自転車

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 1月最終日ライドは城山湖ヒルクライムへ！ 【サマリー】 昨日、2週間ぶりのライドで心肺がヘロヘロに弱っていることを実感。元に戻るには時間がかかりそうですが、城山湖ヒルクライムに挑戦しておこうかな、ということで出発しますが･･･ —————————— 1月最終日でもある日曜日は、良い天気でしたね！ 日中は気温も高く、ロードバイクに乗った、と

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日は12時10分にスタートする大阪国際女子マラソンをTV観戦観戦するため朝食食べてから12時までに帰ってこれるようにライドスタート。昨日より暖かくなるとの事でしたがまだ早い時間だったので空気は冷たく思いのほか風つよし。ひとまず多摩サイを上流に向けてゆっくり走ります。この青空ですのでジョガーもローディ―も沢山いますね。そこそこの向かい風でしたがほどなく折り返し地点に決めていた石川酒造さんに到着です。石川酒造は日本酒の多満自慢が有名ですが、ビールなども製造してます。 石川酒造のそばに公園があった綺麗な鳥居がありました。 そして公園内に蔵が。。。公園内に蔵があるって珍しい光景ですね。 標識に書いて…

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バックストレート走行中

今日は朝から風もなく穏やかな青空でした。気温は10度程度でしたがライド日和。ということで昼前にスタート。まずは江ノ島方面へ。 江ノ島からは134号沿いで鎌倉方面へ。この時期でも相変わらず134号の渋滞は凄いですね。江ノ島から鎌倉にかけてのサーフスポットにはサーファーたちが大勢いました。そして辿りついたのは鶴岡八幡宮。入口で記念撮影。昨年のGoToやっている時期に比べると訪れる人はかなり少ないようです。 このあとは金沢街道で金沢八景まででてからみなとみらい方面へ向かいあぶない刑事のロケ地探訪です。辿りついたのは元町・中華街。 この辺でよく張り込みや尾行してましたね。 そして続いてはヨットハーバー…

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バックストレート走行中

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— なんとか1週間が終了…もうヘロヘロです。 【サマリー】 先週は雨の週末だったため、ロードバイクには乗れず。もう丸2週間も乗っていません。こんなにロードバイクに乗っていないのは本当に久しぶり。だからこそ、不安と楽しみが混在し･･･ —————————— 皆様、平日5日間、おつかれさまでした！ いやー、今週の1週間は長かったです… なんだかい

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

高岡亮寛さんといえばロードバイクのりなら一度は聞いたことのある人だと思います。ツールドおきなわの市民の部で何度も優勝しているサラリーマン最強ライダーで現在はRoppongi Expressという自転車ショップのオーナーです。 以前のブログでも何度かご紹介したことがあります。 toru-me.hatenablog.com 昨年は日本縦断ギネス記録に挑戦して見事にギネス認定されましたね。そんな高岡選手がReplicant.fmというポッドキャスト番組に出演して生い立ちから今に至るまで結構細かくインタビューされていたのでご紹介します。 150話、151話でタイトルは 「脱サラ自転車乗りです」(前編)…

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バックストレート走行中

毎年どんなに仕事が忙しくとも息抜き散歩を兼ねて出かけていたハンドメイドサイクル展。老舗ベテランビルダーから新興工房まで、日本の匠が作るハンドメイド自転車が見られるイベントです。この数年は毎年このレポートをお届けしていましたが、ご承知の方も多いでしょうが、

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 本日は筋トレについてのお話です。 【サマリー】 筋トレなんて言うと、大袈裟ですが、実は、年末あたりからロードバイクに乗れない平日のトレーニングとして少し取り入れてみています。三日坊主にはならずに続けられているのですが効果のほどは･･･ —————————— 皆様は、ロードバイクで強くなるための筋トレをしていますか？ ぼくは、ロードバイクに

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 本日は、ロードバイクとは関係のないお話です。 【サマリー】 ロードバイクに乗れない雨の週末を経て、また在宅勤務が始まりましたが、少しでも前向きに快適に過ごせるように手に入れた「電気毛布(ブランケット)」が優秀で車の中やキャンプでも･･･ —————————— また新しい1週間が始まりましたね… 緊急事態宣言が出ていて、寒さも厳しい真冬の真

