エンジョイ自転車生活

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 新しい1週間が始まりましたが、初日の月曜日は「お買い物」です。ロードバイクって物欲が次から次へと湧いてきます。 —————————— お金はちっともないのですが、またしても「カーボンパーツ」が欲しくなりまして、中華ではありますが… —————————— 9月が始まりますが、ロードバイクのお買い物の予定はありますか？ ぼ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

ツールドフランス初日は雨も降り路面もスリッピーでこれまで見たことのないほど落車が多発しました。大怪我を負ってリタイアした選手も多数。初日から大荒れのスタートとなりました。そして2日目はいきなりの山岳突入。日曜日の夕食後、家族で半沢さんみてからツールの中継に移行。2つ目の山岳をみたところで生観戦をあきらめて就寝しました。というのも翌日のインディカーレース第9戦が早朝4時30分すぎからだったのでそれに控えて満を持しての途中観戦リタイア。そんな訳でさきほど2日目のハイライトをみましまた。 youtu.be 最後の坂でアラフィリップが終盤逃げ出し三名のゴールスプリントを制したようですね。 そしてインデ…

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バックストレート走行中

先週の事ですが、仕事の空きが1日発生したので、久しぶりに奥多摩方面に向かう事にしました。期待に添えずごめんなさい!?自転車ではなく、オートバイツーリングです。出掛けられるタイミングが午前9時を過ぎてから。宮ヶ瀬ダムに自転車で行こうかとも思ったのですが、最近は

butoboso

旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 8月最終週の日曜日の本日は、城山湖・津久井湖へ苦手なヒルクライムへ。一応、記録更新を狙います。 —————————— 朝方は陽射しが出ない曇りの時間帯も多く、本当に気持ちよく走れました！で、気になる山のタイムは… —————————— 皆様は、8月最終週の日曜日、いかがお過ごしでしょうか？ ぼくは、江ノ島までの平坦を走

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

ロードバイクやクロスバイク、MTBでタイヤのビードがホイールにはまらない時に行うべきことをわかりやすく動画にて紹介します。

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CycleTV

昨日と本日の2戦連続開催のJBCF西日本ロードクラシック広島大会。先日紹介した山本元喜選手が所属するキナンサイクリングチームが大活躍です。 まずは昨日のDAY1はチームメイトでありお兄さんでもある山本大喜(まさき)選手が優勝しました。そして山本元喜選手は3位、チームメイトのトマ選手は4位と、ワン・スリー・フォーをキナンサイクリングチームが占めました。 そして本日行われたDAY2ですがトマ選手が3位、そして山本元喜選手は7位に入りました。トマ選手は最後のゴールスプリントで僅かに優勝には届かなかったもののキナンサイクリングチーム勢の調子はとても良い様子です。 詳しいリザルトはこちら(PDF)です。…

torume

バックストレート走行中

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 8月最終週の土曜日の本日は、いつもの江ノ島までライドに決定。朝の2時間半をしっかりペダルを回す時間にします。 —————————— 風もなくて気持ちよく走れるかな、と思って出発するも8時頃には、サイコンの気温は32度を超えてきて暑くて暑くて… —————————— 皆様は、8月最終週の土曜日、ロードバイクを楽しまれまし

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

406ミニベロの BRUNO SKIPPER カスタム大作戦は、ブルホーンバーハンドルに内装したブレーキケーブルとブレーキ本体の接続作業へ。説明書のないカンチブレーキの換装にて間取り、ケーブルアジャスターの追加でやらかし、混沌としながらカスタムは続く……。

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

私は頑なにAndroid派なのです。元々はお財布ケータイを使いたいからとか、元々マック派じゃない(笑)とかあって、Android派なのですが、今や別にiPhoneでもSuica使えますからね…（＾ω＾；）ま、EDY、nanaco、Suicaつかってますので(笑)…。初めてのスマホはSoftBankのNECのMEDIAS ch 101nその後OCNモバイルoneにMNPして、docomo端末のARROWS NX F-05F3年使ったよ、十分です。今はAmazonミュージック端末になってます(笑)。＞車で聴い...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 いやー、1週間がおわりましたね。どうも、今年は夏休みに大型の旅行に行くなどができず、満喫できていないためか、スッキリせず。 —————————— お盆休み明けからどうもしっくりせず、仕事も全開でやれておらず、もやもや…。そんな1週間でしたが、ポチッたペダルが届き… —————————— 皆様は、8月最後の週末、ロードバ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

