５０歳から始めたロードバイク 走る楽しさを広めたい
岡山市の神社や寺院を参拝する旅に出かけます。お祭り好きならば知っている人も多いと思われる西大寺。日本三大奇祭りの一つである裸祭りを行っています。西大寺の敷地内には三重塔が建っており、マンダラ巡りを体験しました。
![大町市 クマ出没目撃情報 [2021.6.10]](https://img.blogmura.com/sites/110705/post-images/154306/crop/300x300)
日時：令和3年5月24日 06時14分ごろ 住所：長野県大町市美麻 状況：ツキノワグマ1頭の目撃情報 現場：長野県道31号長野大町線「池の平入口」バス停付近 ※旧中村家住宅から南に約1.1km －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 日時：令和3年5月25日 07時30分ごろ 住所：大町市社宮本 状況：幼獣のツキノワグマ1頭の目撃情報 現場：国宝「仁科神明宮」付近 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ...
【レビュー】カンパニョーロ BORA ONE50 「ハイエンドモデル、コスパは悪いけどカッコ良い」
今回はカンパニョーロのBORA ONE50の紹介。3年の使用感と各部の説明、カーボンディープリムのデメリットについて記載してますので、購入を考える人は参考にしてみてください。
横浜中心部にはかつて市電（路面電車）がたくさん走っていました。同じ横浜市内でも郊外に住む私にとって市電は遠い存在。それでも母親の所用で中心部に出かけた時は、わざわざ市電に乗せてもらう事がうれしくて。中心部である南区に引っ越した時（前住まい）は、こんな本片
石川県 千里浜なぎさドライブウェイと富山湾岸サイクリングコース
６月６日 金沢駅の兼六園口にある鼓門は、能楽の鼓をイメージしたもの。高校２年生の夏休みに、能登半島を目指した時以来の金沢駅スタートだ。 金沢の市街地は、京都の…
日曜日彦根城周辺をポタリングしてきました。朝早く目が覚めたので、思いつきで彦根に。6時30分くらいの電車に乗り7時には彦根に着きます。天気は曇り、天気予報では…
サイクリング休憩の裏技発見 朝食・ドリンク・ソフトクリーム・シャワーも使えてコスパ最高！「快活クラブ」大好き
こんにちは、あらポタです。 晴れの天気でサイクリングするのはとっても気持ちいいですね。 でも夏になってくるとちょっと悩みがあります。 あまりに暑いので、長時間のサイクリングでは、暑さのあまり。。。なんてことが起きちゃいます。そこで、サイクリング休憩にグッとな場所を発見してしまいました！ よくある休憩場所と言えば、コンビニ 新型コロナ以前は、コンビニにも飲食スペースが増えてきてとってもベンリに利用させていただいておりました。1時間ごとにクーラーの効いたコンビニで、アイスをたべるのが至極の楽しみでしたが、昨年から状況が一変。。。 どこのコンビもイスを撤去していたり、飲食スペースが閉鎖される事態にな…
今日の熊本は最高気温33℃とメチャ暑かった！紙マスクだときつい～。早くマスクをはずせる生活に戻ってほしいものです。 さて、今日のトレ、 仕事が定時に終了して茶…
自転車は楽しく運動ができる乗り物です。そのため、ダイエット目的で自転車に乗っている人もいると思います。しかし、本当に痩せる事ができるのでしょうか。実は、正しい知識を身に付けて実践しないと成功しません。そこで、必要な知識について教えます。
いよいよ梅雨入り目前の横浜です。郊外の田んぼは大方田植えが終わりました。この数日は最高気温も30℃を超えるようになり、仕事部屋のエアコンが稼働を始めました。電気代ケチって熱暴走でPCが壊れては困りますから、我が家はいつも仕事部屋のエアコンが一番使われています
