自転車

オランダ発のe-bike"VanMoof"から最新のデザインと機能を搭載したVanMoof S3 & X3が登場しました

Toomilog

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はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 GWらしい爽やかで気持ちのいい天気の一日！ ですが･･･今年はコロナウイルス脅威で遠出はできず、「おうちで過ごす」日々ですね。 —————————— 朝はせめてもの、ということで健康維持のための軽めライドをしますが、その後はのんびりと家で過ごす一日を記す雑感でございます･･･ —————————— GWの祝日、皆様はい

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日も密を避けて疎を楽しみに里山へ行ってきた。 一昨日の散輪でMTBのホイールがいかれてしまったので今日はスポルティーフ型のバイクで出走した。 このバイクに乗るのも久しぶり・・・。 以前は、佐渡１周や能登半島を回ったツーリングバイクとして重宝していたものだ。 だが、トライアスロンを始めてからは通勤バイクに変わっていった。 最近は、その通勤バイクさえもMTBに奪われていたのだが、ようやくここにきて復…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

今のお気に入りの自転車はずっと使いたいので、フレームは変えずにコンポーネント（通称コンポ）だけを新しいものに交換したい場合がありますよね。その場合にどの程度の費用がかかるのか、コンポーネントセット以外に何を購入する必要があるのか分からないこ

よよ

輪行で旅をしよう

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3日連続の更新です。 相変わらず、平日は猛烈に忙しく、在宅ワークだと仕事の切れ目がなく、永遠に働いちゃいそうです。 —————————— というわけで、在宅ワークについての雑感をダラダラと書いてみようかと思います、緩くて短い記事なので、お気軽にお読みいただけると･･･ —————————— コロナウイルス脅威の中、皆様

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

日時：令和2年3月19日 13時30分ごろ　住所：鳥取県八頭郡若桜町渕見　状況：クマの目撃情報　現場：町道沿い（ゆはら温泉ふれあいの湯から北東方へ約1.2km）　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和2年3月23日 08時30分ごろ　住所：鳥取県若桜町渕見　状況：クマがイノシシ捕獲用の檻のエサを食べていた　現場：国道482号付近（ゆはら温泉ふれあいの湯から北東方へ約900m）　※同所にて3月26、27日にも目撃...

坊主岩 太郎

クマ出没情報ブログ

表面保護用テープを購入しました。フレームに鍵をかけたり、バッグをつけたり（予定）する際に、フレームにぶつかり擦れたりすると傷がつく！これはいかん！ということでフレームを守るために購入。保護用テープとい

F-cycle

F-cycle ミニベロをネットで買ってみた

大都会「新宿」、そこはいつも人々で溢れる街です。そんな新宿駅徒歩1分のところに、屋根付き、管理人付きの駐輪場があるのを知ってましたか？ロードバイク保管用の大型ロッカーもあります。バスタや伊勢丹にも行きやすい位置にあり、知っておくと便利な駐輪

よよ

輪行で旅をしよう

ワークマンのサイクルウォレットを購入してみました。シンプルだが必要十分な機能があるので、使い勝手が良さそうです。

cycleTV

CycleTV

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 昨日の久しぶりの更新に続いて、本日も更新できました！また更新の習慣を戻して行ければ、と思っています。ネタはないですけどね･･･ —————————— コロナ感染リスクがない例年ならば、この時期はロングライドに最高の季節なのに、今年は健康維持のショートライドしかできないので･･･ —————————— 皆様はロードバイク

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

今日も密を避けて疎を求めて里山を彷徨った。（笑） そして、アクシデントが・・・。 今回の里山散輪も久しぶり。 風景が変わってしまったところが何か所もあった。 一番インパクトがあったのは、倒木の多さ！！ いたるところで根こそぎ気が倒れていた。 昨年の台風の影響なのか？？？ そして今回のアクシデントは、MTBを道なき道を押し上げているときに起こった！！ いつの間にか道が途切れ、枝が散乱してい…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

