自転車

こんにちは、サラピエです。以前、フェイスブックの詐欺アカウントに【写真と文章19件を丸パクリされた件】の続報です。「Alan Roberts」なるアカウントなんですが、パクるターゲット元を変更したのようなので注意喚起する意味を含めてチェック

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

昨日の１９日は丹後ウルトラマラソン１００ｋｍのコースを自転車で行って来ました♪知り合いが走るので私設エイド出して応援ってのは、コロナの前は行っていましたが自分が１００ｋｍも走るなんてとても無理（笑）それも、アップダウンがきつい、あのコースを・・・けれど、ロードバイク乗り始めてロードバイクでって考えていました(#^^#)最初、ロードバイク乗って１００ｋｍも漕げなかった（笑）これは淀川沿いで嵐山や宇治に行き...

ちょーみん

楽しい事を♪

昨年メルカリで3本ローラー12,000円位で購入しました。ミノウラのモッズローラーです。youtubeを見てイメトレしてやってみようと思ったのですが、廊下のような左右に壁がある所じゃ無いと若干不安。私の家なら無駄に長い廊下で出来ますが、バランス崩した時にタイヤで壁紙が汚れちゃうのもなぁ～（そっちかよ、ですが）。自転車を保管している納戸（にしている単なる部屋）でも可能なんだけど、自転車3台＋色々置いているのでちと...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

オーバーホールでやり残したブレーキワイヤー先端の長さ調整を行いました。

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CycleTV

ロードバイクで経験を積めば、100km以上のロングライドが走れるようになります。しかし、初心者がいきなり100km走るのはハードルがかなり高いですね。そこで、ロングライドを漫喫するための基礎知識を学び、実践してレベルアップを図りましょう。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

こんにちは、サラピエです。5月だというのに五月晴れが少なく、連日、雨や曇りの日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？私はこの時期になると、いつも気になることがあるんですよね～。それは「いつ梅雨入りして、いつ梅雨明けするのか？」と

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

気になるE-bikeに試乗しまくり、最後には電動キックボードにも乗りました。トライアスロン横浜でのレースと２つの公園での薔薇干渉と盛り沢山です。

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CycleTV

香川県丸亀市から琴平町まで続く歴史ある金毘羅街道（こんぴら街道）を歩いてみませんか。古刹や石燈篭、丁石など江戸時代の文化に触れることができます。かつて街道を歩き、金毘羅参りを行なってきた多くの参拝客が眺めた景色を追体験してみましょう。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

ロードバイクを始めて間もない初心者は、ルールやマナー、楽しみ方、運転方法など知識や経験を得て成長していきますね。しかし、初心者が意外と知らない事故防止のため気を付けるべき事をご存じですか。早めに覚えて、自分の経験値を上げていきましょう。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

こんにちは、サラピエです。自転車に乗っていると絶対に避けて通れないメンテナンスがチェーンへの注油。チェーンオイル、チェーンルブと呼ばれ、駆動系がスムーズに回転・変速するよう定期的に油を差さなければなりません。さて、ここで問題になってくるのが

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

さて、15日の日曜はアワイチ行って来ました♪晴れてると、もっと海が綺麗だったのでしょうが思ったよりも天気は良くなくて曇り空・・・車は美湯松帆の郷に置かせて貰いました♪ここは、開店前に置けるようにサイクリスト専用の駐車場を用意してくれています帰りに温泉で汗も流せますし、料理も食べれますしね(#^^#)ライド自体はこの様に１５０ｋｍ！漕いでない時間は計測止める設定なので７時間１３分漕いでのアワイチ！とりあえず、...