【レビュー】フルクラム レーシング3 「ホイール交換は効果が高く、楽に早く走れます」
レーシングゼロのニューリリースを記念して、手持ちのレーシング3をご紹介します。ロードバイクの中で、一番効果のあるパーツ交換はホイール。「予算の中で、限りなく軽く、自分がカッコ良いと思えるホイール」探しの参考にしてみてください。
チューブレスレディタイヤで急に亀裂が発生しだしました。無視できるような程度ではないですね。
今日もいい天気で、朝から茶屋連と決めていた。 終業後、茶屋連2往復からさるすべり入口までバイクトレ。 暑くなると、さるすべり周辺でやぶ蚊に悩まされます。集中…
今日の熊本は、32℃とメチャ暑い！ 暑いときはジムトレがいいが、外ランしたかったので 昨日茶屋連したので、脚が重い～、でも気持ちいい～ 終わって、スイムへ…
今日は港北のジャイアントストアまでひとっ走りして、かなりお久しぶりにナイトモンキー号のメンテナンスをば。 っていうか、改めて調べてみた所、結局去年はコロナで…
６月５日海や湖に沿って走るときは左手に水辺を見るコース取りにしている事が多い。島は時計回りで湖は反時計回りがいいなんて、サイクリングのマニュアルだと言うけど別…
都民の森までのヒルクライムを達成したミニベロおやじに非情な追い打ち。さらに走って風張峠まで登坂しろという非情な指令が下った。いざ、東京の道路で最も高い場所へ。ミニベロで挑むロングライド＆ヒルクライムの後編を、爽快感あふれるダウンヒル映像と共にお楽しみください。
我が家の近くには歴史ある大きな水道橋が点在しています。そんな高架橋は有名な餘部鉄橋を彷彿とさせる佇まい。50系客車を引いたディーゼル機関車が今にも走って来そう。そんな妄想を膨らませながら、今日もここを通るのでした。あぁ長い一人旅に出たいなぁ。それが鉄道でも、自転車でも、オートバイでもいい。自由に行動できて、周りに流されず毎日を過ごす。そんな日が1週間以上も続けられたのは40前まで。最近は子供や友達と小...
目まぐるしく規格や構造の変わっていく自転車部品。昔の知識のまま最新の自転車をメンテ・組み立ては出来ません。デ・ローザのロードを組み上げる時にこんなムック本を買いました。「ロードバイクメンテナンス」今は亡き!? エイ出版時代のバイクラの増刊号。デュラ78の時代
総社の吉備路サイクリング、桃太郎伝説を追う（旅その12後編）
総社市の吉備路サイクリングロードを進みます。その道中で見かけた日本全国第4位の規模を誇っている造山古墳を登り、墳丘を散歩できて楽しかったです。また、桃太郎のモデルとなった吉備津彦命を祀る吉備津神社、吉備津彦神社へ訪れ太平の世を祈るのでした。
周りになにもない、鉄塔から伸びる電線はいつもみとれてしまします。きっと直線的で均等に配列されているからだと思います。でも街なかの電線はあちこちの住宅やビルにつながっているのでとにかく風景が汚い。せめて街なかの配線が規則的にキレイに配列されていたら気持ちいいのになぁと思います。でも、海外からみたら今の電柱や電線は日本らしさがある風景なのかもしれない。
【メンテンナス】ステムの高さ調整・変更 「トップキャップの順番が大事」
今回は、ステムの高さ調整をご紹介します。使う工具は六角レンチのみ。あることさえ守ればめちゃくちゃ簡単な作業ですので、参考にしてみてください。
クリテリウム・デュ・ドーフィネが終了しいよいよツール・ド・フランスへ
昨日はクリテリウム・デュ・ドーフィネ最終日でしたが総合争いはリッチーポート選手がタイム差を守って見事に総合優勝を果たしましたね。 www.cyclowired.jp 次の大きなレースといえば自転車ファンならずとも一度は耳にしたことのあるツールドフランスが6月26日からスタートします。今年は五輪の関係で例年よりも約一週間早い開催となります。 ツールドフランスの開催スケジュールはこちらです。 www.jsports.co.jp 昨年はポガチャル選手やログリッチ選手が大いにレースを沸かせましたが今年はどんな選手が活躍するか楽しみです。個人的にはヒルシ選手に期待です。 ところで今朝起きたら全米女子ゴル…