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 雨の週末はゆっくりと休みました･･･ 【サマリー】 土日ともに雨、という週は本当に久しぶりで、緊急事態宣言下では初めて。何をやったらいいか分からず、ツラいですね。すっかりロードバイクが中心の週末に慣れており･･･ —————————— 雨の日曜日、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は(も？)特にテーマなどはなく、緩くダラダラと話すだけなので

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 休日の雨ほど悲しいことはありません… 【サマリー】 せめて土日のどちらかだけでも晴れてくれれば、耐えられるのですが、両方ともに雨だとツラくて悲しい。それでも、朝の5時台に起きれば少しは走れたのですが、それも無理なので、本日はルートを引いて･･･ —————————— 皆様は、走ってみたいルートのストックをどのくらい持っていますか？ 今週末

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

トレイルランニングやロードラン、バイクライド、山登りなんかの記事を書いていきます。

いわとも

登ったり下ったり

自分の走る事に対するモチベーションをあげるものとして何度もこれまで紹介してきたポッドキャスト「100miles100times」。いまではかなりのヘビーリスナーになってしまいましたが今日偶然にももう一つ「これは!」というのを見つけました。 これまたポッドキャストの番組なのですがその名も 「Run The World」 こちらもウルトラマラソンやトレランをテーマにした番組なのですが走るという基本的な考え方は同じ。なんと記念すべき一回目のゲスト、そしてつい先日のゲストでは私の注目しているランナー上田瑠偉選手が登場してました。彼はなかなか人気者ですね。 まだ最新回の触りしか聞いてませんがトップランナ…

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バックストレート走行中

伝統的なルックスのツーリング車に必須だった5ピンクランク。古くはロードレーサーにも使われてきた伝統ある規格ですが、現行の製造はフランスのTAが細々とロット製造で販売を続けるも、いつ完全製造中止になるか危ういところ。台湾で製造されるサンエクシードだっていつ在庫

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 久しぶりに「ツールケース」をチェックしました⁉ 【サマリー】 先月、パンクした際にツールケースを開けて、「パッチ」を使用したのですが、これがかなり劣化していました。ということは、他のツールやアイテムもまずい状態なのでは･･･ —————————— 今週末の土日は雨になりそうですね… これは悲しいです。 もうそれだけで、週末が楽しみではなく

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 更新が滞りがちですが、ロードバイク雑誌を購入した話をさせてください。 【サマリー】 たまーに、ロードバイク雑誌を購入しております。しかし、目的は、基本的には「付録」。今回もまずまずの付録が手に入ったのでご紹介していこうと思っています･･･ —————————— ロードバイク雑誌を読んでいますか？ ぼくは、あまり読みません。買いません。 な

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

昨日も営業サイクリングで横浜中心部に向かいました。打ち合わせを終えてPC備品を買おうとヨドバシカメラに行きかけますが人混みの多さが嫌で止めました。やっぱりドットコムで頼みましょう。横浜西口界隈、本当に緊急事態中!?  と思える人の多さです。やはり人の多いところ

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

80年代のニューサイクリング誌には毎号センスの良い完成車を広告掲載していたペガサス。TOEIは当時からおじさんのランドナー的イメージがあり敬遠。広告センスの良さに惹かれてセマスロードに続き、パスハンターのオーダー先として選んだのがペガサスでした。☆それまで乗っ

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年初めての尾根幹を走ってきました！ 【サマリー】 以前より、月1回は尾根幹を走るようにしており、本日がその日に。そして、どうせなら初めての小山田周回にも挑戦してこよう！ということで、よくばりライドに挑戦･･･ —————————— 寒くて曇りの日曜日、いかがお過ごしでしょうか？ ぼくは、土曜日の昨日に引き続き、日曜日の本日も朝から

