転勤で太平洋側から引っ越して来た、金沢市のロードバイク乗りです。自転車歴5年。
クロスバイクをカッコよくしよう
ロードとMTBまとめて洗車しておしまい。
シーズンインしました (?)
あさひでスポーツバイクを買うのを後悔
2024年3月練習記録。
自転車につけるナビ
クロスバイクで落車 グレーチング憎し
画風を変えてみた & 自転車は進化している🤩🚲
6年ぶりのチューブ交換…
ナポリピザ優勝店のGino Pizza Napoletanaでイタ飯ランチ
100均耐震ジェルでバーハンドルの振動を減らす
ツアー・オブ・カムイ新篠津村大会(ロングコース 80km)に参加
ブルホーンの改良型・・・片手で前後シフト
ブルホーンの改良型・・・逆さハンドル!?
ホリゾンタルフレームとスローピングフレーム
LightWeight Wheel連続獲得中・・・ZWIFT
【Zwift】Z7強度で30秒スプリントx3セット
LightWeight Wheelガチャ必勝・・・ZWIFT
【Zwift】長時間ローラーにも慣れてきた!Endurance 3h
【Zwift】ローラー上で挫折!Muscle SST & Temp & Burst
富士ヒルのギア比考察
無意識に不自然な動きをしている
疲れている時は無理をしない
効果測定も実施していこう
【Zwift】悲報!SFRの時間が、また3分伸びました
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
【Zwift】1h30minの回復走
【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
休息もトレーニングと同じくらい重要
そろそろ仕上げを開始する時期
北海道のクマ出没目撃情報 [2024.5.14]
豊頃町・長節湖 熊目撃出没情報 [2024.5.6]
北海道の熊目撃出没情報 [2024.5.6]
名寄市 クマ出没目撃情報 [2024.4.24]
【クマによる人身被害】奈良・十津川村【廃屋】
岩手の熊出没目撃情報 [2024.4.15]
田沢湖・たつこ像 クマ出没目撃情報
花巻市 クマ目撃出没情報 [2024.3.30]
会津若松・東山温泉 クマ出没目撃情報 [2024.3.28]
釧路市 クマ目撃出没情報 [2024.3.14]
これにて猟期終了
今期最後になる?!久しぶりの猟
住田町 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.3.11]
岩手県 クマ目撃出没情報 [2024.2.29]
美瑛町 ヒグマ目撃出没情報
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