最近何だかサドルに大型の縦型サドルバッグを取付けるのが流行っているようですが、フランスパン連想して格好悪い…。ロードバイクでツーリングする事に今更反論はしませんけど、相変わらずこういったレベルの低いサイクリストが多すぎです!!今丁度古いサイスポで輪行の自由

butoboso

旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 平日も残り1日の本日は、まったり読めるショート記事でお届けします。サイクル雑誌のCycle Sportsが今月は買いです。 —————————— 雑誌は定期購読しておらず、付録がいい時にだけ買うというダメな顧客なのですが、今月の付録がなかなかいいモノで… —————————— 皆様はサイクル雑誌を読まれますか？ ぼくは

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

先日の投稿でキナンサイクリングチームに所属している山本元喜選手のブログを紹介しました。その後、そういえば彼のTwitterはフォローしていないなぁと思ってフォローしたところ、フォローバックしてくれました。 なんかちょっとうれしいです。そんな訳で山本選手のブログをもう一度紹介します。 genkibicycle.jp レースレポートがとても詳しくて臨場感が伝わってきます。またそれ以外の記事も身近な感じがしてとても面白いです。 ちなみにこちの映像もブログ内にもありますが最近の自分の練習の映像に解説を加えたものになります。 トレーニング解説 ８月１９日 プロの自転車選手はこういったところでこうした事を…

torume

バックストレート走行中

毎年7月に開催される自転車ロードレース「ツールドフランス」ですが今年はコロナの影響で延期となりました。そしていよいよ今週末8月29日に改めて開幕します。注目のコースはこちらです。 マップ右下のフランスのニースをスタートしフランスを時計回りに巡り最後はいつものパリでフィニッシュの20日間のレーススケジュールです。 各ステージのコース図をみると 平坦ステージ 9ステージ 丘陵ステージ 3ステージ 山岳ステージ 8ステージ 個人TT 1ステージ のような感じです。ただし平坦とされているステージでも完全な平坦なスプリンター向きのステージは7つほどで山岳が得意なクライマー有利なコースレイアウトのようです…

torume

バックストレート走行中

相方の BRUNO SKIPPER のカスタマイズは、読者のみなさんにSNSでアドバイスをいただきながら、どうにか駆動系（ドライブトレイン）と変速系（ディレイラー）の改修が完了しました。さあ、いよいよ上半身のカスタムだ！ ...

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

我が家に眠るサイクルスポーツ誌を発見しました!!1975年1月号です。これを入手した経緯は忘れましたが当時の私は10歳。既に自転車で半径20km圏内を走り回っていましたが、まだ本格的に自転車趣味ではありませんでした。こんな時から丸石エンペラーのラインナップは豊富です。

butoboso

旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 人気のない「本日のライド」でない記事は久しぶりの更新です(爆)。本日は購入を検討中のSPD-SLペダルについて、です。 —————————— 今、使用しているSPD-SLペダルは故障しているわけでもないのですが、「軽量化」したいな…というのが動機なのですが… —————————— 皆様のSPD-SLペダルは、何を使用し

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

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ケンチェ飯

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先日ロードバイクのタイヤをチェックしいて発見した小さな穴。 路肩走っていると結構小さなガラスだとか金属片があるのでたまにこういった傷がはいってしまいますよね。気を付けて入っているのですが仕方ありません。このままでも大きな支障はないと思いますがなんとかなく気持ち悪いので修復です。修復に登場するのがやはりシューグー。おなじみの靴の修理材です。先日、ビンディングシューズのソールが剥がれたときも登場した力強い味方です。 toru-me.hatenablog.com この前シューズを直した際は色が白のものしかなかったのですがその後より目立たないシューグー自然色(NATURAL)を購入しました。 小指に直…

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バックストレート走行中

スタンプラリーの後半です。残り少なかったですが、走行距離は長くアップダウンも多い後半です。景品のクーポン券も使ってきましたよ。

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はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 更新が遅れてしまいましたが、昨日、8/23(日)もいつものように朝のトレーニングに行ってきましたよ。 —————————— 行先はいつもの鶴見川サイクリングロードで、タイムアタックに再戦です! って前日に脚を吊って痛めて… —————————— 週始めの月曜日、皆様、いかがお過ごしでしょうか？ ぼくはお盆明けの先週から

