ローラー台でもパンクするのね。チューブの修理したよ〜。
サイクルトレーナー スウェットカバー 汗防止カバー
三ヶ根山へのライド、アシオマパワーメーターと今の実力を確認したよ!
ロードバイクのインドアトレーニングのお供に、プロテインのおススメ
ローラー台でのお尻の痛みを解消したい①クリート位置の確認と変更
ローラー台でのお尻の痛みを解消したい②サドル高さの確認と調整
富士ヒルクライム2024大会エントリー、ローラー台トレーニング頑張ろ〜
ハッピーメーターでアンハッピー・・・スマトレへの道
ZWIFTアップデート
練習再開・・・ZWIFT
初レース w/スマトレ・・・スマトレへの道
もやもやするな〜・・・スマトレへの道
これってハッピーメーター?・・・スマトレへの道
悲劇は突然やって来る・・・ケーブル
血迷ったか、衝動買い・・・スマトレへの道
iGPSPORTからサイコンとライトが発売
ミニベロにロードのクランクとチェーンリングを着けてみた
カタカタするサイコンの対策
定年後の再就職ではジテツウ出来ればいいな!
今売れているサイコンのおすすめランキング
iGPSPORTから1200LMの強力ライトが発売
2023年のMyトピックス④充実の無駄遣い
心拍センサーが到着!設定も使い方も簡単!
とうとうロードバイクの心拍計をポチった?
今年買って良かった、サイコン関連3兄弟
【ブラックフライデー】2023買って小満足⑧ガーミン エッジ840
サイコンのファームウェア更新は重要です!
ブログ村に登録して1年 最高ランキング更新
レーダーテールライト後方車両感知実験実施!
レーダーテールライトの「初期設定」iGPSPORT SR30
定年退職した63歳の人生のゴールまで駆け抜けるブログです。過去の想い出話しは後回しにして、好きな自転車、車のこと、これからチャレンジしたいことについて書いていきます。
2017年1月よりスポーツバイクに乗っています。近場はクロスバイクとロードバイク、遠方は輪行用に16インチのミニベロを楽しんでいます。 Instagram: kanrekipota (還暦ポタ)
自治会の役員を頼まれて、スタートが遅れましたがほぼ順調に第二の人生をエンジョイしています。今までやってきたこと〰︎四国八十八ヶ所巡礼〰︎ボランティア〰︎天体写真〰︎竹炭作り、竹細工〰︎サイクリング〰︎上総&小糸八十八ヶ所巡礼〰︎これから‥
Old‐Boyのスタートは2組の6:20スタートなので、ホテルから会場までの約8Kmをゆっくり走っても6時前に会場に到着するとの思惑で、前日に買ったおにぎりを食べ終え5時過ぎにホテルを出発。 思惑通り6時前に会場に到着して目にしたものは、まず駐車場には沢山の車、続いてスタートゲート前には1組(6:00スタート)参加者の列。 (恐らく400名:1~3組までは400名、4組目は300名の募集) 先頭ブロック2番...
4月26日(金) 快晴 昨日は予報通り暑くなりましたね。昼間コンビニまで歩いたらうっすら汗かきました。 今日の定点観測です、今日も暑くなるんですって。 さ…
今日の所用は、予想に反し早々と終了!では、「ネモフィラ」が見頃を迎えた「昭和記念公園」に行ってみよう!予定では、4/27~4/28に開園40周年特別企画の「ネモフィラ×シャボン玉のフォトジェニックタイム」があるので、日曜日に行こうと考えていた。でも、混み合うだろう・・では、今日にします。10時前に出発する。一気に走って、11時前に到着する。入園し、早速「花の丘」に行く。傾斜地の咲く「ネモフィラ」は「180万本」あるとのことです。因みに「武蔵丘陵森林公園」の「西口ひろば」の「ネモフィラ」は「10万本」、「ひたち海浜公園」では「530万本」あるらしい。「ひたち海浜公園」には到底及ばないが、見応えはあります。三ヶ所の「フォトスポット」が設けられているようだ。これは「ネモフィラボート」です。では、一周します!適度...昭和記念公園のネモフィラ(2024/4/26)
今日、以前から出かけてみたいと思っていた、埼玉県入間郡越生町(おごせまち)の「黒山三滝」へ輪行旅に行ってきた。 黒山三滝については、「越生観光ナビ」で紹介されている。 今回の輪行旅のお供は、いつものタイヤ16インチの折りたたみ自転車「プラチナライト8(以下; プラ8)」。 黒山三滝の最寄り駅は東武越…
昨日のこと、何処か行く所を探していると、北本市に「ネモフィラ畑」があるらしい。どうやら、NHKのニュースでも紹介されたようだ。場所は、北本市深井、広さがおよそ2200平方メートルある畑では、野菜などの生産者で作る若手グループが6年前からネモフィラを育てていて、現在見頃となっているようだ。早く出掛けようと思っていたが、所用があって10時15分となり出発する。チョッと距離があるので走りに徹しよう!でも、写真も撮りたくなる(笑)サイクリングロードはほんの少し、殆ど一般道を走って行く。やがて、40㎞程走って到着する。結構、見に来ています。住宅街の一角にその畑はあった。広さは2200㎡なので、畑2枚分かな?ビックリするほどの広さでは無い(笑)なるべく、家や人が入らないように撮ると、こんな感じとなってしまう。十分、堪...北本市のネモフィラ(2024/04/25)
今日は小田原城の御感の藤を見に行くことにしました。まだ平日の金曜日なのですが、ごるデンウィークのせいか今日すでに車の数が少なく感じました。特に大型トラックが少ないようです。 房の長さがちょっと短い気がしますが今がちょうど見ごろかもしれません。外国からの観光客も大勢来ていました。...
