私は主にツーリング系の自転車にに乗っていますが ジャンルに囚われず自転車中間で集いましょう !!
今日は、木曜スイム練。 さすがに連荘はきつい。 前半はゆっくり入り肩が温まるまでじっくり上げていった。 前半の最後は、50×4をFAST＠1’10”で。 最後の2回は42’で回っていた。 先々週は、44～46’だったのでかなり早くなっていた。 ストロークの練習がかなり効いていたような気がする。 キャッチからプル、そしてプッシュへ。 グライド姿勢もしっかり取れていたような気がする。 この感覚でどんどん上げ…
にわかサイクリスト登場（バラキン&佐渡への道）
冬ですね寒いですね 財布の中も寒々しいチープマンです ボーナスシーズンなのにまだ私の勤め先では明確にいつでるかが発表されず、やきもきしております 出るんだよな？ 出るって言ってよエロい人… さて、今回はホイールのお話でも少々 私の愛馬で駄馬のZZR号はフロントホイールを流用しております 元のホイールのサイズが100幅だったため、110を履けるようにとバリオスのホイールを流用しています 中古タイヤの選択肢を広げるというのが流用した理由なのですが、この度100の中古ハイグリップバイアスタイヤを格安で手にいれてしまいました 競争が少ないからか、格安で手に入れられたんですね～盲点でした 110はライバ…
外道専科
雨も降らず暖かくて、メリダ、困っちゃう！全然困りませんが、反動が来るような・・・それとも、このまま一気に春になっちまえ！は、ないか・・・
www.k-bros.org
出撃率が低いFOX34SCなので半年間で６０時間ほどの走行。雨の日は走りません、丸洗い洗車派ですが風呂場で温水シャワー使用なので水の侵入は無いはずです。FITダンパー上部ダイヤル部にも水の侵入は無く錆びてクリック感が無くなった～何てこともありません。１２kg台の軽量
中華カーボン２９ｅｒ，おいしいか？
昨日のインドアレッスン、生徒は8名なのでコーチが二人付く。 人数が多かったので、ボレーの基本練習、ボレーストローク、カット打ち、ミニゲーム。歩きながらのカット打ちは難しい。打つ瞬間に足が止まっていることが多い。反復練習が必要。 ランチの後、地下コートでサーブの練習。分か...
2021年トレイルの旅
e-Bikeの機動力を使って、楽々アプローチ（途中の崖崩れは、たかまきが必要です泣）人がほとんどいない、シーズンオフだからこそ、楽しめる場所です本当は三宅島の、e-Bikeのはずでしたが現地は雨予報せっかくの船旅と、島旅ならば、晴れた方がいいと、延期にしましたちょっと残念せっかくのお休みなのでそれに代わるくらい刺激的な旅を・・・と１０年ほど前だろうか？火曜メンバーでその時はＭＴＢで林道を登って行った、秘湯へ以前は１１月後半で、林道には雪がありスノーライドも楽しめたのですが標高２０００ｍ以上なので、雪の具合を山小屋に問合せ一度積もったけど、林道はここ最近の暖かさで、全部溶けてしまって、夏と変わらないよといわれました実際はちょっと違ったけどスタート地点（自分たちで決めた）についたのは、９時過ぎe-Bikeでも、標高...初冬の山をｅ－bikeで楽しむこんな楽しみ一緒にいかが？
輪工房の店長は今日も遊んでます。
いやいやいや聞いてないよ！18.:00〜24:00の降水確率50 %になってるやんか？そしてザーザーと降り出しました。まぁ雨か☔️たまたまチャリに積んでいたレ…
tetsu125ss29erのブログ
ss29er散歩#今日のトレイル#秋#singularcycles #swift ...
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２０１９年１２月１０日（火）曇り今日は久しぶりにＭＴＢ体験山サイクリングです。ＭＴＢなど装備は全てレンタルなので一式をキャラバンに搭載して集合場所へ。お一人は以前に基礎講習会に御参加いただいていますが、お二人はＭＴＢは全く初めてです。出発の前に１時間ほど
Mountain&Cycle-Guide-ARI
マイクロスリープとは数秒から数分程度の瞬間的な睡眠です。乗り物の運転や機械の操作のときにこれが出ると大事故につながる危険があります。しかし、有効に活用すると、長い間起きていなければならない場合などに、効果的です。 ここでは、ちょっとしたこっくりで失敗した経験から危険の回避などのポジティブ活用法などについて投稿していただけると世の中に役立ちそうです。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
ポタリング・写真・グルメなど たまにグランフォンド・ヒルクライムなど
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 2人
MTB Hardtails 硬派な山自転車の話をしよう。
テーマ投稿数 35件
参加メンバー 3人
荒川のサイクリングコース、場所、ネタ、グルメ情報など募集しています!
