フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
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escape R3弐号機ハンドル交換
自転車練習(3連休初日)2024年10月12日 ゆるポタ・バンセーン編
自転車練習2024年9月28日 @バーンプラ。
ルークナムが下取りに出したロードバイクが早速店頭に・・・。
StrayKids JAPAN 2nd Album "GIANT" きた~~~っ!!
知り合い(日本人)の自転車(マウンテンバイク)を売ってあげました。
自転車練習(中古のGIANT PROPEL君)2024年9月21日 @HHBL→ランチ
自転車練習 お試しライド@朝練開始 プラチンブリ。
自転車ショップ→中古自転車買い替えしました。
②自転車イベント参加レポート→Bike for KING 改めBike for Charity!
チェーンステープロテクタでハマった
自転車練習2024年6月29日。@バンプラ5回目(チョンブリ)
自転車ショップ→GIANTに行ってみました。
GIANT ジャイアント クロスバイク
新型TCRと最新CADEXホイールを体験
「石森山」一周ライド。
リアディレイラー(RD)調整 苦手
息子の自転車いじり
【MTB日和vol57】と最近の自転車ブームダウンに感じること。
三連休アウトドア三昧
動画・トレイルアドベンチャー・よこはま:グリーントレイル、ブルートレイル、レッドトレイル
本日のトレーニング&ランニング MTB
動画・マウンテンバイクの全開走行:トレイルアドベンチャー・横浜
MTBで「リハビリライド」してきました。
知り合い(日本人)の自転車(マウンテンバイク)を売ってあげました。
2ケ月もロードバイクに乗っていないのに何も感じない
MTBに乗るときの服装を考える
E-BIKEで山を駆け巡る
MTBライド(志和 市中神社)
宇部へ
ヒマワリ畑を借景した野点をしようと “ひまわりガーデン武蔵村山” へサイクリング。酷暑に喘ぎながら辿り着いた今夏限りのヒマワリは……。地元で愛される武蔵野うどん店や、荒サイ新名所のサンエスベースなども巡る93kmの自転車旅をお伝えします。
懐かしのモンチッチに縁のあるスポットが、葛飾区に点在していた! そんなことを知ったので、モンチッチの聖地を巡礼するポタリングへ出かけてみました。なぜ新小岩にモンチッチの銅像? なぜ荒川の近くにモンチッチ公園? そんな謎に迫るサイクリングです。
紆余曲折と喧々諤々を繰り返し、ついにチーム小輪爺 結成10周年記念ジャージの生産準備が整いました。最終デザインの決定後も使用素材や細部仕様など、何度も制作チーム内で意見が衝突。それぞれの “1人でも多くの人に着てもらいた ...
3年ぶりのミニベロレース参戦に向けて、渡良瀬遊水地までトレーニング走。江戸川CR〜利根川CR〜渡良瀬川CRを走り継いで、渡良瀬遊水地まで何分で行けるのか? そこで開催されるミニベロ系オフ会に間に合うのか? ミニベロ猛者のシゴキを超えろ、オレ!
お弁当に欠かせない “赤くてやわらかな小梅干し” を、無印良品の密封保存びんで自家製しよう! おいしい梅干しを作るための “下漬け” の方法と手順を、レシピと一緒に紹介します。初心者でも失敗が少なく、それでいて塩辛すぎない塩分16%のレシピです。
横尾双輪館がクロモリビンテージバイクに囲まれたカフェバー “ヨコオカフェ” を開業したと聞き、遊びに行ってきました。これまで敷居が高いと思ってた老舗ショップの併設カフェは、上品で大人っぽいセンスと下町らしい人情味に溢れ、とても居心地のいい空間だった!
