑記】 20240407 腰……いた…….お山練 【外練】
25日前
【雑記】 20240330 誕生日にお山練 【外練】
【雑記】 20240101 初日の出を探しに行くライド 【外練】
【雑記】 20231231 今年最後のお山練 【外練】
謹賀新年!!
【雑記】 20231022 寒さが訪れたお山練 【外練】
【雑記】 20231008 1か月半ぶりのお山練 【外練】
【雑記】 20230827 暑さマシ?マシ?お山練 【外練】
【雑記】 20230813 チェーンブチ切れお山練 【外練】
【雑記】 20230812 北摂ぐるっとお山練 【外練】
【雑記】 20230807 暑すぎて溶けるお山練 【外練】
【雑記】 20230731 平日おサボりお山練パート1 【外練】
【雑記】 20230723 弱り具合を痛感するお山練 【外練】
【雑記】 20230717 心臓と肺と筋肉と私 【外練】
5日前
パールのファーストレースジャージは今一番のお気に入り!
12日前
デジタル一眼カメラを背負ってお花見ライド
26日前
キャメルバックのステンレスボトルは絶妙に飲みやすい!
ずっと使い続けているモノ②キャメルバックポディウムアイス
ずっと使い続けているモノ①アイリスオーヤマのコンテナ
買ったけど最近使っていないモノ①ミノウラの整備スタンド
ロードバイクは色で選べば長続きする!
海外でのロードバイクレースを観戦する方法?
ロードバイクプラスアルファの趣味が継続の秘訣!
アイウェアの曇り止めはマックオフ一択!
マックオフのC3ドライセラミックルブで気分爽快!
パールイズミのスーパーサーマフリースグローブは真冬でもイケる!
ちょっとしたお知らせです!
軽さが正義ではなかったよ!最速アジリストファスト
ロードバイクの人気は低下?これからどうなる?
ジテ通 で 片道 100 km 走ってみた結果… :(´◦ω◦`):
7日前
ジテ通 専門 ローディー って、いるんだろうか? (6 ̄ ω ̄*)
8日前
リア変速不調、初めての事例! ∑( ゚д゚* )
9日前
たかが ジテ通 で 脚が パンパン w 0(:3 )~ ('、3_ヽ)_
10日前
真夏用 レーサーシューズ! \(^o^)/
14日前
3個の赤い ブツ が 着弾! ♪‹‹\(´ω` )/››♪
16日前
清掃したての チェーン で走ると気持ち良いよね ♪ (*´Д`) ハァハァ
21日前
嬉し恥ずかしの五連休~ ♪ \(^o^)/ トビイシ ダケド…
25日前
汗かき オサーン ローディー は シュールストレミング 級! (>_
28日前
前方には 水溜り! 後方からは 車が!? あなたならどうする? (;゚;ж;゚; )
タイヤ に違和感!? トレッド が めっちゃ ズル剥けしてる… ((((;゚;Д;゚)))
年がら年中 ロードバイクで 走ってると 風邪ひき難くなる? ( ー`дー´)
季節の移ろいを肌で感じる事ができる ロードバイク は 最高っす! (๑´ω`๑)
ローディー 春の儀式! ( ̄人 ̄)
久々の 100 km ライド は、き w つ w い www
8日前
高知県 仁淀川と行く太平洋サイクリング(ショップイベント)
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【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
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久々の NITRO メンテ
もうこんな年月になったんやな~
男がカッコつける時
2024年 4月 初の定峰200km
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なんか来た・・・ヒルクライム
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
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まつぶし緑の丘公園のネモフィラ
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