初参加の富士ヒルで感じた駐車場問題!土の駐車場は安いけど…
🌟Mt. 富士ヒルクライム 2025 (5年連続 9回目) - 2.レースレポート - 青き絆と共に -
🌟Mt. 富士ヒルクライム 2025 (5年連続 9回目) - 1.右鎖骨骨折からの復活トレーニング編
富士ヒルクライム2025_レース当日編_天気は最高!結果は残念(><)
5月のレビュー・・・ヒルクライム
Mt.富士ヒルクライム 2025
へろへろ参戦記・・・富士ヒル(3)
富士ヒルクライム2025、前日受付にやって来た、雨は上がりそう
久しぶりの富士ヒル
幸田サーキットへのルートでトレーニングライド。結構良い感じになってきたみたい
Tacx Traningで富士ヒルクライム
【富士ヒル2025】エントリー峠は本当だった?
富士ヒルクライム2025エントリー完了、あとはトレーニングあるのみ!
【レースレポート】人生初のヒルクライムレース!初の富士ヒルは惨敗だった!
気が重い振返り・・・富士ヒルクライム
3月は復活した?・・・今年の目標
まさかあれが来た?・・・消耗品
世界へ!最終整備16 後輪ハブメンテ〜修理工場行き
世界へ!最終整備15 後輪ハブメンテ〜問題発生!
世界へ!最終整備14 後輪ハブメンテ〜グリスアップ編
足回りの作業はしくじりだらけ
世界へ!最終整備13 後輪ハブメンテ〜バラし編
世界へ!最終整備6 前輪ハブメンテ〜組立編
世界へ!最終整備4 前輪ハブメンテ〜買物編
ローラーブレーキ、メタルリンクブレーキのグリスアップ
これで十分・・・カーボングリス(2)
これで大丈夫か?・・・カーボングリス
バイクのメンテナンス初心者必見!グリスは1種類でも良いと思うワケ
なんか来た・・・ヘッドパーツ
これは交換か・・・ヘッドパーツ
定年退職した63歳の人生のゴールまで駆け抜けるブログです。過去の想い出話しは後回しにして、好きな自転車、車のこと、これからチャレンジしたいことについて書いていきます。
ロードバイク初心者の忘備録のブログです。 主にメンテや極稀に仕事休めたらロングライドで基本は仕事終わりの20時以降のナイトライドがメインです。 更新頻度は低いと思いますがよろしくおねがいします。
夢だったトライアスロンのロングを2回完走して、さらなる目標?に向かってチャレンジしていくオヤジの日記。 次は、トレラン100マイラー&富士ヒルクライム・シルバーへ挑戦への道のりを綴ります。
前回と同じ4時30分ライドスタート、でしたが・・・玄関を出てすぐに気持ちが萎える、何だこの湿度は(-_-;)体感的に不快指数100%、まるでサウナ部屋にいるみ…
車、バイク、自転車、マラソンのコースに無断に入りレースを妨害すると
裁判の判決を読んでびっくりしました。 当日は「FIA世界ラリー選手権フォーラムエイト・ラリージャパン2024」が あったがそんなことを知らない男は車に乗り 現場に向かう。 しかし、道中でスタッフが出てきて交通規制だから 引き返せと高圧的な態度で言われた。 それに切れた男は --Sponsored Links--
昨晩はジムには行かず、ローラ台練のみで終了。L2で1時間。CTL 51TSB +6TSBがプラスだが、何となくそれほど体調は良くもない気がするが。。。最近、業務用扇風機を導入した。かなり涼しい。コレは素晴らしい。外で実走する意味が無くなって...
梅雨なのか真夏なのか微妙な天候な近頃。まだ6月なので梅雨であって欲しいけど毎年、こうなるんでしょうね😓雨だったり暑過ぎたりタイミングが合わないと外乗りの機会を…
ママチャリが行く!小畔川ナイトポタ(埼玉県川越市)2025.06.26
今日は、終日仕事で外出だったんですけど、少し早めに終わったのですんなり帰宅ができました!せっかくなので、軽く自転車に乗ろうと思い、ママチャリでのナイトポタに出掛けました!コースはこんな感じです。Ride with GPSでの閲覧はこちら自転車大好きマップでの閲覧は
毎月200kmを走ると目標を立てましたが 今日21日で100kmだ。 言い訳と札幌を飲み歩く場所を探さなければ! ところでまだ飛行機と宿の予約はしていません。 もしかしたら突然の予定が入るかもしれないので キャンセルすることも考えてキャンセル料を見ています。 今日予約してキャンセルしても2% 大会から1週間前にキャンセルで31%。 総額が大金なのでオロオロしています。 宝ハイボールレモンを飲みながら〓…
今日は・・・・ 午前中・・・・ お客さんの・・・・ 予定だったのですが・・・・ 時間になっても・・・・ 来ない。。。。 その時間ごろ・・・・ そのお客さ…
昨晩はジムに行ってからのローラー台練。筋トレはベンチプレスが75kg 10x3セット出来るようになった。この調子で80kgに乗せたいが、7月からの出張でまた少し停滞するやろう。筋トレを伸ばしているせいか体重はなかなか減らない。74kg......
例年四国地方の梅雨明けって7月中頃なんだけど、今年は観測史上もっとも早いそうだ そんな発表がある数時間前にまあ山はまだ先日の雨の影響で路面濡れてそうなので …
今日は・・・・ 午前中は・・・・ 私が関与している・・・・ 某特別養護老人ホームで・・・・ 打ち合わせでした。。。。 職員が・・・・ コロナを持ち込んで…
午後、ルームランナーのメルカリ売上代金を渡しに長谷川家までロード練で行く。帰路のレスト行きの所要時間は『1時間3分』頑張った。帰りはメロメロなり〜〜(^_^;…
昨晩はジムには行かず、ローラ台練のみで終了。L2で1時間。CTL 51TSB +6TSBがプラスだが、何となくそれほど体調は良くもない気がするが。。。最近、業務用扇風機を導入した。かなり涼しい。コレは素晴らしい。外で実走する意味が無くなって...
ロードバイクの富士ヒルトレーニングログ投稿がメインです。 機材、食品、Zwift環境、サプリ、コーヒーのレビュー等も行っていく予定です。 レースは富士ヒルをターゲットとしています。
SWK623 - Train smart, Ride hard!
2輪🚲🏍をこよなく愛するサラリーマン(47歳)👨💻 2022年1月にロードバイク購入し、2023年の富士ヒルクライムでブロンズ獲得(78分20秒)、2024年でシルバー目指して奮闘中🚴♂️
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