フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
Di2のリヤディレイラーを再調整(ちょいネタ)
E-TUBE PROJECT Cyclistの設定で分かりにくい部分を解説
【マドンSL7】Di2の充電・登録と操作感
Di2ならではの変更
105のDi2(R7100)の欠点に気づいてしまった
新年度からロードバイクを始めよう!
壊れたグラベルロードの反省と今後について
MTBで遊ぶためのコースを模索中!
自転車パーツを海外サイトに頼りまくった奴の末路
カーボンが割れた!?グラベルロードでクラック発生!!
バラ完してたMTBが完成!!ついにお披露目です!!!
ついにチューブレスレディ化!?グラベルロードのカスタム&オーバーホールについて
グラベルのクランクを交換しようか悩む件
取り付けミス発覚!?MTBのリアディレイラーを整備しました
紅葉の下見に五ケ山ヒルクライム!
年内に もう1度キャンプしたいけど一旦、快走ランドナーに戻す の巻
【第4次】平和島攻略作戦DAY② ULは採り入れるけど コレはコレでイイと確信した。
【第4次】平和島攻略作戦 DAY① 北品川弁当の現在
平和島は目的がキャンプだから全部積んでく。
【第4次】平和島攻略作戦準備命令発動
パソコン ぶっ壊れた?
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結局キャンプは出来なかった厳冬期オホーツク、からの客人に感激 の巻
今月後半のサイクリング予定
ピコグリルの耐久性はどうなんだろうか。
藤間勘光氏の舞いに魅せられた月次祭
雨が止んだら出発します。
今川峠・鶴峠を経て旅情あふれる登り返しスルーで上野原への道
多摩川の源流を訪ねるキャンプツーリング
魚雷爆弾搭載準備を為せ 出撃前夜
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 早いもので2020年も半分が終わってしまいました。本日は勝手に2020年上半期の「買って良かった!」と思うもののBEST5を紹介します。 —————————— 毎月のお小遣いとボーナスの一部をコツコツ貯めて購入してきたアイテムの数々の中で、安くて本当に良かったモノを紹介したいと思って・・・ —————————— 皆様は
「エベレスティング(EVELESTING)」。世界一高い山エベレストにINGをつけた言葉です。エベレストの標高というば8848m、ヒラリーが初めて登頂したのは1953年とわずか67年前のことです。 さて「エベレスティング(EVELESTING)」に話を戻すとこれは自転車で8848mの標高差を獲得するチャレンジのことでルールはこちらの通りです。 ・累積標高8,848m(29,029フィート)を記録する・ひとつの山(丘)の同じルートを使用する・下りも登りと同じルートを使用する・途中で睡眠を取ってはならない — 1スティントで完遂すること・食事・水分補給・充電の休憩時間は総合タイムに含まれる・登りは…
aliexpressで購入した中華製カーボンホイールに先日購入したRubino Proを装着していよいよバイクに実装です。 ホイールのリムハイトは38mmです。ちなみにこのホイールはsuperteamというメーカーのものです。amazonでも販売しているのですが後輪のスプロケットがSHIMANO製のものしかなかったので中国の通販サイトaliexpressを通じでカンパニョーロ適合のものをお願いして注文しました。amazon経由でもショップに依頼すればカンパ性のものに変えてくれるかもしれませんね。 ということで気分も新たに試走へ出発です。コースはいつもの多摩サイを北上して青梅まで。そして今日は峠…
先週末のソロライドスタート時に前輪に付けているXOSSの速度センサーがサイクルコンピューターのRider15と同期せず。念のため再度ペアリングさせたけれどなにも変わらなかったので仕方なくそのままスタートしました。Rider15は外部センサーなくてもGPSで速度表示できるのでその日のライドは特に気になる事もなく楽しみましたが帰ってきてから原因を調査しました。 まだ購入してから2か月もたっていないので初期不良?? 手順通りに何度もペアリングをトライしましたがNGでした。 実はXOSSのセンサーに付属している手順書は少し不親切でペアリング時につまづいた事があったのでこんな感じにまとめた経緯もあります…
