謎は深まる・・・シマノBBツール(2)
どうしても気になる・・・決戦ホイール
マグナ50のベアリングを入れるけど叩きたくない。そんな時はボルトで!
【激安】ベアリングプーラーを使ってマグナ50のベアリングを外す!
24セルテート 使用前セッティング
ハブベアリングを交換したのに・・・
70万円の修理案件を3千円で凌いだのにまた70万円?
ウルフ1号のエンジンO/H を考える😓💧 & 寒さで籠る🥶💦
なんか来た・・・ヘッドパーツ
☆★依頼車両 JOG90(3WF)取り外した3WF純正クランク考察的なぁ~☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90
☆★依頼車両 JOG90(3WF)エンジン本体からの音的なぁ~2☆★3RY 3KJ 3WF JOG ジョグ JOG90
これは交換か・・・ヘッドパーツ
ガレージのシャッターの騒音を下げてみた😅💧
自作ホイールバランサー☆
フルサス MTB を自分でオーバーホールしてみよう(フレーム編) DIY
中古サイクルアイテムの店→BICI amore ビチアモーレ サイクルジャージ店
サイクルトレインがクロスする?
にわかサイクリストの落とし穴!ヽ(;´ω`)ノ
【今治駅前の便利なホテル編】2023.04.20-2023.04.22しまなみ海道自転車旅行
TOEI作業開始
サイクリストと不整脈3 心房細動 その後の経過
サイクリストなら間違える?(ちょいネタ)
自転車ヘルメット義務化考《ヘルメットも大事だけど・・》
色鉛筆 サンクルー公園🎄⛲の自転車野郎とエッフェル塔
サイクリストが健康上で注意すべき3つのポイント
電車に撥ねられかけるサイクリスト
サイクリストと不整脈-心房細動発症とその経緯-
サイクリストと不整脈2 -心房細動の治療とその経過-
書きました! 【地図で楽しむ 関西自転車さんぽ】京阪神エルマガジン社
乗鞍、志賀高原の振り返り・・・ヒルクライム
レース当日・・・志賀高原ヒルクライム
レース前日いざ出発!・・・志賀高原ヒルクライム
久々の雨ですね・・・志賀高原ヒルクライム
週末の天気大丈夫?・・・志賀高原ヒルクライム
自信失くすな〜・・・志賀高原ヒルクライム
どうする次は?・・・志賀高原ヒルクライム
後へは引けん・・・ヒルクライム
2022年の振り返り・・・レース結果
早いけどシーズン振返り・・・ヒルクライム
レース振り返り・・・志賀高原ヒルクライム
大人の社会見学・・・八ッ場ダム
レース後のご褒美・・・志賀高原ヒルクライム
レース当日・・・志賀高原ヒルクライム
準備と前日受付・・・志賀高原ヒルクライム
2017年1月よりスポーツバイクに乗っています。近場はクロスバイクとロードバイク、遠方は輪行用に16インチのミニベロを楽しんでいます。 Instagram: kanrekipota (還暦ポタ)
定年退職した63歳の人生のゴールまで駆け抜けるブログです。過去の想い出話しは後回しにして、好きな自転車、車のこと、これからチャレンジしたいことについて書いていきます。
翌19日のヤマサイ主催のアワイチが天候不良で中止の予感がしたので、392話の平坦部でのBORA ULTRA WTO45の実感を得るためR2(神戸-明石往復)も渋滞に遭遇し満足な走行が出来なかったので、白川峠越えー太山寺―明石経由ルートで再挑戦。 白川峠を越え太山寺トンネルを下り次の信号までが最初のスプリント地点で、前46枚のスラム12速(10-33枚)の9速で、ケイデンス74rpmで35~36Kmで従来のBORA WTO45より2~3Km速度...
ビックリ!5月17日は「大谷翔平の日」市庁舎を訪れたドジャース・大谷翔平(右)写真:球団提供背番号17にちなんで「5・17」をドジャースの現役期間中、ロサンゼルス市で「ShoheiOhtaniDay」とする案がロサンゼルス市議会で決定‼️「大谷翔平の日」5月17日にロサンゼルス市が制定議会が祝福 NHK【NHK】大リーグ、ドジャースの本拠地ロサンゼルス市は、5月17日を「大谷翔平の日」に制定し、大谷選手が市議会で祝福を受けました。NHKニュース大谷翔平の日(2024/05/18)
最近ネットニュースやSNSなどで、海外ショッピングサイトの「Temu(テム)」のことが話題になっている。 「Temu」って何だろう? Amazonや楽天市場のように、日用品、ファッション、家電、自転車用品も扱っているショッピングサイトである。 それで、価格は?結構安い感じ。 今の円安の時期に、ちょっと魅力的だ。 でも、製品は中国製?ということはサイトも中国? 品質に不安がないか? 調べてみたら、こんな感じだっ…
ブルホーン化したロードバイクだが、2度のハンドル交換後は、とても快適で大きな問題もなく、都内の交通量の多い道を走っていても不安はなかった。 欲をいうと、下記の赤丸の部分がウェーブしているせいなのか?長時間走行すると手の平が痛くなることがあるので、対策したいと思っていた。
初めての北海道ライド北海道は観光や登山で何度か訪れた事があるが函館は初めて。サイクリングも初。今回の目的はサイクルツーリズム。函館国際観光コンベンション協会が販売している"ウェルネスパスポート"を購入。そのサービス内容が素晴らしい!クロスバイク レンタルと温
一昨日ロードバイクの後輪タイヤの空気が抜けているのを発見。よく見るとタイヤの表面にヒビも入っている。そこで前後のタイヤとチューブを交換した。ところが翌日見ると後輪タイヤの空気が抜けていた。交換時にチューブに傷を付けたようだ。 今度は用心してチューブを交換した。新品タイヤの取り付けは非常に硬く、タイヤレバーでこじりながらタイヤを装着しないとホイールに納まらない。チューブがタイヤとホイールの間に挟ま...
