フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
阪急 京都線 (・∀・) 8312F 南方-十三
☆【山陽新幹線ひかり&さくら】四国グルメ旅・旧松山駅舎見納めの旅・2024.8.11(その3)☆
久し振りに落ち着いてました
やはり眠気は仕方ないのだと
☆【山陽新幹線ひかり&さくら】四国グルメ旅・旧松山駅舎見納めの旅・2024.8.11(その2)☆
事業所での作業は久し振りに厳しい❔
deha少しずつ安定してきました❕❕
☆【山陽新幹線ひかり&さくら】四国グルメ旅・旧松山駅舎見納めの旅・2024.8.11(その1)☆
☆【夏の京都嵐山】渡月橋「乗り鉄散歩」嵐電&JR嵯峨野線223系元関空・2024.8.3☆
【廃車・解体か】阪急3300系3328Fの中間車両が陸送準備(トレーラー搭載)
発作明けの通所はどうだか❔
☆西園寺広場、祝・「KITTE大阪」&「バルチカ03」開業プレオープン見物・2024.7.30☆
☆【祝・阪急「ア」デビュー】「プライベース」&京阪「プレミアム」乗り比べ・2024.7.23☆
阪急電車「もみじ」ヘッドマーク2024
少しずつ慣らしてきました
アップヒール(UP HEEL) ロードラバーヒール SIDI ロードシューズ用
荒川上流川島ポタポタ
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ヘルシーロードでカレーうどんを♪
秋晴れの浦安キッチンクリボーポタポタ
湘南サイクリングコースの魅力|おすすめルート・観光スポット・絶品グルメ情報
ロードバイク初心者のための走り方とコツ!すぐに使える基本テクニック
三浦半島一周サイクリング完全ガイド|絶景・グルメ・初心者も安心のおすすめコース
キャニオン新型エアロード 2024徹底レビュー|性能・デザイン・進化の全貌
試験終わって1ヶ月振り、上尾の魔女ポタポタ
3連休は、秋晴れの絶好の自転車日和ですが
小関越えから草津・信楽を走る160kmグルメライド!
篠山のシャレオツ喫茶店でモーニングをするライド!
水元公園アトリエダーシャからのしばられ地蔵尊、西葛西カレーポタポタ
ツール・ド・東北の忘れ物
青春18きっぷを利用して天浜線に乗ってきてから早1ヶ月。実はあの旅から帰宅後はバスや鉄道に全く乗っていません!!約1ヶ月も公共交通手段を使わないでいられるのは、テレワークな毎日の自営業でもあるからです。おまけに自宅環境は昨春までこんな場所でしたが、今はこんな場
本日午後からシステムエラーで立ち上がらないiMac2013の復旧作業。内蔵SSDに入れてある Mac OS10.13.6のエラーは、解決策をあらゆる手段で試すも直りませんでした。最終手段は外付けドライブに Mac OSを入れての起動。3,980円で240MBのUSB接続のSSDを購入します。SSDも安くな
今日は気温も少し下がり雲多めの空模様です。雨は大丈夫そうなので1週間ぶりのライドへ。いつもの多摩サイを上流方面へ走ります。陽射しが雲で隠れるだけでかなり体に優しい気候になりますね。 目的地は決めてなかったけど70km程度は走ろうと思っていたので折り返しも35km程度のところで、、ということで辿りついたのがこちらです。 東京都羽村市にある羽村取水堰。 多摩川から取水された水は玉川上水として四谷まで流れていきます。 こちらは玉川兄弟の像。もともと玉川さんだったわけではなく玉川上水建設に貢献したことから玉川という姓を与えられ、身分も武士に格上げされた庄右衛門と清右衛門兄弟の像です。 今日はここで折り…
ペダリングが軽くなると言われるビッグプーリーは、その一方で変速性能の低下をはじめとするリスクも多々。そうしたリスクが少なくて安価かつ装着も簡単な TOKEN TK1724-TBT を試してみました。見せてもらおうか、お手軽ビッグプーリーの性能とやらを!
