フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
今日はちょっとハードな1日でした。4時起床で5時前に家をでて7時のフライトで広島空港へ。そこからレンタカー借りて山間部にある某エリアへ。今回の出張の目的はこれから納品する映像機器の表示検証のため実機のある工場に来ました。 ただその前に別のWEB会議の予定が入っていたのでWi-Fiを求めて道の駅へ。無事にネットワーク確保して午前中は2時間ほど道の駅のレストランでWEB会議。平日の人がすくない時間帯とはいえコーヒー一杯でちょっと申し訳なかった感じです。 その後工場行っていろいろとやって仕事のほうは無事完了。 今日は一泊して明日のフライトが帰るため瀬戸内海沿いの三原市のビジネスホテルへチェックイン。…
先月行われたツールドフランスではスタートからゴールまで選手の間で新型コロナの感染が広まることなく無事にシャンゼリゼまでたどり着きました。レースのディレクターが感染してしまうというオチはありましたが、、、 そして現在イタリアで開催されているジロ・デ・イタリア。数日前にレースも半分を終えたところで選手・関係者全員のPCR検査が行われました。 なんと、、、陽性の選手やチーム関係者がぞろぞろと。症状は無症状の人が多いようですがやはり。とうぜん該当選手や同一チームで複数の陽性者がでているチームはレースを去っていきました。 新城選手は相変わらずチームのエースのアシストで毎日頑張っているようです。jspor…
何やらドッキリさせるようなタイトルですが、野生動物の世界でのいじめ問題です。今日は朝から雨予報でしたが、雨は落ちていません。家族3人分のお昼ご飯を買いに自転車走らせました。※本日は女房と娘が在宅ですベンチに座り缶コーヒーを飲んでいると、頭上高くをカラスが群
ロードバイクの空気圧は乗るたびに空気入れてチェックして、、、と気をつかってますが同様にマイカーの空気圧も定期的にチェックしないといけませんね。私もガソリンを入れるたびにガソリンスタンド備え付けの空気入れで前後タイヤともに車指定の数値(Kpa)かどうか確認するようにしています。ちなみにガソリンスタンドに置いてある空気入れは正式名称「エアキャリー」というらしいです。 エアキャリー ところが先日訪れたガソリンスタンドに置いてあったエアキャリーの圧力ゲージにテプラが貼ってあって、 「実際は0.2kpaマイナスです」 と書いてありました。それも別の時に別のガソリンスタンド訪れた時も同様に実際にエアキャリ…
昨日は27℃を超え再び夏のような暑い晴天になりましたが、今日からは再びどんより曇り空で週末はまた冷たい雨予報。寒暖差が大きすぎて体調崩しそう……というより、梅雨時期に痛めた右膝が再び痛み出し階段の上り下りが辛いのです。自転車に乗っても立ち漕ぎが出来ません。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 まだ火曜日と長いので、仕事以外のことを無理矢理考えるきっかけとして、ロードバイクのブログを書いています。 —————————— 本日は、パワーメーター故障の疑いがあるので、メーカーに問い合わせて相談している状況についてを… —————————— 皆様は、機械やアイテムが故障した際に、メーカーと相談したことがありますか?
タイヤは走れば走るほどゴムが摩耗して減ってくるものです。特に駆動輪の減りのほうが大きく、車の場合はFFの場合は前輪のタイヤが後輪よりも早く減ってくるのである程度の距離を走ったらローテーションさせて入れ替えるのが常識となっています。 さて、ロードバイクの場合はどうなんでしょうか。ロードバイクもやはり駆動輪の後輪の方が早く減ってきます。では減ってきたら前後入れ替えたら、、、と思うのですが自転車の場合は前輪がロードバイクの操作やコーナーリングのグリップに関してとても重要になってきます。その為、摩耗して設置面が平らになったものをあえて装着するのは良くないとされています。 ただし個人的には極端に平らでな…
7000系から9000系に移行してしまったデュラエース。もはやクラシックなクロモリフレーム車には似合いません。自身の愛車に付いているデュラは7800まで。グレー化(ブラック化)が進んでいった79デュラからは手を出すことはありませんでした。長い歴史を持つ国産パーツの最高
備忘録的に僕が物色している世界のおしゃれなサイクルアパレルブランドをまとめてみました。知ってるとハッピーになれちゃうブランドばかりですよ。今回はエキセントリック系のブランドをご紹介。キワモノ好きのあなたはぜひご覧あれ!