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 暖かかった本日は、境川CRで遊行寺へ行きました！ 【サマリー】 先日のブログでは、「小山田周回」したい！なんて言ってましたが、仕事の疲れが残っており、がんばれる気がせず、境川CRで50kmポタリングに行ってきましたが、トラブルもあり･･･ —————————— 暖かかった1/16土曜日をいかがお過ごしでしょうか？ ぼくは、いつものように土

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今年一番のポカポカ陽気。予報では気温はなんと18度。この暖かさをほっておくのはもったいないということでライドへ。昼近くに風が強く吹いてきたけど気にせずシューズカバー無しでスタートです。多摩サイにでてから青梅方面へ。横風がつよく時折ハンドルとられそうになるのでしっかり握って走ります。これだけ暖かいと手袋も指切りでも良かったかもしれません。先日の極寒ライドとは天と地の差ですね。青梅街道にでて青梅駅を過ぎてさらに奥多摩方面へ。 先日立ち寄ったへそまんじゅう本舗は本日はスルーしてさらに先に進みます。どこでまので行くか決めていなかったけど青梅線御嶽駅まで登ってきました。御嶽駅は御岳山や高水三山の登り口に…

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バックストレート走行中

今日は小春日和&春一番のような強風・高気温の横浜です。それに対して日中最高気温が8℃以下だった昨日は、今年最初の営業サイクリングでした。緊急事態宣言からか、国道16号もガラガラです。大型トラックも少なく走りやすかたのですが……、またまたチェーンが外れてしまい

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 本日は、ゆるく考えていることを語るロードバイク雑感です。 【サマリー】 緊急事態宣言でなんだか気持ちが落ち込み気味で、ストレスも溜まる日々だからこそ、ロードバイクに乗るのがもっと楽しみになるように「走ってみたい道(小山田周回)」を考えてみました。 —————————— 皆様は、ルートの新規開拓はされていますか？ ぼくは、最近、あまりやって

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

70、80年代のカンパのペダルは形状こそ没個性ですが、その仕上げと耐久性、回転精度の高さは他社の模範的な品でした。遠目に黒プレートのシルバン!?  と覗き込んだ街角の自転車に、カンパスーパーレゲロのペダルが取り付けられていた事がありました。それほど高価なオーダー

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年一発目の城山湖ヒルクライムに挑戦‼ 【サマリー】 2021年は苦手なヒルクライムを積極的にがんばる、ということで行ってきました！氷点下の寒さでしたが、約4か月ぶりに自己ベスト更新なるか… —————————— 寒い三連休の最終日、皆様はロードバイクを楽しみましたか？ ぼくは、前日の1/10(日)にあまりの寒さにロードバイクに乗ら

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

三連休最終日、朝から曇り空でとても冷え込んでましたが今日はジョグではなくロードバイクへ。10時前に出発しひとまずいつもの多摩サイに出てから下流へ。走り出して気づきました。思いのほか寒いってことに。手がヤバいですが時間たてばもう少し暖かくなることを期待してライドを続けます。 ひとまず多摩サイで行けるところまで行ってから川崎大師を越えて産業道路へ。産業道路は横浜方面に向かいます。休日とのことでトラック少なく走りやすかったですが信号のタイミングが今一でストップ&ゴーが続きます。お陰で体が温まらずますます体は冷える一方です。もうちょっと厚着してくれば良かったと後悔しますが仕方ありません。少しでも発熱す…

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バックストレート走行中

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年一発目のインプレです！ 【サマリー】 2020年の年末にチューブを交換したのですが、その感触があまりに良かったのです。コスパのいい軽量化ができて、なんだか乗り心地まで良く感じます。さすがの日本メーカーで･･･ —————————— 1/10(日)の本日はものすごい寒さでしたね！ いやー、寒い一日でした。 この冬一番どころか、ここ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

緊急事態宣言後の三連休。みなさんどうお過ごしでしょうか?テレビに映された東京の街、いつもよりは減っているそうですがそれでも多くの人が歩き回っていますね。昨日ご近所のラーメン屋さんも入店待ちの人が外に溢れていました。家族連れが多いのもびっくりですね!!さて、そ