Vittoria(ビットリア)といえばイタリアの自転車のタイヤで有名なメーカー。VittoriaのフラッグシップモデルといえばCORSAシリーズ。これは1本7,000円前後するレース用の決戦タイヤです。CORSAは20年以上前からあったんじゃないですかね。先日購入した私のロードバイクにもVittoriaのタイヤがついていました。もちろんCORSAではなくRUBINO PROというシリーズ。Vittoriaの中ではミドルグレードに位置する製品ですね。RUBINO PROの中にもさらに用途によっていくつか製品があっていま使っているのは耐久性に一番特化したRUBINO PRO ENDURANCEとい…
引っ越して来てからはこれまで以上に、親子散歩とサイクリングに出掛ける機会が増えました。コロナ騒動で人混みに出るのがNGなタイミングでの自然の多く残る地域への引越は大正解♪ 先日もお昼ごはんを買いに行くついでに近所の市民の森を散策しました。 子ども
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はお休みということで、以前から計画していた100㎞ライドに出発です。ロード歴2年以上ですが、100㎞ライドはまだ1回のみ。 —————————— 有給を以前から決めていて、あとは梅雨シーズンの「天気」のみ。この日が雨でも、休めるのはもうここしかないので、祈る日々・・・ —————————— 皆様は、100㎞ライドの
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、以前、こちらでも紹介した「カーボンショートノーズサドル」の続きでございます。 —————————— このサドルはカーボンレールなのですが、形状が「楕円」でして、上手くつかないのを無理に… —————————— 雨の日曜日、皆様はどのようにお過ごしでしたでしょうか? ぼくは車検の準備に行ったり、買い物に行ったり、
猛暑が予想される今夏、飛沫感染を防ぎながら熱中症リスクを回避するには、どのようなマスクを着用すべきか。呼吸抵抗と体熱発散を観点に、ナルーマスク夏モデルからドラッグストアのベストセラーまでを検証しました。夏のコロナウイルス感染対策で第二波をシャットアウト!
CADEXホイール リム65mmを試乗してきました。単体での軽さ、カーボンスポークなど魅力的な点が沢山あるホイールです。
SIMPLEX(サンプレックス)と言えば変速機のイメージ。しかし、シートピラーやチェーンホイール他、フレーム部材なども手掛けるフランスメーカーでした。 中でも70年代のツーリストに愛されたのがこのチェーンホイール。5ピンクランクに取付けるこのギヤ板には、鉄と
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、相模原の登り「城山湖」「津久井湖」を登るライドを満喫してきました! —————————— 緊急事態宣言以降、ヒルクライムは一切やっておらず、久しぶりのヒルクライムは… —————————— 雨が降らなかった梅雨の土曜日、皆様はロードバイクを楽しまれたでしょうか? 日曜日の朝はほぼ雨で確定だと思っているので、土曜
「文化と歴史あふれる憩いと安らぎの小旅行」と称して、都営浅草線沿線の開運神社が集結した新しい神社めぐり、それが「東京福めぐり」。八つの神社のお参りだけでなく、浅草、日本橋、築地、老舗商店街などなど、見どころ満載のコースです。自転車初心者の方
太平洋岸自転車道の延長部分が開通したためサイクリングにて出かけてみました。動画にて撮影してあります。他にも鎌倉で清流の女王を発見。
少し前に記事にしたクロモリロードの再生は進行中。既に走れる状態に戻しました。ホイールはチューブラーのままで。次に着手する自転車はこちらです。自身のミニベロライフを開始した記念すべき小径車。パナソニック・ライトウイングです。 15年前に購入し、主に東
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は、話題のあの超カッコいい新型Emonda SLに乗ってみたお話です。 —————————— 発表からずっと気になっていて、ぼくの旧型Emondaと比べてどう違うのか、をついに確認… —————————— 1週間がいよいよ終わり、週末がやってきますが、皆様、土日の予定は立っていますでしょうか? ぼくは、いつも通りに
都営浅草線沿の開運神社をめぐる「東京福めぐり」の八社のうち、上野・浅草エリアの「鳥越神社」、「浅草神社」を紹介します。このエリアには、上野公園、秋葉原といった観光名所もあるので、是非立ち寄って楽しみましょう!。特に秋葉原ビラビラ通りは、普段
