パワーメーターとZWIFTを活用したパワートレーニングや、自転車を楽しむ上で役立つTIPSを紹介します。
読者目線で構成しているオリジナルネタブログです。本ブログはライテクアップを目指したい読者を想定した内容、ニッチでマニアなあなたにはきっと面白いと思います。
つくば周辺でピチピチジャージ着て自転車に乗ってる人のブログ
アラフォーなおっさんが、シクロクロスレースとロードレースで表彰台のまんなかを目指すブログです。
趣味で使える時間は限られていますが楽しんで行こうと思います!
【レースレポート】湘南シクロクロス開成ME2 3位
【レースレポート】惨敗!ビーチクロス2024 7位
【グラベル】2024年のビーチクロス試走
【WK43 Report】1週間で色んなメーカーのバイクに乗った
【WK42 Report】CXバイクのホイールとタイヤを色々交換していた
【ロードバイク】神奈川・山梨ローディおすすめ!玉の入りまんじゅう つるや
【ロードバイク】6/9はKPLUSの新作を見に行った
【Zwift】6/6はモチベーションが上がらなかった
【シクロクロス】5/3はチームでヤビツ峠へ
【シクロクロス】3月のシクロクロス参戦スケジュール
【シクロクロス】Champion Sytem Japan Test Teamチーム練_20230129
【レースレポート】今季2戦目は稲城クロス!MM35で走ってみた
【シクロクロス】全日本シクロクロスまで残り2ヶ月!ギア上げていこうかなと思います!
【ロードバイク】2022/3/24~3/27のトレーニング
【シクロクロス】東北CXへ参戦したよ!Day1はゲストライダーのお仕事編!
【ロードバイク】Weely Report WK13
いつも自分にダメ出ししてしまうあなたへ 予告《限定募集》コンパッション・マインド・トレーニング
トレーニング(R7.4.1)!
【Zwift】MTB in NODA前の最終仕上げ&ブレーキ調整6時間・・・・
筋トレ中にケガ!防ぐためのポイントと正しい対処法
効果的な筋力増強に必要な方法とは?時短トレーニング方法を解説”
トレーニング(R7.3.31)!
明日から4月、3月のアクティビティ結果
【40代50代】地元を味わい尽くすユキのひとり酒2025・3月編
【40代50代】50代、家の持ち方 住まい方 Part3
【X-plosion】ピーチ味を実際に飲んでレビュー(味・溶けやすさ・泡立ち比較)
【X-plosion】抹茶オレ味を実際に飲んでレビュー(味・溶けやすさ・泡立ち比較)
今日も追われた。
トレーニング(R7.3.29)!
「人の一生は、重荷を負うて遠き道を行くが如し、急ぐべからず。不自由を常と思えば不足なし。心に望みおこらば困窮したる時を思い出すべし。及ばざるは過ぎたるよりまされり。」
ついてない朝。
2025年3月練習記録。
自転車イベント紹介→ TC100 สนาม 2 ระยอง
SRAM RED 新クランク⇒旧クランクへ
やはりうちの職員さんは素敵
サイクルモード東京へ行くべきか悩む
えっ、ほんま?・・・志賀高原ヒルクライム
通所が休みの日は。。。
花見ライドの試走で落車、トホホ(5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始(その4)
沖縄一周、安全のための追加装備(リアビューレーダー、bryton R300L)
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
さて❕❕週明けの作業の開始です
ミツマタ桃源郷と厚木の桜ライド
2025年3月練習記録。
自転車イベント紹介→ TC100 สนาม 2 ระยอง
■善篤寺【曹洞宗】
岩崎城の桜までサイクリング
富山湾岸ポタリング⑤ 黒部~入善~朝日編
富山湾岸ポタリング④ 魚津~黒部編
花見ライドの試走で落車、トホホ(5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始(その4)
香流川砂防公園の桜までサイクリング
■ウォーキング㉔【河床】
ちょっと贅沢な打ち上げと母に思う事
荒川の桜名所をサイクリングしてみました
明日から4月、3月のアクティビティ結果
サイクリング~万博会場まで行ってみた
前編:参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
鳥取県 クマ目撃出没情報 [2025.4.3]
立山町 クマ目撃出没情報 [2025.4.3]
三沢市 クマ目撃出没情報 [2025.4.3]
岐阜県 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.4.1]
能美市 クマ目撃出没情報 [2025.4.1]
甘楽町 クマ出没目撃情報 [2025.4.1]
三田市 熊出没目撃情報 [2025.4.1]
柏崎市 熊出没目撃情報 [2025.4.1]
長岡市 クマ目撃出没情報 [2025.4.1]
群馬県 熊目撃出没情報 [2025.3.31]
岩手県 クマ出没目撃情報 [2025.3.31]
栃木 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.31]
長門市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.31]
栗東市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.3.31]
八戸自動車道 クマ出没目撃情報 [2025.3.31]
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