タイトル通りロードバイクとランニングで体と心を鍛えて自身を強くしていこうという記録です
物の個性を「育てる」魅力。
今年も そら豆 育てます
備忘録 充電池編 電圧
楽天ブログで使えるタグを確認してみる。
ソニッケアー の替えブラシ やっぱり、正規品がおすすめ。
プルプルチーズケーキを作る予定が・・・。
楽天のブログに 「ツイッター Twitter」 を 貼る! 貼れる!!!
VPS をいろいろといじっているが・・・。
個人的に スイッチサイエンスが熱い!!!
スイッチを作ってみた。
復活❓! リバイブマイクロ これで使えるようになったぞ・・・。
在宅介護でスイカを育てる≪暮らし≫の楽しみ方
今朝の紫陽花。
にっくき!「クロバネ キノコバエ」自宅の観葉植物の植木鉢に発生。その対策。
アンテナを撮った。
ママチャリ、しんどい
昭和レトロな風景『自転車のちょんちょん乗り』
値上げエグイ・消費税減税とインフレ税
サイクルベースあさひの自転車 「Cream City」|次女に続いて私もリピート!
✅ ADO電動自転車 A8 登場|特徴・価格・口コミ・最安値・レビュー
04-09 自転車ぐるぐる、桜吹雪🌸
04-03 スーパーでジャムとチョコを諦める
ママチャリ
自転車グリップシフター(シマノ レボシフト)のシフトケーブル交換
キーキーうるさいママチャリ バンドブレーキ⇒サーボブレーキへ自力交換
素人でもできる!西友のママチャリ「クロスワークス」のブレーキワイヤー交換
ママチャリのパンク修理|前輪のチューブ交換
「ママチャリグランプリ2025」爆走して来たぜ!
五十肩の奇跡
ママチャリ 後輪 タイヤ交換作業
アウターケーブルが擦れてキズがつく問題に、プロテクターで対策してみた!
庄内緑地公園から津島市へ!マンホールカードとスイーツライド
中華製チェーンの耐久性を、チェーンチェッカーで測ってみた!
いーな!!さくら通りに行ってきました
モーゼンの指切りサイクルグローブをインプレ!
この冬の1シーズン使用して分かった、私が最もオススメするサイクルパンツは「Temu」で見つけたこのパンツ!
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
粗品、バーテープでスベるなよ?えっちぇんええ選び方
Bryton Rider 750SE サイコンでモチベあげあげ & 迷子知らず!
武庫川サイクリングロードに行ってきました
初心者がツールドエコパ(2025)に参戦した末路・・・
【富士ヒル2025】エントリー峠は本当だった?
ハンドルをスッキリ大作戦→ライトをブレーキの上へ。R250 ロードバイク用ライトブラケット キャットアイ用
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アン、MTB初乗りッ!
【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
MTBイベント紹介→ Khao Luk Chang MTB Experience 2025
「トレック ロードバイク クロスバイク パーツ アパレル おすすめと選び方」
「乗ってみよう!スポーツサイクル体験会」@綾川町ふれあい運動公園
【石垣島】石垣島クラブメッドでのアクティビティを食事と共に楽しむ方法 3日目
マウンテンバイクに、スタンド装着『MINOURA QUS-20』
Weekend cycleshop 開店(笑)
三連休
【汚庭の森 伐採】幻の秘境MTBトラック 消滅
木が恐いほぼトレラン(笑):Googleマップの妙
リアディレイラー(RD)調整 苦手
息子の自転車いじり
キロログランドに再びその16〜滞在最終日は午後もマウンテンバイクと温泉と名残惜しくて
PD−7810メンテナンス他…など
ワイズロードオンラインで始める安心スポーツ自転車|初心者向け徹底ガイド
シーラントを補充するよ(その2)
なんでこんなに気温が下がるの~
週末ライド(20℃)…前後にメンテ…
自転車のメンテナンス
シーラントを補充するよ(その1)
バルブコアを交換しましたッ!!(`・ω・´)ゞ
週末メンテナンス日和(24℃)
【プチチェック】Panaracer 2ピース仏式バルブコア 2個入 TF-CORE-2
意外と簡単に出来ました
AZのチェーンクリーナーを使ったら、チェーンがメッチャ綺麗になった!
出張〜メンテ〜週末サイクリング(22℃)
まだ壁はあるんでしょうかね
バルブコアのパッキンの劣化が判明(´・ω・`)
【レビュー】劣化したバイクシートにゲルザブを仕込んだら?600km走って分かった快適さの差
【ライダー共感】ツーリングでソフトクリームは義務!?理由と歴史
恒例のツーリングキャンプ
名古屋から会津若松へ|XJR1200で駆け抜けた605kmと、さざえ堂への寄り道
ネイキッドバイクでのんびり帰省旅〜針テラスを目指したはずの1日目〜
九州ツーリングの終わりに──バイクでつながった縁と、次の旅の期待
朝の阿蘇を駆け抜け佐多岬を目指して南下|XJR1200と九州縦断
サグ出しについてChatGPTに聞いてみた
サグ出しを手探りでしてみたけどこれでいいのか?
スマホ操作も出来るコミネのグローブ「GK-2203」を購入
XJR1200の足回りのセッティングに挑戦してみようと思う
雨降りのバイクの運転、忘れていたこと
ツーリングマップルのアプリ「Route」はナビではなかった
中古バイク札幌|春から始める最高のライフスタイル術
B+COM PLAYを買ってみたけど、インカム全般の評判ほどいいものでもない気がする
2025.6.7 山菜フェアに集う
福井 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.6.3]
岡山 熊出没目撃情報 [2025.6.3]
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木津川市 クマ目撃出没情報 [2025.6.3]
村上市・三面ダム クマ目撃出没情報
【クマによる人身被害】富山・南砺市【山菜採り】
宮城県 熊出没目撃情報 [2025.5.30]
奈良市 クマ目撃出没情報 [2025.5.30]
熊野市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.30]
千歳第四ダム クマ目撃出没情報 [2025.5.30]
岐阜県 熊目撃出没情報 [2025.5.29]
2025.6.1 タケノコ採りに峠まで
にかほ市・カントリーエレベーター クマ目撃出没情報
上越市・大池いこいの森第1キャンプ場 クマ目撃出没情報
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