もう既に報道で知っている方も多いでしょうが、オリンパスがカメラ(映像)事業からの撤退を表明しました。※他社への譲渡を模索https://www.olympus.co.jp/ir/data/announcement/2020/contents/ir00012.pdf去年辺りからオリンパスが映像事業を止めるといった情報が
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 先日、このブログでも紹介したdedaステムを購入した件ですが、まだ届いていないもののぼくのミスで問題発生。 —————————— 「deda」製ステムはハンドル径が「31.7㎜」対応設計。一般的なハンドル径は「31.8㎜」。この差は… —————————— 週の半ばの水曜日、皆様、なんとか平日をやり過ごしておりますでし
サイクリングのお供にはミラーレス一眼を使いますが、ご近所ポタや荷物を減らしたいファストランではコンデジを使用中。繰り返しになりますが私は携帯電話もスマホも持ちません。だから今のスマホのカメラが優秀なのかも分かりません。でも、若い頃からカメラ趣味でもあ
猛暑&マスクで熱中症のリスクが高まる今夏、どのような対策を取るべきか。熱中症の原因である体温上昇と脱水症状を防ぎつつ、コロナウイルス感染予防も両立させるポイントは積極冷却!? まずは体の内側と外側のケアに欠かせないドリンクボトルの最新機能を検証しました。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 先週、電池切れが発生し、ケイデンスと速度が計測できなかったセンサーの電池交換についてです。TREKは独自のセンサーなんですよね。 —————————— DuoTrap Sという独自のセンサーがあるのですが、TREK専用設計なので、見た目的にスッキリで非常に気に入っており、電池を交換… —————————— 新しい1週間
栄養価が高くてしかも美味しいフルグラバー 実は簡単に自作できるので 今回は実際に作ってみた フルグラバーのレシピ お好きなフルグラを使えば 好きな味を作れる フルグラバー フルグラ50g マシュマロ25g バター10g フルグラバーの作り方 まずは耐熱ボウルにマシュマロとバターを入れ溶けるまで電子レンジでチンする 一気に溶かそうとするとマシュマロが爆発するので何回も様子見しながらチンした方がいい
六月下旬、フルビワイチをしてきた ルートが整備されていて、 天候も良く 最高のロングライドだったので 今回はビワイチのルートや注意点なども含めて 紹介する ビワイチとは? ロードバイクなどの自転車で 琵琶湖を一周するルート 最近道が整備され、 交通量が多い危険な場所を 迂回するルートなどが作られて ロングライド初心者にも かなりオススメ ビワイチのルート ビワイチには二つのルートがある 交通量が多
日曜日はこの時期としては気温が低めのサイクリング日和。ランニングをサボり気味で運動不足を感じていたので、息子を連れて江ノ島に向かう事としました。 自宅近くの環状4号線を進むと海軍道路に出られます。畑の中を一直線に延びる道は桜の開花時期は見事です。社
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は夜に雨が降っていたのと朝方も天気が怪しかったので、軽めにポタリングに。そして、初めてのコンチネンタルGP5000はどんなものかを確認。 —————————— 恩田川→鶴見川のいつものショートコース40㎞で90分ライドでゆったり楽しんでタイヤの様子を確認していたのですが、気持ちよくてつい… —————————— 皆
アワイチに挑戦してみた①(岩屋〜福良編)【淡路島一周】の続き 前回は岩屋(明石海峡大橋付近)から福良までを紹介した 今回は福良から 峠を下って福良に向かう 道の駅福良を目指す この辺りはアワイチルートを少し外れたらコンビニがあるので一安心 そして道の駅福良到着 海鮮丼や海の幸が食べれる道の駅 今回はスタート時間が遅くなったので 補給食を買って通り過ぎる 鳴門金時味 マドレーヌを購入 鳴門オレンジ味
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 梅雨の合間の貴重な晴れになった本日。 いつものように江ノ島方面へ走りに行くことに。 ただ、いつもとは少しだけ変えて、アレンジします。 —————————— もう何度目か分からないくらい行っている江ノ島へのライド。でも、実はいつも同じ場所ばかりで、他にも見どころはたくさんあるなと実感・・・ —————————— 梅雨の合