春めいた陽気に誘われて、ジェット機を間近に見られる城南島海浜公園まで野点ポタリングへ。陽光を浴びてきらめく海原と滑空するジェット旅客機を借景して興じる茶の味わいは如何に? 野点と自転車の相性の良さを再認識するポタリングの一部始終を紹介します。
寒さに萎える気持ちを奮い起こし、いざ湾岸&下町のグルメポタリングへ。お台場や晴海を巡った後、銀座〜日本橋〜湯島と北上して谷中でアップルパイに舌鼓。そして荒サイ下流の大人なカフェ“とまり木”で、絶品ハンバーグと遭遇。美味を楽しむポタリングのレポートです。
緊急事態宣言の解除を受けて、久しぶりに荒川サイクリングロードで埼玉へ越境。今春に開通した荒サイの “新整備区間” の手応えや如何に。そして、半年ぶりに訪れる榎本牧場や栗原コーヒーの様子は? Di2バッテリー切れをやらかしながらの100kmライド を、ルートマップ付きで振り返ります。
復元されたトキワ荘など「まんが道」の聖地を巡るポタリングの後編は、ンマーイ!と絶賛される「松葉」のラーメンで小腹を満たし、マンガ巨匠らのトキワ荘卒業後の足跡を追います。スタジオゼロの跡地、手塚プロ、フジオ・プロを歴訪し、最後は巨匠らを発掘・育成した「漫画少年」編集部跡へ。
藤子不二雄Ⓐの名著「まんが道」でお馴染みのトキワ荘を完全再現したトキワ荘マンガミュージアムを中心に、昭和のマンガ巨匠ゆかりの地を巡る聖地巡礼ポタリング。秋葉原を出発し、講談社や並木ハウスを経てトキワ荘が建つ豊島区椎名町へ。まんが道の名シーンの舞台を訪ねるプチ旅の前編です。
忌野清志郎の十三回忌に際して決行した墓参ライドは、いよいよキヨシローの墓前へ。花を手向けて語らい、再び聖地巡礼をしながら帰還となります。墓所のある高尾霊園から、追悼ライブの地・中野サンプラザ、そしてラストステージの日本武道館へ至る帰路を、彼の名曲に乗せてお届けします。
ゆるいポタリングでも、背面ポケットがあると走りやすい! そこで百花繚乱・多種多様なサイクルTシャツの中にあって、街のTシャツ屋さん的なデザインとプライスの IRISO 3 pockets T を購入。ふざけた絵柄とは裏腹に、サイクリストのツボを抑えた造作をレビューします。
1年で数週間しか出現しない “満開の桜トンネル” に遭遇するため、荒サイを遡上する花見ライドへ。榎本牧場でのジェラート休憩を挟んで、さくら堤の桜並木を目指します。せっかくだから、桜と菜の花に囲まれて野点もしちゃおう。チタンミニベロで行く欲張り120kmロングライドのレポートです。
立川で麻婆豆腐が食べたくなったら、僕はグランデュオ立川7Fの陳建一麻婆豆腐店をオススメします。辛さと痺れの中に旨味がある麻婆豆腐、ふんわり甘味の中に酸味とピリ辛と香ばしさが効いたエビチリがあなたをお待ちしています。
新宿や丸の内のスパイスカレーの名店『FISH』が立川にやって来ました。他の店とは少しシステムが違うFISH立川店のメニューの選び方を解説し、キーマ、チキン、ビーフ、ポークの4種類のカレーをレビューします。
相方の BRUNO SKIPPER ブルホーン 習熟走行を兼ねて、旧中川の畔にある絶品パン屋 “ぱん蔵” までポタリング。交通量の少ない北十間川と旧中川に沿った細道を極低速で走る約20kmは、いつもは見落としてた墨田区の “のどかな下町” の情緒にあふれてました。
ブルベ出走の脚慣らしも兼ねて参加した Hawai’i Ride of the Century(HIROC)は、上大岡から笹下釜利谷道路で三浦半島の中央部を南下。逗子マリーナを目指し、涙目でヒルクライムの連続。そして帰路は鎌倉から横浜へ。ミニベロ140km走の後編です。
ホノルルセンチュリーライドの代替イベント Hawai’i Ride of the Century(HIROC)に参加。ハワイっぽいスポットに寄りながら、都内〜横浜〜逗子を回るセンチュリーライドをしてみよう。そう思い立ち、ミニベロ GIOS FELUCA で160kmライドに挑戦。
見頃を迎えた曼珠沙華と野点の借景を目当てに、水元公園までポタリング。墨田区と葛飾区を貫く細道をミニベロ GIOS FELUCA で進み、柴又を経由して江戸川サイクリングロードへ。赤色に染まる花の絨毯とメタセコイアの息吹に触れ、ついに開眼するか!?