ちょーみん

楽しい事を♪

定期的に開催されるAmazonの「タイムセール祭り」が開催されました。一般のスポーツウェアがメインですが、自転車でも使いそうなものがあります。夏に向けてアンダーウェア、アームカバー、レッグカバーは準備しておきたいですね～。63時間の限定セー

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

こんにちは、サラピエです。今回はパールイズミの「UV フルフィンガー グローブ」をご紹介。数年間、愛用していますので、良い点・悪い点を含めてレビューしてみたいと思います。夏と言えば「指切りのサイクルグローブ」夏のサイクルグローブは、指切り（

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

【勝つのはどっち⁉︎】頂上決戦！エアロフィットとパワーブリーズの差は実は歴然...！両方の商品を持っているぼくが、これでもかと徹底比較！どちらも肺活量を効果的にUPできますが、あなたに合った機器がわかるようにまとめています！白黒ハッキリさせたい人は必見です。

まさやん

『たすいち』 20代の仕事とアソビに＋1を

今日は、淀川沿いを走って枚方大橋の近くまでポタリングしてきました。 走ったことの無い道なので、淀川河川公園沿いの道への降り方が分からず、行きは車道をこわごわ走りました。 帰りは、淀川河川公園沿いの道をのんびりと帰ってきましたが、景気の良かったのは行きの車道です。 (バックに...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

RockShox Monarch Plus RC3 DebonAir マウンテンバイクのリアサスペンション（ロックショックス モナークプラス RC3 デボネア）が、ストロークする際少し引っ掛かるような感じがするのと、エアーを噛んだ音がするので、自分でオーバーホール（オイル交換含む）してみた。 オーバーホールに必要なものは、オイル、工具、Oリングシールキットだが、今回、すぐにオーバーホールしたかったことと、Oリングシールキットが結構高かったため、Oリングは再利用してみることにした（どうせバラすなら本当は全て交換した方が良いが）。 注意しなければいけないのが、IFPリザーバーにエアーを入れるために…

kazh00

なんでも自分でやってしまう２輪４輪好きブログ　誰でもできる

車検が今日に上がって来ていないので月曜も休みとなりました(#^^#)今週は天気が悪く漕げなかったので家にばかり居た！天気予報とか見て月曜、休みにならないかなぁ～～～って願っていた（笑）明日も天気良さそうなのでアワイチに遠征♪月曜が休みだから少々、頑張っても大丈夫（笑）南部の山岳地帯は押して歩く事になると思いますがね（笑）にほんブログ村...

ちょーみん

楽しい事を♪

「マンハッタン」さんの「あんバタ」が時々、無性に食べたくなります。フロントバッグも取り付けたので、レイルディスクに乗って買いに行ってきました。朝のうちはかなりの強風でしたが、昼からは風もずいぶんとおさまり京奈和サイクリングロードも走りやすかったです。 「あんバタ」は大人気商...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

現代の金刀比羅宮（こんぴらさん）の行き方は、車や電車などを利用して直接訪ねますね。しかし、江戸時代では、金毘羅街道を歩き、金刀比羅宮へ向かいました。そこで、最も利用された丸亀から琴平まで続いている歴史ある金毘羅街道の見どころを紹介します。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

しまなみ海道に浮かぶ6つめの島、大島。ブルーラインの中では1番四国（愛媛県）に近い島。今治市から車や自転車でアクセスしやすく、離島独特の雰囲気というより、本州に近い感じがします。また、能島村上家の本拠地が置かれたことから「海賊ゆかりの島」と

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

ハンドル上のコラムスペーサーの厚みが気になって、新たにスペーサーを購入して改善してみました。

cycleTV

CycleTV

今まで自転車の注油というと、チェーンに「クレ5-56」を吹き付けるぐらいしかしたことがないので、クロスバイクの注油をどのようにすればいいのかよく分かりません。 ネットで調べると、「注油が必要な箇所、してはいけない箇所」とか、「ドライタイプやウェットタイプ」とかいろいろな説明...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

しまなみ海道に浮かぶ5つめの島、伯方島。「伯方の塩」の生産地として全国的に有名。名産の塩を使ったグルメのほか、ビーチのある道の駅や、イルカと触れ合うことのできる施設が人気です。今回は伯方島を自転車でサイクリングするためのモデルコースとして、