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できるだけ幹線道路を通らず裏道を選んだことで面白いところがいくつもありました。もちろん目的は各地の花観賞ですが、裏道の方が面白いかも。
天気が良かったのに、インドア2種目トレでもったいない日にした！
今日の熊本は最高気温28度で晴、天気，気温とも最高の日でした！しかし、体調がいまいちでやる気がでません。 朝から定期通院日で血液検査で血糖値が高かった。毎日ト…
桃太郎伝説で訪れた鬼の居城と吉備路サイクリング（旅その12中編）
岡山県内の桃太郎伝説で登場する鬼の城を訪ねます。山の上にそびえ立つその城の周りを散策して、眼下に広がる絶景に興奮した次第です。また、総社市から始まる吉備路サイクリングロードから見る風景を楽しみながら桃太郎伝説を追いかけたのです。
多摩湖サイクリングの帰り道 清瀬市 採れたて野菜販売の枝豆と新座塩ラーメンの名店 ぜんや
こんにちは、あらポタです。 前回のサイクリングはとっても爽快でした。 前回はこちらからどうぞ↓ www.arapota.net 今回は、帰り道の新たな発見をお伝えしていきたいと思います。 帰り道の清瀬市付近にちょっと有名な自動販売機があります。 なぜかというと。。。こちら！！ activitv.com 月曜日のゴールデンといえば。。。そう帰れマンデー バス旅などが特に好きで見ています。 その帰れマンデーでスペシャル版で放送された自販機帰れま10のジャムの自動販売機がある場所が帰り道にありました。 でも今回はお休み～～～ 残念 でも、ここで新たな発見がありました！ なんとセキ園芸さんが運営してい…
土曜日は8氏と定例会前に短距離サイクリングです。この季節は持病から体調があまり優れないのですが、逆に家に居ると調子が悪くなる傾向がありますから、仕事に支障のない限り外出することが多いです。近所のコンビニで待ち合わせをして、環状4号を進みます。13時前のスタートと少し遅めですが、今日は走り優先です。いつもの里山サイクリングと違い、30km前後のスピードで流します。先日息子と訪ねた境川貯水池付近で境川CRに入り...
土曜日は8氏と定例会前に短距離サイクリングです。この季節は持病から体調があまり優れないのですが、逆に家に居ると調子が悪くなる傾向がありますから、仕事に支障のない限り外出することが多いです。近所のコンビニで待ち合わせをして、環状4号を進みます。13時前のスター
こんばんは。毎日トレを楽しんでいるケンです！！ 今日の熊本は、1日曇りで最高気温22℃と過ごしやすい1日でした。 仕事終了後ジムへ直行！ 天候も良いので、トレ…
岡山の桃太郎伝説を巡る旅、楯築遺跡を訪れる（旅その12前編）
岡山県内の桃太郎伝説を巡る旅へ出かけます。桃太郎のモデルとなった吉備津彦命が鬼である温羅と戦った場所を訪れて、当時のことに思いを馳せました。鯉喰神社や矢喰宮には様々ドラマがあったのです。楯築遺跡には桃太郎伝説以外にも貴重な歴史がありました。
昨年の9月の出来事を6月に…。もうかなり忘れてしまった事も多いのですが、忘れられない一日だったのは確かです。なにしろ、自転車が趣味になってヒルクライムに興味をもち、登れなかった和田峠を登れるようにしようと思って通いはじめた城山湖がはじめて登れなかったからです。和田峠はなにも知らずに迷いこんで、登れなかった峠でしたが、城山湖はその和田峠に登れるようにするための練習場であって、決して登れない峠では無かっ...
3月25日…。桜ぐらい見に行きたいという事でBASSO Viperで城山湖へ。↑城山湖へ向かう道の法政大学多摩キャンパス前の桜。以下城山湖の桜。 ↑10年前に買ったBASSO Viperがいまだ現役。...
