自転車ブログ テーマ（新着記事） THEME

シェムリアップでサイクリング【その2】～63号線沿いのB級スポットに脱力編～

このシェムリアップ滞在では遺跡巡りを行わず、マウンテンバイクに乗っていろいろ探検してみようと決めた私たち。前回のブログでは自転車のレンタル方法やアンコールワット通り周辺の模様をお伝えしました（＊詳しくはこちら）。 第2弾となる今回はシェムリアップ川沿いの63号線を南下するコースです。最初に書いておくとB級スポットのオンパレード。 コロナウィルスのせいで旅行したくてもそれが叶わない昨今、この記事を観てゆる～くレジャー気分を味わっていただければ幸いです。 そして自粛ムードから解放された暁には、ぜひカンボジア観光の参考にしてください……と言いたいところですが、たぶんあまり参考にならなそう（苦笑）。 …

夕方ポタリング、1日1本のバス停!!

仕事がちょっと詰まり気味で昨日から自宅軟禁中。本日は16時過ぎに息抜きで自転車を走らせました。 東名横浜インターなるバス停を発見します。こんな場所から乗る人なんて居るのかなぁ!? 何とバスは1日1本だけでした。しかも休日だけ（笑）。北海道のローカル路線の

仕事ついでのポタリング＆ULTRA SPORTインプレッション

仕事先までいつものように裏道使ってポタリング。交換したULTRA SPORTタイヤの実力もチェックしました。

ネットで買った自転車の防犯登録へ

Amazonでかったミニベロの組み立てと調整が終わったので防犯登録へいってきました。防犯登録は自転車へいくと手続きしてくれます。街の小さなん自転車屋さんでは、店頭ではなくネットで購入した自転車だと、盗

ネットで買ったGRAPHIS(グラフィス) ミニベロの組み立て！

Amazonで購入したGRAPHIS(グラフィス) ミニベロ が手元に届いたにもかかわらず取扱説明書が入ってなくて組み立てができないというトラブルがあり、出品者へ連絡。そしてやっと取扱説明書が手元に届

朝飯前の山手線一周ポタ［後編］

緊急事宣言解除後のコロナ防止策を踏まえた山手線一周ポタリングは、残すところ大崎駅〜神田駅の9駅。再び下町の平地区間を舞台に、変貌する臨海エリアの姿に一喜一憂しながらラストスパート。これを走り終えたら朝食が待ってる！　早朝の都心部を駆ける近郊ソロライドの後編です。

【ビッグプーリー導入編①】説明書もない中でセルフ取り付けに挑む！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 前回からの続きとなる「ビッグプーリー導入シリーズ」です。本日のお話は、自分で取り付けてみる！です。はたして、きちんと装着できるのか？ —————————— 前回、ご紹介した通り、超格安のため動くのかという心配がありますが、その前に「付けられるか？」という壁にぶち当たった話をしようかと･･･ —————————— また新

ワイヤービードのタイヤを使ってみた（取り付け方法含む）

ワイヤービードタイヤは装着しやすいのか確認するとともに、タイヤ交換を素手で行う方法を紹介。

私の旅のスタイル

先週までコロナ自粛で休業していたショッピングモール内の書店に行く。発売中のサイクルスポーツ誌２０２０年７月号の表紙に食いついた。 『シャカリキ！』シャカリキは…

自転車は邪魔者ですか!?

本日は横浜駅西口近くの客先まで営業サイクリングです。これまで片道7kmでしたが、新住まいからは18kmでした（汗）。 走行中はマスクしませんが、さすがに客先ビルに入る時に装着。只今テレビでは緊急事態宣言解除を首相が熱弁中。しかし、解除後もしばらくは他人の居

【お買い物と今後の予告】怪しい中華パーツを買った件を今後、ご報告！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、またしてもやってしまった安物の中華パーツ購入についてです。 買うのを躊躇するようなパーツを購入しました。 —————————— やっぱり月30,000円のお小遣いでロードバイクを楽しむにはリスクをとる必要もあり、人柱となる中華パーツのインプレをしようか、と･･･ —————————— 本日は良い天気で、感染対策

久しぶりに行ったトレイルが倒木だらけだった件

今日は、天気も良かったのでポタリングのつもりでMTBに乗って出かけた。 特にどこへ行こうとのあてはなかったのだが、いつの間にか２トレの麓まで来ていた。（笑） ここでもまだ迷いは続いていて、MTBで上るかランで上るかを決めかねていた。 いつもMTBで下ってくるコースを乗車で上り始めたが、あまりの急坂に諦めて引き返してきた。（笑） という事で、MTBで上ることを諦めてトレランをすることにした。 なので、いつ…

