グラベルロードで脊振山ヒルクライム!!
清里町から北見市まで走りました
クロモリロードにステム一体型ハンドル!?いかついハンドルが手に入りました!!
安定した未舗装路走行へ!グラベルロードの仕様を見直してみる
山奥の砂利道へ!!グラベルライドin篠栗!
おはようございます! 世間はGWに...
グラベルで林道ライドへ行ってきます!
裏摩周展望台や神の子池に行ってきました
カメラを外に持ち出そう!!! E-M1 MARKⅡ そこに付いてるフタがない!!! 商品名は、パワーバッテリーフタ!!!
クロモリフレームのカスタム始動!
水曜にチャリ話 その161〜165
クロモリロードのハンドルを考えてみた
美瑛観光のレンタサイクルは電動を選ぼう!店・所要時間・おすすめコース・注意点も解説!
クロモリフレームをTTバイク化して感じたこと
他人とは思えない!
直江津集合!2024 開催告知
ビワイチフル2024 びわこ一周ライド
男がカッコつける時
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
水曜にチャリ話 その161〜165
GWだ!ロングライドだ!4月末のTDUは “館林うどん” だ!
200㎞オーバーサイクリングの風を読む
中高生ローディとビワイチ
10年以上同じボトルを使い続けているお尻の痛み軽減クリーム
2024年 3月 Flèche 春のライド
脳内麻薬中毒患者
2024年 3月 初の大洗200km
2024年3月 Flèche 前日移動編
BRMの忘れものにはご注意を
歳取るにつれて早起き出来なくなってます
神戸・大沢のピザ屋「pizza&cafe まる。」へグルメライド!!
桜調査 at 府中町 by Road Bike
久々の NITRO メンテ
こんな状態じゃ 100km漕ぐのも厳しいなぁ
呉にある在日米陸軍施設
そうりゅう型潜水艦 or たいげい型潜水艦
桜調査 at 音戸の瀬戸公園 2024 その2
海沿いを走るのが好きなんですよね〜
昔は呉阿賀港から松山堀江港までフェリーで行けたのですが・・・
休山トンネル抜けたら鯉のぼりが泳いでました
何となく ちょっと回り道してゆきますよ
相変わらずの劣化ぶりが露呈・・・
人生老い易く学成り難し
何故か 近くて遠い島になってしまった「江田島」
「石森山」の林道群をアップダウン。
【夫のPEAKS試走編】夫婦それぞれの連休中日サイクリング
ブレーキの騒音にはクリーナーが手っ取り早い!
シマノDeore XT(BL-M8100)インストールと作業エラー(その2)
【シクロクロス&グラベル】週末に開催されるグラベル・ライド・ラリーの下準備
【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
TREKからリアビューレーダーが発売!
高知県 仁淀川と行く太平洋サイクリング(ショップイベント)
シマノDeore XT(BL-M8100)インストールと作業エラー(その1)
【MTB】うらたんざわ渓流釣場までライド
【シクロクロス】グラベルタイヤ「ReneHERSE Steilacoom TC 38c」で舗装路を走る
通勤用e-bikeの検討 THIRDBIKES FESMOTOR
【シクロクロス】大磯クリテリウム観戦 & AHIGALホイールのテスト
通勤用のe-bikeを真剣に検討してみると・・・・
TREKのクロスバイクを買ったはなし
富士ヒルのギア比考察
無意識に不自然な動きをしている
疲れている時は無理をしない
効果測定も実施していこう
【Zwift】悲報!SFRの時間が、また3分伸びました
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
【Zwift】1h30minの回復走
【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
休息もトレーニングと同じくらい重要
そろそろ仕上げを開始する時期
原因はしっかり潰していこう
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
できないからこそ挑戦する
辛くなってからが本番
焦らず体調管理しよう
五月晴れ、癒されるサイクリングへ。
傘寿のじいちゃんの誕生日は、孫に囲まれて嬉しそう
サイクリング日和、坂のある散歩道から。
自転車イラストを描いてみる。
クロモリロードレーサーの出番が近づいてきた。
森林浴・サイクルチェアリングへ。
癒される道を走りたい、新緑コースとは。
黄砂でどんよりと・・・
サイクルチェアリング、新緑の中で・・・
自転車も良いけど、夫婦でぶらりも良いものです。
山の斜面がピンク色に染まる、山麓の道を走る。
【書評】高齢者ではなく幸齢者。80歳からの人生を楽しく過ごす秘訣!「80歳の壁」を読む
サイクルチェアリング、桜に埋もれて。
サイクルチェアリング、最高のベストポジション。
桜も良いけど、今年はこんな写真が・・・
高知県 仁淀川と行く太平洋サイクリング(ショップイベント)
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タイヤ性能向上とタイヤトラブルのジレンマ
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お礼✫ブロ友さんにパーツを譲ってもらう❢ しまなみ海道無料延長など
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Wiggle日本撤退…代わりに使える海外通販サイトはあるのか?!
自転車でおいしいものを求めて愛媛県を東へ西へサイクリング
走り初めとか四コマとか 明けましておめでとうございます
走り納めしまなみ海道サイクリング100km
Synthage v1.1 KONTAKT Library Full Version Download Download Synthage v1.1 KONTAKT Library 32 Bit and 64 Bit
折りたたみ自転車でポタリング。
輪行についての質問に答えます! season2
輪行についての疑問に答えます!season1
普通にライドしてみる
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