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

2日目の後半です。前半はこちら↓。しまなみ海道なんちゃって合宿 2日目（伯方島～亀老山ヒルクライム～うずしお体験）その1※昨年11月の話です(笑)。前回は忙しくてルートが全然考えられてない＆宿の位置がイマイチ、で、2日目の予定を1日目の夜考えるという超雑なルート取りでした。それを反省して今年はしっかり考えていました。2日目は宿を起点に大島～今治往復、途中で亀老山展望公園にチャレンジして、タイミングが合えば潮流...

pon3

晴れ女活動日記☆番外編

毎年恒例のスタンプラリーにチャレンジしてきました。５市町村をまわるスタンプラリーなのでなかなかの走りごたえがあります。

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金曜夜の雷雨を皮切りに、ようやく涼しくなった横浜です。気が付けば庭からはコオロギの鳴き声が響き出しました。昨日はPCシステムの整備で家に閉じこもっていましたが、いつものように昼飯の買い出し散歩にだけは出掛けます。最近はマクロ単焦点レンズ付きのカメラの稼働率

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

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ケンチェ飯

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今日は朝から所々でゲリラ豪雨的な雨が降りましたが昼過ぎには落ち着いてきて夕方まで天気が持ちそうだったのでロードバイクでライドへ。今日は30度そこそこですが先日までの35度近い猛暑に比べるととても快適。わずか数度しか違いませんが体感的にはそれ以上涼しくなったような感じで走っていても風で体が冷やされるのでオーバーヒートせずに快適なライドです。今日はいつもとは違う場所に行こうといつもの多摩サイを途中で離れて横田基地を横目に所沢方面へ。辿りついたのはトトロの森のモデルのひとつともいわれている狭山丘陵。狭山湖周辺の緑あふれる地域です。公園や遊歩道など散策するにはもってこいの場所です。 森の中にこんな博物…

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バックストレート走行中

ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸやﾐﾆﾍﾞﾛでのﾎﾟﾀﾘﾝｸﾞ記録

神楽

カグラのメモ帳

日時：令和2年8月18日 14時30分ごろ　住所：埼玉県飯能市下名栗　状況：ツキノワグマと思われる野生動物の目撃情報　現場：東京都道・埼玉県道53号青梅秩父線「小沢トンネル」付近　※東京都青梅市との境にあるトンネル　※入山する際は熊鈴やラジオなど音の出るものを身につけ、十分にご注意ください（飯能市）　...

坊主岩 太郎

クマ出没情報ブログ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 お盆休みが終わって傷心の1週間が終わったので、早速、走りに行ってきました。今日は久しぶりに鶴見川サイクリングロードへ。 —————————— 災害級の猛暑なのですが、僕は暑さに強いので、朝方ならば、なんとか走れます。そんな自信の元、タイムアタックに挑戦… —————————— 皆様はお盆休み明けの土曜日、ロードバイクを

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今週末は群馬サイクルスポーツセンターでJプロツアー第6と7戦が開催されます。前回の群馬での大会は雨模様のレースとなったけれど今週末の天気は大丈夫そうですね。レースの様子はYouTubeでも生配信されます。 www.youtube.com 以下の時間から配信開始とのことです。22日(土) 13:45～23日(日) 14:00～ 個人的には大学の後輩であるTeam BRIDGEISTONE Cyclingの孫崎選手に頑張ってもらいたいですね。それと以前から注目しているKINANの山本元喜選手ですね。山本選手のブログはちょくちょく拝見させてもらってますが結構面白いんですよね。 genkibicycl…

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バックストレート走行中

BRUNO SKIPPER を10速化するために換装した前後ギア（5700系105）を変速させるため、 リアディレイラーを5700系105に交換するとともに、新たにフロントディレイラーも装着。そして、またもや落とし穴にハマって、さあ大変。ミニベロカスタム地獄の第3章。

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おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

この夏旅では贅沢にも帰路に新幹線を使います。E5系はやぶさ車両のノーズの長い事!!今回は先頭1号車の指定席でしたが座席数が少ないのです。函館とは名ばかりの新函館北斗駅。テツな人なら常識ですがここは新幹線開業前は、無人駅の渡島大野駅でした。そんな事情から、新函館

