フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
Weekend cycleshop 開店(笑)
三連休
【汚庭の森 伐採】幻の秘境MTBトラック 消滅
木が恐いほぼトレラン(笑):Googleマップの妙
リアディレイラー(RD)調整 苦手
息子の自転車いじり
キロログランドに再びその16〜滞在最終日は午後もマウンテンバイクと温泉と名残惜しくて
三連休アウトドア三昧
動画・トレイルアドベンチャー・よこはま:グリーントレイル、ブルートレイル、レッドトレイル
本日のトレーニング&ランニング MTB
キロログランドに再びその13〜最終日もマウンテンバイク、一期一会かもと名残惜しくて
動画・マウンテンバイクの全開走行:トレイルアドベンチャー・横浜
キロログランドに再び⑧〜2日目のランチとマウンテンバイクと
知り合い(日本人)の自転車(マウンテンバイク)を売ってあげました。
2ケ月もロードバイクに乗っていないのに何も感じない
バイクを車検代行業者まで走行
GoProをリヤタイヤの左側に取り付けてみた。
Cub House で癒される
シーコンスクエアのUターンは面白い
久しぶりにParadise Parkへ行った。
バイクの車検終了。Dive Action Gearまで行ってみた。
Dive Action Gear へ行ったら、オンラインでのみの販売になっていた。
HappyBike Shopでテールランプ購入。
GoPRO の位置を股の間にしてみた。
夕方ライドは眩しい
久しぶりにテニスをしに行った
久しぶりにテニスをしたらやはり筋肉痛になった。
夕方ライドは少し涼しい。
HAPPYBIKE SHOPで新入荷品をチェック
ハンドルにGoProを取り付けたが、途中で落ちた。
クロスバイクでロングライドの可能性、ロングライドと登山という組み合わせの可能性、それらを確かめるようなライドになりました。
さてフレッシュワロンヌがスタートしましたね。フレッシュワロンヌで有名な激坂「ユイの壁」を誰が最初に駆け上ってゴールするのでしょうか。楽しみです。 さて激坂といえば日本ではある程度の急な坂ではこんな路面を目にしますよね。 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 我が家の近所にもあります。 これって実際にどうやって工事しているんでしょうね。で少し検索したらとても分かりやすい解説をしているページが見つかりました。この〇印は「オーリング」と呼ばれていて滑り止めの役割を果たすもので、さらに路面はコンクリートなのですがこれは通常のアスファルトだと勾配のある場所だとロ…
自転車のサイクリング時に財布、スマホどうしてる?雨が降っても大丈な完全防水なポーチ『NITEIZE(ナイトアイズ) ランオフ ウォータープルーフポケット』レビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月が終わりますね。というわけで、毎月恒例(?)の「1ヵ月のライド振り返り」です。ただのオッサンの日記ですいません。 —————————— 毎月のように言っていますが、「1ヵ月の振り返り」は地味にモチベや翌月の目標設定に役立つんですよね… —————————— 9月は4連休があったり、涼しくて過ごしやすかったりで、ロー
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月が終わりを迎えようとしていますね。早いもので、今年も残すところ3ヶ月。というわけで、本日はお買い物の話を。 —————————— 2020年下半期に欲しい物BEST5、という企画を7月に紹介してから、はや3ヶ月。色々とお買い物をしちゃいまして… —————————— 9月が終わりますが、どんな1ヶ月だったでしょうか
どちらもハイエンドバイクですが、結構違った特徴がありました。乗り比べてみないと分からないですね。合わせてライドを行った報告もあります。
昨晩はビジネスホテルで一人飯。21時からは半沢直樹を見ながらロードレースの世界選手権のYouTube Liveを同時視聴。なぜならば日本から唯一参加している新城選手が序盤から数名で逃げているから! 一時はメイン集団と7分近く差を広げていたけれど逃げ集団のメンツが次々と脱落していきついには新城選手単独逃げに。残りの距離が100kmを切ってからは集団は着々と差を縮めてついには新城選手は吸収されてしまいました。 とはいえ170kmほどの逃げを見せて見せ場を作ってくれました。こんなレースを生で見る事ができるなんて貴重ですね。結局レースはツールでも活躍したアラフィリップ選手が最後に逃げ出して優勝しました…
