万かつサンド
神戸・大沢のピザ屋「pizza&cafe まる。」へグルメライド!!
はしってみっぺ南会津2024は中止(涙)
小川町花巡りライド
パンク大魔王降臨 529(ゴフク)ライド
篠山でランチを食べるも、晩冬の雪に悶絶したライド。
ブロンプトンで冬の北海道へ 秘湯と冬山と美食の旅 出発編。
旭岳のモツ煮込み味噌ラーメン《冬の北海道スペシャル》
なんちゃって合宿20回目、しまなみ海道2日目(亀老山展望公園&サンライズ糸山)
なんちゃって合宿20回目、4人では4年振りのしまなみ海道 初日
平日女子部グルメライド(鮮芋仙&ホワイトハウスコーヒー店)
【片道輪行ライド】「あまえびカキオコライド」で大阪から岡山・備前まで走る!!
女子部で食い倒れグルメツアー(葛西臨海公園)
【2023年の総括】今年をなんとなく振り返ろう!
寒い日は喰え!食って買って煩悩を解消する京都グルメライドへ!!
若者サイクリストとiPod追加購入!!
横浜からガンダムが消えた!!
神戸・大沢のピザ屋「pizza&cafe まる。」へグルメライド!!
2019年スリランカ自転車ツーリング(5):ジャフナから最北部地域を巡る
昔のザックから出てきたもの!!
関戸橋フリマ2024春&小野路サイクリング
2019年スリランカ自転車ツーリング(4):世界遺産シギリヤロック登頂〜ダンブッラ石窟寺院〜夜行列車で北部ジャフナへ
2019年スリランカ自転車ツーリング(3):世界遺産「古都ポロンナルワ」〜シギリヤ
中古自転車パーツはいかがですか!?
レアなサンツアー・シールドプーリー
2019年スリランカ自転車ツーリング(2):ピンナワラの「象の孤児院」〜古都キャンディ〜マヒヤンガナ
2019年スリランカ自転車ツーリング(1):シンガポール航空ビジネスクラスで行く、スリランカの旅
桜と倒木と北海道と!!
ゴールデンウィークは自転車で近距離サイクリング
あれ? 無い?!
■ママチャリ整備(※改造)
ママチャリ購入
サイクリング日和
豪にもあるよママチャリ
階下の彼女とママチャリ、、
ドイツのママチャリ
やっぱりママチャリ散歩が最強だった件
息子との想い出
『新しき足となった「相当の年代物のママチャリ」活躍?😅』『ギーコギーコ&錆あり&でも頑張ってる』『モーニングの喫茶』『安いスーパーは物が豊富』『近くの前利神社;さきと神社と呼ぶらしい』*「記事書き」はJapan
電動と若さには勝てませんでした
郡上八幡 街角の自転車
まっちゃんおばーのレンタサイクルのママチャリ@黒島、竹富町(2023年11月石垣ダイビング・旅程編03)
一畑電車のサイクルトレイン、ついに体験!
自転車事故防止、パンツの裾はダサくてもしばろう!ママチャリも事故るよ
【ママチャリ】電動自転車がパンクした!【修理費用】
コスパ重視な初心者は、自転車の洗車用洗剤に何を選ぶ?
レーシングゼロの玉押し調整ボルトが固着して緩まない!
男がカッコつける時
ロードバイクを買いました
ロードバイクのコーティング剤、AZアクアシャインコートがコスパ最高でオススメ!
あれ? 無い?!
2024年の荒川サイクルフリーマーケットは、5月19日(日)だ!!!
そうだ!!! ガタのきた通勤用のシクロクロスをオーバーホールに出そう。
レーシングゼロ、フロントホイールのエンドキャップの外し方には思わぬ落とし穴があるので注意!
グラベルライドは洗車が大変
ステムは誰かから回してもらうもの
開封!フリマサイトで中古のレーシングゼロを初心者が購入してみた!
タイヤ性能向上とタイヤトラブルのジレンマ
2万㎞走行した自転車ホイール、リム面の摩耗具合を確認してみた!