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

しまなみ海道に浮かぶ4つめの島、大三島。愛媛県今治市に位置し、大山祇神社（おおやまづみじんじゃ）がパワースポットとして有名です。「神の島」とも呼ばれ、サイクリストだけでなく一般の観光地としても人気なんですよ～。今回は大三島を自転車でサイクリ

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

ポタリングに行ってパン屋さんで買ったパンをどうやって持って帰るのかいろいろ考えましたが、やっぱりフロントバッグが良さそうに思います。 何件かのサイクリングショップで探しましたが、なかなか気に入ったものがありません。ネットには良さそうなものがあるのですが、レイル ディスクに合...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

今日、自転車のチェーンの掃除オイル挿しとかを♪すると、フロントディレイラーのワイヤーが切れた・・・ビワイチ中でなくて良かった(^-^;さて、昨日の続きでビワイチもメインの湖北へと入ります♪どこからが湖北か分かりませんが、湖北らしい山と湖が近づいたって事で・・・（笑）\この写真の先の片山隧道ってのは人と自転車は右側の歩道を通りますので右に渡らねばなりません！県道４４号線が国道３０３号線と合流したら国道を行か...

ちょーみん

楽しい事を♪

昨年の11月に撮影した富士山。Photoshopのような用途で使うことができる、Affinityphotoというアプリで補正しました。近距離のママチャリにしか乗ってない状態ですが、自転車+風景の写真を撮るのは嫌いではないようです。...

さとぴー

さとぴーの選択範囲

近年、ロードバイクで颯爽と走っている景色を良く見かけるようになりました。しかし、一部の心もとない人が車道走行時のマナーを守っていなかったりしますね。初心者の内にマナーをしっかり覚えれば、他のサイクリストと気持ち良く走れるようになります。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

もうほとんど年に一回、城山湖に桜を見に行くためにロードバイクに乗るだけになりつつあります。桜の写真も撮ったらすぐにブログに載せればいいのに、ツイートしたからいいや…になり。もうすでに5月ですが、せっかくなので桜の写真を。Canonの安いカメラで撮影してAffinityPhotoで補正しました。 ↑城山湖の桜。↑12年前に購入したBASSO Viperがいまだ現役。城山湖は勾配10%の急勾配の坂の上にあります。前々回は、無念の足付きでし...

さとぴー

さとぴーの選択範囲

三千院〜勝林院〜音無の滝〜勝手神社〜出世稲荷〜大原の里　晴れ　風の道　大原バス停から三千院まで軽い上り三千院　参拝料¥700  「一念三千」という天台宗の教えが由来聚碧園　池泉鑑賞式庭園は金森宗和の修築往生極楽院　国宝 弥陀三尊像はお堂より大きい金色不動堂　智

bromoguanosine

何でもない旅の記録

連休中は全然、連休になりませんでしたが、連休明けに今回、大修理で時間のかかる車検に入る予定で長い連休になります月曜の仕事終えてからの週は休みとなります！漕いだ次の日が休みの時にアワイチやビワイチと思っていましたので、1週間もの休みは日頃、行かない所へ行き漕ぎまくるぞと思っていましたけど、実際は週間予報を見るとずっと天気が悪くてどこにも行けそうにない(>__長浜歴史博物館姉川の合戦ってこの川だったんだと…...

