【シクロクロス】グラベルタイヤ「ReneHERSE Steilacoom TC 38c」で舗装路を走る
【シクロクロス】自分で交換したベアリングをCDJ TOKYOにてチェックしてもらった
【インプレッション】ロードバイクのベアリング圧入工具が届いたぞ!!!
シクロクロスとグラベルライダー必見! ROTORクランクとウルフトゥースチェーンリングの取り付け方法
【インプレッション】AliExpressで購入した激安チェーンリングDECKAS、加工無しで装着できるのか?
【シクロクロス/グラベル】シクロクロスタイヤ→オンロードタイヤへ交換(Vittoria CORSA 32c)
【シクロクロス】大磯クリテリウム観戦 & AHIGALホイールのテスト
【2024年始動】トレーニング&ブログ再開します
【ロードバイク/シクロクロス/グラベル/MTB】筋肉ブロガー的2024年の抱負
今年の宇都宮シクロクロスは第29回全日本自転車競技選手権大会
朝は、自転車でコーヒーを飲みに行こう
ジムニーの車検。 ?!?!? 自動車税納税証明書は、何処!?!?
シクロクロス界のレジェンドと未来のホープが集結!! 東京サンエスのKURUでトークショー!!!
【WK47 Report】来季のグラベル世界戦に向けて、タイヤ選びとバイクロア秋ヶ瀬に参戦した話
【WK45 Report】Vittoriaのインサート入れてみました
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
【Zwift】1h30minの回復走
【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
休息もトレーニングと同じくらい重要
そろそろ仕上げを開始する時期
原因はしっかり潰していこう
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
できないからこそ挑戦する
辛くなってからが本番
焦らず体調管理しよう
【ロードバイク】ローディの大敵!ストロングゼロ
長かったわ〜・・・ZWIFTワークアウトプラン
【Zwift】親知らず抜歯後のローラー、マジで踏めません!
ZWIFTアバターに影あった?!
疲れている時もあるさ
サイクルウェアのほつれを見逃すな!洋服直し専門店できれいに直してもらおう
冬の必需品!このイヤーウォーマーは絶対に持っておいたほうがいい
ワークマンのサイクルジャケットは、税込2,900円で買える!
【呼吸が楽で暖かい】ナルーマスクで冬のサイクリングを快適に
冬のおすすめ「自転車インナーウェア」4選!寒さ知らずのサイクリングを楽しもう!
お腹ポカポカ♪ パールイズミのウエストウォーマーで寒い季節も暖かサイクリング
【レビュー】LAMEDA ウィンドブレーカー EARTH
【ブラックフライデー】買って大満足2023⑥パールイズミ イグナイトウィンターレースジャージ
秋冬のサイクルウェアの準備しています。
ユニクロと楽天市場で買った冬用のサイクリング用の服をテスト
かわいくて快適なサイクルウェア。
オリジナルサイクルジャージを作りました。
はじめてのAliExpressでのお買い物
この時期なのでセール品狙いでウエア購入
ここ最近のお買い物品が次々に着弾
長男の彼女Mちゃんのお父さまと彼女のおうちに先週末、晩ご飯に呼ばれました。 アペリティフには白ワイン2種類。 地元ワイン、コトー・デュ・リヨネ、ロワール地方のシノンでした。 シノンはわたしにとっては赤の印象しかなく、白を頂くのは初めてでしたが、フローラルでさっぱりしていてロ...
いや、若干大袈裟なタイトルで恐縮なのですが・汗何も怪我などないですし、ただただ驚いただけなのですが。先日のライドでの出来事です。ライド終盤、自宅まであと数キロというところで河川敷をゆったり流して走っていました。お昼過ぎということもあり歩行者やジョ
昨日、アーレンキ―がアーレーンなんだのでできなかった作業を、今日はアーレンキ―を持って帰っていた自宅で行います。スプロケットは昨日掃除したばかりなので、そのままフリーボディごと外そうと思ったのですが、レンチがうまく引っ掛からなかったのでスプロケットからやりました。フリーボディを外しますが、5㎜のアレーンキーを支えにして、逆ネジなのでレンチ時計回りで緩めます。プロの人はよくモンキーレンチを使われますが...
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 長期ソンクラン休…
こんにちは~! 何時も訪問頂きありがとうございます。 今日は超お買い得?な、 エアロロードのフルカーボンロードバイク の情報になります。 こちらはご覧の通りの エアロロードモデルで、 見た感
富士ヒルに向けて練習してますか?では私も!!って参加しないんですけどね!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日はお仕事で早朝から夕方まで工場内をバタバタと歩き回り脚が筋肉痛。 残業で自転車には乗ってませんが歩きなれていないため脚がダル~~(´;ω;`)ウゥゥ やっぱり自転車の筋肉と歩く筋肉は違
クルマ好きの人が黄砂を敵視する理由がようやく分かりました/(^o^)\ 砂埃まみれのジムニーシエラを初洗車してみた!
本日はジムニーのお話。クルマ乗ってなかった頃、ドライバーの人が「黄砂がぁ」「花粉がぁ」とツイッターなどで叫んでいたのをイマイチ理解できておりませんでした。だがジムニー乗り始めた今は分かる、痛いほど! 黄砂、花粉、コイツラはヤバいw という訳で、ジムニーに降り注いだ黄砂(と花粉?)を落とすため、ジムニー初洗車したるぞい!!
Fizikから快適性の増したFizik Antares Adaptive R1&R3 3Dサドル
Fizikは、パフォーマンスと快適性に革新的なアプローチを取り入れたFizik Antares Adaptiveを発売。 Fizik Antaresといえば、愛用するライダーも多い。私もローラー用バイクではAntaresを使っている。 Fi
4月4日しばらく見に行けていなかった,いなべの桜を見に。いなべには勝泉寺というお寺があって,境内にはとてもりっぱな枝垂れ桜が3本もあります。行きやすい場所ではないので,それほど混雑するようなことがないのもうれしいポイントです。久しぶりに行きたいと思って,いなべの道を知り尽くしている KOU さんにお願いして,つきあってもらいました。今回はいろんな桜を案内してくれるようで,いつもとはちがった場所,アイリ...
こんばんは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが走行記録 昨日は100.08km 今月は乗りまくり 1500km目標 もはやヤケクソ 今日含めてあと5日 1700km行くかなぁ〜なんて では皆様seeyou〜👋🏻
僕の事。このブログの事。 僕は今まで3回結婚して3回家を買いました 助けた社員に騙されて起業した会社も潰しました でも出会いも家もまだまだ諦めていないアラカ…
こんばんは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが シマノパワーメーター精度問題有りましたよね ネットで酷評されてました その後シマノから ファームウェアのアップデートで改善された様ですが その後の本当に改善されたのか 情報があまり見当たらな
明日からGW休みですが!!プチ旅行も計画していますが!! 体調最悪~~!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 一昨日は雨で自転車に乗れず(-_-;) 昨日は残業で自転車に乗れず(-_-;) 本日は月末の金曜日ってことでプレ金ってことでお昼まで仕事したらフレックスで帰宅できますが!! 輪:今日はプレ
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