仕様確定から6カ月を経て、ついにチタン製ミニベロフレームが完成しました。ライトサイクルと台湾ビルダーが手掛けたオリジナルフレームは、どんな出来栄えなのか。気になるフレーム重量は? 新たな451ミニベロのフレームを隅々までチェックしてみました。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 また新しい1週間が始まってしまいました。「秋の長雨」と「秋雨前線」なんてよく言われますが、今週末も天気が怪しい… —————————— 土日の両方ともに、秋晴れの中、朝のライドができれば、本当に幸せだな、と早くも仕事のキツさから弱ってきています。 —————————— 月曜日って、小学生の時から大人になっても憂鬱ではあ
備忘録的に僕が物色している世界のおしゃれなサイクルアパレルブランドをまとめてみました。知ってるとハッピーになれちゃうブランドばかりですよ。今回はポップ系のブランドをご紹介。着るだけで楽しくなっちゃうよ。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 10月2週目の土日は、天気がぐずついており、ロードバイクにたっぷり乗れない残念な週末になりました。 —————————— 季節的には最高なので、もっと乗りたいのですが、日曜日の朝に1時間だけ。先週たっぷり乗ったので文句は… —————————— 台風が接近し、天気が悪かった週末、皆様はいかがお過ごしでしょうか? ぼくは
台風一過の晴天とはいかず朝から雲が一面広がる微妙な天気。気温は昨日より高いので雨さえ降らなければ週末ライドへ行こうとしばらく様子見。昼前に少し明るくなってきたので雨は大丈夫と判断してライドへ。 今日は吹き返しの風がつよく北東からの風だったので帰り楽するためにまずは多摩サイを上流に向かって走ります。そこそこの向かい風ですが帰りは追い風で快適だろうなと想像しつつ頑張ります。 青梅まででてから青梅街道をさらに進みます。さすがにこの辺りは時折気温が低く、走ってても冷たい風を感じるところがあります。青梅線の沢井駅付近にあるのがこちら。 日本酒「澤乃井」で有名な小澤酒造さん。 www.sawanoi-sa…
備忘録的に僕が物色している世界のおしゃれなサイクルアパレルブランドをまとめてみました。知ってるとハッピーになれちゃうブランドばかりですよ。今回はカッコいい系のブランドをご紹介。どれも激シブです!
昨日は台風で自宅軟禁で仕事が捗りました。今日は天気次第で親子サイクリングの予定でしたが小雨パラパラ。余暇の時間が空いたので、久しぶりに長文記事となります。お時間の許す方は目を通してコメントいただければと思います♪☆今やネット通販は日常的な手段になりました
エア君16万キロ達成です~!!!…とか言いつつ6月の話ですが。緊急事態宣言後2ヶ月は完全在宅だったこと、その後も週に1~2回の出社だったため(今は週2来い、と言われるので週2)走行距離は極端に鈍化しましたね。通勤で毎月1200~1400km走っていましたが、今は500km位か…。と言う事で、今は162000km位です(笑)。職場は今後も(コロナ後も)出勤は50%以下に抑えるという方針になり、通勤手当も廃止(出勤日で往復切符代を精算)、...
備忘録的に僕が物色している世界のおしゃれなサイクルアパレルブランドをまとめてみました。知ってるとハッピーになれちゃうブランドばかりですよ。今回はシャレオツ系のブランドをご紹介。おしゃれサイクリスト必見です!
日時:令和2年10月9日 11時00分ごろ 住所:新潟県三条市荒沢 状況: やまなみロードを自転車で走行中の人が、突然現れたクマに追いかけられる事案が発生。後ろから来た軽トラックがクラクションを鳴らすと、クマは逃げて行ったという。現場は県道9号長岡栃尾巻線との信号交差点そば(八木ヶ鼻方面)。周辺に荒沢うるおい公園や荒沢神社などがある。 ...