連休初日は、密を避けて里山をMTBで散歩してきた。 この里山に来るのは実に久しぶり。 トライアスロンを始めてから殆ど来ていないので４、5年ぶりかもしれない・・・。 当然だが、コースもうろ覚え。 1本目は間違えずに行けたが、2本目のコースは何度も間違えて結局短いコースで終わってしまった…。（笑） MTBで散歩なのでのんびりライド。 久しぶり過ぎてテクニックも何もなし。 段差が続く坂は転倒が怖いのでMTB…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 大変久しぶりの更新となってしまいました。 更新もしていないのに、訪問いただいた先輩方には本当に感謝です。ありがとうございます。 —————————— 更新がないことで、たくさんの人にご心配をおかけし、本当に申し訳ありませんでした。更新できなかったのには、理由がありまして･･･ —————————— 皆様、ロードバイクに

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

一昨日、カナダ政府からemailでの通知があり、正式に14日間の自主隔離期間を終了しました。 カナダ入国時に書類を提出したことで、このような通知があるとは思いませんでした。COVID-19感染の受診有無を追跡と管理をするだけのもかと思っていたのですが、このように活用されるとは、いやはや感心しました。 「引き続き健康状態のモニタリングを怠らないように」としつつも、自宅敷地外にも出られる生活が許されたわけです。ひとまず肩の力が抜けましたよ。 さて、その隔離期間中から室内トレーニングに励んでおります。 これまではGCNのトレーニング動画だったり、映画を見ながらのLSDだったりしたわけですが、 「良い…

りり

自転車で見つける景色

自転車を買って１３年、トラブルに見舞われハンドルを変えることになりました。その際に、自転車屋さんでハンドル交換にいくらかかるかを見積もりしてもらったので、共有します！。ハンドルを替えた後です！。ハンドルの修理費用自転車屋さんに言われた交換費

よよ

輪行で旅をしよう

心拍センサー/活動量計として使用する GARMIN vivosmart 3 のバンドループ経年劣化で破損。修復しようにもパーツが見つからない状況で、どうやって新品と交換したらいいの？　そこには思わぬ交換方法と神対応がありました。その方法とは一体……。

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

僕もダイエットには失敗ばかりでしたが、無理せずできる「ライムショット　ダイエット」を発見、2ヶ月で体重マイナス5キロを達成しました！。ダイエットしているのに効果がでないと悩んでいるあなた。高級なダイエット食品やサプリの購入、ライザップ入会な

よよ

輪行で旅をしよう

目次 コロナでも一人の散歩・サイクリングはいいと思う 昔は自転車どっぷりだった 自転車はけっこう危険なスポーツ 現在の自転車との向き合い方 コロナでも一人の散歩・サイクリングはいいと思う tamikiti67.hatenablog.com 気候が良くなってきたので自転車のシーズンですね。コロナの外出自粛中でも人と接触しない単独でのサイクリングは健康面、精神面の両面からいいんじゃないでしょうか。 昔は自転車どっぷりだった 写真： 2016年２月の退職後、プータローしている時に見に行ったツアー・オブ・ジャパンの員弁ステージ（三重県） ツアー・オブ・ジャパンは毎年５月に開催される海外チームも参加する…

まーきち

まーきちの人生暇つぶし

ポジションチェンジの必要性は知っていても、どうしたらいいのか分からなかったりしますよね。私がやってみて簡単にできた方法を紹介します。

cycleTV

CycleTV

宮古島の有名店（食べログ3.5以上）、またはテレビで紹介されたお店にサイクリングで行ってみました！。沖縄といえば、沖縄そば、ソーキ（沖縄で一般的に豚の骨付きあばら肉）、ジューシー（沖縄風の炊き込みご飯）、ゴーヤ・フーチャンプルー（チャンプル

よよ

輪行で旅をしよう

新型コロナ対策の一環として晴れた日はジテ通してる。 気晴らしにもなるし若干のトレーニングにもなる。 体を使う事でストレス解消にはもってこい。 だが、雨が降るとジテ通出来ないのでバス通。 これがストレスのもと。 車内に入ると乗客の位置やマスクを着用しているかなどが気になってしまう。 出来れば使いたくないのが本音。 雨の日は、ストレスが溜まる通勤となるんので余計ジテ通が解放的でいい。 だが、自…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