9月26日 いつから、誰が言い出したのか知らないけれど、神戸市東灘区辺りから芦屋市、西宮市の大阪湾沖合にある人工島を繋ぐ橋を『阪神しまなみ海道』と呼ぶらしい。…
自転車キャンプでサコッシュの替わり、またマイバッグとして使えるコンパクト軽量で携帯性抜群『モンベル mont-bell U.L.MONO ショルダー L』のメッリット、デメリットを書いたレビュー記事。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月最終週の日曜日、なんとか乗ることができました!あまりの嬉しさにちょい長めの70㎞ライドをしよう!と決めました。 —————————— 行き先は「鎌倉・江ノ島」へ。このブログでも「本日のライド」でよく紹介していますが、今日は行ってみたい場所へ… —————————— 9月最終週の日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれま
はじめてのビンディングとして、クランクブラザーズは妥当なのか。愛車の CRANK BROTHERS CANDY 1 導入に伴ってビンディングデビューすることになった相方の姿を通して、クランクブラザーズの妥当性を判断。準備道具と練習方法も含めて紹介します。
昨日ロードバイクのフロントディレイラーをいじったので調子を確認するために午前中に少しだけ近所をサイクリングしようとスタート。それにしても晴れという天気予報とはうらはらに曇天です。とりあえずギアの切り替えの確認しましたが、ちょっと調整が甘くてダメダメでした。フロントをインナーでリアをロー側にいれるとフロントディレイラーにチェーンが結構当たってしまうし今度はフロントほアウターにしてリアをトップ側にチェンジしていくとこちらもチェーンがフロントディレイラーにカリカリと。すーん、昨日は時間がなくて適当にやりすぎたな。ということで気持ちよく回るギヤの範囲でライドを続けました。で、久しぶりに訪れた尾根幹。今…
最強ポンプヘッドってどれ?『 air bone(エアボーン) ZT-A15クイックポンプヘッド』 『クワハラHIRAME ポンプヘッド』のレビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月の最終週の土曜日は、残念な雨。朝、5:30に起きて、窓を開けて雨が降っている様子と、路面を見て、ふて寝です。 —————————— というわけで、本日は購入から1ヵ月が経過し、約400㎞ほど使用したので、GORIXのSPD-SLペダルのインプレを… —————————— 東京・神奈川は雨の土曜日、皆様はいかがお過ご
自転車で走行可能な日本の最南端、そこは沖縄県の波照間島です!。島1周の距離も10キロ程度であり気軽にサイクリングできます。また、日本一ともいわれる透明な海と白い砂浜のビーチがあり、シュノーケルもできるし、昼は壮大な青空、夕方は幻想的な夕陽、
ツールドフランス2020は終わったけれど選手たちは息つく暇もなく次のレースへ。 昨日からはすでに始まっているロード世界選手権。男女の個人タイムトライアルが昨日と本日、そしてロードレース女子が26日、男子が27日に開催されます。 www.cyclowired.jp 日本人は女子の與那嶺選手が参加しているけれど昨日の個人TTは31位にてフィニッシュとのことです。 www.cyclowired.jp 世界選手権の注目はツールドフランスで逆転で総合優勝したポガチャル選手。そして惜しくも逆転されて2位になったログリッチ選手。ツールではチームが違いましたが今度はスロベニア人どうし協力しあいながら優勝を目指…
自転車(ロードバイク)で使いやすいおすすめの小型携帯ポンプ『クランクブラザーズ クリック HP ポンプ』のレビュー記事です。
2年目を迎える冬 床暖房の設定はどうする?
【築1年シリーズ】音問題どうなった?
【築1年シリーズ】1年訪問 どんな感じ?
2024年10月 太陽光発電 日々のデータと投資回収まで道のり〜一条工務店 グランスマート
2024年 〜10月 温湿度環境と使用電力 〜一条工務店 グランスマート〜
【グランスマート】床暖房の季節目前 去年の運転のおさらい
【一条・エアコンのコンセントの位置】火災を引き起こすトラッキング現象とは?
【築1年シリーズ】戸建の宿命? 初めての汚水桝掃除
【一条工務店】トリプル樹脂サッシの残念なところ
食洗機用洗剤ってどれも同じだと思っていたけれど、魚料理の日は別だった
【一条・断熱王と電力大革命】いくら電気代が高騰しようともZEH達成!