9月の上旬まだ暑いときの話です。(^ω^;)←こんなのばっかり。少し遠出したい~でも真夏ほどではないにせよまだ暑い。と言う事で、早起きして秋が瀬公園から吉見を往復してきました。朝7:30すぎに秋が瀬公園を出発。エノボクに寄りますが、まだ8:30前で開いていないので帰りに寄る!と決めてそのまま北上します。一旦国道からふれあいんぐロードに入りましたが、前日の雨のせいか結構道がドロドロで、自転車もウエアも泥ハネで...
トレイルランニングの休養・休息日は何する?アクティブレストとは?
2つのしまなみ海道女子サイクリング日記
悲報Zwift値上げ!でも大丈夫!インドアサイクリングは無料でOK!
960kmゴールの8日目 Formosa900 台湾一周サイクリング
一度は行ってみたい、浄土平ヒルクライム
一番ハードな日 8日間自転車で台湾一周サイクリング
暑かった2日目 台湾一周サイクリング
台湾一周スタートの日 FORMOSA900
移動日 台湾サイクリング10/4
台湾一周 飛行機輪行のメモと持ち物リスト
台湾一周までの道のり 応募から事前準備など
2ヶ月ぶりのしまなみ海道サイクリングwithアメブロ仲間と 84km
当日編 胃痛と頭痛の石鎚山ヒルクライム2024
夫婦で2024石鎚山ヒルクライムに参加しました
前日編 不安と緊張の2024石鎚山ヒルクライム
オールドスタイルのランドナーに拘る人は多いですが、オールドスタイルのロードレーサーに拘る人は少ない!?どちらのオールドタイプの自転車も私は大好きですが、ならその自転車で走り込むか!? と言ったらNoです。実際に今はミニベロでポタすることばかりですし、たまに200k
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日は「富士五湖巡りライド」のラスト"完走編"です。今回は河口湖から本栖湖の4つの湖を周り、完走までのお話。 —————————— でも、ラスト直前の激坂は悲劇だったり、サイコンのログ記録がバグって飛んでしまったり、といろいろあったのですが… —————————— 秋はロードバイクに最高の季節だな、
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 本日はいよいよ「富士五湖巡りライド」の"実走編"です。富士山を見ながら、美味しい空気を吸いながらのライドは最高! —————————— 帰宅後、振り返っているだけで、早くも「また行きたい」という気持ちになってきてしまい、ますますロードバイクが好きに… —————————— 初めて遠征ライドを経験しま
明日からしばらく晴天が望めないとの天気予報。仕事のやりくりをして5時間ほどサイクリングしてきました。バスハンターで小野路か生田緑地に行こうかと思いましたが、結局いつものミニベロで走り出してしまいます(汗)。予報では秋晴れ!! と言っていたのに雲が広がり、北
先日紹介したポッドキャスト「100miles100times」を聞いていて、えっまだまだこんなレースがあるのか?? とびっくりしたので紹介します。 その名も バックヤードウルトラ(Backyard Ultra) そのルールは次の通り 1. 6706メートルのコースを1時間以内に走ること。2. 次の1時間までの残り時間を自由に使える。3. 各ループは厳密に1時間毎にスタートします。 4. スタートする3分、2分、1分前にホイッスルで警告音を鳴らす。5. 全ての出走者はスタートの合図と同時にスタートしなければならない。6. これを最後の1人が残るまで継続する。7. 最後にコースを1時間以内に走り切…
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 ロードバイクに最高のシーズンは10月かもしれない。そんなことを思いながら、初の遠征に行きたい、と計画を立てることに。 —————————— 夏に家族で富士五湖に旅行した時から、「ロードバイクで走ってみたい…」。その思いが膨らみ続け、決行することを… —————————— 皆様は、ロードバイクで遠征に行かれていますでしょ
日月に仕事を頑張ったおかげで少し時間が空きました。明日から台風と秋雨前線でしばらく天気が悪いとのこと。ならば自転車で走りに行こう!! となりました。出発は9時過ぎで14時には帰宅しないといけないので、遠くに走りに行く事は出来ません。久しぶりに鶴見川の源流付近
ツールドフランス、世界選手権、フレッシュワロンヌ、、、とここにきてヨーロッパの自転車ロードレースに活気がでてきましたね。そして先週3日から始まったのがジロ・デ・イタリア2020。3日スタートで25日ゴールです。チームリストはこちら。日本人は新城選手が唯一出走してます。 www.cyclesports.jp さて、この大会初日に独特なヘルメットとジャージで出走したチームが罰金が科せられたことが話題になってます。 funq.jp かわいいアヒル柄のヘルメットと、大会カラーのピンクをあしらったジャージをまとった「EFプロサイクリングチーム」。罰則となった理由は国際自転車競技連盟(UCI)の規定による…
見頃を迎えた曼珠沙華と野点の借景を目当てに、水元公園までポタリング。墨田区と葛飾区を貫く細道をミニベロ GIOS FELUCA で進み、柴又を経由して江戸川サイクリングロードへ。赤色に染まる花の絨毯とメタセコイアの息吹に触れ、ついに開眼するか!?