STRAVAだけでなくRide with GPSにも走行ログを残すようにしてみたところ気になる点がでてきました。
マイティコンペ、スーパーマイティ、マイティツアー。スギノの最上級グレードであるマイティシリーズは、現在でも形を変えてラインナップされています。しかし、その中でも異端な存在となったのが、80年代のエアロブームの中で誕生したエアロマイティ。PCD144時代のクランク
お昼ご飯の冷凍食品の在庫が切れたので買い出しに出かけます。コロナ感染拡大で横浜市内の公立学校は8月いっぱい休みとなります。子供の面倒みる身としては、早く学校再開して欲しいのですが、この状況では仕方がないですね。政府は自分たちの保身の事ばかりに夢中で選挙の話
所持しているロードバイクの設定を比較してみたところ、いくつか異なったセッティングになっていることが分かりました。違いの原因や調整すべきなのかを正確な数値から考えてみました。
今回のライドの目的としてガンダムのマンホールが設置されたとの情報を得ました。せっかくなので気になっていた近くの2施設にも立ち寄ってみました。
最近メインに使っている Macの起動が遅くなっていましたが放置。しかし、昨日朝に起動途中で固まるようになってしまいました。幸いなことに仕事は古いPower Mac G3で行ってますので支障なし。ところがメール(ネット)や画像編集しているPCトラブルなので困ります。何とかは
屋外を走っているとどうしてもすこしづつディレイラーハンガーが曲がってきたりします。その限界点はどこか探ってみました。
三浦半島方面へ行くときはいつも通過しがちだった葉山や逗子。今日はこのエリアを目的地としてライドしてきました。 いつも通り境川沿いのサイクリングロードを通って藤沢まで。今日は江ノ島まで行かずに途中左折して藤沢鎌倉線を通って由比ヶ浜へ。ここから134号を走りましたが休日とのこともあって相変わらずの渋滞ぶりでしたね。材木座海岸を過ぎるとあっという間に逗子・葉山エリアに到着です。 このあたりは森戸海岸や一色海岸といったこじんまりとした砂浜あります。江ノ島や由比ヶ浜などの有名なビーチに比べると静かな感じですが個人的にはこっちのほうが良いですね。 また砂浜だけでなくこのような磯遊びができる場所もありました…
詳細記事は近日公開(汗)!!最初はスペースコース100の名前でした。遊園地のアトラクションみたいですね(笑)。☆本日はコメント欄は外してあります。いつも訪問&コメントくださる方々、ありがとうございます♪https://cycle.blogmura.com/ranking.html にほんブログ村ラン
先日のブエルタ・ア・エスパーニャ2021 第4ステージはクイックステップのヤコブセン選手がスプリント争いを制して区間優勝を果たしました。 www.afpbb.com 私もLIVEで見てましたが僅差の勝利でした。その後のヤコブセン選手の喜びっぷりが尋常ではなかったのですが実は昨年8月に出場したレースで大クラッシュにあい、選手生命を左右されるほどの大怪我を追っていたのです。 その時の映像がこちらです。かなり衝撃的なので予めご了承ください。 youtu.be 画面一番左を走行しておりフィニッシュライン直前で回転しながらコース外に飛んで行ったのがヤコブセン選手です。当時23歳だった彼は事故後は昏睡状態…
ニューサイのグラビアページの写真に魅入られ、8氏と長野県のしらびそ峠を目指しました。パスタンターに大きなザックを背負って走り出します。この日はしらびそ高原でテント泊するためです。キャンプ道具積むならキャンピング車という選択は、この時の二人には全く頭にありま
8月14日からスタートしたブエルタ・ア・エスパーニャ2021。この大会は新城選手も出場しているので要注目ですね。 www.jsports.co.jp 初日は個人TTで東京五輪ではスロベニア代表として出場したログリッチ選手がトップタイムを出しました。 昨日の第2ステージは集団ゴールスプリントとなりました。レースのハイライト映像はこちらをご覧ください。 youtu.be 私自身は残り20km程まではTVで観戦してましたが眠さに負けて最後まで完走できず。。。 時差の関係でゴールの時間が深夜1時頃になるんですよね。もう一時間ほど早ければと思うのですが今日は最後まで完走できるよう頑張ります。 ちなみに昨…
本日はこんな雑誌を眺めながら写真のスキャン作業中です。ランボルギーニって親会社がアウディですが、それがポルシェに変わる!? なんて言われていましたが、とりあえずまだアウディグループのようですね。まぁアウディもポルシェもフォルクスワーゲン傘下ですけどね。イタ
BRUNO SKIPPE に装着してるカンチブレーキ TEKTRO CR710 の制動力が貧弱なので、シューパッドを SHIMANO R55C3 に交換。雨天走行時に空走しないように、ブレーキの制動力を大幅に向上させるカスタムを実施。低コストながら効果大の安全対策と手順を解説します。
お出かけしたスポット紹介、自転車(tern/DAHON)ネタ・・日常と非日常の出来事を気ままに書いているブログ
