自転車

昨日はジロデイタリアの最終日、個人タイムトライアルが行われました。パンクがあったり曲がり切れずにフェンスに激突する選手がいたりと個人TTの割にはトラブルが多発しましたが、これまで総合トップだったベルナル選手が2位とのタイム差を守り見事優勝にて幕を閉じました。 www.cyclesports.jp そしてわれらが新城選手ですが同チームのカルーゾ選手が総合2位に入り表彰台に。チームにはフェアプレーチーム賞が授与されました。特に新城選手はチームの為に毎日本当に献身的な走りをしていましたね。 funq.jp そんなジロデイタリアの興奮冷めやらぬうちに、フランスではクリテリウム・デュ・ドーフィネが昨日開…

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バックストレート走行中

昨日土曜日は29日＝にくの日であります。息子は中学の体育祭があり、夕食に肉を求めてきました。必然的に夕食は焼肉に決定です!!ただし最近胃腸がめっきり弱くなった私にとって、子供に合わせた食事は鬼門なのです。身体を動かさないと焼肉を食べられる身体ではないのです（

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

国内の自転車ロードレースでは大きな大会の一つである「ツアーオブジャパン」が明日28日から開催されます。 コロナ前は海外のチームも参戦したり、ステージ数ももっと多かったのですが今年は国内チームのみで3日間のみのレースとなります。 1日目 富士山ステージ toj.co.jp 2日目 相模原ステージ toj.co.jp 3日目 東京ステージ toj.co.jp 無観客レースということですがYouTubeでのLIVE配信があります。配信サイトへはツアーオブジャパンの公式HPのリンクからどうぞ。 toj.co.jp 2日目は私もよく走りに行く宮ケ瀬湖周辺の周回コースでなじみのある道なので楽しみです。結構…

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バックストレート走行中

今週土曜の29日は息子の中学の体育祭……はどうでもいいですが、同日に国内最高峰のロードレース「ツアーオブジャパン」の第2ステージとなる相模原大会が行われます。https://news.yahoo.co.jp/articles/30929a992bce84207cacdaf10f2b8dad306c58f5今の住居は相模原にとても近

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

昨日行われたジロデイタリア2021の第16ステージは200km超で2000m級の山岳が連続する最難関コースと言われましたが天候悪化によりコース短縮となりました。それでも153kmで2000mを超える山岳を含んだコースレイアウトでした。 ずっと中継を見てましたが天気も悪く山岳頂上付近は積雪が残るほど。下りなどはかなり寒そうでした。 そんな難コースで最後に圧倒的に強さを見せたのがイネオスのベルナル選手でした。中継後半では天候が悪く中継用のヘリが飛ぶことができずにとぎれとぎれの中継になってしまいましたが、結果、総合1位のベルナル選手が総合2位、3位との差をさらに広げる大差をつけてステージ優勝を果たし…

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バックストレート走行中

クランク・チェーンホイール（ギヤ板）は自転車の顔です。ここを拘らなくては自転車趣味人とは言えないでしょう。もちろん個々に美学は異なりますからその形状や色はその人好み。その昔、イタリア製品とともに人気を二分したフランス製品。まだ台湾どころか日本でも自転車パ

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年オーバーホール第3弾でございます！ 【サマリー】 愛用している「フルクラムレーシング3」が購入から15ヶ月経過したので、そろそろメンテナンスでもするかな、ということで、フリーボディ清掃とラチェットスプリング交換を･･･ —————————— また新しい1週間が始まりましたね… 梅雨入りしそうで、しない…という、状態でなかなか耐え

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

土曜日、晴れ予報は外れて曇り空。息子の誕生日ですが、容赦なく庭の草むしりを手伝わせます。去年は引っ越してきたばかりで勝手がわからず、この時期に庭を放置していたら凄い状態になりました。今年は早めに草むしりを進めています、気温低めで汗はそれほどかきませんが、

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 日曜日は大充実の朝練を決行しました！ 【サマリー】 土曜日の朝が雨で乗れず、ローラーを少しやったのみの鬱憤を晴らすべく、本日は距離を走ろうかな、と。kさんとご一緒させていただけることになり、ルートも全てお任せで･･･ —————————— 気持ち良い5月の日曜日でしたね！ 本日は、朝早くからライドへ行ってきました！ 土曜日の朝が雨だった分

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年オーバーホール第3弾でございます！ 【サマリー】 今回のオーバーホールでは、ヘッドパーツを分解してみました。今まで、ちっとも様子を見てこなかったので、「どうなっているのか？」という不安でいっぱいです･･･ —————————— 土曜の朝は天気予報に嘘をつかれましたね･･･ 5/22(土)の朝は、6時前に目覚ましナシで起きられてし