STRAVAの表記が急に英語表記に変わってしまった

STRAVAの言語が変わってしまったら、このように直してみてください。

シェムリアップでサイクリング【その1】～アンコールワット通り界隈＋αで人生を学ぶ編～

今回からシェムリアップ編が本格スタートします。予めお伝えしておくと、この旅ではアンコールワットやタ・プローム、ベンメリアをはじめとする有名遺跡に一切訪れていません。 すべてはツレの意向。クメール遺跡大好き人間な私としては行きたかったんですよ。でもまあ、過去にたびたび観てきたし、たまにはノープランでゆっくり過ごすのも良いかな～なんて。 シェムリアップで自転車レンタル ということで、まずは自転車のレンタルから。シェムリアップの一部区間では外国人のバイク運転が禁止されています。 地元の方の仕事を奪わないためとか、事故や渋滞を防ぐためとか、理由はいろいろあるのでしょう。 とにかく、私たちの泊まったホテ…

かど丸餅店／札幌市／連日行列ができる「いちご大福」！購入時の注意、販売時期など

    昭和15年創業、札幌で一番行列のできる 和菓子屋さん「かど丸餅店」さん。 コロナ下…

【オーバーホール完結】無事に終えてのインプレ編

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 GW中に実施したオーバーホールに関する記事も今回で最後です。本日は、オーバーホールをした上でのインプレです。成功か失敗か･･･ —————————— これまで10回にも渡ってレポートして来ましたが、いよいよラストで、オーバーホールでどう変わったかと言うと･･･ —————————— 本日は悪天候の予報を裏切り、良い天気

ニューアイテム投入・・・が、即使用中止へ！！（泣）

今日、トラ仲間から三本ローラーを借りてきた。 前から一度は試してみたかった三本ローラー。 ついに自分の手元に！！ と、大興奮。（笑）

神戸　須磨海岸沿いポタ　

新型コロナウィルス禍での忘備録。１月末より聞こえてきた、新型コロナウィルス感染者の増加。３月末には感染対策が必要かな？って雰囲気になってきて、会社でも在宅勤務…

横浜に残るローカル風情の鶴見線

先日記事にまとめた横浜を走るローカル風情のこどもの国線。それは横浜市内でも郊外的な場所を走る鉄路ですが、市内中心部にもローカル風情の鉄路があります。 それは、鶴見駅を起点とするJR鶴見線。大正時代開業の鶴見臨港鉄道を母体に、今でも京浜工業地帯を中心に

朝飯前の山手線一周ポタ［中編］

コロナ感染防止策を踏まえた山手線一周ポタリングの中編は、武蔵野台地を縦断する池袋駅〜五反田駅の区間。渋谷を谷底に、大小のヒルクライムが楽しめる区間です。山手ならではの高級住宅地を駆け抜けながら、台地を駆け上がったり、道に迷ったり……。山手線ポタの醍醐味が凝縮。

【ロードバイク雑感】6月から自由に走るのは無理かなと思い始めています･･･

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はダラダラと今、ロードバイクについて考えていることを話す回です。 お題は6月以降のライドについてです。 —————————— 首都圏の4都県は6月まで緊急事態宣言が解除されない可能性がありますね。そんな中では、ロードバイクでロングライドなんて夢のまた夢･･･ —————————— 長い1週間が終わりますが、週末の土

神戸散歩　生田神社の裔神（えいしん）八社巡り

神戸の繁華街である三宮は生田神社の八社の裔社（えいしゃ）のある三宮神社の地名が由来だ。以前より節分の頃に一宮から順に回って厄除けと祈願する風習があるそうだ。 …

仕事している場合じゃねぇ!!

この1ヶ月は元住まいの売却のために仲介業者探し。2000万を超える売り物件ですから、業者による数十万の査定額の差でもこちらにとっては大きな額。6社の中から熟考し、ようやく1社を選定し本契約してきました。机上査定では低額と高額での差額は400万もの開きがありまし

雨だったけど久しぶりに楽しく走れたジテ通復路

今日も雨・・・。 合羽を着ての出動。 ジテ通往路はいつものようにンんびり走り汗をかきすぎないようにセーブ。（笑） 復路は、霧雨だったが、久し振りに楽しかった。!(^^)!