毎日雨続きで外に出られません。コロナ感染的には良いことなんですが息抜きポタも出来ず。そこで始めたのが昔のリバーサル写真(ポジ写真)のスキャン整理。1988年の5月に下北半島を3泊でぐるりと巡った時のモノ。海岸線は国道は林道のような悪路。野平の集落の大半は空き家
お盆休みに入られた方も多いでしょう。しかし、この時期に災害レベルの大雨が降り続く…。雨量の多い地域の被害が広がらなければ良いのですが。この木曜日、午後から雨予報が出ていましたが、暇を持て余す息子を連れて江ノ島まで往復サイクリング。稲が実り始めた田んぼには
本来ならば明日から北陸旅の予定でしたが既出の通り中止としましたので毎日雑用しながらダラダラしています。お手伝い予定の夏祭りも昨年に続き中止決定。極力外出せずに自宅にいますが夕方ポタだけは死守しています。このお盆休みのタイミングで強力な前線停滞で大雨予報。
このところラン続きだったので今日はロードバイクでライドへ。ひとまず多摩サイを上流に向かって走り、30km走ってから多摩サイを離れて福生駅方面へ。あっ、福生はふっさと読みますが知らない人は読めないですよね。語源は調べたら福生市のHPにこのような事が書いてありました。 www.city.fussa.tokyo.jp 由来は諸説あるようですが、いずれにせよ当て字的なもんですね。 さて、福生といえばやはり米軍の横田基地。今日もライド中に大型輸送機みたいのが何機も飛び立っては旋回を繰り返してました。 毎年9月には日米友好祭が開かれて横田基地の中へ出入り出来るのですが来年の5月へ延期となったようです。残念…
82年のサイスポを眺めていたらこんな広告が!!サイクルベースあさひ。今や全国区の街の自転車屋的な大規模チェーン店ですが、何とこの時代には趣味性の高いの専門店だったんですね。クロモリオーダーのNAKAGAWAまで扱っていたとは!!神鍋カップの応募受付まで行っています。我
例のポンプと同様の軽いポンピングを実現したハンドポンプ Panaracer BMP-23AEZ をレビュー。購入から半年以上も使わずにいた理由とは何か? 超コンパクトな LEZYNE POCKET DRIVE と比較した結果は? ポンピングの実証実験と合わせてベストな使い道を導きます。
オリンピック最終日の昨日は朝から男子マラソン見て、終了後は自転車トラック競技の生放送に釘付けでした。前夜の野球の決勝戦より面白かったかも!?先日は自転車トラック競技の電動アシスト車を紹介しましたが、マラソンや競歩でチラチラ見えていた電動車も気になりました。
今朝は久しぶりに雨音で目を覚ましました。相次ぐ台風の発生で全国的に荒天が予想されています。オリンピックもいよいよ終盤となりましたが、屋外競技は台風の影響が心配されますよね。我が街横浜で行われる野球の決勝戦も雨予報。先発は熱愛応援している広島東洋カープの森
残りのチェックポイントを軽く終わらずつもりが、各お店で話をしたりして驚かれたりと楽しみながら終える事ができました。POWER ROADタイヤの走らせ方での気づきも。
暑いですが、その暑さを全身に感じ取るのもサイクリングの醍醐味。4時間ほど時間が取れましたのでご近所の里山巡りに。走り出した時は雲が多めで日陰はまだ涼しいのです。梅田川は子供達の水遊びの場所になっています。ちびっこは丸裸になってバシャバシャ!!横浜市内でこんな
本日行われた自転車競技のトラック男子チームパーシュート(4000m団体追い抜き)の決勝を生中継で見たのだけど凄い争いでした。 デンマークvsイタリア 予選から世界記録を更新していた両チームが本日激突しました。 www.cyclowired.jp まさに僅差の闘いでしたね。デンマークチームが終盤差を広げて逃げ切るかと思いきや、イタリアは先頭後退によりペースUPし最後の1周回で見事な逆転を果たしてゴールラインをフィニッシュしました。 さらにイタリアチームは世界記録を更新しての優勝となりました。 そんな手に汗にぎる戦いはこちらです。 www.gorin.jp このイタリアチームメンバーの1人、フィリ…
自転車競技のトラック種目が2日から始まりました。昨日、今日とまだ日本人が出場する競技はありませんが、チームスプリントという競技では男子も女子も世界記録が生まれているようです。 ちなみに会場は静岡県伊豆市のサイクルスポーツセンター内にあるベロドロームという屋内トラック会場。 www.csc.or.jp 1周250mで走路が木製仕様の競技場です。映像で見るとこんな感じのバンクです。 youtu.be 出場する日本人と競技日程はこちらをご参考に。 keirin.netkeiba.com 5年ほど前に日本代表のヘッドコーチに就任したブノワ・ベトゥさんに徹底的にたたき上げられてきた代表選手達、おかげでこ…
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江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記