日常移動を楽に快適にする電動アシスト自転車情報を発信。パナソニックやヤマハの人気モデル、折りたたみ、安い、おしゃれな電動アシスト自転車を紹介。補助金についても。
膝が完全に逝きました
筋トレからの府中街道〜第二京浜〜環八〜中原街道〜府中街道ラン
【実例113】トライアスロン40代男性・右お尻の違和感の解決コンディショニング
2025年度の年金改正を若い現役世代は知らないと危険⚠️
ジャガイモ堀り&トレーニング_(R7.7.5)!
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アグマチンの効果を徹底解説|筋トレ・メンタル・血糖値までカバーする“スーパーアルギニン”
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今年22回目の仙女サークル。愛海先生、YUNA先生が指導!
2025年6月練習記録。
7月20日『参議院選挙』後は国民が主役にならないと。。。
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初夏の鹿児島ポタリング① 新潟空港~伊丹空港編
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買い物に行く 自転車❔徒歩❔
ディズニーリゾートまで
スコットADDICT RC 20&FOIL RC 10試乗インプレッション
ミッドナイト伏見稲荷大社ライド
「オークリーレーダーロックパス」の互換レンズ。
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みんなで西条市サイクリング
週末サイクリング(33℃)
気になるロードバイクギア〜サドル革命⁈
関東鉄道常総線をポタリング⑤ 騰波ノ江駅~下館駅
これだけ高温では自転車の長距離は
シューズを新調(XC300)
本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
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砺波市・小牧ダム クマ出没目撃情報 [2025.7.1]
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田上町・護摩堂山 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.6.28]
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【自転車厳罰化】歩道走行禁止でどうなる?青切符導入への賛否と私の考え
練習
戸部杉山神社へ行ってみた
25年24走目(蔵の街)
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【不幸中の幸い?】自転車のタイヤがバーストした/自己正当化の取り扱い
【自転車タイヤ交換】在庫なしからの即日対応!【9,800円】
平塚のKINOKUNIYAまで茅ヶ崎から自転車で20分
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