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 本日は、2021年初の江ノ島ライドをしてきました！ 【サマリー】 冬場は北風が強いので、江ノ島に行くと、復路の境川CRが向かい風でしんどくなることが多くて、昨冬シーズンはほぼ走らず。今日はとても寒いものの北風ではなさそうなので、恐る恐る出発です･･･ —————————— 緊急事態宣言の中でローディはどうすべきでしょうか？ 緊急事態宣言が

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今日はロードバイクとは関係ない日々の雑感です。 【サマリー】 緊急事態宣言が出たことで、日々の仕事はますます在宅勤務中心になり、休日の過ごし方や意識についても考え直さなくてはならなくなりますが、今日は在宅勤務について… —————————— 1都3県は緊急事態宣言が発令されてしまいましたね… 2度目の緊急事態宣言が出てしまいました…。 そ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 今週末は3連休ですが、ものすごい寒波がくる様子です。 【サマリー】 ロードバイクは大好きだけど、寒いとどうしても乗り出すまでが億劫になり、「乗るのをやめようかな」なんて考えがち。でも、乗らないと後悔するし、乗ると気持ち良かった、と思う… —————————— 今週末は3連休ですね。ライド予定はありますか？ ついに、緊急事態宣言が出てしまい

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

昨年10月にロードバイク用のガラス系コーティング剤を購入しました。AZ AQUA SHINE COAT(エーゼットアクアシャインコート)という商品です。 使い方は毎回ライド後に汚れを落としてこのコーティング剤を吹き替えて付属のクロスでふき取るという感じです。見た目、フレームが艶やかになったというか綺麗に見える感じ。そんなロードバイクをつい先日丸洗いした時にそのコーティングの効果に驚きました。 この水の弾き方を見てください。今まで水洗いしなかったのでコーティングの効果を確認することが出来なかったのですが今日水をかけてみて驚きの撥水力です。 しっかりコーティングされているという感じがしますね。見た…

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バックストレート走行中

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年購入したいモノBEST5が決まりました！ 【サマリー】 2021年は新車購入は予定していません。その分、パーツやアイテムを充実させようと思っています。月30,000円のお小遣いのぼくならではの小物から、コンポ系まで･･･？ —————————— いよいよ2021年の欲しいモノBEST5を決めることができました！ 皆様も2021年

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

明日から平常業務開始ということで本日休暇最終日です。とはいえ取引先の人たちはすでにスタートしている人もおおくちらほら電話やメールのやり取りなど。今日も特に予定は無かったので自宅で仕事しつつ、テレビで高校サッカーや高校ラグビーの観戦など楽しみつつゆっかくりと過ごしました。さて、長い休暇でしたが娘とスキー行ったり、走ったり、走ったり、走ったりで充実した時間を過ごすことができました。 せっかくなのでジョグとロードバイクのまとめです。 12/29 15.4km ジョグ12/30 61.7km ロードバイク12/31 42.2km ジョグ01/02 11.5km ジョグ01/03 116.1km ロード…

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バックストレート走行中

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 1/5の仕事始めに向け、休み最終日の軽めライドへ！ 【サマリー】 年末年始休みの最終日は、軽めのライドへ。本当はガッツリ乗りたかったが、用事があるのに寝坊でショートライドへ。それでも、アップダウンを楽しめて満足でき･･･ —————————— 皆様は仕事始めを迎えられましたでしょうか？ ぼくは明日、1/5からです。 年末年始は29日まで仕

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

世間は本日から仕事始めというところも多いようですが自分はもう少しお休みモードということで本日も新春ライドへ。いつものようにサイクルコンピューターのBryton Rider15をスタートさせてライド開始です。今日は昨日よりもわずかながら気温が高く手も昨日のような寒さは感じることなく快適です。 気分よく走ってましたが17kmほど走行したところでなぜかメーターの表示が固まってしまいました。メニュー切り替えボタンなど押しても変化なし。そこで気づいたのが電話着信マークが点灯してます。Bryton Rider15はペアリングしたスマホにメールや電話着信があるとアイコンが点灯して知らせてくれます。どうもフリ…

