フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
自転車練習 2024年11月17日 @HHBL
自転車イベント紹介:Probike Grand Century 2025
午後、街中ライド
自転車旅で発見!美味しいおむすびと川辺の癒やしスポット
訃報:「火野正平」さんお疲れさまでした。
通常土日の帰京も自転車〓
女子部 近場まったりライド
水元公園へ
自転車通勤用にレッグウォーマーを買いました!
DAHON K3で朝ラーメン
今年2度目の吉野川へサイクリング トロッコ列車も見てきたよ!
冬のひまわりを見に行ってみた
紅葉の様子を見に行きました「じゅん菜池緑地」
新車購入モード:サイクリング(7℃)
輪行袋が破けたので補修(グランジ キャリーキャリー)
さてフレッシュワロンヌがスタートしましたね。フレッシュワロンヌで有名な激坂「ユイの壁」を誰が最初に駆け上ってゴールするのでしょうか。楽しみです。 さて激坂といえば日本ではある程度の急な坂ではこんな路面を目にしますよね。 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 我が家の近所にもあります。 これって実際にどうやって工事しているんでしょうね。で少し検索したらとても分かりやすい解説をしているページが見つかりました。この〇印は「オーリング」と呼ばれていて滑り止めの役割を果たすもので、さらに路面はコンクリートなのですがこれは通常のアスファルトだと勾配のある場所だとロ…
この土曜は多少の余暇の時間が取れたのですが外は雨。こんな時にも安心のサンルーム整備場で息子の自転車整備です。自分で乗らない自転車だと不具合箇所も分かりにくいです。8氏から譲ってもらったジャイアントのジュニアスポーツ車。もう3年ぐらい乗ったと思いますが、走行
自転車のライト何使ってる?高品質な明るいライト『RAVEMEN PR1200』のレビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月が終わりますね。というわけで、毎月恒例(?)の「1ヵ月のライド振り返り」です。ただのオッサンの日記ですいません。 —————————— 毎月のように言っていますが、「1ヵ月の振り返り」は地味にモチベや翌月の目標設定に役立つんですよね… —————————— 9月は4連休があったり、涼しくて過ごしやすかったりで、ロー
自転車のサイクリング時に財布、スマホどうしてる?雨が降っても大丈な完全防水なポーチ『NITEIZE(ナイトアイズ) ランオフ ウォータープルーフポケット』レビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月が終わりを迎えようとしていますね。早いもので、今年も残すところ3ヶ月。というわけで、本日はお買い物の話を。 —————————— 2020年下半期に欲しい物BEST5、という企画を7月に紹介してから、はや3ヶ月。色々とお買い物をしちゃいまして… —————————— 9月が終わりますが、どんな1ヶ月だったでしょうか
昨晩はビジネスホテルで一人飯。21時からは半沢直樹を見ながらロードレースの世界選手権のYouTube Liveを同時視聴。なぜならば日本から唯一参加している新城選手が序盤から数名で逃げているから! 一時はメイン集団と7分近く差を広げていたけれど逃げ集団のメンツが次々と脱落していきついには新城選手単独逃げに。残りの距離が100kmを切ってからは集団は着々と差を縮めてついには新城選手は吸収されてしまいました。 とはいえ170kmほどの逃げを見せて見せ場を作ってくれました。こんなレースを生で見る事ができるなんて貴重ですね。結局レースはツールでも活躍したアラフィリップ選手が最後に逃げ出して優勝しました…
※これも8月です(笑)。8月最後の日曜日少し足を伸ばして都幾川方面へ。いつも輪行で北坂戸駅まで行ってからスタートなのですが、パッキングの前後4回を考えると前後の時間がかかるのよね。寝ていけるから楽なんだけど…。パッキングで大汗掻きそうなので、迷った末今日は車で行くことにしました。暑いので早朝から走って昼前に終わる様にしました。下道だと時間がかかるので結局関越で…。30分で着いた。。5:40、早!しかし6時でもじ...