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 久しぶりのインプレ記事でございます。 【サマリー】 どうも速度表示が安定しない状態が続いており、スピードセンサーを交換するか！と思ったものの「これは磁石交換だけでよくなるのでは？」と思い、調べてみたら･･･ —————————— 平日の1週間がようやく終わりました･･･ 仕事のピークが終わらず、ヘロヘロ続きです。 でも、この状態にも慣れて

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

この週末は息子の誕生日。願わくはそれまでに自転車を組み上げたかったのですが、部品が揃わず断念です。欠品だった品はようやく届き始めました。来週から少しずつ組んでいく予定です。☆忙しさもひと段落したので古いサイスポを再び読み返しています。1987年、この頃のサイ

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普段体に直接触れている衣類やタオルなど、化学繊維からコットンまでいろいろな繊維があると思いますがほとんどが海外製だと思います。ユニク〇なんかで購入する衣類も海外で生産されたものですものね。 私としてはさほど海外製品に抵抗がありませんし、逆に国内で生産された製品はやはり高価でちょっと、、、というイメージがありました。 そんな中最近ジョギングで履く半パンをいろいろと検索していてTARO WORKSという名前を目にしました。TARO WORKSってどこのブランドだろうと調べたら実は福井県が本社の国内の企業でした。 www.taro-works.com 福井といえば繊維で有名ですね。WEBを見るとこの…

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バックストレート走行中

当ブログを一見さん（通りすがり）な方は、私をアンチロード派な古物サイクリストと思われる方もいるでしょうが、それは大間違い!!とハッキリ言っておきましょう。時々そんな人が名無しを言いことに変なコメント入れてくるんです（悲）。今時の自転車ブログってどうしても同

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ジロデイタリア2021、今日は休息日明けの第11ステージ。距離は162kmだけどコース図みたらナニコレっ。一見距離短めで極端な山岳があるわけではないのでスプリンター向けのコースに見えますが、、、 ①～④のグレーになっている部分がなんと未舗装のグラベル区間。距離にして合計35kmほど。先日はフィニッシュ地点の1kmちょっとという僅かな区間がダートコースだったけで今回はがっつり未舗装路を走らされることになりますね。 ということはパンクや機材故障、落車など様々なドラマが繰り広げられそう。 さてこれからさっそく観戦しますが何か起きるかわからないわくわくどきどきの争いになりそうです。 とうことで今日は雨…

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バックストレート走行中

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021オーバーホールのケーブル交換編です。 【サマリー】 昨年のGWにニッセンケーブルを導入し、丸1年間使用してきたので、オーバーホールで交換しようと思いまして、ケーブルを外してみたところ･･･ —————————— 更新が滞っているオーバーホール記事を再開させてください！ 本日は「ケーブル交換」編となります。 ①準備編 ②またしてもニ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

昨年はコロナ感染による緊急事態宣言もあり中止した、年1回のマイイベントのミニベロファストランを今年は決行!!ただし、今年は神奈川県から他県に入らないコース選びとしました。https://ridewithgps.com/routes/3606608230年ほど前だったか、神奈川県サイクリング協会主催

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昨晩のジロデイタリアのゴールは今大会前半戦の中でも一番の大盛り上がりだったと思います。フィニッシュ地点が山岳頂上だったことに加えて路面がダート(不整地)でした。 ずっと中継を見ていたのですが残り2kmをきってからアスファルトの路面が突然茶色に変わりました。何かと思ったら土が露出するいわゆるダート(不整地)コースになりました。今までのジロデイタリアでダートコースってあったでしょうか。ワンデーレースならこうしたコースもたまに見かけますが、、、 なお、レースのほうはダートに入る前に逃げていた2名のあとを集団が追う形になりましたがダートに入ってからイネオスのベルナル選手が爆発的なパワーで集団から逃げを…

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バックストレート走行中

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 日曜日は土山峠→宮ヶ瀬湖へ行きました！ 【サマリー】 前日の土曜日の小山田2周回の後の帰宅中に「明日行きますかね？」という話になり、まさかの2日連続の朝トレーニングをご一緒させていただき、土山峠のセグメントを･･･ —————————— 週末の土日ともに良いトレーニングができました！ 土曜日の昨日に引き続き、本日もkさんと朝練をご一緒させ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

最高気温22℃の曇り予報。走りやすい気象条件にニンマリしていたのですが、実際には最高気温27℃の晴天!!途中からはかなりしんどくなりましたが、何とか200kmちょっとを13時間かけて走ってきました。運動不足と加齢のためか帰宅後のダメージが大きく。横になっても数時間は疲

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 待ちわびた週末の土曜日は、小山田周回へ。 【サマリー】 久しぶりにkさんと走らせていただくことになりました。朝から小山田周回を2周するチャレンジですが、ヘナチョコ脚のぼくにとって、一度のライドで2周回は初めてで… —————————— 土曜日のライドは楽しめましたでしょうか？ まだまだ平日は仕事が忙しくて、週末を楽しみに待ちわびていたとこ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