あずみのセンチュリー及びGWのライドは輪行・歩行が楽になる様にMTバイク用シューズを履いたので、併せてSPDペダルを装着していた。 次のイベントはニセコクラッシクなので、ペダルをレース対応用にSPD-SPペダルに交換。 SPD用ペダルは①両面共ビンディング②片面がフラット、もう片面がビンディング➂軽量化の片面のみビンディングの3種類で、ヤマダサイクル社長にSPD用ペダルをお願いすると①両面共ビンディング...
毎度ビートがあがらんのだよ。Vittoria Rubino Pro TLRに交換
後ろタイヤが寿命なので交換します。状況は前々回の記事で。今回使うのはVittroriaのRUBINOPROTLR700x28cです。しかし、タイヤの価格が高い!TLR(チューブ・レス・レディ)だと、ほとんどのメーカー品が1万円以上。これまで愛用してきたHutchisonFusion5PerformanceTLRは11,000円(税込)です。ネット通販でも8,241円。(5月11日時点)ん~、ちょっとなあ。前は海外通販のMerlinCycleで購入していたのですが、この円安で国内で買うよりも高い!不幸な時代です。あれこれ探して、VittroriaRUBINOPROTLR700x28cにたどり着きました。Amazonで6,337円(税込・送料無料)Vittroriaとしてはセカンドグレードのようですが、重量は...毎度ビートがあがらんのだよ。VittoriaRubinoProTLRに交換
5月19日(日) 曇り 昨日は暑かったですが、今日は一日中曇りで気温は低めですね。 また予報で夕方から雨とのこと。 今朝の定点観測です。 さて今日もよろし…
2024年4月13日奈良県のcancanさんと東吉野村をサイクリングして来ました。明日香村で待ち合わせしていたので私はクルマで明日香村まで行きました。ランドナーを降ろし、待ち合わせの明日香のコンビニに向かいました。コンビニで待っていると埼玉からご家族と観光で来ておられ
私用があったり、実際のサイクリングで走ったり、zwiftが値上げで他のバーチャルサイクリングを試したりで4月20日以来の約1ヶ月ぶりのアルプデュズ挑戦です。 夏が近づき段々と暑くなってきているのに、仕事が休みの日に2時間 […]
朝から曇り空。出発時の気温は20℃くらい。露出した腕はちょっと寒いけど、ライドにはちょうどいい気温です。曇りだからか、緑が濃く見えます。今日は深い緑を堪能しましょうか。今日の工事等々力大橋(仮称)は工事用の桟橋(と言うのか)が外され川中の橋脚が露出しています。工事の音がしていました。今日もお仕事なんですね。ご苦労様です。稲田中学校の脇あたり。葉が茂っています。二ケ領せせらぎ館の植え込みのツツジが満開です。他では花は終わっていますが。綺麗です。日野市クリーンセンターの対岸。今日は「多摩サイ走りやすい3要件」が揃いました。①日が差していないので、暑くない②風が弱い③そしてマラソン大会をやっていないラッキーです。稲城大橋のちょっと上流。西河原公園横。サクラの木の緑が目に染みます。白い花が咲いています。シロツメグ...曇りだけど、緑が深いライド
今日は相模原北公園に行ってみました。前から寄ってみたいと思っていたのですが、今回が初めてです。 着いてみるとちょうどバラが満開でした。ここは横浜に比べると少し開花が遅いのかもしれません。 今日は曇で日差しがなく写真の写りはいまいちですが、大勢の人が訪れていました。花もいろいろな色...
7/13の記事の続きです。東吉野村クルマの少ない快適なサイクリングがでけました。山深い村なのでまだ桜があちこちで奇麗に咲いていました。いっとき、がけ崩れで通行止めになっていた所も復旧し通れるようになっていました。高見山が見えるカーブの所で休みました。高見の郷
ブルホーン化したロードバイクだが、2度のハンドル交換後は、とても快適で大きな問題もなく、都内の交通量の多い道を走っていても不安はなかった。 欲をいうと、下記の赤丸の部分がウェーブしているせいなのか?長時間走行すると手の平が痛くなることがあるので、対策したいと思っていた。
自治会の役員を頼まれて、スタートが遅れましたがほぼ順調に第二の人生をエンジョイしています。今までやってきたこと〰︎四国八十八ヶ所巡礼〰︎ボランティア〰︎天体写真〰︎竹炭作り、竹細工〰︎サイクリング〰︎上総&小糸八十八ヶ所巡礼〰︎これから‥
中村達人(なかむらたつと)。YouTubeチャンネル「tttchannelドイツで自転車」。1969年日本生まれの日本人。 ドイツのアマチュア自転車チーム、Taunus-Expressに所属し、ドイツ人のチームメイトと共にレースで奮闘中!
シニア世代の夫婦です。 セカンドライフを気ままなアウトドア三昧で楽しんでいます。 サイクリング、ミニベロ、日産リーフ車中泊、キャンプ、ハイキング、セーリング、お花、ワンコ(我が家はビーグル)の話題が中心です。
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