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 | - 08/07/24 09:38朝チャリ その７６０（リハビリ その３）
- 9日ぶりのチャリです。連日の猛暑の中、体調も少しずつですが回復に向かってます。連続では走れませんが、少しずつ体を慣らしていこうと思います。今朝は、日が昇りきる前...
- 朝チャリLife
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 | - 08/07/23 23:13江ノ島まで走ってきた
- 予告通り？走りに行ってきた。朝、４：３０に起きて支度をして６：１５に出発（時間か...
- ロードバイク。ライトスピードが大好き。
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 | - 08/07/23 15:40ここんとこ
- 毎日暑くて死んでるわけですが、先日はほんとに死ぬかと思いました。暑さに加え（弱い…）、ちょっと病院での治療の都合もありまして、自転車に乗れない日々が続いておりま...
- flying clouds
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 | - 08/07/23 10:42ネオジャージレポート
- 股間の痛みはだいぶ収まった。しかしこれは慣れたりする種類のものなのか。痛すぎる。ほとんど立派な外傷級である。この数日間、辛抱堪らなかった。ところで、ブログのお...
- 原賀de太蔵の自転車日記
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 | - 08/07/23 08:10久しぶりに怒ってしまった。
- 月曜日のポタの時、本当に久しぶりに大きな声で怒ってしもた。神崎川沿いを走ってた時、向こうからママチャリに乗って携帯で話しながら走ってくる中学生くらいの女の子を発...
- クロスバイクでいつまでも颯爽と
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 | - 08/07/23 00:25ターミナル 25
- 直人は卒業アルバムを見ている幸恵を抱きしめた。抱き締めようと思ったわけではなく、
- ドジョタス
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 | - 08/07/22 05:39走行記録＜江ノ島鎌倉フリー切符と元大勝軒？＞
- いよいよ明日は鎌倉出張ですので，一足先に鎌倉・江ノ島フリー切符を買い求めに立川駅へ行きました 。途中気になるラーメン屋さんが・・・。 PAP_055...
- 超時空自転車通勤
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 | - 08/07/21 22:26坂ポタ 宇治編
- 昨日は家族で出掛けていたので、今朝も少し遅めの９時に出発。あーいい天気。今日は、実家の近くの山に行って懐かしい洋食屋さんでランチポタの予定ふらっと曲がると伏見の...
- 京都発！R35ポタリンガーBlog
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 | - 08/07/21 21:52新記録達成！嵐山八幡木津自転車道ポタ
- いやいや本日も暑かったですね。部屋の中はまさにサウナ状態でした(゜д゜)さて、今日はとりあえずの目標であった嵐山八幡木津自転車道の「流れ橋」（片道約21km）を目指し...
- きゃうちゃんのこばなし
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| - 08/07/21 21:52新記録達成！嵐山八幡木津自転車道ポタ続編
- 昨日も今日もめちゃ暑かったですね(゜д゜)昨日、ヒナえもんと私は今月あるプチ音楽会の下合わせでした。演奏に熱中してたら、室内冷房してあるのに暑かったです（＾＾；；...
- きゃうちゃんのこばなし
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 | - 08/07/21 21:41散歩コース＆羽村の堰・・脂肪燃焼ポタ
- 今日は午前中に田舎から帰ってきた。途中、三井アウトレットパークに寄ってみたが相変わらず込んでいた。家でお昼を食べ、しばしお昼寝を。{%寝るwebry%}寝不足で運転して...
- にわかサイクリスト登場
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 | - 08/07/21 20:54熱中症は多摩川じゃぶじゃぶで予防する
- 三連休最後の今日。長女はバイト、次女は夏期講習。それぞれそれなりに早起きなので、私もとっとと けったでGo！ とあいなりました。ここのところ湘南方面ばかりが続いてま...
- koalanけったに乗る
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| - 08/07/21 18:12またまた暑い朝のクロスバイクダイエットラン？
- 今朝も性懲りも無く走ってきました。今日も子供と約束がある為午前中だけの自由時間。久しぶりの神崎川・淀川ミックスラウンドコース！いつものコースやから神崎川の写真忘...
- クロスバイクでいつまでも颯爽と
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| - 08/07/21 18:08多摩サイ終点の羽村市阿蘇神社へ（復路編）
- 前回「 多摩サイ終点の羽村市阿蘇神社へ（阿蘇神社編） 」にて，ついに阿蘇神社詣でを成し遂げたことをご報告しました。 今回はその続編，復路編です。果た...
- 超時空自転車通勤
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 | - 08/07/21 14:45疲れない程度で流す・・・
- 昨日は15時〜23時まで8時間も昼ね。昼寝か！？ぐっすり寝た。深夜ごそごそと食事して、明け方4時にまた寝た。疲れてたんだね〜 8時に目が覚めて、体快調！鈴鹿8時...