仕事が手薄になってきたのでアレコレ雑用をしています。余剰品の自転車部品を久しぶりにヤフオクに出そうと磨き中。今春も関戸橋フリマに参加できませんでしたからね。30数年前のサンツアーペダル2種。シュパーブプロのトラックペダルとXC9000のペダルです。どちらも車種別の

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三河田原駅を出発 海岸に到着 太平洋ロングビーチ 赤羽根漁港 めん処はないち 三河田原駅を出発 渥美半島の玄関口、豊橋鉄道の三河田原駅で、田原市の無料レンタサイクルを借りることができます。ビンボー旅行にはありがたいですね。 ヒョコヒョコと伊良湖岬へと続く国道259号線を西に2㎞ほど走り、大久保南交差点で左折し太平洋岸の旧赤羽根町を目指します。 渥美半島の太平洋岸を通る国道42号線にあるサーフタウン田原の看板。国道42号と言えば南紀のイメージが強いですが、浜松ー伊良湖岬間も42号線の一部なんですね。 ja.wikipedia.org 国道をそれて海岸のほうへ坂道を下って行きます。 海岸に到着 太…

まーきち

まーきちの人生暇つぶし

ロードバイクが趣味の40オヤジが次期マイカーについて考えてみた。最終ノミネートに残ったプジョー3008、2008、BMW X2、DS DS4の中から次期マイカーが決まるのか?!

mediapapa

メディアで働くパパの気になるモノコト

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 昨日のオーバーホールの続きの準備編です。 【サマリー】 自転車整備とはまるで関係ない仕事をしていて、整備素人のぼくがオーバーホールをするのに必要な工具についてのお話をするのは、おこがましいのですが、遠慮なく話を･･･ —————————— ロードバイクの整備工具を用意するのは大変なのか、そうでもないのか･･･ 普段はロードバイクとは何も関

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ふくらはぎやももが攣(つ)ったりする事ってたまにありますよね。私の場合はランニング中にはないのですがロードバイクで頑張りすぎるとたまに攣ります。というか正確には攣りそうになって攣る前にペダリングを軽くしたり休んだりします。 運動以外の時だと明け方に足が布団から出て冷えてしまった時などにふくらはぎが攣ることがあります。俗にいうこむら返りですね。この時は体は半分眠っている為に、攣ってしまったことに対して体がどう対処する事もできずにただただ悶絶ですね。 この足の攣り、こむら返りはマグネシウム不足が要因の一つであると言われてます。そういわれるとサプリや健康食品などからマグネシウムを飲んで体内摂取すると…

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バックストレート走行中

本日は朝から冷たい雨の降る横浜です。昨日は午前中に雑用ついでにご近所ポタを楽しみます。ちょっと変わった缶コーヒーを見つけて飲みました。タリーズコーヒーから発売されたカプーチーノコーヒー。癖のある味ですが悪くないです。しかも100円で買えましたし。この缶コーヒ

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今年のオーバーホールを勝手にご紹介します！ 【サマリー】 毎年、GWに実施しているオーバーホールですが、今年は5/3に実行しました。これが大苦戦だったのですが、今年のメインは何をやったか、をご紹介していこうかな、と･･･ —————————— まだ週半ばの水曜日ですね･･･ なかなか忙しい日々が続いています。 年度末の3月から4月いっぱい

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ランニングやロードバイクのSNSアプリケーション「Strava」。運動している人なら割と多くの人が使用しているかと思います。このStravaにはヒートマップという機能があります。自分が走ったコースが地図上にマッピングされ、より多く走ったことがあるコースが色で視覚的に分かるように強調されるようになっています。 こんな感じです。紫色から黄色になるほど沢山そのコースを走っているということになります。私の場合はやはり多摩川沿いが多いですね。 そんなヒートマップの機能に3D表示モードがいつの間にか追加されてました。これは先日山遊びに行った丹沢。宮ケ瀬ダムから丹沢山経由で塔ノ岳を登った時の経路です。 一度…

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バックストレート走行中

うーん、GW前に発注した部品が全く音沙汰なし。サイトにはGW前後は時間が掛かる場合があるとは書いていますが、この通販ショップでこんなに時間が掛かるのは初めてです。息子自転車、ホイールは以前スポルティーフで使っていたモノを流用。9速時代のアルテグラ6500ハブにアレ

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先日の用事ついでの散歩の某商店街で見かけた自転車です。ロッドブレーキの古い実用車。しかし、よく見るとこれは今でも乗られている自転車でした。空気もきちんと入っているし、ハンドル周りやバルブ部分は錆びていません。ブレーキシューも交換されていました。これは今で

