【Zwift】テンポ走?とWahoo TICKRが良かった件
zwiftって何? 自転車とコンピュータの歴史編
【zwift】The Zwift Big Spinで限定アイテムをゲットしよう!
虚しいから辞めた・・・ZWIFT
【Zwift】疲労回復!!!1時間リカバリーライド
【Zwift】今週はレストWeekです
自分の体調を見極めよう
【Zwift】2日連続のSST & ダイエット開始
無料でバーチャルライドを試したいならWahoo RGT(旧 RGT Cycling)がおすすめ!
迷ったら原点に立ち返ろう
たまには気分転換
【zwift】今シーズン初!SST10min x 3set
【Zwift】ベーストレーニング95min +α
減量も栄養バランスが大事
トライアル期間だったの?【Zwift】
TTバイクのテストライド!からの不具合発生…
TTバイクのDHバーをハイハンズに調整してみた
完成!TT化した中華エアロの乗り心地は?
貧脚対策の成果は!?グラベルロードのチェーンリングを交換した話
TT仕様の中華エアロロード完成!?と思ったら…
10周年でリニューアル!新型グラベルキングについて
中華エアロロードのTT化!ほぼ仕様が固まりました
那珂川散策ゆるぽたへ
中華エアロロードTT化!必要なパーツについてまとめてみた
中華エアロハンドルは没!仕様を変更します
MTB復活へ!?
中華エアロロード完成!Rolling Stone Finderを組み上げました
リハビリライド!五ケ山-板屋峠
中華エアロロードバラ完計画 完成まであと少し!
エアロロードバラ完計画!現状報告!!
(初めてのネットカフェ)ネカフェって自転車旅に使えるんじゃね!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も早朝に目を覚ましますが天気予報は雨ってことでズイフトを起動させて室内トレーニング開始!! 脚を温めるつもりで約25kmのコースをチョイス。 サイクルジャージに袖を通してスタート!!
夫婦で192km自転車でたすきをつなぐ!サイクル道の駅「でん」
(注意・距離192km分の記録なので超長いです!お暇なときにお読みくださいm(__)m) 3/16に開催されたサイクリングイベント、広島県→島根県を走る「サイ…
同じレースだけど先頭集団と後方ではまったく別物なんでした(◎_◎;) 大磯クリテ・マスターズ40最終戦を振り返る
3月17日は2023-2024シーズン・大磯クリテ最終戦! 今シーズンはマスターズ40に挑戦し、最終戦で通算3回目の出走であります。1戦目は先頭集団から脱落、2戦目は何とか集団最後方に食らいつき、徐々に這い上がってきたかしらん!? そして、この最終戦・3戦目はどうなったか、早速に振り返ってまいりましょう!
こんばんはまたまたブログ的にスランプ状態です何を書けば良いのかさっぱり思いつきません さて本題読んでいただいてる皆さんそれぞれの年齢でずいぶん違い…
3月6日早春の香嵐渓へ。花好きの友だち,ユカさんから香嵐渓へ行くライドに誘ってもらった。香嵐渓は紅葉の名所だけれど,春はカタクリの群生地が有名だ。そのカタクリが咲き始めているので見に行こうということになった。ところが,前日から当日の午前中が雨予報。午後から走り出すことになった。香嵐渓は,ぼくの所からは南,みんながスタートする岡崎からは北にある。そこで,時間を決めて香嵐渓で待ち合わせということにしても...
こんにちは~! 何時も訪問頂きありがとうございます。 時々思い出すように妄想してしまいます! 「チタンのロードバイク、 いいな~!」 全世界でみると生産しているメーカーは 数社
1,000km走ったと言う、ホイールの摩耗ではないような...(泣)
スキュワーの話題の時に中古ホイールを2セット手に入れたと言いましたがその1セット目は以前にも紹介した DT SWISS P1800このホイールはタイヤも付いて走行距離も 50km 程度だったので凄く程度が良いと思ったそして今年に入ってから手に入れたホイールが DT SWISS PR1600このホイールが少し問題ありだった...元々ポチる予定は無かったけど以前から欲しいホイールで今ではなかなか手に入らなくなっているそれにスプロケットが付...
つづき昨日、救急車で病院に運ばれ、医者の話では、今日か明日には死ぬ父親。「はぁ…」俺は、午後からも、普段と変わらずパソコンに向かったが、父親のことを考えると、どうしても集中できない。「はぁ…」「仕事、終われへんで…」「どうしよ…?」集中力ア
【FTPテスト】1年8か月ぶりの地獄の苦しみ!! またやらかすマヌケオヤジ!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 晴天晴れ渡る休日の日。 気温も高めで今シーズンで最高のコンディション!! でも手元にマドン号が無い……(-_-;) 現在、マドン号はオーバーホールでSHOPに預けてます。 昨日は旅用のツー
この週末も風が強かったですね・・・。季節的に仕方がないのですが、個人的に風が強い日は安全重視でライドを見送ることもあります。以前、セミエアロフレーム、セミディープ(40mmハイト)ホイールのバイクに乗っていた際には、風速6m/sを越える日はライドを控える
結婚相談所「賢者の婚活」森です。保育園に自転車で息子を迎えに行って帰りにスーパーでお買い物してから帰宅しばらくして薬局に行こうと家を出ると…自転車がない!なん…
~~~5日め~~~さて冷蔵庫の中で十分冷やしたオレンジのシロップ煮。砂糖の成分が濃縮されて、且つよく冷やされていますのでシロップの粘度が上がっています。壊さな…
最近、ご無沙汰やね。どこ行ってんの?と聞かれたら、『最近は神室町をうろついてる』って答えている。 いつか時間が出来たらやろうと思ってチョコチョコ入手した物がク…
中村達人(なかむらたつと)。YouTubeチャンネル「tttchannelドイツで自転車」。1969年日本生まれの日本人。 ドイツのアマチュア自転車チーム、Taunus-Expressに所属し、ドイツ人のチームメイトと共にレースで奮闘中!
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