久しぶりに新座駅から多摩湖までサイクリング ヤマザキ薄皮あんぱんのおいしさ再発見
こんにちは、あらポタです。 1週間ぶりの更新になります。 今週はすっかり雨模様で一気に気温が下がって寒くなってしまったので、どうにも鼻の調子がおかしくくしゃみが止まらない1週間でした。 先日、久しぶりに多摩湖までサイクリングしてきました。 季節が少しずれていたり、少し行かなかったりしただけなのに新たな発見があるんですね その辺をご紹介していければと思っています。 出発はJR新座駅です。 出発すると、志木街道という道に到着します。 ココを右に曲がって志木街道の旅が始まります。 以前に野火止用水を遡るコースの紹介をいたしました。 その内容はこちらを見てくださいね。 www.arapota.net …
【レビュー】フレームバッグ ROSWHEEL（ロスウィール） OFF-ROADシリーズ 「Raphaのデザイン」
元Raphaのデザイナーが設計したフレームバッグ。全体的に造りが良く、高級感があります。取り付け後の強度もシッカリしているので、走行中プラプラして困る事もなさそう。シンプルでボトルと干渉しないフレームバッグを探している人にオススメです。
坂キライが姑息な魂胆で作った “12-30T 乙女ギア” の威力を試すべく、ヒルクライム聖地・都民の森へ。浅草橋からアタック起点の武蔵五日市駅まで約50kmを走り、チタンミニベロで檜原街道のヒルクライムを開始。その過程で下った無慈悲な指令とは!? 東京横断センチュリーライドの前編です。
息子自転車のブレーキレバーはダイアコンペSS-6です。昔国内製造のSS-7をパスハンターで使っていてお気に入りでした。それがボロボロになってしまったので台湾製造のSS-6を購入。その品は作りが酷くガッカリして使わずにそのままフリマ送り。ところが最近のSS-6は作りが国内
５０歳から始めたロードバイク 走る楽しさを広めたい
純日本産自転車の雄であるタイレルについて語り合いましょう。 カスタム、ツーリング記録など、、何でも来いです。
冬限定となってしまいそうですが…自転車で雪遊びや安全かつ楽しく雪走り（通勤、通学含め）をされている方々とブログを通して情報交換出来ればと思いました。雪上での乗り方や走り方のコツなどの情報、雪上で走り遊ぶ写真などもお気軽にトラバをどうぞ。雪の降らない地域の方は「日々の生活がオフロード」気分を味わっていただければ。
60歳代とはいえ、「私は若いんだ」と言い聞かせるかのように、30〜40歳代の皆様のブログを拝見しつつ、とにかく気が向いた時は走りに出るスタンスです。昔から写真撮影同様に自転車好きなので、これからも続けて行きたいものです。老若男女問わず、話題の交換で励みになれば感謝です。
長距離サイクリング、ブルベのトラコミュです。 走行レポートや装備、補給のことなど、なんでもトラックバックしてください！
なかったので作ってみました。 いつか集まったり、まったり美味しい物食べにいきたいですね〜
・本物が欲しいけど、買えない。 ・知らずに買ったらルック車だった。 ・案外ルック車もいいんじゃないかと思ってる。 ・ルック車の欠点を見つけられない。 ・自転車は機材じゃない！エンジン（人間）だ！ そんな方々のためのトラコミュです。 一応ルック車の定義としては ・競技に使用しないでねってシールが貼ってある ・ホイールがナット留め ・ホームセンターに売ってる ・スプロケがボスフリー ・ママチャリパーツ多用 ・有名な自動車メーカーの名前がついてる こんなのに当てはまっちゃうスポーツ自転車風ママチャリのことをルック車（見た目スポーツ風自転車）と呼ばれます。
ブリヂストンの電動クロスバイク、リアルストリームのオーナー限定のトラコミュです。
車や自転車以外にも色んなことをやってます。 気ままにトラックバックして頂けたら嬉しいです。
専用パーツ以外のものを付けるのは、ロードも苦労しますが、クロスバイクはさらに大変です。そもそもクロスバイクをいじろうなんて人が少ないからです。 失敗しないためにも 情報を共有したり、詳しい方がアドバイスしたり、苦労を共有したりする場です。