ちょーみん

楽しい事を♪

コーダーブルーム レイルディスクには、最初から前後のライトやベル、サイドスタンドが付いています。ネットでは、「前のライトはもう少し明るいものに変えた方が良い」というようなことが書いてあったので、40分ほど夜のサイクリングに行ってきました。 ライトは、強・弱・点滅の3モードあ...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

埼玉県飯能市にあるムーミン谷を目指し、荒川と入間川を遡上するサイクリングへ。ちょっとマイナー（？）な荒サイ右岸とそこから続く川越狭山自転車道を、ミニベロで進むロングライドの前編は、初夏のサイクリングロードの見所が点在。

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

香川県の二大名園と言えば栗林公園と中津万象園ですね。中津万象園は、近江の琵琶湖と近江八景を模して造られた美麗な庭園であり、千代の傘松や石投げ地蔵尊、観潮楼など見所満載です。かつての主であった京極家の人々が慣れ親しんだ景色を眺めてみましょう。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

クロスバイク初心者は、タイヤに空気を入れるのもドタバタです。ママチャリの空気の入れ方とは違うので、お店で丁寧に説明しながら入れてくださったのですが… ネット販売で買ったフロアポンプがこれです。 パナレーサー エアゲージ装備 BFP-04AGA3 まず、バルブにヘッドを差し込...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

美山町でのライドですが、天気がくて景色が良いのも有りましたが、車も信号も少ない♪その上、適度なアップダウンで押して歩くような急坂は無し（笑）路面も良し♪ほんと漕いでいて気持ち良かったです(#^^#)澄んだ空気に透き通った清流♪山は緑が綺麗♪これから、機会が有れば、季節を変えて美山町へ通おうかと思っています(^-^;向こうに綺麗な川が見えたので思わず停まってしまいました(^-^;自転車だと直ぐに停める事が出来るのが良い...

ちょーみん

楽しい事を♪

お嬢様を誘って5/3に走ってきました。GWはお嬢様は10連休もできるけど、さすがに休みすぎなので5/2だけは出る、山スキーの予定は無い。でも後半は実家に戻ると思う、とのことで5/3に仮置きで合う予定を立てました。どこにする？？「つまごいパノラマライン」もまた行きたいなとお嬢様は言ってましたが、さすがにGW日帰りで万座鹿沢口辺りはキツい。「オリンピックの道志村もいいけど…でも神奈川辺りはどうも車が多いしなぁ～💧」そ...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

宇治のたま木亭まで宇治川沿いの道をポタリングしてきましたが、20名ほどの方が外に並んでおられたのでたま木亭は入れませんでした。車を誘導されていた方にお聞きすると、土日はいつもこれぐらい混んでいるそうです。今度は、平日を狙って行ってみたいと思います。 宇治川沿いの道も快適にポ...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

「ロードバイクで颯爽と走りたい」と思い、ロードバイクを始める決意をしたならば、ロードバイクの楽しみ方や選び方など様々な疑問が浮かび上がりますね。そこで、ロードバイクを始める前又は始めたばかりの初心者が、覚えておきたい基礎知識をお伝えします。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

コーダーブルーム レイルディスク2021年モデル(KHODAABLOOM RAIL DISK2021)のギヤは、フロント3段リア8段の24段変速です。 ここ数回のポタリングで、どうもギヤチェンジが上手くいかないので整理してみました。 平坦な所はフロント3(重い方)・リア5~...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

ロードバイクの盗難を心配せずに駐輪できるあらたなロッカーの実証実験が始まりました。

cycleTV

CycleTV

いよいよGWが始まりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？初日は多くの地域で崩れた天気。家でのんびりまったり過ごされた方も多いでしょう。しかし！明日はロードバイクに乗らなきゃもったいないほどの快晴予報。フジイチ、ビワイチ、アワイチ、ア

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

今日もとっても良いお天気なので、京奈和サイクリングロードを走って嵐山まで行ってきました。 久世橋の上から嵐山方面の写真を。 桂大橋の所で休憩です。 9号線を越えた所で。 松尾大社です。 松尾大社前には「パン工房 橙」さんがあります。 嵐山に着きました。

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

岡山県津山市のシンボルと言えば津山城です。その風情あるお城の麓には、動物（珍獣）の実物のはく製や本物の人体の臓器をホルマリン漬けにして展示している「つやま自然のふしぎ館」が佇んでいます。まさにB級スポットとして一見の価値がありますね。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