新型コロナウイルス蔓延を防ぐため、自転車通勤する人が増えてますね。愛用してるビジネスリュックのace.ホバーライトが思った以上にジテツー向きだったので、使用感や機能を紹介します。COVID-19の早期沈静を見据えながら、快適・安全に通勤できる装備と運転を心がけましょうね。

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

宮古島を気ままにサイクリングして、立ち寄ったビーチで気軽にシュノーケリング！！空と海だけでなく、水中まで楽しむ！！そんな贅沢な時間を過ごしたくないですか？宮古島の海は、どこもとても澄んた海で、海に入って泳ぎたくなります！。そして水中に入ると

よよ

輪行で旅をしよう

なんでサドルを盗むのか！僕も学生のころ一度盗まれた経験があります。。そももう昔の話。今どきサドルを盗むやつなんでいないなと思っていたらサドルを盗まれないために鍵をつけていたほうがいいぞ！という情報を多

F-cycle

F-cycle ミニベロをネットで買ってみた

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ちょっと前の話なのですが、初めて「ZOOM飲み」にお誘いいただきました！ いやー、1年前には想像もつかなかったイベントですよね。 —————————— 会わずに自宅でオンライン飲み会をしようと言われたものの、経験がないのでどんなテンションでどう参加すればいいのか分からず･･･ —————————— 皆様は「在宅」は充実

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

高回転時と低回転時ではペダリングのイメージは異なっています。この２つをバランスよく使い分ける必要があると思っています。

cycleTV

CycleTV

綺麗な海を見ながらロードバイクで走りたい！その気持ちだけで宮古島輪行してきました！。実際に走ってみて分かった宮古島サイクリングの魅力をお伝えします！。宮古島サイクリングのおすすめスポットは3か所あります。1つ目は日本一の長さ3,540mを誇

よよ

輪行で旅をしよう

新型コロナウィルス感染症（ＣＯＶＩＤ－１９）の緊急事態宣言において、私たちサイクリストの共通の行動指標があればいいのでは？と考えます。それを各自のブログで公開…

にも

自転車で小さな旅

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 緊急事態宣言による外出自粛規制の上に、大雨の土曜日でなんだかスッキリしない休日の1日でした。オーバーホールの準備を進めることにします。 —————————— 東京は朝から物凄い雨でしたね。 こんなに降ったのは久しぶりでは。ロードバイクには当然乗れず、オーバーホールの準備を進め･･･ —————————— 皆様はオーバー

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 緊急事態宣言は全国にまで拡大されましたね。 何も考えずに気楽にロードバイクに乗れる日がまた来るのはいつでしょうか？ —————————— そんなわけで、本日もツールケースの中を紹介するコーナーで、いよいよ最終回となります。今回もパンクした際に必要な小物中心の紹介になり･･･ —————————— 皆様は今週末もローラー

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

新緑の時期に１番オススメしたいサイクリングスポット、それは「秩父」です。のどかな田舎のイメージしなかなった秩父ですが、行って走ってみたら、その自然の魅力に本当に感動しました。どうですか？こんなに色鮮やかな新緑の色合いはみたことがありません。

よよ

輪行で旅をしよう

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 コロナウイルスが怖いです。 さすがに、外出するのがリスクだとも強く感じるようになってきました。家での過ごし方、重要です。 —————————— WEBページをいろいろと見ていると、ロードバイクに乗りにくい分、オーバーホールする人が多いみたいですね。今のうちに、という考え理解できます･･･ —————————— 皆様はツ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

上下死点を上手く通過させられないと効率の良いペダリングはできません。無駄を省いて効率的な走りができているかの確認方法を含めて紹介しています。

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はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 週始めの月曜日。今日は寒すぎですね。 今年は4月に入ってからも寒い日が多い気がします。 体調を崩さないようにしないといけませんね。 —————————— コロナウイルスに寒さでもう嫌になってきますが、今は我慢我慢。こんな時こそ、気になるものを紹介していこう、というわけでツールケース･･･ —————————— 皆様はツ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

