GIANT・XTC3ライダーです。 大好きなMTBに併せて、地元の紹介等もしていこうかと思います。
通勤を主体とした自転車生活を通じて,健康・エコロジー&エコノミーについて考えて生きます。
やっちまったぜ 急ブレーキ・バースト!
3cmのクギがブスリ! 〜緊急ピットイン・パンク修理〜
自転車の後輪タイヤとチューブ交換方法(6段変速・ママチャリ)
ママチャリのパンク修理とラーメン亭の味噌ラーメン。
朝からドタバタ!ペッタンコになった息子のチャリンコ
パンク応急修理の後始末、タイヤチューブ交換
Googleマイマップ、Versys-X 整備用データ追加
2024/06/16 自転車のタイヤ交換
セレナ(C26) パンク修理・エーモンのパンク修理キットが廃盤
アバルト突然死!
ツーリングでパンク! チューブタイヤのパンク修理
JAF入会で道の駅スタンプラリーも安心!メリットとお得な特典を徹底解説
終わった・・・
あれこれ手入れする日
二度あることは何度でもある
久しぶりに「シーラント」補充しました。
NEWタイヤ、パナレーサー アジリスト チューブレスレディ、マクハル施工装着
シーラント剤の代わる画期的なMAKUHALについて
ロードバイクのタイヤの種類と軽量化効果
自転車がすぐにパンクする1つの理由 チューブレス化 チューブレスレディ
人妻のロードバイク
スローパンク
TLR:スローパンクの原因
スローパンクの原因のバルブコア交換
チューブレスレディをやめてクリンチャーに戻しました
【初めての】チューブレスレディ:タイヤ装着、シーラント充填
スタンズ・ノーチューブ(STAN’S NOTUBES) DART TOOL。
ロードバイクのタイヤの種類と重量について
MTBで「リハビリライド」してきました。
久しぶりに「シーラント」補充しました。
【MTB日和vol.56】が発売されました!
四倉の玉山を走る!【大野第一小学校~玉山古墳~大野中学校】
四倉町の光明寺と稲荷神社。
市街地からサイクリング公園までのプチライド。
【ひっそりと佇む朝日観音堂と燃え崩れた田町の繁華街】
ロードとMTBまとめて洗車しておしまい。
身体がダルダルの日でした。
サンデーモーニングポタリング。
夕方からのゆる~くポタリング。
「石森山」の林道群をアップダウン。
久しぶりの「吊り橋」巡りポタリング。
ブレーキの騒音にはクリーナーが手っ取り早い!
シマノDeore XT(BL-M8100)インストールと作業エラー(その2)
秋の北海道ポタリング③ 千歳空港~支笏湖編Ⅰ
秋の北海道ポタリング② 千歳空港編
ゆっくり休んで金曜日に向けて
台湾一周スタートの日 FORMOSA900
やはりロードバイク3号機にもミラー導入
夫婦でロードバイク①埼玉県入間市ジョンソンタウン
自転車練習(3連休初日)2024年10月12日 ゆるポタ・バンセーン編
ソロライド 道志みち(久々)
こういう時に必ず❕❕
岐阜県 清流と名水、美濃から長良川を遡る旅ライド
コスモスを見にあけぼの山農業公園へ
スポーツの日は 久々に 嫁がお付き合い・・・(^。^)
自転車イベント紹介→Bike Tour of Nakhon Nayok
移動日 台湾サイクリング10/4
2つのスタンプラリーを同時進行
東松島市 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
橋本市 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
八甲田山 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
富山・牛岳温泉スキー場 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
東京都 クマ出没目撃情報 [2024.10.15]
青森・浪岡ダム クマ目撃出没情報 [2024.10.15]
世界遺産五箇山・相倉合掌造り集落 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.10.15]
相生市 クマ目撃出没情報 [2024.10.15]
浪江町 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.10.15]
青森 クマ目撃出没情報 [2024.10.14]
富山のツキノワグマ目撃出没情報 [2024.10.14]
安佐動物公園 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.14]
那智勝浦町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.14]
大田原市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.14]
華厳の滝 クマ出没目撃情報 [2024.10.11]
東松島市 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
橋本市 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
八甲田山 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
富山・牛岳温泉スキー場 クマ出没目撃情報 [2024.10.17]
東京都 クマ出没目撃情報 [2024.10.15]
青森・浪岡ダム クマ目撃出没情報 [2024.10.15]
世界遺産五箇山・相倉合掌造り集落 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.10.15]
相生市 クマ目撃出没情報 [2024.10.15]
浪江町 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.10.15]
青森 クマ目撃出没情報 [2024.10.14]
富山のツキノワグマ目撃出没情報 [2024.10.14]
安佐動物公園 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.14]
那智勝浦町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.14]
大田原市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.10.14]
華厳の滝 クマ出没目撃情報 [2024.10.11]
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