東京銀座のOL→山梨に移住し農業と狩猟をはじめる→2016年北米&南米11,000km自転車旅→2017年日本4,000km自転車旅→2019年9月初の著書「なないろペダル」(出版舎ジグ)刊行!
札幌在住の自遊人。ラン・自転車・家庭菜園・趣味についての独り言。そして2018年夏欧州サイクリング。
定年から始めた海外自転車旅行。ロマンチック街道、ライン、ドナウ川等、欧州15ヵ国の記録、ノウハウを満載
雨の月曜日、大混雑のガーデンセンター
目黒の素敵な喫茶店ドゥーさん。珈琲とクロックムッシュで紳士のカフェタイムを過ごす
【久々のコメダ珈琲】左利きあるある【左利き定食】
スタバのモーニングでサイズアップをもう一つ貰う方法
5月・ウォーキング特集①:東京の狛犬を見に出かけよう!あとカフェ!<浅草神社>
神田神保町本屋街へ
モンマルトルのカフェ
新緑の前に“抹茶”に舌鼓-京都府宇治市:「中村藤吉本店」
ホアヒンの猫カフェ
アユタヤはコーヒーの実験場【後編】
東川町のお店を巡って感じたこと【移住スタート編】
【石川県加賀市】しっとりシフォンケーキのカフェ・心寧に行ってきたよ【グルテンフリー】
記念の森レストハウス(ひたち海浜公園内)
春日部市役所に併設のカフェ
【メイプルビレッジ】宮崎市高岡町に新規オープンした大人の隠れ家的なカフェ&キャンプ場
自転車練習2024年5月1日。@KHAO ETO
自転車イベント紹介→Bike for King
自転車イベント紹介→J-PARK SRIRACHA BIKE RACE
自転車練習2024年4月21日。@バンプラ4回目(チョンブリ)
2024年4月練習記録。
自転車イベント紹介→RLK 16 (THAILAND)
自転車イベント紹介→Bike Rally 2024
自転車練習2024年4月21日。@HHBL
自転車無料クリーニングサービス。
①自転車イベント参加レポート→Bike for Crab2024: ปั่นพิทักษ์ปู
タイ王国空軍サイクリングチームファンクラブウエア購入のチャンス。
自転車練習2024年3月16日@HHBL。
後編 自転車練習バンセーン編 2024年3月10日。
前編 自転車練習バンセーン編 2024年3月10日。
自転車練習シーラチャ バンプラ湖 編 2024年3月9日。
女子部初の100km超ライド、森林公園ヒルトップファームライド
スオイチ(周防大島一周サイクリング)②
鎌倉でのBianchi試乗会から公開されたばかりの古墳へ
昨日は 早朝 久々の海・・・(^。^)
リアビューレーダーの導入を検討しよう!
【Zwift】ローラー上で挫折!Muscle SST & Temp & Burst
もっと練習せな(後編)・・・ゴールデンウィーク
もっと練習せな(前編)・・・ゴールデンウィーク
連休最終日はいかがでしたでしょうか❔
決戦用タイヤとチューブに換装
状況に応じて勝ち筋を判断しよう
現代の乙女ギアは40Tから?
初めての山口県 周防大島1周サイクリング ①
落車祭りで生き残れ!
Chinaサドル調整新砂爆風ポタポタ
JR山陰本線 クマ目撃出没情報 [2024.5.6]
国道18号碓氷バイパス 熊目撃出没情報 [2024.5.6]
宝塚市 クマ出没目撃情報 [2024.5.6]
磐越自動車道 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.5.6]
足尾・中倉山 クマ出没目撃情報
北アルプス・常念岳 クマ出没目撃情報
秋田のクマ出没目撃情報 [2024.5.6]
【木曽川釣行】熊とネジとロングティペット
青梅市 熊出没目撃情報 [2024.5.2]
浪江町 クマ出没目撃情報 [2024.5.2]
益田市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.5.2]
甲府市 クマ出没目撃情報 [2024.5.2]
秋田・にかほ市 熊出没目撃情報
神戸・摩耶山 クマ出没目撃情報
富山県 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.30]
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