ちゃんぽん一鶴 中の島店／札幌で食べるならここ！アクセス方法・全メニュー解説

    私事ですが、個人的にときどき無性に “ちゃんぽん” が食べたくなります。そんな時に…

雨が降ってもバイク・バイク・バイク・・・

今朝は、曇り、かすかに霧雨が降っていたかどうか…。 夕方は、雨の中のジテ通。 雨にもめげずジテ通だけは続いている。（笑）

実は簡単！ロードバイクのパンク修理＆タイヤ交換！10分あれば誰でもできます！

ロードバイクで長い距離を走る時の心配事の1つは、タイヤのパンクですよね！駅から離れた場所や山の中でパンクして走行不能になったらどうしよう？パンク修理は難しそうだし・・と不安ですよね。でもパンク修理って実は簡単なんです！慣れると10分もかかり

朝飯前の山手線一周ポタ［前編］

コロナ感染防止策を踏まえた短距離ポタリングとして、山手線一周（内回り）を計画。意外と起伏があるので、東京23区内から他所へ出なくても適度な負荷を楽しめそう。休日の早朝なら駅利用者も極めて少ないと踏んで、早起きして走ってみました。まずは秋葉原〜大塚を走る前編です。

自転車旅行好きのチェーンオイルはウェットタイプがおすすめ！ドライタイプは雨に弱いので注意して！！

ロードバイクのチェーンオイルって色々な種類があってどれを選んで良いか迷いますが、旅好きの方は、突然の雨でもオイルが落ちにくい「ウェットタイプ」のチェーンオイルがおすすめです！。そんなウェットタイプのチェーンオイルのメリット・デメリットと、ド

【オーバーホール⑩】最後の仕上げのバーテープを巻く!?

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の10回目です。 長かったですが、もう終わりが目の前です。 本日は「バーテープ巻き」です。 —————————— バーテープを巻くのは今回で3回目。 上手くいくかどうかでライド中の快適性が大きく違ってきます。しかも「スパカズ」を初めて･･･ —————————— 今週は天気が悪い日が多い中、いかがお過

STRAVA（ストラバ）にてルート作成ができなくなる

STRAVAより大きな変更案内がありました。利用していた人にとっては影響の大きな変更ですので、内容をチェックしておきましょう。

10万円もらったら何をする？？特別定額給付金で私が出来ること・・・飲食店や宿泊施設への支援

10万円もらったら何をする？？特別定額給付金で私が出来ること・・・飲食店や宿泊施設への支援 新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言が発令され、外出自粛が続いている今。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 学生の皆さんは長い休校期間で友達と会えなかったり勉強が進まなかったりしているのではないでしょうか？ 社会人の皆さんは非常に厳しい人は仕事減少による減給だったり、最悪、仕事を失ってしまった人なんかもいる状態。 医療職の方々やライフラインに直結するお仕事をしている方々なんかも今まで感じたことのない忙しい中での生活を強いられていると思います。 また専業主婦は家にお子さんが常にいる状態だったりすると実…

息子を連れてプチ山サイ!?

日曜日、午前中だけ時間が取れたので、運動不足の息子を連れてご近所サイクリングへ。 やっぱり横浜市緑区は空が広いし緑も多いです。気が付く人は少ないでしょうが、空気もこれまで住んでいた横浜中心地に比べれば綺麗です♪ 消防車のサイレンが鳴り響き、その方向

【ロードバイク雑感】夏場の男性ローディにおける脚のスネを考える

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は本当にくだらない話です。 ローディの夏場の脚のスネについてです。 皆様はどうしてます？ —————————— ぼくにとってロードバイクに乗るようになって、3度目のサマーシーズンが近づき、ハーフパンツ丈のビブショーツを着用するようになり･･･ —————————— 突然ですが、男性ローディの皆様は脚のスネはどのよう

楽天で自転車のボトルケージを買った

走行中に水分をとれるようにボトルゲージがほしいなと思い楽天で購入しました。100円均一でも売っているので、それでもいいかなとも思ったけど、なんとなく見た目が自転車に合うやつがいいなと思い千円程度のもの

３６年前の旅日記　　何を食べてどこで寝てたのか？

５月１６日は旅の日だそうだ。元禄時代の俳人、松尾芭蕉の『おくの細道』の江戸を出発した日にちなんでいるそうだ。江戸から日光、奥州は松島や平泉。日本海側を南下して…

【インプレ】NEWジャージにSUNVOLTスタンダード半袖ジャージを投入!?

