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木曜日: 朝練しようと思ったが7度と寒す ついでに買っちまったモノ: 例のシマノ・シューズ買ったとき水曜日: 朝7時からGTローラー。30分を110今日トレ!スイム&ラン: 今日は代休でした。(^^)午前中は月曜日と火曜日: 月曜日 練習なし。 火曜日 朝は 盆堀林道ミニヒルクライム・・・って、ドコ?それ: ↑と思われると思うんですがw今
スドーマンさんスドーマンさんのプロフィールいっきさんいっきさんのプロフィールスドーマンさんスドーマンさんのプロフィールけん坊さんけん坊さんのプロフィールスドーマンさんスドーマンさんのプロフィールいっきさんいっきさんのプロフィール
新たな刺激!: たまに自分の行動力にビックリす11/11 OTR ロード練習会!: OTR ロード練習会に行ってきまし紅葉サイクリング: 土曜日の午前中はトレの日にしてロード練習+サイクルモード2018+レース観戦: ロード練習、今週もキツかった今zwift KISS America AM Race(C)参加: WAHOO KICKR COREという素晴らしzwiftで走ったデータを Golden cheetahに一括で取り込む: いつも走った記録をGolden cheet
けん坊さんけん坊さんのプロフィールけん坊さんけん坊さんのプロフィールCivandishさんCivandishさんのプロフィールyoshikさんyoshikさんのプロフィールCivandishさんCivandishさんのプロフィールCivandishさんCivandishさんのプロフィール
木曜日: 朝練。エコマインから十余三51号WAHOO KICKR VOREでERG MODEを試してみたぞ: ダイレクトマウントローラーの醍水曜日: 明け方まで雨だったので朝練は中夜トレ!ちょっとローラー&ちょっと筋トレ: 今夜もちょっとだけローラー台でシクロクロスを空気圧2.0barで楽しむ!: タイヤの奥深い世界に一歩踏み込:
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