「ロードバイクを始めてみよう」と決意したのだけど、一体何から始めれば良いのか悩んでいませんか。例えばロードバイクの決め方や始めに買っておくべき装備品など分からないですね。そんな初心者へ、購入からサイクリングを始めるまでについてお話します。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

孫が帰ってきているので５月６日までポタリングには出かけません。 これまでにママチャリで行った「また買いに行きたいと思っている美味しかったパン屋さん」を紹介します。 〇テクノパン(宇治) 〇パン処 大和(長岡天神) 〇Kurs(ハード系パン 堀川御池) 〇パン工房 橙(松尾大...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

インナーパンツの洗濯はどうすれば良いのでしょう？  選択マークを確認すると、 ・漂白剤は使用しない ・アイロンは底面温度が150度まで ・液温は30度までがよい ・一番左のマークは、「濡れ吊り干しがよい？」 「洗濯機で洗っても良いが、脱水しないで干す？」ってことでしょうか？...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

５月３日にクロスバイクを購入し準備も整ったので、これからのんびりポタリングしながら行ってみたいパン屋さんです。 京都 たま木亭(宇治)  モグモグベーカリー(宇治) レガル(木津駅) ル・プチメック(今出川 ハード系) エイト(藤森) ワンダー(四条河原町) グランディール...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

かつて運行していた鉄道跡を整備して作られたサイクリングロードの中に「片鉄ロマン街道」があります。全長約34kmの平坦基調なコースであるため、初心者からファミリー層にも優しいですね。桜シーズンには、古き鉄道跡は桜並木の絶景が広がっています。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

しまなみ海道に浮かぶ3つめの島、生口島。広島県尾道市に属しレモンの栽培が有名。今回は生口島を自転車でサイクリングするためのモデルコースとして、観光とグルメをご紹介します。ロードバイクやレンタサイクルで、しまなみ海道を走るときの参考にしてみて

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

激坂がずっと続くラピュタ坂にリベンジしに行ってきました。今回は成功するのではないかと期待して行ってきました。

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CycleTV

ワイズロードさんに行き、「コーダーブルーム レイルディスクKHODAABLOOM RAIL DISK」を受け取ってきました。 第一印象は、「やっぱり、かっこいいやん！」です。色もなかなか良い感じです。 お店から家まで1時間かけてサイクリングして帰ってきました。桂川沿いの京奈...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

クロスバイクに乗り始めてから、購入するかを検討しようと思っている装備 ・フロントバッグ(パン屋さんで買った美味しいパンを入れて帰ります) ・サドルバッグ(鍵や簡単修理キットを入れておきます) ・パンク修理キット(携帯していた方が安心かな) ・チェーンオイル(これは必須です)...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

ワイズロードさんから特売の案内メールが届きました。620mlのボトルが420円で販売されています。とっても安いので二本買うことにしました。(Youtubeで専用のボトルは、落として後続の方が踏まれてもすぐに凹むのでペットボトルより安全ですと言われてました) ヘルメットを買う...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

クロスバイクでサイクリングを始めるのに、いろいろな装備が必要なようです。 ・サイクリングウェアはワークマンで買いました。とっても安くで良さそうなウェアを売っていました。(サイクルTシャツとトレッキングパンツを2セット買いました。サングラスは持っているものを使う予定です) ・...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

4月21日 お店に行ってクロスバイクの契約をしてきました。 コーダーブルーム レイルディスクには、最初から「ライト(前後)、ベル、サイドスタンド」が装備されています。 一緒に注文した装備は、   ・鍵 チェーン   ・ボトルゲージ 2個   ・リアフェンダー(泥よけ) です。

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

4月19日 ワイズロードさんのオンラインで、「コーダーブルーム レイルディスクKHODAABLOOM RAIL DISC)」を予約しました。 ・今まで、休みの日に20km~30kmほどの距離をママチャリでブラブラしていたので、スポーツバイクを買ってもう少し遠くまで行きたい。...