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バックストレート走行中

おはようございます、こんにちは、こんばんは のんびりチャリダーSHINOです！ 本当に良いキャンプ場でした😄 多少風が強かったですが、 ちゃんとペグを打ったので安心して 寝ることができました(^^) そして今日もそこそこ早い時間に出発！！ 距離的にも結構走る予定なのですが、 なんといっても山登りがあります💦 その為に早く出発するのです！ 目的地に早く着く分には問題なので😊 っと言ってもお仕事している方よりは 普通に遅いですが、、、😅 なんたって現在の時刻は7時30分・・・ 私も働いているときはここまで 遅い時間に出発した記憶はありません。 寝坊した時でも、もう少し早い時間でした（笑） 前半は結…

のんびりチャリダーSHINO

生存日記：自転車で日本一周の旅

明けましておめでとうございます。本日から仕事始まりの人も多いことでしょう。逆に11日までお休みなんて人もいるかもしれませんね。昨年の走り納めは大晦日ランニングで暮れ行く夕陽を眺め、初日の出は、自宅2階の暖かな寝室から拝むことができました。そして、新年のスター

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旅からす本館　日本をもっと楽しもう!

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 2021年のロードバイクの目標BEST5です！ 【サマリー】 今年もロードバイクで挑戦したいことがたくさん！数ある挑戦したいことの中から、近場ライドや遠征ライドまで含めて「これだけは実現したい」ことを5つに絞って･･･ —————————— 皆様は2021年のロードバイクの目標は決まりましたか？ ぼくは、ようやく決めました！ 挑戦したいこ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

昨日のジョグ走り初めに続いて今日はロードバイクの走り初めです。どこへ走りに行くか迷いましたがちょうど昨日、東京五輪ロードレース日本代表の新城幸也選手のツイートで東京五輪の自転車ロードレース0km地点の場所の写真をUPしていました。 新年、明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いします！2021走り初め🌅@東京オリンピック0km地点 pic.twitter.com/8CasXtVnbL — Yukiya Arashiro (@YukiyaArashiro) January 2, 2021 ということで多摩サイを北上して是政橋へ。 実際にスタート地点は調子市にある武蔵野の森公園ですがし…

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バックストレート走行中

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 1/2は以前より決めていた初詣ライドへ！ 【サマリー】 当初は2021年の初詣は「江ノ島神社」と決めていましたが、寝坊してしまい「遊行寺」へ。これが荘厳な雰囲気で最高のパワースポットでした。いい1年になる気がして･･･ —————————— 皆様は新年の初ライドはもうお済みですか？ ぼくは、1/1、1/2と二日連続で乗っています。 なんな

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日もよろしくお願いします。Mです。 —————————— 明けましておめでとうございます！ 【サマリー】 2021のご挨拶と「初日の出ライド」に行ってきました。寒さは厳しいですが、元旦の初日の出の美しさは言葉にできないものがあり、今年もがんばろう！と力が湧いてきて･･･ —————————— 2021年も「月30,000円のお小遣いで楽しむロードバイク」をよろしくお願いします！ あらためまして、

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

新年早々、実業団のニューイヤー駅伝をTV観戦しマラソン東京五輪代表の中村選手や服部選手の走りを見て今年一年頑張ろうと心奮い立たされる思いをしました。 コロナの状況がこれ以上酷くなれば東京五輪の開催も危ぶまれますがぜひそうならない方向に進み、選手が安心して競技できる状況になってもらいたいものです。 今年の年賀状はそんな想いを表現してみました。 東京五輪開幕は2021年7月23日。あと半年あまりになりますがそれまでに世の中の状況がどうか明るい方向に向かって進んでいってくれると良いですね。 今年のジョギングの目標は昨年に引き続き月間200kmx12=年間2,400kmを目指していきたいと思います。あ…

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バックストレート走行中

butobosoと申します。 ヤフーブログ停止に伴い移行しました。自転車趣味を中心にライフスタイル全般ならびに旅日記をお届けします♪

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