- エコサイクル・自転車日記
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| - 08/07/21 08:16暑い！午前中だけポタ
- 昼から息子と留守番の為、午前中だけのポタ。←朝も暑いのにようやるわ！時間無いし、近場で北港→チョッとキツメの橋越え→USJ→渡船（天保山渡船）→天保山→帰宅約30？...
- クロスバイクでいつまでも颯爽と
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 | - 08/07/21 07:22工場萌え×A BATHING APE
- 工場萌えという本を見つけた。工場萌えな日々というブログの管理人さんが出しているらしい。その工場美に思わず見入ってしまったmikoは早速近場のそれっぽい写真を撮ってみ...
- 一期一画
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 | - 08/07/21 04:35ORCA船に乗る
- 2008年7月20日日曜、31℃、南南西7m/s。朝6時からトライアスロンスクールのバイク練習50km終了後、友だちと伊良部に向かった。行きは、この宮古フェリー。平良ー伊良部佐良...
- きょろきょろ宮古島
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| - 08/07/21 03:30第9回鈴鹿8時間エンデゥーロ
- 今年も行ってきました”第9回鈴鹿8時間エンデゥーロ”(^_-)-☆3名1チームが3チームで、総勢9名。 前日の18日に前乗りして、現地入り。夕方ホテルにチェック...
- エコサイクル・自転車日記
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 | - 08/07/20 23:01梅雨明け〜
- 明けましたね〜（注：関東地方）まだまだこれから長引くのかなと思って...
- EC's 1885 Cycling blog
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| - 08/07/20 07:54夏祭り！！
- 昨日と今日は、☆野田恵美須神社☆の夏祭り。昨日、ポタの後立ち飲みで半分出来上がったまま家族と突撃。規模は、そんなに大きないけど結構迫力あるよ！！一生懸命練習して...
- クロスバイクでいつまでも颯爽と
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 | - 08/07/19 22:30龍津寺
- 梅雨が明けた。暑い！暑い！暑ーい！！やはり、水か？ “東京”と“湧水”でインターネット
- ぽったり西東京
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| - 08/07/19 22:27洛北→大原ポタ！！
- 今朝、起きたら８時３０分でした。快晴です。しまったーーー。（＞ｖ＜）ま 今日はのんびりランチポタメインにしよう。今日も堀川通りをあがって、上賀茂神社まで。意外に...
- 京都発！R35ポタリンガーBlog
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| - 08/07/19 17:56多摩サイ終点の羽村市阿蘇神社へ（阿蘇神社編）
- 前回「 走行記録＜多摩サイ終点の羽村市阿蘇神社へ（羽村堰編）＞ 」にて，休憩の末羽村堰と玉川兄弟の銅像と対面した事をご報告しました。 今回はその続編...
- 超時空自転車通勤
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| - 08/07/19 17:3165？暑いポタでした。
- 本日も性懲りも無く暑い中、サウナ代わりに汗を流しに、日焼けサロン代わりにクロスバイクポタです。コースは、今日は短めで猪名川沿いを北上し飽きたら戻り、服部緑地→矢...
- クロスバイクでいつまでも颯爽と
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| - 08/07/19 16:25梅雨明けポタ・・・とにかく暑い
- 昨日はいつもの金曜日と一緒で飲んで帰ってきた。だから朝はゆっくり起きてのんびりしようと思ったがタイヤの事を思い出してチューブ交換をした。ＭＴＢはチューブ交換が楽...
- にわかサイクリスト登場
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 | - 08/07/18 21:201ヶ月振りに乗りました♪
- 気が付いたら1ヶ月もサドルに跨っていませんでした（笑）今日は、自転車屋POPさんのお客様がオルベアを買われたので、シェイクダウン・ランのお供で多摩サイを走ってきまし...
- おとなの自転車倶楽部♪
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| - 08/07/18 08:52朝ポタを考える
- まだ朝ポタの実施回数は3回しかないが、実は行こうと思っていたことはその倍以上ある。つまり肝心なのは起きれるかどうかという事なのだ。寝る前は走るつもりでアラームを...
- にわかサイクリスト登場
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| - 08/07/18 08:10朝のクロスバイク散歩中止
- 5時起き。雨でした。残念ながら散歩は中止です。昨日の禁煙と体重の話ネタ。昨日東京の出張帰り、久しぶりに新大阪駅の構内にある“立ち飲み”へ。（昔は、お嬢）が「久し...
- クロスバイクでいつまでも颯爽と
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| - 08/07/18 04:45走行記録＜国立駅前にある自転車店国立ビーエス販売へ＞
- 顔の怪我が治るまで長距離ポタをする気にはなりませんので，通勤復路に国立駅へと寄ってみました。＜本日のおやつ＞ TS361066 posted by (C)nekki5...
- 超時空自転車通勤
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 | - 08/07/18 02:41ポタリング便り Vol.１ 〜愛甲郡〜
- 昨日はちょうど郵便局へ振込みに行く用があったので、 &n...
- * 〜 Mellow Light 〜 * 親子で楽しむエコライフ♪
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参加方法
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