山口県での絶景サイクリングの魅力をお伝えします。山口県サイクリングでオススメの場所は３か所あります。１つ目は日本３大カルストのひとつ「秋吉台」、２つ目はアメリカのニュース専門放送局・CNNの「日本の最も美しい場所31選」に選ばれた「元乃隅神

よよ

輪行で旅をしよう

自転車には必須の鍵を買いました。いろいろなタイプがあるなかU字ロックを買いました。それと、ワイヤーがセットになっているやつ。届いたU字ロックを手に持ってみると、流石に重さを感じます。これを持ちと思うと

F-cycle

F-cycle ミニベロをネットで買ってみた

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 まさに我慢の週末でした。 ロードバイクに思いっきり乗ることはできません。 子どもと遊ぶのにも気を使います。 —————————— 近所の公園に行っていいかもよく考えて、過ごす必要があり、家の中をどう充実させるか、を本気で考え始めた良さそうです･･･ —————————— 皆様は家の中でどんなことをして、過ごしていますか

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

引き足でやりがちなミスと効率的な使い方を紹介しています。

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はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 風は強いものの良い天気の1日でしたね。 本来でしたら、こんな天気の日はロードバイクに思いっきり乗りたいものの今は時世的に

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ようやく1週間が終わりました。長いです。 在宅勤務に年度始めの忙しさもあり、披露もピーク。週末はロードバイクを楽しみたい

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

途切れないペダリングをするために、各パートごとにポイントを説明しています。

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COVID-19感染回避の自粛で溜まる “行き場のない想い” を吐露する場所、仮想酒場 “saruvera亭” オープン。要は「オンライン会議システム Zoom を使って飲み会しようぜ」ってことです。今回はプレ開店なので、先着8名のクローズ環境での開催ですが、参加者を絶賛募集中です！

saruvera

おサルが漕ぐなりミニベロ雑記

初心者が上り斜面でやりがちなポイントについて、動画を使って説明します。理解しているかしていないかで大きな差になるでしょう。

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はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 緊急事態宣言が発令されましたね。 stay homeという合言葉をみんなで守って行く必要がありますね。感染してからでは遅

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

日時：令和2年3月30日 10時35分ごろ　住所：山口県岩国市美和町下畑　状況：熊の目撃情報　現場：山口県道59号岩国錦線（美郷トンネル付近）　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和2年4月4日 06時15分ごろ　住所：山口県周南市大潮倉谷　状況：熊の親子と思われる足跡　現場：国道315号から主要地方道新南陽津和野線に入り、約1.5km進んだ地点　...

坊主岩 太郎

クマ出没情報ブログ

夜に走行する際に必要になるライトを購入しました。購入したのはLinkaxの自転車ライトセットです。決めては見た目です。もっと小さくて軽いやつの方がいいんだろうけど、このゴツっとした見た目が気に入って買

F-cycle

F-cycle ミニベロをネットで買ってみた

ついに非常事態宣言が発令されたね。 いろいろと不便になり窮屈な毎日が続きそうで憂鬱だ。 でもそんなときは、ジテ通だよね。 今朝は、バス通勤での濃厚接触を避けて自転車で景色を楽しみながら通勤した。 これって、このご時世では最高のレジャーだよね。（笑） 気分が晴れるしメンタル的にいい。 運動にもなるし最高だ。 花粉がなければ尚いいんだかなぁ・・・。（笑） 昨日は車通勤しただけに今日のジテ通…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）

明日、緊急事態宣言が発令されるらしい。 発令されたらどうすればいいの？？？ って、まずは混乱した頭ではそう思ってしまう。 外出自粛だよね。 健康維持のランニング程度はいいらしい。 ランニングが苦手な自分には気が重いよね…。 ならば、散歩程度か？？？ ゴールデンウィークになったら会社に行かない、仕事はしない・・・・。 何をして過ごせばいいのか？？？ まだ心の準備が出来ていないので気持ちがパ…

サイクロン

にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）