ようやくカラッとした秋晴れになりました。気がつけば9月も終盤で秋の深まりは当然のこと。 ※この写真は別の日に撮影したものです名残惜しそうに少数派のセミの声が聞こえてきます。気温は27℃まで上がった横浜ですが、湿気が低
噂の例のポンプそんなに凄いの?『LANDCAST マジックポンプ』各所で絶賛おすすめされまくってるあのポンプを包み隠さず本音でぶった切る!レビュー記事。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月最終週の日曜日、なんとか乗ることができました!あまりの嬉しさにちょい長めの70㎞ライドをしよう!と決めました。 —————————— 行き先は「鎌倉・江ノ島」へ。このブログでも「本日のライド」でよく紹介していますが、今日は行ってみたい場所へ… —————————— 9月最終週の日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれま
昨日ロードバイクのフロントディレイラーをいじったので調子を確認するために午前中に少しだけ近所をサイクリングしようとスタート。それにしても晴れという天気予報とはうらはらに曇天です。とりあえずギアの切り替えの確認しましたが、ちょっと調整が甘くてダメダメでした。フロントをインナーでリアをロー側にいれるとフロントディレイラーにチェーンが結構当たってしまうし今度はフロントほアウターにしてリアをトップ側にチェンジしていくとこちらもチェーンがフロントディレイラーにカリカリと。すーん、昨日は時間がなくて適当にやりすぎたな。ということで気持ちよく回るギヤの範囲でライドを続けました。で、久しぶりに訪れた尾根幹。今…
胸バンド、リストバンド、アームバン型どれを買えば良いの?良いところ&悪いところまとめてみました。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月の最終週の土曜日は、残念な雨。朝、5:30に起きて、窓を開けて雨が降っている様子と、路面を見て、ふて寝です。 —————————— というわけで、本日は購入から1ヵ月が経過し、約400㎞ほど使用したので、GORIXのSPD-SLペダルのインプレを… —————————— 東京・神奈川は雨の土曜日、皆様はいかがお過ご
ツールドフランス2020は終わったけれど選手たちは息つく暇もなく次のレースへ。 昨日からはすでに始まっているロード世界選手権。男女の個人タイムトライアルが昨日と本日、そしてロードレース女子が26日、男子が27日に開催されます。 www.cyclowired.jp 日本人は女子の與那嶺選手が参加しているけれど昨日の個人TTは31位にてフィニッシュとのことです。 www.cyclowired.jp 世界選手権の注目はツールドフランスで逆転で総合優勝したポガチャル選手。そして惜しくも逆転されて2位になったログリッチ選手。ツールではチームが違いましたが今度はスロベニア人どうし協力しあいながら優勝を目指…
自転車や登山でチョイとした物を入れるのに便利!超コンパクト収納で軽量なポーチ『モンベル mont-bell U.L.MONO ポーチ M』のレビュー記事。
前田工業=サンツアーの代表作といったら、サイクロンとシュパーブで異論はないでしょう。MTBパーツのXCシリーズも名品ですけど歴史は浅いですしね。初代シュパーブシリーズは、サイクロンを母体に開発。サイクロンは当時の国産メカの常識を覆す小型軽量化と仕上げの良さ。し
先週末の遠征ライド2日目にロードバイクのシューズを履こうとしたらベルクロのストラップの生地の接着面が剥がれるというトラブルが発生しました。幸いライド自体には影響ありませんでしたがソールといいストラップといい老朽化から次々と朽ちていく私のロードバイクシューズ。 そんな訳で先日から次のシューズを検討しているのですがやはりメーカーはフィジークと決めています。先日に気になったのはこちら。 Fizik(フィジーク) R5 オーバーカーブ BOAダイアルという丸いカチカチっと回すとワイヤーがしまる機構とストラップの組み合わせです。デザイン的にあまりごつごつとした感じではなく好印象です。 そして今回気になっ…
ロードバイクのタイヤの圧力管理をしっかりしたい人は必須アイテム『パナレーサー デュアルヘッドデジタルゲージ』のレビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 そろそろ10月ですが、ぼくは在宅勤務が本格化して約半年を意味します。そこで、1時間限定ライドを増やすことを検討中。 —————————— 今までは「ロードバイクに乗る」ということは、「週末の朝6-9時」と決まっていました。でも、今は平日も在宅勤務が多く… —————————— 今週は平日3日間ということで、元気に乗り切