フジイチでは珍しく富士五湖を巡ってみました。途中の道も含めて各場所での走りやすさや楽しさをお伝えしています。
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 朝、6時に出発しようとしたら、なんと雨。ジャージとビブショーツ姿のまま、ショックで玄関前で佇んでしまいました。 —————————— 時間的な制約があり、その後は、乗るわけにはいかず、残念な一日ではありましたが、それならば、ということで… —————————— 10月の気候があまりにもいいので、遠征の予定を立てました!
午前はJBCF大分サイクルロードレースをYouTubeLiveで観戦。まだ無観客レースではありますがこうして生配信してくれるのでありがたいですね。こうして生配信してくれることで昨年よりも国内レース見る機会が増えたかしれませんね。 生のレースみてモチベーションをあげてから自分もライドへ。天気が今一だったけど雨が降りそうな感じはなかったので今日は海を目指して出発。行きは南風で向かい風。このパターンは自分としてはありがたい。帰りが楽な追い風ですからね。多少の向かい風でも頑張ってペダル踏んで134号線沿いへ。少しだけ辻堂方面へ足をのばして辻堂海岸まで来ました。 空はどんよりですけど気温は丁度よかったで…
新しいロードバイクのシューズを何にしようかと迷っておりましたがこちらに決定しました。 Fizik Tempo R5 Powerstrapです。 色はホワイト/ブラック、ネイビー/ブラック、ブラック/ブラックがあるのですがホワイト/ブラックとネイビー/ブラックで迷いましたが明るい色にしてみようとホワイト/ブラックに決定しました。 で、さっそくクリートを取り付けてシェイクダウンです。サイズですがやはり横幅が細めなのでワンサイズ大きいサイズにしました。つま先は多少は空きますがフィット感があるので問題ありません。そしてストラップによる締め付けですがきちんと固定されますし締め具合も微妙な感じで細かく調整…
自転車(ロードバイク)で使いやすいおすすめの小型携帯ポンプ『クランクブラザーズ クリック HP ポンプ』のレビュー記事です。
昨日土曜日は小田原城と一夜城の名高い石垣山を散歩。そのレポートは後日まとめますが、この散歩で先日購入したばかりの新レンズを試し撮りしてきました。M.ZUIKO DIGITAL ED75mmF1.8はPROシリーズではありませんが、それに準ずるPREMIUMシリーズに属する単焦点レンズ。金属
はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 昨日の85㎞ライドに続き、本日は「月1回は走る!」と義務として決めている尾根幹ライドです。アップダウンの連続が嫌いでして。 —————————— 昨日の疲れが脚に残っている、と思いつつも、ついつい楽しくてペダルを踏んでしまいまして、プライベートレコードも更新できそう… —————————— 10月の秋晴れの土曜日、皆様
コンパクトだけど財布が微妙に使いにくい ミニマリストのためのお財布『ニルウォレット』 このコンパクトさは凄く快適で良いのですが、如何せん、お札、カード、小銭の出し入れがしにくく会計の度にもたついてしまう。 暫く使ってみて コンパクトの快適さ<<使い勝手の悪さ という結論に至りました。 使いやすいのない?偶然見つけた『モンベル mont-bell トレールワレット』 コンパクトかつ使い易い財布は無
フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記