一条工務店のキッチンはダサい?おしゃれに見せる方法13選とオプションの解説!
早めにやっておきたい床暖房の準備
ボールペンが混入した洗濯機
オール電化 太陽光あり 10月の電気代おいくら?
先週末の遠征ライド2日目にロードバイクのシューズを履こうとしたらベルクロのストラップの生地の接着面が剥がれるというトラブルが発生しました。幸いライド自体には影響ありませんでしたがソールといいストラップといい老朽化から次々と朽ちていく私のロードバイクシューズ。 そんな訳で先日から次のシューズを検討しているのですがやはりメーカーはフィジークと決めています。先日に気になったのはこちら。 Fizik(フィジーク) R5 オーバーカーブ BOAダイアルという丸いカチカチっと回すとワイヤーがしまる機構とストラップの組み合わせです。デザイン的にあまりごつごつとした感じではなく好印象です。 そして今回気になっ…
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 そろそろ10月ですが、ぼくは在宅勤務が本格化して約半年を意味します。そこで、1時間限定ライドを増やすことを検討中。 —————————— 今までは「ロードバイクに乗る」ということは、「週末の朝6-9時」と決まっていました。でも、今は平日も在宅勤務が多く… —————————— 今週は平日3日間ということで、元気に乗り切
先日の長野の遠征ライドではたくさんのトンネルを通りましたがそんな時に後続車への注意喚起として必須なのがテールランプ。ところが点灯しようとスイッチONにしても点灯せず。まさかの電池切れでした。前回ライド時は点灯していたのでまだ大丈夫かと思っていたのですが。 使用しているライトはCR2032のボタン電池を2つ使用していますが、速度計やケイデンス計で使用しているXOSSのセンサーも同じくCR2032を使用しているのでお得な10個セットを早速購入。 切れている電池を取り外して新たに購入した電池を見比べると、、、全く同じ刻印なので同じメーカーのものなのかな。。。 右側の上2つが買った製品にもともとは入っ…
サイクリング時、貴重品どうしてる? 皆さん、サイクリング時財布なんかの貴重品はどうやって運んでますか? 財布やらスマホをバックポケットに突っ込んで走ってるのを良く見ます。 僕も昔バックポケットに入れてたんですが何度か落として紛失した事があり、以来無くさないようにウエストバッグを使うようになりました。 予備のバッテリー類も持ってた為、防水ウエストバッグです。 スマートに持ち運びたい ウエストバッグ
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 4連休は忙しく、2箇所のお墓参りで高速道路で渋滞の中を過ごし、最終日は子どもと釣りへ。こちらも高速道路が渋滞。 —————————— そんな中、ロードバイクには9/19、20、21の3日間で138kmくらい走りました。世のローディに比べるとほんのわずか… —————————— 皆様は4連休、ロードバイクを楽しまれました
昨日から訪れている長野県。目的は遠征ライドです。昨日は昼頃到着してので足慣らしがてら周辺をフラッとしました。その割にかなりの山道に遭遇してそうとう山を登ってしまいました。 さて、今日は拠点の大町からぐるっとロングライドの計画でスタートです。まずは北上して白馬まで。 白馬駅過ぎてから右折して県道406号線にはいります。先に進む前に白馬駅のロータリー反対側からパシャリ。 406号に入るとすぐに登りになります。序盤の勾配はそれほどでもありませんが徐々に勾配のきつい区間が訪れます。頂上の白沢洞門までは距離もそこそこあって8kmほどあります。 この坂でもうおなかいっぱいな感じでした。さて、白沢洞門をくぐ…
日時:令和2年9月9日 11時45分ごろ 住所:山梨県富士河口湖町船津(富士箱根伊豆国立公園) 状況:サイクリング中の人が富士スバルライン(富士山有料道路)を横切る子熊1頭を目撃 ...
