Di2のリヤディレイラーを再調整(ちょいネタ)
E-TUBE PROJECT Cyclistの設定で分かりにくい部分を解説
【マドンSL7】Di2の充電・登録と操作感
Di2ならではの変更
105のDi2(R7100)の欠点に気づいてしまった
新年度からロードバイクを始めよう!
壊れたグラベルロードの反省と今後について
MTBで遊ぶためのコースを模索中!
自転車パーツを海外サイトに頼りまくった奴の末路
カーボンが割れた!?グラベルロードでクラック発生!!
バラ完してたMTBが完成!!ついにお披露目です!!!
ついにチューブレスレディ化!?グラベルロードのカスタム&オーバーホールについて
グラベルのクランクを交換しようか悩む件
取り付けミス発覚!?MTBのリアディレイラーを整備しました
紅葉の下見に五ケ山ヒルクライム!
古希を過ぎてクロモリ・ロードバイクに回帰して走りを楽しんでいましたが2023年9月に左脚腓骨粉砕開放骨折、腓骨神経断裂の負傷後に後遺障害を持った自転車好きのブログです。
倉敷市児島 うどんの名店(ひろよし)が2024年12月25日を以て閉店
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 1ヶ月の間、お仕事が忙しく毎日、残業だったので本日はフレックスでお昼前に退社。 天気も良くサイクリング日和なので自転車でお出掛け!! お昼前ってことでお腹も空いているので大好きな、うどんラ
こんばんは肉体労働が数日続くのに体調不良です風邪?コロナ?インフル?来週はまた筑波山登山なのに さて本題11月も後半に入って急に寒くなってきました…
ストラバの規約改定が炎上中(海外で)! ストラバのログをintervalsなどの第三者アプリで利用する際に制限が設けられたようです
ロードバイク・コミュニティをつなぐアプリとして、多くの人が愛用するストラバが、およよ、何やら物議を醸しているようです。ストラバが一体何をやらかしたのか、なぜ炎上気味なのか、流れを追ってみました。
昨日は自転車だったので今日は畑、当分は自転車→畑→自転車→畑→自転車→畑、その内、自転車→自転車→畑→自転車→自転車→畑になります。ソラマメの発芽状態から畝の4分の3は穴あきマルチに変えました。まずは春に収穫したニンニクやワケギを植えました。そしてタマネギ、タマネギの苗は毎年購入しています。ところがここで問題発生です。そもそも気候不順で苗が少なったかった上にこの時期ですから、どこのホームセンターに行っても売り...
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 やっと退社後トレーニングを再開して2日目。 昨日は39日ぶりに王子が岳を全力で登って情けないタイムで撃沈した輪々。 本日も残業はないので帰宅後は全力で王子が岳に登る!! しかし昨日、王子が
1.白色はどうなんだろう 皆さん、こんにちは!チャリダーMです。 今までロードバイクのシューズについてはあまり
ワウト・ファンアールトは、現在スペインでトレーニング中。 シクロクロスファンとしては、気になるのはワウト・ファンアールトがいつフィールドに帰ってくるかだ。 ワウト・ファンアールトのSTRAVA投稿は毎日見ているのだけど、いつもちょっ変わった
昨夜は銭湯に行って交代浴。血流を良くして体調を整えました。今日はランオフにして、明日を待つ予定です。かなり気温が低くなって、北風も吹くそうですが、与えられた環境でフルマラソンを楽しもうと思います。60歳を過ぎましたので、あと何回フルマラソンを走れるか分かり
UCIが新ポイントシステム導入か?シクロクロスのポイントをロードレースに加算?
UCIがポイントシステムを変更し、シクロクロスやトラックでのポイントをロードレースのUCIポイントとして合算することを検討へ
ツアー・コロンビア(2.1)は3年ぶりに2024年に復活し、第4回大会は2月6日から11日まで開催された。 スタート地点には26チーム、156人のサイクリストが集結。ボヤカとクンディナマルカの道を走るのは、コロンビア自転車競技連盟の招待を受
立て続けの発作から初の通所だったのですが・・・以前のクスリにもどしたんですけど。特に問題なく事業所に到着。しかし、作業中は眠気が酷く出ました。ですが、発作が出…
Zwift - EMU Japan Short Race (B) 19位
Zwiftにて、EMU Japan Short Race (B) にエントリーしました。週末のレース前に、高強度インターバルで刺激を入れておきましょう。エントリーは31人程です。序盤〜順調に周回を重ねてイキました。中盤のアタックも大丈夫。坂区間も無事にクリアー出来ました。自分からもアタ
チーム員の高校生の龍雅君に練習に誘われた。その4が書けません。(後日書きます)昨日、今日?夜寝たのは2時30分で4時30分起床。集合は午前5時半、西新井橋。多分朝はバタバタするだろうから、当日寝る前に自転車のタイヤに空気を入れて、メーターや前後のライト類を付けておいた。冬物wearも用意して、ヘッドバンドとネックウォーマーにウィンドブレーカーもバッチリ。⬇今日1番寒い時間帯に走ることになりそう。走り始めて直ぐ、足がスウスウする。シューズカバーをしていない事に気が付きましたが、シャッターを開けて、ドアを開けてシューズカバーを履いていたら真っ暗く寒い中、高校生を暫く待たせてしまうので&その時はそんなに寒くなかったのでそのまま集合場所へ行きました。多分ほぼジャストタイム。龍雅君が待ってくれていました。⬇彼も冬装...#FACTORはやっぱり楽しい!間違いない!
2008年から毎日続けてきたブログ・・・【ミャンマーのお座敷 http://myanmaozashiki.blog49.fc2.com/】の続きは、こちらのブログに記していきたいと思います!(^_^)
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