日曜日は、梅雨の晴れ間で久しぶりにロングライドへ行ってきた。 目的地は、カフェダイニング529でランチ、までは決めていたがその先は成り行きまかせのライドだった。 まずは、狭山湖で富士山チェック。 薄っすらと見えていたが、写真には写っていなかった。
黄色く熟した梅と赤シソの葉を使って、自家製の「赤い梅干し」作り。まずは無印良品の密封ビンを使って、梅を赤く塩漬けします。合成着色料を使わず、自然な赤さの梅干しに仕上げるためのレシピと漬け方を紹介。自宅で簡単においしい梅干しが作れる[下漬け編]です。
今日は、たまには山方面に行こう!!という事になって天目指峠に行ってきた。 自分以外のメンバーは初天目指なので興味津々で上ったが、意外とあっさりクリアーだった。(笑)
桜を愛でながら茶に興じる荒川CR野点ライドの後編。荒サイを遡上して埼玉県北本市の高尾さくら公園へ到達。満開のエドヒガンを眺めながらの茶の味や如何に。そして、桜トンネルで名高いさくら堤の様子は? 桜と菜の花に覆われたサイクリングロードを、ミニベロでポタリングします。
花見をしながら野点に興じようと、見頃の桜を求めて荒川サイクリングロード(荒川CR)を遡上。ミニベロで行く、春の野点ライドの前編です。なおも残る台風被害の爪痕と、復旧していく姿を間近にしながら走り続け、ついに満開のエドヒガンが咲く地へ。いざ一服つかまつらん。
お家でキャンプ飯!「サバの味噌煮で簡単絶品!濃厚うまみ炊き込みご飯」
【asobito】スタッフサックS レビュー 安価で使いやすいワイドマウスULポーチ
【サーマレスト】ネオエアーXライトNXT レビュー 氷点下でも底冷え無し!冬に最適な軽量エアーマット
お家でキャンプ飯!「カリふわ食感が最高!ホットサンドメーカーで作る絶品たまごサンド」
「キャンプ中の動物対策完全ガイド!安全に楽しむための注意点6選」
前回のキャンプの反省から・・・。 保冷バックとタープあたりを準備しておきたい。
スノーピーク ランドネストタープ カラーを合わせるだけで熟練度高く見える? snowpeak
【見てて飽きない!】TOKYO OUTDOOR SHOW 2024に行ってきた!-2024/06-(3/4)
お家でキャンプ飯!「ホットケーキミックスで作るふんわりたい焼き」
お家でキャンプ飯!「ツナの旨味たっぷり!にんじんとシイタケ、筍の彩り炊き込みご飯」
東北の秋田県おすすめのキャンプ場 北欧の杜公園オートキャンプ場
キャンプブームが去り、ギア依存が抜けた今だからこそ大切なものが見えてきた。
【無骨キャンパー向け】はやまの森野営場を徹底レビュー!価格や利用手順も解説!写真あり!
腰が痛くて。
腰が痛くて。
サイクリングの出先で、眼前に広がる風景を愛でながら興じるお茶は、きっと味わい深いことだろうなあ。自転車キャンプは楽しそうだけど、ハードルが高すぎる。そんな軟弱ミニベロおやじが、念願の“モンベル野点セット”を調達。野点ライドの茶道具を、チェック&レビューします。
今日は、先日サドルを5mm上げた効果がどんなものかグルメライドで検証してみた。 あいにく、午前中は冷たい風が吹き荒れ、煽られないようにペースを落として走っていた。 それでも今までとは違う感覚をしっかり感じていた。 サドルは5mm高くするだけではなく前に少し出してみた。 おかげでDHポジションが取りやすくなり感覚的には楽になっていた。 5mm高くなって一番感じたのがペダリングが楽になったという事…
今日は、仲間と3人でそうま水産まで腹いっぱいグルメライドをしてきた。 土曜日は平日扱いでお得なランチを食べられるのでお勧め!! 今日も刺身番長ランチをお腹一杯食べてきた。ヽ(^o^)丿 お刺身番長。 このボリュームがたまらない。!(^^)!