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日でようやく1週間の平日の真ん中の水曜日…。お盆明けでリハビリの1週間、なんてことにはしてくれず、仕事は大忙しです。 —————————— この記事も火曜日に睡眠時間を削って書いていますが、仕事が忙しくもプライベートでやりたいことはやっていきたいですよね… —————————— 皆様はツールケースはどのくらいの頻度で

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

自分でディレイラー調整していると日々のちょっとしたズレにも気づくようになりますし、早い段階なら微調整で終わります。

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先日秋ヶ瀬公園の駐車場がやっと復活しているとネットで知ったので（既に1ヶ月弱経過してましたが(笑)）、6月上旬に自走でエノボク往復したときに、少し秋が瀬公園の北側の駐車場入り口まで行ってみたのですが、ゲートは閉まっていましたが、道は通れるようになっているのは分かっていました。（その時偶然ロードでないチャリダーが南側から通り抜けしてきたらしく、ゲート脇から自転車を出していた(笑)）8ヶ月ぶりのエノボク～♡首...

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晴れ女活動日記☆番外編

STRAVA無料トライアルをアプリで申込した場合の解約方法が分かり難かったので紹介します。

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マニアックな自転車ネタがここの所少なかったので、夏旅レポートを差し置いてUPいたします（笑）。続々発掘される古い趣味雑誌と購入記憶の消えたパーツ群。何だか妙なロングケージのメカが出て来ました。それはカタログでしか見た事のない幻のシュパーブGT!!マイティのトリ

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はロードバイクの「お買い物」に関するお話です。以前、2020年下半期「欲しいものBEST5」を紹介しました。 —————————— 現在、8月ですが、早くも「3つ」入手してしまいました。何を購入したか、というだけの短い記事でございまして… —————————— 皆様は、ロードバイクに関するお買い物は順調でしょうか？

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

暑い中でも走りやすそうな場所に行ってみました。川沿いの道は思ったよりも涼しさはわずかでした。

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タイヤコーティングといってもロードバイクではなく自動車のほうです。車の洗車をいくら綺麗にしても足回りが汚れていると見た目がスッキリしませんよね。タイヤのホイールにブレーキダストがまとわりついているとボディが綺麗でも今一な印象。人に例えるならビシッとスーツを着込んでいるのに履いている革靴が汚れているみいな感じ。 ホイールの汚れはスポンジと中性洗剤で綺麗になりますがタイヤの艶はいくら洗っても新品の状態には戻ません。そんな時に役立つのがコーティング剤。以前からいろいろなタイプのものを試してきましたが少し前から使い始めた製品がなかなかいい感じです。 ソフト99から発売されている、その名も「BLACK …

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バックストレート走行中

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 昨日に引き続き、本日も「ぼくの夏休み」に挑戦です。本日も初めての峠へGO! ということで「土山峠」をチョイス。 —————————— 「土山峠」は初心者向けで、キツくないだろう？という先輩方の咤激励が聞こえますが、そこはヘナチョコ脚… —————————— 皆様は、お盆期間中の最終日の日曜日、楽しまれましたでしょうか？

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

4日程前に鶴見川の最下流である大黒ふ頭を目指してライドしましたが炎天下であえなく進路変更してしまいましたが本日はそのリベンジ。昼過ぎて陽射しが少し柔らかくなってきたのを見計らってスタートです。目的地は大黒ふ頭。今日は鶴見川沿いでなくべく最短ルートを選んで走っていきました。が、最短で行こうとすればするほど信号の数が増えて走っているよりも止まっている時間のほうが長いのではというほどでちょっとストレスフルなライド。素直に川沿いコースを行けば良かったです。今日は気温もさほど上がらなかったようでほどなく大黒ふ頭周辺に。 遠くにみえるのはランドマークタワーなどみなとみらいエリア。 一応大黒ふ頭突端の海釣り…

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バックストレート走行中

この夏はコロナ騒動で夏旅に行くか迷いましたが、短期間ながらも北の大地を満喫してきました。旅レポートは後日お届けします。息子が小学生に上がると同時に開始した夏の鉄道旅。中学生となった今夏は大人料金ににってしまいました（悲）。これまでの夏旅では最短の3泊4日で

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

ヤビツ峠のチャレンジ企画にてSTRAVAの機能を使って過去記録との比較を行いました。比較方法もまとめてあります。

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