テーマ投稿数 274件
参加メンバー 15人
本場の四国八十八カ所札所巡りを自転車で完走しました。札所巡りは日本全国にたくさんありますがひとまず、弘法大師様の開基された四国をメインテーマとしましょう！！ これから巡りたい方。既に納めを完了された方。ご参加を！！
テーマ投稿数 22件
参加メンバー 2人
自転車、特にロードレーサーに関して、トレーニングパーツ、お勧めサイクリング等の情報交換や共通の意見意見を持ったコミュが出来たら嬉しいでね。こちらは日本の西の果て長崎県ですが、自転車が日本一少ないとのイメージを払拭するため、がんばっている熟年ローディーです。
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 2人
アメリカ生まれのKHSは、同じくアメリカ生まれのMTBのノウハウを生かしたフォールディングバイクです。四国八十八カ所札所巡りも難なく結願しました。８１番札所でのパンク１回のみでした。東京サイクリング協会でポタリングや荒川HCRや各種行事に参加しています。輪行は簡単ですし、故障もない素晴らしいバイクです。KHS F20-R２００４年３月購入。これまでに、愛知県でWhite、東京シティサイクリングでこの４年間で８台位を見かけました。皆さんの愛車の具合は如何でしょうか？
テーマ投稿数 10件
参加メンバー 1人
６０才を超えて、 輪行、自転車旅行、ポタリング、ロードバイクなど 自転車を楽しんでいる方 集まれー
テーマ投稿数 70件
参加メンバー 4人
最近話題のカーボンフレームを如何に使いこなすか？を主なテーマとして・・ 製品情報から各フレームの特徴、 基本的なパーツ組み付けから、乗り方まで 何でも関連記事を集めて、カーボンフレームの良さを探る？！
テーマ投稿数 5件
参加メンバー 2人
Corratecの自転車に乗っている方！ ロード・クロス・MTB問わず、どんどん参加してください☆ サイクリングやパーツ交換、この自転車欲しい等々 Corratecの自転車に関する記事なら何でもOKですので 気軽にトラックバックしてください！
テーマ投稿数 10件
参加メンバー 1人
お早うございますドアの隙間から覗く奴ジン君お早うございますファンヒーターを点けたら温風があたる場所に…2階の和室の障子から飛び出た猫が…また破られたー隠れた犯…
いやいやいや聞いてないよ！18.:00〜24:00の降水確率50 %になってるやんか？そしてザーザーと降り出しました。まぁ雨か☔️たまたまチャリに積んでいたレ…
本人レースレポート（2019 a.b.c.cup vol.83）
久しぶりに勝てました。 abcでは強さ発揮しますね。今回も面白いレースでした。 特に新設された林のセクションは距離も稼ぐことができて良かったと思います。 レース開催日 12/8日 9:00頃スタート レース時間 7分55秒 結果 優勝 コース 千葉県立幕張海浜公園Gブロ...
RIDE A BICYCLE | 自転車通勤とロードバイク再始動
自転車で通勤する日々と、子育てで遠退いていたロードバイク初心者が再び乗り出したことを綴ったブログです。ライド後のイラストも描くよ。
40歳の目標に2020年はENSをはじめとしたエンデューロレースにシーズン通して参戦することを目標！！ライドや機材、トレーニングなど周辺のことを中心に書き記していきます。
「自転車ブログ」 カテゴリー一覧
私は主にツーリング系の自転車にに乗っていますが ジャンルに囚われず自転車中間で集いましょう !!
自転車メーカー GIANTに関する記事なら何でもOK！
ＳＰＥＣＩＡＬＩＺＥＤの自転車に乗っておられる方！ 気軽にご参加ください☆ ロード・ＭＴＢ・フリーロード・クロス等問いません！ どうぞ参加していってね＾＾
関西に御住みのロードバイクやＭＴＢ・クロスに乗られている方！ どうぞご参加ください！ たまにツーリングもいたします。 ブログにも来てくださいね☆
大阪人自転車乗り集え！ ヒルクライム好き集え！ 山を登ることが楽しくて仕方がない そんな人たちのトラコミュです。
ロングライドをした時はこのトラックバックを利用して、みんなと情報を共有しましょう。１００ｋｍ以上が基本ですが、それ以下でもＯＫ。
プジョーのロードバイク（80`s）,ミニベロやMTB、クロスバイクにお乗りの方々のためのトラコミュです。 プジョーのここがいい！ここが他と違う！ プジョー プジョーの自転車に関すること、なんでもお寄せください！ http://www.peugeot.co.jp/lineup/bicycles.html http://www.cycleurope.co.jp/ http://www.honda.co.jp/news/1982/2820312.html
ネオクラシックな車やバイク、その他自転車等々乗り物ネタ中心ですが、生活雑貨やファッションもビンテージ系に目が行来ますね！！趣味で、いや何気に本気なビリヤードネタも更新してます！！要は気になった物全てをブログで紹介してます！！
ミニベロでレース。けっして無茶な挑戦じゃありません。ここ数年、レース会場でミニベロをたくさん見かけるようになりました。ミニベロのレースにおける地位向上のためにも、是非、一致団結盛り上げていきましょう！レース経験の有無に関わらず、興味をお持ちの方、どんどんトラックバックしてくださいね！
自転車名人を目指そう！強い身体と丈夫な足腰。 〜日々雨でも雪でも漕ぐ漕ぐマイ自転車ペダル。
![続・ボラカイ島へ行って来ました！ 『73』 [今日は漢字の日]](https://img.blogmura.com/sites/756878/post-images/13457910/crop/300x300)