農事センターの温室で花を見ていたら、突然外からアゲハチョウが飛び込んできた。近くの花に止まったので、後ろに回り込み蝶の真上からゆっくり近づいていく。不用意に近づくと蝶は逃げてしまうが、この方法だと逃げられずに、蝶を観察する事ができると、ネットの記事に書いてあった。 帰ってパソコンのディスプレイで拡大して見た。よく見ると蝶の体全体、そして羽根の一部にも白い毛が生えている。写真を拡大すると、蝶の羽根...
今日は妻と横須賀しょうぶ園に藤を見に行くことにしました。車で行くと30分もかからないで到着しました。 ここは山の斜面に沿ってたくさんの藤があります。 最初はやや色が濃い紫の藤です。これは黒龍藤という名前です。 次はピンク色の藤です。ここではこの2種類がたくさんありました。あとは...
VIRB Edit、お前には負けない!・・・日光白根ヒルクライム(3)
4月24日(水) 雨 雨ですね、夜まで一日中雨の予報です。 さて今日もよろしくお願いします。 走行動画YouTubeにアップ 先日参加した日光白根ヒルクライ…
先週の金曜日、お休みでランチを食べられなかったくいものや花水木 にリベンジで行って来ました。金曜日はミニベロで、今日はロードバイク。ほぼ同じ経路をたどって来ました。ミニベロロードバイク平均速度で見ると、ミニベロも侮れません。さて、くいものや花水木今日は営業
タイヤシーラント注入。そろそろタイヤを変えようか。センサーの電池交換も
先の日曜日の多摩サイライドで、出発前にタイヤに空気を入れようとしたところ、後タイヤの空気圧が3bar未満になっていました。通常は、走る前に5bar入れて、1週間後は4bar前後なので、減りすぎているなあ、と。タイヤに傷はないか見てみます。小さな傷はいっぱいありますが、シーラントが漏れているような箇所はありません。空気を入れて走りました。走っている間は問題なし。帰宅後見てみると、フレームの後ろタイヤ周辺が水っぽい汚れ。今日は晴れて水たまりもなかったので、ひょっとしたらシーラントが漏れて飛び散ったのかもしれないと考えます。(写真撮っておけば良かったなあ・・・)ウェスで拭き取って、タイヤを見ますが、漏れたような痕跡はなく。シーラントの買い置きがあったので、前後タイヤに30ccづつ注入します。これで様子見ですね。...タイヤシーラント注入。そろそろタイヤを変えようか。センサーの電池交換も
昨日は午後から高齢者運転免許講習でした。無事修了しましたが、目の検査で視力は 問題は無し、ただ眩光化視力が年相応で低下していました。夜間の運転はあらためて 注意したいと思います。 今回は竹炭作りについて、炭窯の製作と特徴をご紹介したいと思います。 本題の2号窯は後記しますが...
鉢植えのクレマチスが次々に花を咲かせてきた。クリスマスローズはもう終わりそうだ。玄関先で妻が、買って来たブーゲンビリアを、新しい鉢に植え替えている。 自宅の隅に小さなモミジの木が植えてある。このモミジは何年経っても紅葉しない。昨日見ると葉の先端に赤いゴミのようなものが見える。ネットで調べるとこれがモミジの花のようだ。4月の終わり頃に花が咲き、実も生るそうだ。モミジの花を見た Canon EOS-6D EF50mm ...
近くの公園の藤棚がライトアップされていると聞いたので行ってみる事に。最近は畑仕事が忙しくなかなかチャリに乗る時間が取れない。ならば夜。現役の時はナイトライド中心だったが、最近では久しぶり。山越えルートは怖いので街灯のあるコースを選択。渋川公園到着。期待通
午前中、隣町に用事が有ってババと一緒に出掛けた。あれこれ用事を片付けている間に、お昼の時間になってしまった。コロナ前には時々行っていた和食の店が近かったので久し振りに寄ってみた。味は同じだが、食事の出し方が随分合理化され、一気にドンと出て来た。運んでくる係員さんも少なくなったような・・。友達のLINEグループで、村の地蔵祭りが高齢化や人口減少で出来なくなりそう。少数のボランティアで何とか続けているが、将来が心配と、問題提起があった。折しも、新聞に全国の消滅都市の人口予測記事が出ていた。これは分っているが、誰も止めることが出来ない。寂しい限りだ。唯一ホットする時間は、TV番組の最後に、生まれたての赤ん坊を抱っこしたママパパが出て来て、「今日ママになりました」と幸せ一杯の笑顔を見せる時だ。人口減少
自治会の役員を頼まれて、スタートが遅れましたがほぼ順調に第二の人生をエンジョイしています。今までやってきたこと〰︎四国八十八ヶ所巡礼〰︎ボランティア〰︎天体写真〰︎竹炭作り、竹細工〰︎サイクリング〰︎上総&小糸八十八ヶ所巡礼〰︎これから‥
中村達人(なかむらたつと)。YouTubeチャンネル「tttchannelドイツで自転車」。1969年日本生まれの日本人。 ドイツのアマチュア自転車チーム、Taunus-Expressに所属し、ドイツ人のチームメイトと共にレースで奮闘中!
シニア世代の夫婦です。 セカンドライフを気ままなアウトドア三昧で楽しんでいます。 サイクリング、ミニベロ、日産リーフ車中泊、キャンプ、ハイキング、セーリング、お花、ワンコ(我が家はビーグル)の話題が中心です。
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)