フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
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SHEINで プレスタバルブからシュレーダーバルブへ変換する自転車バルブアダプターを購入しました
チェーン入れ替え
空気漏れチェック終了
自転車用品色々
アルテグラR8000 Caad9
シーラントを入れる前にタイヤの状態を確認
ダイソー自転車用瞬間パンク修理剤と仏式→英式 フレンチバルブアダプター
自転車のメンテナンスをする
リアタイヤの空気漏れが悪化(T_T)
今日は日用品の買い出しをゆっくり
ロードバイクのコーティング剤、AZアクアシャインコートがコスパ最高でオススメ!
昔ながらのラーメン(量以外は)
タイヤ交換(Vittoria → Continental)
グラベルライドは洗車が大変
不定期メンテ Campagnolo Nuovo Record RD Pat.83
テレビってのは放映直後だけだからね〜、知らんけどw
帰還後のメンテナンス など
Banshoツアーズ20240426中津川 落合 馬籠 妻籠宿と北恵那鉄道廃線跡巡りラン②
大暴れ もとい 大掃除 笑
今年も関西行きたいな。(((o(*゚▽゚*)o)))
四国遍路にランドナーで行かなかった理由
梅が咲き桜が散って牡丹咲く我が家
電池が切れたら使い物にならなくなる道具は持たない。
輪行するならワッパは両方共外しなさいね。
奥美濃リサーチの日々
奥美濃リサーチの日々
春の嵐が到来中 大雨と暴風で傘がオチョコになるw
月の中頃まで傘マークでパッとしない天気が続くらしい。
今朝は寒かったから明日、いや まだだな。
まだまだ咲かない成城 隆史の桜
私のロードにはスリックタイヤを履かせているのですが、携帯の電波が届かないエリアだったり、自宅から50km以上離れた場所を走っていたりすると、特にひとりで出ていた場合の緊急時への不安があるなと、常々思っていました。 先々週のパンク・ハプニングでは主人と一緒のロングライドでしたが、それでも落ち着かないと言うかストレス気味。パンク後には「やっちゃった」感が残ってしまったりも。
昨日、出張から戻りましたが 今日は体調&天気も悪いため1日休養です。昼間はチャリの清掃いたしました。 後輩から預かっていたビアンキフェニーチェですが… 面倒見ることになりました。笑 よくある話ですが… 奥様に内緒で購入したものの… 家庭の事情ってやつですか。 MTB二台持ちの上、通勤用バイクも持っているので どうもお許しがでない模様です。バツイチの自分も、もし離婚してなかったら… いまみたいな自転車部屋などは無理だっただろうなあ。 自転車に限らず、ゴルフや釣りなんかでも 嫁さんを同じ趣味に引きずり込んでる夫婦は なんか羨ましいなー。と。笑とはいえ、部屋はヤバい状態に。 去年、ヴィゴレッリロード…
うう。本日からまたまた出張です。 今年前半はちゃり乗りには厳しい環境となりそうです。泣 日曜日のポタポタ時のビアンキ。ポジション調整でバッチリに。この日はサドル位置などポジション調整しながらポタポタして。 おなかがすいたので近くの『資さんうどん』へ。福岡人のソウルフードのひとつ福岡の親しまれているうどんチェーンには 『ウエスト』『牧のうどん』そしてこの『資さんうどん』などがあります。 自分は圧倒的に『牧のうどん』派なのですが、 『資さんうどん』の良いトコもあって、テーブルにあるコレこのとろろ昆布が入れ放題なんです。 コレがまた、やわやわうどんと絡みあって、薬味、味変の役割以上の仕事するんです。…
昨日は大掃除と飲み会。 二日酔いでグダグダな大晦日です。 走る気はさらさらなかったのですが、 ちょこっとだけ、近所をぶらぶらと。 チネリくんが乗れよー!と言ってくるのですが なぜか後輩のビアンキ。笑 オトコの浮気心。 もうちょい乗ってみたかった。 冷たい空気が二日酔いから覚ましてくれました。 定点の神社も新年迎える準備終えております。 さっくり帰り、こちらの方も新年迎える準備を。 しかたもないブログを見て頂きありがとうございます。 皆々様よいお年を。
昨日なんですが・・・・ いい酒を前晩にちょっと飲みすぎましてね タチウオのムニエル アンチョビバターを肴に ブルゴーニュ シャルドネ祭り。さらにこの後、シャブリ プルミエへ。 まあ、飲みすぎました!!!! で昨日二日酔いを汗とともに流そうと朝錬(朝ポタです)!! 20kmも走ると汗ボタボタでだんだん気分悪く・・・・ 近くまで戻って神社で一休みして ドリンク飲もうとしたら リバースしてしまいました 笑笑 あああ旨い酒と肴が・・・・台無しですな・・・ ビアンキにぶっかけなくてよかった。 熱中症でもなんでもないですわ。 リバース後、気分爽快で出勤しましたから 笑
ビアンキ メガチタン 96年くらいのやつ 24年生か(笑) 7700デュラエースで固めた姿もいいのだが・・・ Wレバーも面倒だしモディファイしてみた。 お化粧なおしだね! シルバーパーツを黒系に。 7700デュラエースからカンパニョーロアテナの黒に。 ホイールもナローのシャマルウルトラへ。 シートポストもビアンキ純正黒アルミに。 バーテープもチェレステが差し色のブラックに! 古さは隠せないが・・・引き締まったイメージになった! このフレーム色がなんというかクリーム色みたいなアイボリー・・・ 日焼けもあるのだろうがレトロ感強し。 そこがまたいい!!!!!今のビアンキにないし! 古いんだけど、軽い…
昨晩出張より戻りました。 トラブルがあって戻りが遅れて疲れました…さて今日より12月入りですね。 なんやかんや忙しくなりますなー。 今日は昼過ぎから雨予報なんで午前中に港までぶら散歩。 ビアンキのフェニーチェプロ。 新しい恋人です!また浮気しました! なんてのは嘘です。 諸般の事情で会社の後輩のバイクをしばらく預かることに。 乗ってもらって構わないと言われてるので ちょいと試乗させてもらいました。 スカンジウムは初ですが、軽快に走りますね。 かかりがいいバイクで、楽しいです。 軽いホイールに変えたらもっといいだろうなあ!とか感じました。 いいなあ。コレ。譲ってもらおうか。なんて。でも!でも! …
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ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記