先日の長野の遠征ライドではたくさんのトンネルを通りましたがそんな時に後続車への注意喚起として必須なのがテールランプ。ところが点灯しようとスイッチONにしても点灯せず。まさかの電池切れでした。前回ライド時は点灯していたのでまだ大丈夫かと思っていたのですが。 使用しているライトはCR2032のボタン電池を2つ使用していますが、速度計やケイデンス計で使用しているXOSSのセンサーも同じくCR2032を使用しているのでお得な10個セットを早速購入。 切れている電池を取り外して新たに購入した電池を見比べると、、、全く同じ刻印なので同じメーカーのものなのかな。。。 右側の上2つが買った製品にもともとは入っ…
同じ横浜市内での引越しでしたが現住まいでは、以前のようにメッセンジャーが利用出来なくなりました。もちろんその理由は営業所から遠すぎて圏外となるからです。コロナ騒動も相まって打ち合わせとして出かける機会は激減。電話やネットでのやりとりばかりになっています。
ロードバイクのタイヤの圧力管理をしっかりしたい人は必須アイテム『パナレーサー デュアルヘッドデジタルゲージ』のレビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 4連休は忙しく、2箇所のお墓参りで高速道路で渋滞の中を過ごし、最終日は子どもと釣りへ。こちらも高速道路が渋滞。 —————————— そんな中、ロードバイクには9/19、20、21の3日間で138kmくらい走りました。世のローディに比べるとほんのわずか… —————————— 皆様は4連休、ロードバイクを楽しまれました
自転車のメンテナンス用のオイルとグリスは何を買えば良いの?僕が使っているオイルとグリスの紹介と初心者オススメの物をお教えします。
昨年ですが職場チャリ部(本当の部ではなく単なる趣味が同じ集まり)で荒サイを走りました。まぁその他の人達は何回か一緒に走っているようですが脚前が合わないので、私はこの一回のみ。職場チャリ部で葛西臨海公園とたこやき刀鍛治さんへのポタリングすっかり令和になりましたが、平成時代の話です(笑)。前回の改元は昭和天皇の崩御に伴うものでしたので、前後の自粛の嵐を覚えている世代としては、今回は祝福ムードで、こういう...
昨日から訪れている長野県。目的は遠征ライドです。昨日は昼頃到着してので足慣らしがてら周辺をフラッとしました。その割にかなりの山道に遭遇してそうとう山を登ってしまいました。 さて、今日は拠点の大町からぐるっとロングライドの計画でスタートです。まずは北上して白馬まで。 白馬駅過ぎてから右折して県道406号線にはいります。先に進む前に白馬駅のロータリー反対側からパシャリ。 406号に入るとすぐに登りになります。序盤の勾配はそれほどでもありませんが徐々に勾配のきつい区間が訪れます。頂上の白沢洞門までは距離もそこそこあって8kmほどあります。 この坂でもうおなかいっぱいな感じでした。さて、白沢洞門をくぐ…
ロードバイクで簡単に大容量パニアバッグを取り付ける!画期的パニアバッグ 『テイルフィンTailfin と AeroPack TRUNK』のレビュー記事です。
57秒差に着けていた2位のポガチャル選手が個人TTで見事な大逆転劇をみせてほぼ今年の総合優勝を決定づけました。 ポガチャル選手がこれまでマイヨジョーヌ守ってきたログリッチ選手に1分56秒の差をつける圧倒的に速さで個人TT優勝を飾りました。 その結果、総合順位は 1位 ポガチャル2位 ログリッチ +59秒3位 リッチーポート +3分30秒 ということになりました。 これはログリッチ選手の走りが悪かったということではなくポガチャル選手の走りが驚異的なだったという事だと思います。個人タイムトライアルというチームのアシストは全く関係のない個人の勝負。ここまで19ステージ走ってきて選手の疲労も相当のもの…
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 4連休の初日は、ゆったりとした時間からスタートして、ポタリングへ。タイムやパワーなど何も気しないで乗ってました。 —————————— 子どもが学校だったので、送り出してからのゆっくりスタートということで、「行ってみたいなー」と思っていた秘境… —————————— 4連休の初日、皆様は楽しまれていますでしょうか? ぼ