BB-ライフ

クロスバイクでパン屋さん巡り

GWは暦通り、第1,2営業日を休むことが許されるような会社でないし、実際休めない(笑)。前半は29日は仕事。と言う事で実質普通の土日と同じです。日曜は用事があったので走れない、と言う事で走れるのは土曜日のみ。天気予報を見ると午前中は北の風、午後は南～東風しかも3mとかそこそこあるしテンションダウン。と言う事で今日は荒サイを南下するか…少しのんびり起きて昼前に出発です。昼前だったので既に風が南に変わっていました...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

今回は因島を自転車で走った時に出会う瀬戸内海の風景をご紹介します。オススメの観光とグルメを載せていますので、しまなみ海道をサイクリングするときの参考にしてみてください。▼前回の走行記録はこちら▼【向島の観光・グルメ】しまなみ海道を自転車でサ

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

自転車パーツの開発・製造・販売を手掛ける、GORIX株式会社の自転車パーツブランド「GORIX」から新商品の「テールライト付き自転車サドル(GX-GMODE)」が発売された。サドル本体にレッドとブルー

F-cycle

F-cycle ミニベロをネットで買ってみた

期間限定品のグローブを試着してみました。

cycleTV

CycleTV

ミニベロ集団 “チーム小輪爺” 結成10周年記念ジャージの一番人気は、どのデザイン？　1カ月に渡る人気投票の結果発表です。みんなが求めているのは、あのコンセプトに基づくデザインだった！　仕上げようじゃないの、カフェライドに出たくなる1着を！

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

お出かけしたスポット紹介、自転車（tern/DAHON）ネタ・・日常と非日常の出来事を気ままに書いているブログ

ひろ@bike

日常と非日常を・・・ふらふら生きていこうw

先日約2年ちょっとぶりに開催されたショップの走行会に参加してきました。コロナの関係でずっと開催は見送られていましたが、この度2年ちょっとぶりに再会となりました。内容的に私でも行けそうなレベルだったので参加してきました。黒目川沿いに走って多摩湖周回ですが、過去このルートの場合は朝7時集合で12時迄にはお店に戻ると言う感じでした。理由は随行してくれるショップの店員さんが午後からは仕事に戻る必要があるため（...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

自分でカットして長さ調整ができる珍しいタイプのアームカバーです。実際にカットしてみて気づいた事などがありました。

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CycleTV

「何か趣味が欲しい」と思っている人はそれなりに多いのではないでしょうか。趣味を見つける方法は何も難しくなく、あなたの好きな事や興味がある事が趣味になるのです。もし自転車を趣味にするならば、走る以外の趣味を掛け合わせると、より人生が彩ります。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

津山城（鶴山公園）は、「日本さくら名所100選」に選ばれている岡山県屈指の桜の名所です。桜以外にも美しい石垣は城ファンならば絶対に見ておきたいですね。また、廃城令で天守が壊されなかったら今以上に景観が良く、実にもったいないと思いました。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

フジロードでの見どころや咲き具合を紹介しています。ゴールデンウイークに回るには参考になると思います。

cycleTV

CycleTV

ホリゾンタルフレームのロードバイクを眺めて、その美しい造形に魅了される人も多いですね。現代の主流はスローピングフレームですので、ホリゾンタルフレームを知らない人も多いはず。クラシックなロードバイクに良く似合い、それなりにメリットもあります。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

カーボンハンドルの中はどうなっているのでしょうか？

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CycleTV

「しまなみ海道を走りたいけど自転車は持ってない」って諦めていませんか？実は、サイクリストの聖地と呼ばれ10か所以上の場所で自転車のレンタルが可能なんです。けど、初めて利用する場合、ちょっと分からな事が多いですよね～。どの場所で自転車を借りれ