57秒差に着けていた2位のポガチャル選手が個人TTで見事な大逆転劇をみせてほぼ今年の総合優勝を決定づけました。 ポガチャル選手がこれまでマイヨジョーヌ守ってきたログリッチ選手に1分56秒の差をつける圧倒的に速さで個人TT優勝を飾りました。 その結果、総合順位は 1位 ポガチャル2位 ログリッチ +59秒3位 リッチーポート +3分30秒 ということになりました。 これはログリッチ選手の走りが悪かったということではなくポガチャル選手の走りが驚異的なだったという事だと思います。個人タイムトライアルというチームのアシストは全く関係のない個人の勝負。ここまで19ステージ走ってきて選手の疲労も相当のもの…
自転車のサイクリング時に財布、スマホどうしてる?雨が降っても大丈な完全防水なポーチ『NITEIZE(ナイトアイズ) ランオフ ウォータープルーフポケット』レビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 4連休の初日は、ゆったりとした時間からスタートして、ポタリングへ。タイムやパワーなど何も気しないで乗ってました。 —————————— 子どもが学校だったので、送り出してからのゆっくりスタートということで、「行ってみたいなー」と思っていた秘境… —————————— 4連休の初日、皆様は楽しまれていますでしょうか? ぼ
昨日のステージが終了して概ね今年のツールの総合争いは見えてきました。前日の山岳ステージで最後までマイヨジョーヌを守り切ったログリッチ選手、そして2位のポガチャル選手は57秒差です。それに続くのは3位のミゲールロペス選手がトップから1分27秒差です。それ以下の選手はだいぶ差が開いてしまったのでマイヨジョーヌの争いはこの3人に絞られましたね。 最終ステージのシャンゼリゼの闘いは総合勢のタイム差は縮まらないのが恒例ですので最後の逆転ののぞみといえば本日行われる個人タイムトライアルです。今年は個人タイムトライアルのコースは36kmでコースレイアウトはこんな感じです。 はたしてポガチャル選手は57秒差を…
南足柄市の酔芙蓉まつり会場と、松田町の裏道をたずねてみました。特に松田町の裏道はおすすめです。他にも住宅街に囲まれた自然峡谷にも行ってみました。
安全に後方確認が出来るミラー『BUSCH&MULLER CYCLESTAR ブッシュ&ミューラー サイクルスター 901/2』のレビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 いよいよ4連休です。もうヘロヘロでなんとか乗り越えました。そんな中、念願のボトルホルダーの交換をしました。 —————————— それまでは100円くらいのプラスチック製のボトルホルダーを使用しており、さすが月30,000円のお小遣いので… —————————— 皆様、4連休の予定は決まりましたか? ぼくは決まりました
昨日の山岳の勾配はものすごかったですね。20%超の勾配なんて普通の人ではとまってしまうレベルです。昨日の詳細なレースレポートはこちらをご参考ください。 www.cyclowired.jp そして今日も続く山岳コース。 1とか3とかの赤い数字が山岳ポイントで数字が少ないほど厳しい山岳になります。そのなかでHCとあるのが1のさらに上をいく超級山岳とよばれるポイントです。今日はこの超級山岳ポイントを越えた後にグラベルの区間があるとのことです。グラベルとは未舗装の道のことをさします。ここ数年ではツールドフランスでグラベル区間があったことはないような、、、今日のゴールは超級、さらにはグラベルをこえて下り…
自転車のライト何使ってる?高品質な明るいライト『RAVEMEN PR1200』のレビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 前回のパワーメーター「インプレ前編」だけでは、インプレを書ききれなかったため、後半もご用意させていただきました。 —————————— 幸い「インプレ前編」について好評をいただきまして、閲覧数やメールでのコメントいただき、ありがとうございます… —————————— 今週末は4連休を控えていますが、皆様、予定はお決まり
昨日行われたツールドフランス2020 第16ステージは総合上位選手の大きな動きはなく淡々とレースが進む中、終盤に逃げを決めたチームBORAのケムナ選手が初勝利をあげました。昨日の詳細なレポートはこちらをどうぞ。 cyclist.sanspo.com そして本日は行ってきたビックリニュース。 エガン・ベルナル🇨🇴がリタイアを発表😢❌前年覇者のリタイアは2014年のクリス・フルーム🇬🇧以来となります。@Eganbernal 📍第17ステージ - 170kmツールドフランス2020🇫🇷#TDF2020 #jspocycle #ツール・ド・フランス pic.twitter.com/XKnoeiLzsa…
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 初めてパワーメーターを購入してから早2か月…。インプレ記事をずっと放置してきましたが、いよいよ書こうと思います。 —————————— おそらく世界最安(当ブログ調べ。異論にはお答えできませぬ)のパワーメーターの実力・使い勝手をレポートします… —————————— 皆様はパワーメーターを使用していますか? かなり久し
フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記