コロナの後遺症で咳が止まらなくなりました。
【🌐まとめ124回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️616〜⭐️620❇️「 Booza」❇️「びんちょう家」❇️「The MEAT-ING」❇️「まるみ豚(弁当)」❇️「ケーキハウス309」
ストレス解消と疲労回復!ルヌーラTotalSpaのストレッチ効果 #健康
筋肉疲労とストレスの影響
ルヌーラTotalSpa: ストレッチでリフレッシュ✨ #美容効果
肩こりの原因となりやすい人の特徴
【🌐まとめ123回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️611〜⭐️615❇️「あなたの街の定食屋さん」❇️「あめいろCAFE」❇️「Piacere! Trieste」❇️「レストランラブ」❇️「マガリ」
【🌐まとめ122回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️606〜⭐️610❇️「小松フランス焼菓子研究所」❇️「パン工房26」❇️「手作り弁当マロ」❇️「ひで丸」❇️「ヌタイ商店」
【🌐まとめ121回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️601〜⭐️605❇️「ぽっくるのぱん屋さん」❇️「吟醸醤油 東京らぁめん」❇️「海鮮茶屋 うを佐」❇️「いなか家定食の店」❇️ 「アンの家」
🔅要約111~120回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️551〜⭐️600
癒しと美を呼ぶ、ルヌーラTotalSpaのチューリップネイル
オシャレな選択肢:ワンカラーネイルの魅力
🚩外食日記(1623) 宮崎 「murana菓子店」⑦より、【いちごのショートケーキ🍰🍓】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
🚩外食日記(1622) 宮崎ランチ 🆕 「青島のパン屋さんsalut!(サリュ!)」より、【メロンパン🍈】‼️🌐宮崎市青島🌐
🚩外食日記(1621) 宮崎 「パティスリー ラシーム( Patisserie La Cime)」④より、【苺のロールケーキ🍓(大)】‼️🌐宮崎市恒久🌐
オシャレな指先を演出するワンカラーネイル #コスパ最高
令和六年 一宮庵齋東之宮端午の節句祭
皆んな行ってる 奥多摩むかし道 に行ってみよう。(計画段階)
父子草 を訪ねて北近畿の一之宮巡拝ラン(計画段階)
陸全国一宮塩竈神社 陸中国一宮駒形神社
一宮庵齋東の宮令和六年皐月一日の御祭
テレビってのは放映直後だけだからね〜、知らんけどw
昭和の日
ナカナカ大胆な奴だった。笑
帰還後のメンテナンス など
Banshoツアーズ20240426中津川 落合 馬籠 妻籠宿と北恵那鉄道廃線跡巡りラン②
Banshoツアーズ20240426中津川 落合 馬籠 妻籠宿と 北恵那鉄道廃線跡巡りラン①
前進基地変更予約完了!中山道 中津川宿 落合宿 馬籠宿 北恵那鉄道廃線跡巡り(計画段階)
Banshoツアーズ202404リカバリー案 24日の判断で変更
大暴れ もとい 大掃除 笑
大船渡温泉ツアー(計画段階)釜石・遠野・北上
#GW中に最大のご褒美
パーソナルカラー診断 骨格診断 麻のパンツ、今日も買わないでおく
旅の夢想とブルべの思い出
2024年春夏新作神コスメ[イエベ・ブルベ]カラバリ豊富モテ色!
『約8300円コーデ』~24年3月2日 プチプラコーデ ブルベ
【モラタメ】ティンカーウィンク 涙袋アイカラー<ピンクベージュ>+アイセラムコンシーラー<グロウピンク>(ブルべセット)
リップモンスター買って後悔した色ワースト3はブルベ色!人気色1位・2位はイエベ色
ヴィセ粘膜リップの人気色はうさぎと海星1位2位はリプモンと似てるイエベ色
2023BRM722 千葉400 センテニアル (DNF)
ツールボトル用の第3ボトルケージを増設した
ブルベに参加しよう!その14 いよいよゴール!?
ブルベに参加しよう!その13 PC3で謎のおもてなし~脚はまだ痛い
11月ですよ。早すぎないか。
ブルベに参加しよう!その12 海風はツライ~モモが危険な状態に!
ブルベに参加しよう!その11 PC1まで。チェーン落ちにミスコースに
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