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

瀬戸内海に浮かぶ因島には、自転車神社で知られている大山神社があり、毎年多くのサイクリストが訪れます。旅の安全を自転車と一緒に祈祷できたり、自転車お守りも人気です。しまなみ海道のメインルートから少し外れますが、足を運んでみませんか。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

あれ？この間、新生活セールがあったような気がしたのですが、もう次のセールが来ちゃってます。Amazonの「タイムセール祭り」が開催されました。前回のセールで欲しい物を逃した人はいませんか？63時間の限定セールなので、買い逃したアイテムがあれ

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

しまなみ海道をサイクリングする場合、全長は約70km。コース全域にブルーラインが引かれているので、ノンストップに近い状態で気持ち良く走る事ができます。トレーニングは別として、魅力的な場所をただ走り抜けるなんてもったいない！せっかくなら「海岸

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

週末自転車にも乗れたのですが（でも本日昼過ぎまで仕事）、長くなるので簡単なところから。土曜は夜にイエローハットさんで夏タイヤに交換してきました。怪我をする前からタイヤ保管サービスを利用してたのですが、結構良い値段なのよね…。冬タイヤの保管は4～12月、夏タイヤは12～4月となるので、年間2.5万はかかっている（タイヤ脱着工賃が各々＋3,500円位）。エア君のタイヤサイズは15インチの195/55なので、夏タイヤだとYOKOH...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

ブルベ番組を見たら走りたくなった私。急遽、ナイトライドを決行し、岡山から向島までやって来ました。しかし、ペース的には遅く5時間で進んだ距離はわずか70km。その鬱憤を晴らすが如く、今治を目指す！しかし、景色が良すぎてなかなか前に進ませてくれない。今回はそんなお話です。

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

伯方・大島大橋のたもとにあり、マリンオアシスはかたを中心にビーチや公園などが整備されている道の駅。ここの特徴はなんといってもイルカと触れ合える事！今回は愛媛県今治市の伯方S･Cパークをご紹介します。伯方S･Cパークはしまなみ海道2つめの道の

サラピエ

サラピエの自転車さんぽ

三浦半島のちょっと穴場なスポットにいくつか立ち寄ってみました。もちろんルートはいつものように裏道を駆使してます。

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お出かけしたスポット紹介、自転車（tern/DAHON）ネタ・・日常と非日常の出来事を気ままに書いているブログ

ひろ@bike

日常と非日常を・・・ふらふら生きていこうw

約30年前のロードバイク SAKAE LITAGE をレストアするため、全パーツを取り外す “全バラ作業“ に着手。固着したボルトに手を焼きながら、往年のパーツ用工具を使って悪戦苦闘。このフレーム、果たして再生できるのか？　ビンテージバイクのレストア作業はじめの一歩。

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

自転車の二人乗りは違法ですが、条件次第で大丈夫なケースがあります。例えば、母親が小さな子供を自転車に乗せて走っていたりしますね。あれは別に違法ではなく、年齢によっては認められています。それでは、一体何歳までなら大丈夫なのでしょうか。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

【肺活量を効果的に鍛えたい人へ】家の中でも手軽に使える呼吸筋トレーニング器具エアロフィットを徹底解説！実際に使った本音レビューで、期待できる効果やメリットなどにせまっています。記録更新を狙う人は、肺活量の50％向上が可能になる効果を実現できます。

まさやん

『たすいち』 20代の仕事とアソビに＋1を

サイクリストの聖地として名高い「しまなみ海道」の因島に、オフロード用の自転車が楽しめる「グラベルの聖地」が2021年12月26日に誕生しました。自転車神社として有名な大山神社をスタートとゴールとするグラベルコースをサイクリングし紹介します。

こーさん

たびりん　～ふるさと探訪記 こころ穏やかに暮らします～

オーバーホールについての後半ポイントです。ケーブル類の入れ替えがメインとなります。

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