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ロードバイク雑感として、本日はまだ2回しか利用したことはないですが、少しずつ分かってきた「ガイツー(海外通販)」についての思うところを。 —————————— 価格の安さが魅力で、注文から到着のスピードも速い印象はあるものコロナ影響で遅延も発生しているようで問い合わせしてみると… —————————— 皆様は「ガイツー
シーサイドロードを通って、道の駅みつまで穴子丼を食べに行ってきました(^^)
テイクアウト弁当を持って、桜ダム周辺をサイクリングしました(^^♪
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 今週はちっとも更新ができておらず、申し訳ありません。(誰も期待していないと思いますが) 貧乏暇なしで仕事が忙しく、コチラに手が回っていません。 —————————— 本日は、紹介したいとずっと思っていた「ショートノーズサドル」についてです。しかも「カーボンレール」。そして、安定の中華製ですが… —————————— 皆
日が落ちるのも遅くなって ロングライドにはいい季節になってきた ということでアワイチに行ってきたので 写真と共に振り返ってみる アワイチする際のおすすめ駐車場や 【アワイチおすすめ駐車場】淡路島をロードバイクで走る時におすすめな駐車場!!【写真あり】 アワイチでの補給ポイントも調べてきたのでよかったらどうぞ 【アワイチ】ロードバイクで淡路島一周する時におすすめなコンビニや自販機まとめてみた【給水ポ
アクアリウムさがみはらをメインに相模原北公園などいくつかの花を回りました。開通したばかりの相模大堰の走行動画もあります。
ロードバイクで淡路島一周 通称アワイチ 関西のローディ(自転車乗り)にとって アワイチと 琵琶湖一周通称ビワイチは ロングライドの登竜門とされることが多い 今回はそのアワイチを走ってきたので 「アワイチをいつかは走りたい!」 と、思っている方の参考になれば幸いだ アワイチに必要な装備、おすすめな装備 必要な装備 パンクキットやヘルメットなどの 普段持っている装備の他に 必要なものを紹介する アワイ
昨日も梅雨の合間の晴天で綺麗な夕陽が期待で来ます。夕陽を切り取る為に望遠ズームをチョイスして高尾山へ。高尾山と言えば、東京都のハイカーに人気の山をイメージしますが、横浜市内の外れにも高尾山があり、区内で一番標高が高いのです。 標高が高いといっても10
ネットで買ったフレームバックをミニベロ本体につけて見ました!買ったのはROCKBROS(ロックブロス)フレームバッグ 防水です。サイズが3タイプあり、僕が購入したのは最も大きいサイズのタイプです。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は晴れて真夏日でしたが、日曜日の昨日は梅雨真っ盛りという感じの雨。 いつものように朝、ロードバイクには乗れず。 —————————— 今週の土日は両方ともにロードバイクに乗れないかなーと思っていたら、15時過ぎからは雨が上がり、少しだけでも乗ることに。これが楽しくて・・・ —————————— 雨の日曜日、皆様はロ
今やクラシカルなサイクリング車のアイテムのように思われるWレバー。手元シフトが全盛の昨今では新たな愛車に組み込む人も少ないでしょう。それでも市販ツーリング車の一部ではまだ採用されています。数少ないもののWレバーはまだ現行品として販売中。自身が子どもの
なるか鬼封じならぬコロナ封じ。平将門ゆかりの寺社を北斗七星に結んだ結界ポタリングの後編は、首斬そして鬼斬に由来するスポットへ。鬼滅の刃を祀る社が歌舞伎町にあった!? あまたのケチを呼び込む新国立競技場を、将門パワーで大切断。コロナ対策早朝ポタリングの後半です。
淡路島一周 通称アワイチ アワイチ挑戦において 水分補給は難問だ 特に淡路島南部は人があまり住んでいないので コンビニや自販機が極端に少ない 炎天下で水が切れたら 怖くてサイクリングどころじゃなくなってしまう そうならないようにできる限り コンビニや自販機を探してきたので(2020年6月末調べ) アワイチ挑戦者の助けになれば幸いである アワイチのおすすめ駐車場もまとめたのでそちらもどうぞ⬇️ 【ア
備忘録的に僕が物色している世界のおしゃれなサイクルアパレルブランドをご紹介。知ってるとハッピーになれちゃうブランドばかりですよ。数が多いので、カテゴリーごとのページを作ったから、お好きなリンクをクリックしてね。
フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記