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事があと少しなのですが、書く側も少し変化を付けたいので、NEWジャージのインプレをお届けしたいと思います。 —————————— 前から気になっていた「SUNVOLT」ジャージを購入し、早くも3回ほど使用してみたので大体分かって来ました。思っていたよりも･･･ —————————— 日曜日は天気がよくて

スペシャライズドから超軽量e-Bike「TURBO VADO SL」が登場

VADO SLは、時速24kmまでアシストし最長130kmの走行が可能で、一般的なe-Bikeより40%軽いモデルです

【ロードバイクの変速がおかしい】よくある8つの症状と原因、解決方法を紹介します

なんだかロードバイクの変速がおかしい。具体的な症状として、・ギアが変わらない時がある・一気に2段変わってしまう・全く変速しなくなってしまった・「チャッチャッ」と音鳴りがしている・勝手にギアが変わってしまうこの中に当てはまるものがある。解決す

GARAKU（ガラク）／札幌市／行列店の絶品スープカレー！テイクアウト、お取り寄せ、デリバリーも

    行列のできるスープカレーの大人気店「スープカレーGARAKU（ガラク）」。 観光客…

CTXCトレーニングに初挑戦！！　まずは２０分から

昨日は一日雨・・・。（泣） ついにロ－ラーでCTXCトレーニングを試す時がやってきた！！ 来たるべき梅雨シーズンに備えてまずは試し乗りをしてみることにした。

【オーバーホール⑨】フロント/リアディレイラーの調整をしていよいよ完成へ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 オーバーホール記事の9回目です。 1回違う話が入ってしまったり、金曜日は更新できませんでしたが、いよいよ最終段階です。 —————————— ブレーキのセッティングが決まったので、最後の難関であるディレイラーを調整して乗れる状態にします。長い長いオーバーホールでしたが･･･ —————————— 雨の土曜日、皆様は楽し

泥除けを付けてみたけど・・・・

今日は、雨で外へは行けないので先日届いた泥除けを取り付けしてみた。 取り付けは簡単だと聞いていたので10分もあれば完成するだろうと思って始めたのだが…。

サンエクシードのロゴ　あれっ!?

何度か既に取り上げているサンエクシード製品。その代表作は5ピンのファンライドクランクであることに異論はないでしょう。 その昔はロードレースにも使われた5ピンクランクも、80年代になるとツーリング車、主にランドナーアイテムに。次第に勢力を失い、一時はTAの

ロードバイクのハンドルが曲がった時の直し方【超簡単】

皆さんはロードバイク等の自転車を使っていて、こんな経験はありませんか？・自転車を倒したときにハンドルが曲がってしまった・気づいたらハンドルが真っ直ぐではなくなっていたおそらく自転車に乗っている多くの方が経験するトラブルだと思います。私もロー

チェッカーを使って、ロードバイクのチェーン交換時期を確かめよう！

皆さんこんにちは、かけるです。自転車に乗る多くの人が「チェーンは消耗品」だという認識はお持ちのようですが、具体的にどのようなタイミングで交換したら良いのかを知っている人は少ないと思います。そこで今回は、・チェーンがあとどのくらい持つのか知り

メンテナンス後の手の油汚れを落とす方法【ハンドクリーナー】

皆さんは自転車のメンテナンスをした時、こんな経験はありませんか？・メンテナンス後の手の油汚れが気になる・普通の手洗いせっけんで洗ってもあまり落ちなかった・出先での作業で手が汚れてしまったが洗う場所がないそれもそのはず、自転車に使われているチ

【折れた曲がった】ディレイラーハンガーの入手方法と交換手順

・ディレイラーハンガーが曲がったり折れてしまった・ディレイラーハンガーの入手方法が分からない・ディレイラーハンガーの交換手順が知りたいこんな方にオススメの記事です。 ディレイラーハンガーはあえて曲がりやすく作られているため、自転車を右側に倒

ロードバイクで転倒した時によくある3大トラブルの対処法【変速不調・ハンドル曲がり・ホイールの振れ】

〇ロードバイクで転倒してしまい、以下のような自転車トラブルが発生・ディレイラーハンガーが曲がって変速がおかしくなってしまった・ハンドル（STIレバー）が曲がってしまった・ホイールが振れてしまったこんな方に対処法をご紹介します。ロードバイクは

【日本一周】想定した自転車トラブル対策と用意した工具について

自転車で日本一周する時に避けられないのが「自転車トラブル」ですよね。対策はしっかりできていますか？長い期間、果てしない距離を、晴れだけではない悪い環境の中、とてつもない負荷を抱えて走り続けるのが自転車日本一周です。ロードバイクを乗る時によく