昨日仕事で相模湾に行ってきた。 相模湾といえば新鮮な生シラス!! 食べたかったのだけど、あいにく禁漁期間でなかった。(泣) そこで、もう一つ有名な生桜エビ丼を食べてきた。 桜えびの量が少なかったが、風味があっておいしかった。 生桜エビ丼
東大阪~大阪城~中之島~黒門市場~アカイトリ(周回)~森ノ宮 雨(ラン)距離:24.3㎞|時間:3:10950 東大阪 発 「雨でサイクリング自制。カッパ着てジョギング」第二寝屋川沿い 行止まりばかりで使えない。寝屋川まで北上した方がよい大阪城 雨が降ったり止んだ
今日は、仲間二人とお腹一杯食べるライドに行ってきた。 折角体重が減少傾向にあったのに間違いなくリバウンドだ…。(泣) まあ、明日から通常の食事に戻しまたコツコツと減量に励むしかないね。(笑) 今回の目的地は、川島町のそうま水産。 仲間二人は、初めてなので事前に話で期待を膨らませておいた。(笑) コースはいつものように狭山湖経由。 今日は、温かかったが雲が出ていて富士山が綺麗に見えなかったのが…
ソースカツ丼 福井県 以前、京都に住んでいた時期に、毎週福井県・勝山市に行っていたので、福井県の飲食店には詳しくなりました。 私は、蕎麦が一番好きで、その中でも「おろしそば」にハマってしまい、蕎麦屋ばかりを訪問していました。 美味しい「おろしそば」を食べられる店はこちら ↓ goryu.hatenablog.com 福井県の蕎麦屋には、もう一つ特徴的な食べ物があります。 それが、福井発祥と言われている 「ソースカツ丼」 です。 今回は「ソースカツ丼」の美味しい店 7店を紹介します。 ふくしん 福井市 ヨーロッパ軒 福井市 とんかつ味処 くら 福井市 グリルやまだ 勝山市 勝食 勝山市 福彩り食…
絶品の加須うどんを求め、ミニベロで敢行したロングライドの後編。加須の名店・久下屋脩兵衛の "二色天せいろ" とは? 行田の迷店・翠玉堂の "令和パン" とは? そして人災だらけの一行に、とうとう天災が襲いかかる! どたばた続きのセンチュリーライド(160km走破)ここに完結。
7人の ミニベロ おやじが センチュリーライド (100mile=約160km走破)に挑む! ツール・ド・うどん(TDU)2019の第2ステージは、東京スカイツリーのふもとから曳舟川を北上し、埼玉北東部を横断して荒川CRで都内へ戻る160km超。トラブル山盛りのロングライド前編です。
美味なる “うどん” と満開の桜を楽しむ春ポタリングに出かけよう。4月初旬、荒サイへ繰り出したミニベロおやじは、桜並木や桜トンネルを駆け抜けて石神井公園へ。ついに対面した「むさしのエン座」の糧うどんは如何に!? そして荒川へ戻る一行が見たものは!? ミニベロ珍道中の後半です。
桜前線の到来とともに、ツール・ド・うどん2019シーズンも開幕。美味なる “うどん” を求め、名店むさしのエン座と花見を楽しむポタリングへ、7人のミニベロおやじが繰り出します。まだ桜花が残る4月初旬、荒サイから朝霞市・新座市を経由して石神井公園へ向かう一行の前に現れたのは……!
うどん目当てのライド企画「ツール・ド・うどん」2019シーズン第2ステージを、5月4日(土)に開催します。スカイツリー裏手から水路に沿って北上し、加須うどんの名店・久下屋脩兵衛を訪ね、荒サイで戻ってくる約160.5km。ただいま参加者を絶賛募集中! あなたも一緒に走りませんか?
うどんを目当てに走るツール・ド・うどん2019シーズンの第1ステージを、4月7日(日)に開催。花見ポタリングを兼ねて、糧うどんの名店・むさしのエン座を訪ねる約52.2kmのルート詳細やスケジュールを発表します。ただいま参加者を絶賛募集中! あなたも一緒に走りませんか?
美味なる “うどん” をテーマにしたサイクリング企画「ツール・ド・うどん」2018シーズンのリザルトを発表。果たして、マイヨジョーヌを手にするのは誰なのか。新作マイヨと副賞の果実酒、そして秋葉原の大衆イタリアンかね子で繰り広げられた表彰式の模様をお伝えします。
アツアツの坂東みそ煮込みうどんを求めて、寒風が吹き荒れる江戸川CRを走るドMなミニベロおやじ一行は権現堂公園で全員合流を果たし、無事にばんどう太郎総本店へ辿り着けるのか。謎の利根川遺跡や平将門遺構など、ミステリーが不幸も呼ぶツール・ド・うどん2018シーズン完結編。
おいしい “うどん” をテーマに走るツール・ド・うどんの2018年最終ステージは、江戸川サイクリングロードに吹き付ける北風との戦い。篠崎ポニーランドから茨城県境町のばんどう太郎総本店を目指すミニベロおやじ一行に、次々と襲いかかる試練。無事、みそ煮込みうどんにありつけるのか!?
フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記