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今日は3時間縛りで帰って来られるか？に挑戦！ 【サマリー】 door to door で3時間で普段は走らない場所へ行って来よう！というチャレンジ企画を勝手にボッチで開催(爆)です。成功すれば、ルートのバリエーションが増えるので･･･ —————————— 五月晴れの日曜日、気持ちよかったですね！ 東京・神奈川では、日中に30度を記録した

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 土曜日の本日は、いつも通りに朝からライドへ！ 【サマリー】 行き先は、先週は行ききれなかった江ノ島です。2週続けての境川サイクリングロードですが、昨夜の雨もあり、水はけの良さを考えるとここがベストチョイスかなと･･･ —————————— 緊急事態宣言が延長になりましたね･･･ コロナ感染が収まらないですね。 さすがにここまで長期化してく

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久しぶりにロードバイクです。昨日まで13日連続のランニングで、やや疲労がたまっていたので疲労抜きのゆるライドでもしようとスタートです。 坂道はなるべく避けて平地を走ろうと思って辿りついたのは境川サイクリングロード。文字通り境川の川沿いにそったコースでほとんど信号もなく平坦なので気持ちよく走ることができます。 どこで折り返すか迷ってましたがちょうどよいポイントに到着。 立派な山門のこちらのお寺は 時宗総本山 藤澤山 無量光院 清浄光院(じしゅうそうほんざん とうたくさん むりょうこういん しょうじょうこうじ) 通称、遊行寺と呼ばれますが遊行寺といえば箱根駅伝の遊行時坂で有名ですよね。 www.y…

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バックストレート走行中

昨日はGW明けということもあり、昼前から停滞していた仕事が一気に動き出し大パニック!!昨夜は深夜まで作業を続け、今朝は7時前から仕事して先ほど納品。しかし、本日納め予定の別の仕事は原稿こねぇ!!こんなんで、また明日明後日の土日仕事にされたらたまりません（怒）。そ

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今週末の2021年5月8日(土)からロードレースのジロ・デ・イタリアがスタートします。昨年はコロナの影響で延期されて、10月開催となりましたが今年はいつも通りの5月開催です。 今年のジロ・デ・イタリアの見どころを解説した動画がこちらです。 youtu.be 日本人としては新城選手も出場予定です。 www.cyclesports.jp 誰が勝つか気になるところですが誰がレースを盛り上げるかも楽しみです。 新城選手もレースを盛り上げるタイプの選手なのでどんなパフォーマンスを見せるか楽しみですね。 www.nikkansports.com にほんブログ村

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— GW最終日の5/5は朝から境川CRへ行きました！ 【サマリー】 今年のGWは過去にないくらい休みを満喫できず･･･。仕事と自粛でモヤモヤが溜まりますが、オーバーホールはなんとか終了させることができ、試走をしに･･･ —————————— GWは今週末の土日まで続けて休む、という人もいて、羨ましさで倒れてしまいそうです･･･ すっかり平日モ

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今年のGWは雪山の見える場所を走りたいね。そんな会話を親友8氏と話していたのが3月頃だったか。早々に多摩川・関戸橋フリマの不参加を決めこみ、体調崩さぬようにGWに向けて仕事に励んでおりました。しかし…というか、やっぱりコロナはGWに合わせて第4波。神奈川県は緊急事

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今日は久しぶり(？)のパーツインプレです。 【サマリー】 月30,000円のお小遣いのぼくには、スパカズは高価なバーテープでして、1年使用してきましたが、コスパが見合うものなのかどうか!? をぼくなりに正直に紹介しようかな、と･･･ —————————— GWが終わってしまいました･･･ 今年は4/30の平日はもちろん仕事でしたし、5/2

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

昨日は久しぶりに丸一日自転車に乗ることが出来ました。これで何処を走ったかわかる人は皆無ではないでしょうか!?近日実走レポートをお届けします。本日は家族サービスデー!?家の掃除と草むしりをして夜は自宅焼肉です。家族の自転車と自分の趣味の自転車は合わせて9台。その

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実質的な連休初日（1日）は8氏とサイクリングを目論むも、午後から雨予報に、私の自治会活動が重なり延期とします。朝目覚めれば気持ち良い晴天。自治会活動は昼なので、それまで息子と近隣ポタへ。外出自粛!?  それは人だらけの都市部目線の発言です。我が家の近隣は人に出

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今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— GWが本格スタートということで、朝ライドへ。 【サマリー】 今年のGWはちょくちょく仕事をしないといけないのですが、5/1はOFF。津久井湖・城山湖を経由してからの尾根緑道を走ろう！と決めましたが、これが大正解で･･･ —————————— GW本格スタートの5/1、楽しんでますか？ ぼくは、いつもの朝ライドに行くことができました！ 今年

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