昨日のステージが終了して概ね今年のツールの総合争いは見えてきました。前日の山岳ステージで最後までマイヨジョーヌを守り切ったログリッチ選手、そして2位のポガチャル選手は57秒差です。それに続くのは3位のミゲールロペス選手がトップから1分27秒差です。それ以下の選手はだいぶ差が開いてしまったのでマイヨジョーヌの争いはこの3人に絞られましたね。 最終ステージのシャンゼリゼの闘いは総合勢のタイム差は縮まらないのが恒例ですので最後の逆転ののぞみといえば本日行われる個人タイムトライアルです。今年は個人タイムトライアルのコースは36kmでコースレイアウトはこんな感じです。 はたしてポガチャル選手は57秒差を…
ロードバイクで簡単に大容量パニアバッグを取り付ける!画期的パニアバッグ 『テイルフィンTailfin と AeroPack TRUNK』のレビュー記事です。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 いよいよ4連休です。もうヘロヘロでなんとか乗り越えました。そんな中、念願のボトルホルダーの交換をしました。 —————————— それまでは100円くらいのプラスチック製のボトルホルダーを使用しており、さすが月30,000円のお小遣いので… —————————— 皆様、4連休の予定は決まりましたか? ぼくは決まりました
安全に後方確認が出来るミラー『BUSCH&MULLER CYCLESTAR ブッシュ&ミューラー サイクルスター 901/2』のレビュー記事です。
昨日の山岳の勾配はものすごかったですね。20%超の勾配なんて普通の人ではとまってしまうレベルです。昨日の詳細なレースレポートはこちらをご参考ください。 www.cyclowired.jp そして今日も続く山岳コース。 1とか3とかの赤い数字が山岳ポイントで数字が少ないほど厳しい山岳になります。そのなかでHCとあるのが1のさらに上をいく超級山岳とよばれるポイントです。今日はこの超級山岳ポイントを越えた後にグラベルの区間があるとのことです。グラベルとは未舗装の道のことをさします。ここ数年ではツールドフランスでグラベル区間があったことはないような、、、今日のゴールは超級、さらにはグラベルをこえて下り…
※これも1ヶ月前の話です。GOTOの有無如何に関わらず、個人的には気分的にも遠出も出来ない夏期休暇。でも近場は暑すぎて走れない。と言うことで関東近郊でちょっと涼しそうな所にサクッと日帰りする事にしました。(^ω^;)場所は碓氷峠、初心者でも登れる有名な坂(みたい)。首都圏よりは少しは涼しいのでは…(妄想(^ω^;))碓氷峠ならだれでも山岳スペシャリストの気分になれる | PRESSPORTS碓氷峠 サイクリングコース 峠...
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 前回のパワーメーター「インプレ前編」だけでは、インプレを書ききれなかったため、後半もご用意させていただきました。 —————————— 幸い「インプレ前編」について好評をいただきまして、閲覧数やメールでのコメントいただき、ありがとうございます… —————————— 今週末は4連休を控えていますが、皆様、予定はお決まり
昨日行われたツールドフランス2020 第16ステージは総合上位選手の大きな動きはなく淡々とレースが進む中、終盤に逃げを決めたチームBORAのケムナ選手が初勝利をあげました。昨日の詳細なレポートはこちらをどうぞ。 cyclist.sanspo.com そして本日は行ってきたビックリニュース。 エガン・ベルナル🇨🇴がリタイアを発表😢❌前年覇者のリタイアは2014年のクリス・フルーム🇬🇧以来となります。@Eganbernal 📍第17ステージ - 170kmツールドフランス2020🇫🇷#TDF2020 #jspocycle #ツール・ド・フランス pic.twitter.com/XKnoeiLzsa…
土曜から4連休!? シルバーウィーク!? なんだそれは??ゴールデンウィークの秋版みたいですが、そんなの要らないでしょ。コロナ騒動で働きたくとも無期限休業になった人も多いはず。学生だって授業数の確保で四苦八苦しているはず。さすがにサラリーマンだってこの4連休は
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 初めてパワーメーターを購入してから早2か月…。インプレ記事をずっと放置してきましたが、いよいよ書こうと思います。 —————————— おそらく世界最安(当ブログ調べ。異論にはお答えできませぬ)のパワーメーターの実力・使い勝手をレポートします… —————————— 皆様はパワーメーターを使用していますか? かなり久し
フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記