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    しまなみサイクリスト

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    しまなみ海道サイクリングはじめての方に、しまなみ海道サイクリングの魅力を紹介するの特化サイト。

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  • 1位

    Zwift 2020/01/21

    2020/01/2118時前に帰宅できたので、夕食前にZwift。最近、かちどき橋あたりが空いてる♪TourdeZwift:Stage3GroupRide-ShortDistanceに参戦。ぎりぎり間に合った。2分前だった。セーフ。急いでアップしてたら、ちょうどいい感じでスタート切れて、今日も先頭集団に入れて、結構先頭引いて遊んでた。どうせ上りに入るとおいていかれるので、上りの手前まで真面目に踏んで、千切れてから2番手集団でまったり走ってゴール。31.18,247W(97%)心拍数が135bpmになるまでCDして終了。@FTP=255WCTL:75,ATL:80,TSB:-8IF:0.959,NP:245,TSS:51Zwift2020/01/21

    なるるの釣りとロードバイクブログ

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    【2020年】しまなみ海道のレンタサイクル予約事情

    2020年のGWのしまなみ海道のレンタサイクルの状況はどのようになっているのでしょうか?しまなみ海道のレンタサイクルターミナルの拠点、「しまなみジャパン(尾道側拠点)」「サンライズ糸山(今治側拠点)」にヒアリングしてみたので、紹介します。

    2ka-tsuka

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  • 自転車で輪行♪

    自転車で輪行♪

    とにかく行けるところまで遠くへ行ってみたい!遠いところで自転車に乗って、走り回りたい!そんな夢をかなえる魔法の絨毯「輪行」。自転車を軽く分解して、輪行袋にパッキングすれば、あとは電車でGO!

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  • ランドナー

    ランドナー

    今や絶滅危惧種と言われてしまっているランドナーに乗っている人全員集合です。

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  • 変わった自転車(リカンベント)

    変わった自転車(リカンベント)

    変わった自転車マニアの方 楽しい自転車「リカンベント」など 奇妙な新しい自転車情報を!

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  • 自転車でLOHAS

    自転車でLOHAS

    LOHAS”Lifestyles of Health and Sustainability” 地球環境に負担をかけず、健康な生活を持続的に心がける生活スタイル。 じゃ自転車ってLOHASそのものですね☆ 自分にも地球にもやさしいLOHAS、一緒にEnjoyしましょう♪

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  • ツーキニスト疋田さん!

    ツーキニスト疋田さん!

    TVプロデューサーであり、自転車通勤=ツーキニストを提唱・実践されている方。  最近は著書や講演で環境問題や交通行政にも関心を寄せられています。みんなで応援しましょう!

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  • 自転車トレーニング

    自転車トレーニング

    日々のトレーニングはどんな方法ですか!? 皆さんのトレーニング記録や情報などご自由にTBしてください(^.^)

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    参加メンバー 108人

  • BD-1&Fretta&Pacific18

    BD-1&Fretta&Pacific18

    r&M BD-1について、OMEのBianchi Fretta、プジョーPacific18についてのトラコミュです。 ご参加お待ちしております!

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  • 自転車日記ラーメンもろもろ

    自転車日記ラーメンもろもろ

    35歳にして自転車を趣味にすることに目覚めました。 走行距離とその日あった出来事やラーメンなどあまりお高くない美味しいものも交換できる場にしたいです。

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  • オリジナルな輸入自転車をネットで販売

    オリジナルな輸入自転車をネットで販売

    にほんブログ村で自転車仲間が増えるといいですね!

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  • 不惑ロードバイク

    不惑ロードバイク

    41歳でロードバイクを購入。片道20kmの通勤や休日のツーリングなどを写真レポートしています。よろしくお願いします!!

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  • Zwift 2020/01/21

    2020/01/2118時前に帰宅できたので、夕食前にZwift。最近、かちどき橋あたりが空いてる♪TourdeZwift:Stage3GroupRide-ShortDistanceに参戦。ぎりぎり間に合った。2分前だった。セーフ。急いでアップしてたら、ちょうどいい感じでスタート切れて、今日も先頭集団に入れて、結構先頭引いて遊んでた。どうせ上りに入るとおいていかれるので、上りの手前まで真面目に踏んで、千切れてから2番手集団でまったり走ってゴール。31.18,247W(97%)心拍数が135bpmになるまでCDして終了。@FTP=255WCTL:75,ATL:80,TSB:-8IF:0.959,NP:245,TSS:51Zwift2020/01/21

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  • 【2020年】しまなみ海道のレンタサイクル予約事情

    2020年のGWのしまなみ海道のレンタサイクルの状況はどのようになっているのでしょうか?しまなみ海道のレンタサイクルターミナルの拠点、「しまなみジャパン(尾道側拠点)」「サンライズ糸山(今治側拠点)」にヒアリングしてみたので、紹介します。

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  • 麦香⇒三頭山トンネル⇒ドルチェ 2020/01/19

    2020/01/19久しぶりにロングに行こうと思って、丸亀にうどんを食べに行くことにした。朝寒いかな?って思ったけど、全然大したことなかった。昨日より体調は良いけど、なんか怪しいので、峠越えはやめて、国道11号経由で行くことにした。吉野川大橋からすでに向かい風。。。ということで、今日は、基本的に下ハンで走る練習をすることにした。今まで20分ぐらいしか維持できなかったけど、今日はいくらでもできた。足首の可動域が広がったのが、きいてるみたい。ちなみに、北灘も向かい風だった。。。ま、風弱いから、そんなに苦にはならなかったけど、地味にしんどい。ちょうど1時間で、大坂峠の入り口についたので、av30km/h。行きに距離稼いでおきたかったけど、しゃあないな。県道10号⇒279号⇒13号と渡り歩いて、西進して、国道32号に出...麦香⇒三頭山トンネル⇒ドルチェ2020/01/19

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